2023年525心理健康日活动策划书5篇.docx

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1、2023年525心理健康日活动策划书5篇 相识自我，悦纳自我，能体验到自身的存在价值，乐观自信就是心理健康的表现。525心理健康日活动策划书怎么写?今日我在这里给大家共享一些关于525心理健康日活动策划书，希望能帮到各位。 525心理健康日活动策划书1 为贯彻学校、学院精神，加强我校建设，合理利用“525”心理健康日这一契机。让我校同学能够进一步增进对自我了解，探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的高校生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。 详细支配如下： 一 活动主题： “悦纳自我，感恩生活”为主题

2、的手抄报绘制大赛 二 活动目的 通过举办本次手抄报大赛，提高同学们的创新思维实力，激发同学们对书法、绘画、文学等技能的学习热忱，和对心理健康焦点问题的关注，调动同学们的主动性，开阔学生的视野，体会世界的丰富多彩，馨语轩心理协会特地策划举办“525”手抄报大赛，现面对全院求参赛作品。同时，扩大“525”活动的宣扬力度。 三 活动介绍 参赛对象：护高专全体学生 活动时间：20_年5月5日5月末 活动地点：_校区 四 活动支配 (1)参赛选手制作手抄报：5月8日5月13日 (2)作品初审：5月13日5月15日 优秀作品进入复审，并通过E沟通展示入选作品，由微信大众评比出作品，进行最终评奖 (3)最终

3、评审及颁奖：闭幕式(五月末) 在“525”闭幕式，将优秀作品展出，由作者讲解主题及创作过程，由评委公布获奖名单，进行颁发奖状 五 评分细微环节 作品总评分为10分 1 主题显明(3分)主题与高校生心理健康相符 2 内容丰富(2分)选取文本图画主动向上，有自己的看法和内容 3 版面设计(2分)设计科学，合理，新奇 4 书写和插图(2分)要求字迹清楚工整，效果画面大众亲切 5 整体效果(1分)比例协调，视觉良好 六 奖项设置 以班级为单位，向各班征集 一等奖两名 二等奖三名 三等奖四名 以个人为单位，评出创意奖(2名)、书写奖(2名)、版式奖(2名)、整体效果奖(2名)、优秀奖(3名) 525心理

4、健康日活动策划书2 一、活动类型：小学生心理健康教化主题班会 二、活动主题：在一声声“不行以”中长大 三、活动打算：PPT课件 四、活动目的： 1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处; 2、培育学生正确表达爱; 3、通过活动初步体验换位思索，促进心理健康成长; 4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思索。 五、活动步骤： 活动一：换位思索 体验宽容 (一)、激趣导入 (1)、观看趣味心理图片，导入新课。 (2)、回顾生活场景，导出绘本。 (3)、观赏绘本并沟通，引出主题。 (二)、了解共享 (1)、回顾填写，提取你最不想听的“不行以”。 (2)、情趣表演，体验在“不行以”中各个角

5、色的不同反应。 (3)、随机采访：面对爸妈的“不行以”，你的心情怎样? (三)、换位思索 (1)、调换角色，情景表演。 (2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样? (3)、设身处地：面对爸妈的“不行以”，我们应当怎么做?怎样才能避开与父母冲突? (四)、刚好小结 理解心理小贴士：冷静倾听 换位思索 包涵理解 活动二：由此及彼 思索相处之道 (一)、由此及彼 (1)、由绘本前言，引出大卫上学去。 (2)、观赏绘本并沟通。 (二)、深化思索 (1)、沟通：在学校，你遇到过这种状况吗? (2)、随机采访：面对老师的“不行以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么? (三)、刚好小结 观

6、赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。 活动尾声：拓展延长 深化相识 (一)、沟通学习收获。 (二)、观赏趣味心理教化图片。 525心理健康日活动策划书3 一、目的： 现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展改变对学校培育的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获得信息、加工信息和应用信息的实力，更要有健康的特性心理品质和良好的社会适应实力。 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中经常

7、会遇到挫折，人人都不行避开。 2、初步驾驭战胜挫折的方法，培育学生战胜挫折的实力。 3、每个人都应当以主动、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的志气和毅力战胜挫折，取得胜利。 三、活动打算： 1、心理小测试题。(抽奖纸条8张) 2、小花54朵(明天我供应) 四、活动过程： (一)欢乐的花儿 A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，充溢朝气，充溢活力，你的桌上也有一朵这样的花。 B这朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同样是漂亮的。人人都说生命如花，让我们来欣赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋

8、养下开得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。 A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经验“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢? (二)心情改变 B今日带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理改变。) (体验心情：你想知道里面有什么礼物吗?“新奇”的心情，焦急的心情 手伸进盒子之前“惊慌”的心情，期盼的心情 手触摸到礼物时“怀疑、惊慌或胆怯”的心情，兴奋的心情

9、拿出礼物时“兴奋或胆怯”的心情，他们在取礼物的过程中，体验到了各种心情，失落与喜悦，艳羡与懊丧，胜利与机遇) (三)战胜挫折与困难 A刚才大家也知道得到礼品而兴奋，没有得到而懊丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。 B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅”故事1放影像(海伦姐姐) 同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。 (A、发泄法：打枕头，写日记B转移法：到外面玩，做别的自己宠爱的事 C、换位法：别人遇到此事，会怎样做D、求助法：找人倾诉，找寻方法) 名言是我们的指路明灯，激励自己英勇地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

10、 A故事2前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成果也不好，特殊艳羡和嫉妒他们班上的另一个成果好的同学，有天他在想什么方法让别人的成果下降呢?(结果他想了一个方法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽搁了学习，最终他家赔了很多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严峻的不健康，是嫉妒的扭曲表现。 B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应当正确相识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就心安理得了。 五、总结阳光总在风雨后放歌曲大家一起) 老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次

11、作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!英勇面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经验风雨哪里才能见到彩虹呢 525心理健康日活动策划书4 一、活动主题：我爱我团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕高校生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教化活动，引发高校生关注心灵，主动营造有利于高校生身心健康和谐发展的校内氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办：学生工作处心理询问中心 四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会 五、活

12、动时间：20_年5月3日(5月3日31日) 六、活动范围：全体学生 七、活动内容及详细支配： (一)宣扬篇 1、横幅宣扬：出一条横幅(一式两份)，宣扬本届心理健康节主题。 承办单位：院宣扬部、院心理健康部 横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长湖铁职院第八届高校生心理健康节宣(暂定) 横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前_，东院悬挂于篮球场 2、板报宣扬：出一期板报，宣扬本届心理健康节主题、内容、时间支配等。 承办单位：六系心理健康部 活动要求：六系各出一期板报 板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣扬：出一期报纸(<<心之桥>>特刊)，宣扬本届心理健康节主题、内容

13、、详细活动支配等。 承办单位：高校生心理成长协会心之桥编辑部 活动时间：5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣扬：各系各出3张海报，宣扬本届心理健康节 承办单位：各系心理健康部 活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上; (2)纸张大小标准(与院宣扬部统一标准) 5、广播宣扬：宣扬本届心理健康节各项活动支配，心理健康学问。 承办单位：院心理健康部、院团委广播站 资料供应：院心理询问中心 留意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 (二)活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”高校生征文征画竞赛 详细细则如下： (1)活动对象：全院学生 (2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日5月1

14、8日、优秀征文评展时间为5月26日 (3)活动方式：以投稿形式讲叙高校生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评比，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。 (4)活动分为两个程序：第一轮：各系安排到班级征选(篇数不限) 其次轮：院里征选 (5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动询问台，发放心理健康节活动支配表;征文必需贴近生活、内容丰富，主动向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消竞赛资格。 (6)奖项设置： 分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。 2、“爱的抱抱”暖和校内行动 (1)活动目的：给同学们激励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放

15、心情，说出对挚友、家人、学校的感谢。 (2)主办单位：学生工作处心理询问中心 (3)承办单位：院心理健康部 (4)帮助单位：院心理成长协会 (5)活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝愿”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝愿，或是自己高校三年的心愿和幻想。同学们可以与其拥抱和合影。 (6)活动流程：设立一个服务台，打算便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝愿”的同学将获得一份小小的礼物。 (7)活动时间：5月12日下午14：30-16：00 (8)活动

16、地点：南院篮球场 3、校内心理剧竞赛 (1)活动目的： 通过心理话剧表演反映高校生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、心情管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。 (2)话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁 (3)主办单位：学生工作处心理询问中心 (4)承办单位：院心理健康部 (5)帮助单位：院治保部、体育部、院秘书处 (6)参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参与竞赛。 (7)活动流程：4月2日之前各参赛单位交校内心理剧剧本初稿至心理询问中心，4月6日之

17、前心理询问中心将修改看法反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。 (8)竞赛时间：5月19日下午15：00(暂定)。 (9)评分标准： (1)评分方式：总分10分，取平均分。 (2)依据服装，表演的发挥与创新等相应得分 (10)奖项设置：一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;团体奖2名;获奖队将获得奖金和(集体)奖金。 (11)竞赛地点：南院篮球场 (12)场地设置、纪律、平安工作支配：由院心理健康部、院体育部选购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、平安。 4、沙盘嬉戏作品展览 (1)活动目的：通过本次活动，

18、让同学感受到做沙盘嬉戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时激励同学前往心理询问室体验沙盘嬉戏。 (2)活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思索和才智;沙盘中呈现出奇妙的心灵花园，则是沙盘嬉戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创建与发展，以及特性化的体验，便是沙盘嬉戏的无穷魅力和动人的力气所在。 (3)主办单位：学生工作处心理询问中心 (4)承办单位：院心理健康部 (5)帮助单位：院心理成长协会、六系心理健康部 (6)参加人员：本院学生 (7)活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘嬉戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系

19、为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行肯定的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。 (8)图片展览时间：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00 (9)展览地点：南院篮球场 5、心灵_赏析 (1)活动目的：通过_引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。 (2)主办单位：学生工作处心理询问中心 (3)承办单位：院心理健康部 (4)帮助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部 经贸系心理健康部、轨道系心理健康部 (5)活动要求：露天_，心理询问中心负责供应_和宣扬资料、播放设备 (6)放映时间：第一场

20、-5月6日(五)其次场-5月13日(五) (7)观看形式：各系组织观看 (8)负责单位与地点设置： 第一场：南院篮球场-机电系心理健康部负责 东院篮球场-电气系心理健康部负责 其次场：南院篮球场-人文系心理健康部负责 东院篮球场轨道系心理健康部负责 (东、南院各设置一个场地) 6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣扬活动 (1)活动目的：呼吁高校生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院高校生的心理健康水平，增加高校生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。 (2)主办单位：学生工作处

21、心理询问中心 (3)策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理询问员 (4)帮助单位：院学生会 赞助单位： (5)活动流程： (1)领导就“5.25高校生心理健康日”致词; (2)两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参与总决赛; (3)现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。 (6)活动宣扬：“我爱我团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣扬(每个系5张)置于南院篮球场;打算525宣扬资料。 (7)活动形式：团队形式 (8)竞赛地点：南院篮球场 (9)活动时间：5月26日，下午14：30-16：00 (10)活动内容： 团体竞赛活动一：无敌风火轮 (1)项

22、目类型：团队协作竞技型 (2)道具要求：报纸、胶带 (3)活动场地：南院篮球场 (4)嬉戏时间：10分钟 (5)嬉戏具体玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地，时间最短的为成功者。报纸破坏的不能再进行竞赛。 (6)活动目的：本嬉戏主要为培育学员团结一样，亲密合作，克服困难的团队精神;培育安排、组织、协调实力;培育听从指挥、一丝不苟的工作看法;增加队员间的相互信任和理解。 (7)参与人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。 (8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。依据不同名次分发

23、奖品，参赛队伍均获小礼品一份。 (9)活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支竞赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在竞赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行竞赛，竞赛依次通过抽签确定，发挥团队精神，友情竞赛，平安第一。 团体竞赛活动二：疯狂的设计 (1)嬉戏类型：益智型、团体合作型 (2)嬉戏目的：增加组员的团体合作实力 (3)嬉戏人数：各系2个小组，每组10人 (4)嬉戏道具：小纸条、笔(工作者提前打算) (5)嬉戏规则： 第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前打算的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 其次轮：小组成员派一个代

24、表抽出一个工作者提前打算的一个单词(单词由3-4个字母组成)，然后用最短的时间摆出这个单词。 在10分钟内完成单词数最多为成功的一方。 (6)嬉戏时间：10分钟 (7)参与人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。 (8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。依据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。 (9)活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支竞赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在竞赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行竞赛，发挥团队精神，友情竞赛，平安第一。 (10)活动场地：南院篮球场 7、心理讲座篇 (1)活动目的：通过举

25、办健康心理讲座，引导同学们正确相识健康，关爱生命，提高全校高校生的自尊、自爱、独立、自强的自我意识。从而使得全校高校生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。 (2)主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理询问中心 (3)承办单位：院心理健康部、院心理成长协会 (4)帮助单位：6系心理健康部 (5)讲座内容：沙盘嬉戏的运用与操作(待定) 主讲：待定 地点：J2多媒体 总负责：肖某某 宣扬：聂某某 参与单位：各系心委、朋辈成员 流程： 1、主持人介绍 2、听讲座 3、嘉宾小结 举办时间：(暂定) 第八届心理健康节系列活动时间支配表：略 525心理健康日活动策划书5 一.活动背景 5月25日是我

26、国的“全国高校生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要相识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用敬重，信任、友爱、宽容的看法与人相处，能共享、接受，赐予爱和友情，能与他人同心同德，也就是说爱自己才能更好地爱他人。 二.活动宗旨 在广阔学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参加性强的活动载体，宣扬高校生心理健康学问，普及建设和谐社会、和谐校内、和谐心灵的理念，为学生搭建起熬炼心理素养，提高心理承受实力的平台，全方位的加强心理健康教化。 三.策划主办单位:学院心理协会 赞助单位： 四.活动时间：_年5月25日 五.活动地点：学院校区

27、 六.活动对象：学院全部学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。 七.活动目的： a.协作全国:“五二五心理健康教化日”的活动，进行心理健康学问的宣扬，增进高校生心理健康。 b.加强校企合作 c.以文艺演出的形式呈现高校生的风采,丰富高校生的课余生活。 d.加强学校与社会的联系，熬炼打学生动手实践实力以提高高校生的综合素养。 e.扩大心理协会在学校的影响。 八.活动主题 (一)a.“5.25”我爱我“做阳光高校生，给心灵一片晴空”大型签名活动。 b.“心语传递”给他人的祝愿。 c.对“5.25”的理解 1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝愿 2.地点：行政楼前

28、3.道具：孔明灯 (二)a.高校生心理健康调查 b.趣味心理测试 c.发送心理健康学问手册 (三)心理健康_赏析 1.时间：5.25 2.多媒体教室 (四)心理健康学问讲座 1.时间：5.24 2.地点：多媒体教室 九.文艺晚会 1.时间：5月25日 2.地点：行政楼前 十.活动宣扬 1.前期宣扬：在学校全部学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告) 2.可在校内网上宣扬 3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣扬中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标记。 4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品

29、可为赞助商做宣扬 十一.效果预料： 此次活动预料包括会员与办会员500人参与与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，信任这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校内市场，实现双赢。 十二.活动关联单位： 学院全部系部、十大协会、团委联合举办。 十三.经费预算： 1.服装道具租借350 2.舞台及音像租借费150元。 4.宣扬成本：宿舍海报 5.行政楼海报50元 6.条幅100元 7.孔明灯50元 8.现场摄影照片冲洗50元 9.幸运观众礼品150元 10.鲜花150

30、元 11.请柬及节目单费100元 12.其他费用200元 共计：1500元 十四.赞助方式：现金(可由多家商家联合赞助) 留意： 1策划书不懂部分与策划部刚好沟通联系， 2：文艺晚会各部门相互协作，全体人员对待来宾要有礼貌。 3：主持人的选拔。 525心理健康日活动策划书本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第22页 共22页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页