2023年心理健康教育学习心得范文五篇.docx

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1、2023年心理健康教育学习心得范文五篇 心理健康和良好的心理素养寓于健康的身体;身体健康和身体素养的发展也依靠于良好的心理教化。这里给大家共享一些关于心理健康教化学习心得范文，供大家参考。 心理健康教化学习心得范文1 在接触心理学以前，总以为它很深邃也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。心理学是非常客观的一种存在，但同样不乏应用性。或许心理学理论有些枯燥，但辅以实例，不但不乏味，反而让人有一种深化体悟生活的感觉，所以说心理学给我的整体感觉就是来源于生活，又指导于生活。 在科技进步，学问爆炸的今日，人类也进入了“心情负重”的时代。而高校生作为一个特别的社会群体，自身也

2、就存在着很多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的选择和看法，志向与现实的冲突，人际关系的处理以及对将来职业的规划等等。加强对高校生的心理健康教化，使我们避开出现或有效应对由上述种.种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象，以主动正常的心理状态去适应当前社会的发展环境，是特别必要的。 对于我个人而言，心理学教会我的是，正确地相识自己。 从高校生心理健康标准考虑，我的智力正常，人格完整，敬重自己与他人，人际关系良好，与心理年龄特点相适应，所追求的目标现实可取，心情基本稳定，意志健全。 从自我意识特点考虑，我能够独立思索问题、分析问题、解决问题，有肯定主见，不同流合污，但遇到大事

3、间或会迟疑摇摆，受他人示意影响。我逆反心理和依靠心理偏强，但已经起先尝试着以成人的角度谛视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有肯定志向和生活目标。虽然自我限制愿望剧烈，但自我限制实力仍旧不足。 从心情特点考虑，我的心情体验较为丰富，并且随着学问水平的提高和学问阅历的积累，心情的自控实力加强，但还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够非常冷静客观地分析问题，有时简单感情用事。 从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、他人和社会，有较广袤的视野。较为酷爱自己四周的事物，有独立自主的性格，能辨别目的和手段，对善恶的区分看法较为明朗，有适度的幽默感和创

4、建性。 这就是我对自身的相识。虽然可能会有些偏颇，但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点。从不同角度正确地相识自己，这就是我的最大收获。 每个人都渴望更清晰地看清自己，也渴望了解别人。心理学就像一面镜子，让我们把自己清楚地呈现在里面。有人说心理学是神奇的，我想神奇的只是我们所不够了解的人和事物。其实很兴奋学习心理学这门课程，也很兴奋看到了镜子里的自己，信任从其中得到的东西，会让我更加自信地面对将来。 心理健康教化学习心得范文2 3月14日下午，我参与了试验小学老师心理健康教化培训，仔细听了姜英杰老师的讲座，受益匪浅， 感受颇多。 通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健

5、康教化的详细实施者，身为老师不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教化和情感教化的动身点。新的教化实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。 通过学习，我相识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方

6、面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的实力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予学生激励，帮他们重拾信念。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长实行较为科学的方法教化子女。例如，可以尽量创设健康的教化环境，可以有安排有针对性地开展心理健康教化活动;可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教化的全过程。我们的目的就是教书育人，是素养教化和心理健康教化的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理改变进行

7、教化。才能使学生形成健康的心理。 通过学习，无论在理论学问还是方法技巧上，我对心理教化有了进一步了解，为了让学生健康欢乐的成长，我会将所学内容运用到实际工作之中，我会心平气和、同等的对待每一个学生! 心理健康教化学习心得范文3 在假期中，我通过校视通学习了教化心理学这门课程，通过学习这门课程，我学到了许多专业学问，也对学习中的许多方面有了新的相识，下面是我学习的心得体会： 教化心理学是一门介于教化科学和心理科学之间的交叉学科，它的探讨对象是教化过程中的心理现象和规律，包括受教化者的各种心理现象及其改变和发展规律，以及教化者如何通过这些规律对受教化者进行行之有效的教化。本学科的探讨有助于促进整个

8、心理科学的发展，对教化实践有重要的指导意义。同时，这也是心理学专业的学生必修的一门专业课，在整个心理体系中占有重要的位置。 教化心理学主要分为四个模块，一是学习的本质，二是学习的过程，三是影响学习的因素，四是教学与管理。其中，学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质，并对不同的流派提出的学习理论进行了具体的介绍。我认为这部分内容相当重要，它让我起先了对学习的思索，第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的说明，其中的许多观点都让我产生了剧烈的共鸣。 在佩服和仰慕这些宏大的心理学家的同时，我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提

9、出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的说明，但也必定会在某些方面有所欠缺。细致深化的思索可以给我们许多启示，对我们的学习有重要的指导意义。但是，同时我们也可以看到在人类学习机制的探究之路上仍旧有许多未解之谜。 关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程，我主要学习了六个方面的内容：学问的学习、学习策略的学习、实力和创建力的培育、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的具体介绍。这几方面的内容都是很好用的。而且我个人对这方面的内容比较感爱好，所以很喜爱学习这部分的学问。 驾驭学问是学生学习的主要任务，也是学校教化的核心内容之一。学问的定义学习心得，学问的分

10、类，学问的表征形式，以及元认知和概念学习，这些关于学问学习的内容让我对"学问"二有了不同的相识，有种茅塞顿开的感觉，没学习之前虽然觉得自己很清晰什么是学问，但却不能用精确的文表达出来，学习了教化心理学后才知道学问是指存在于语言文符号中的信息，或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。学习了这门课程后，感觉到自己的专业素养提高了，能专心理学的一些术语和理论来说明学习中的一些现象。在不经意间就会把所学的理论学问和现实联系起来，尝试着从教化心理学的观点去理解、说明。 学习策略的学习这章内容，我认为特别重要，虽然在我们的日常学习中常常会运用某些策略，但从未系统的考虑过，

11、经过学习，我们可以系统条理的了解我们在学习中所运用的策略。同时，我们还可以利用这部分学问给学生进行学习策略辅导，帮助不擅长运用学习策略的学生找到适合自己的学习策略，提高学习效率，更加轻松开心的学习。 智力和创建力是个体差异和特性化的重要表现，也是影响学习的重要因素，智力和创建力的培育特别重要。 其中我最感爱好的就是智力的测量。对于如此抽象的智力，心理学家设计出了一个又一个量表进行量化，对奇妙的智力进行测量，这让我感受到了心理学的魅力所在。教化心理学把心理和教化融为一体，把心理学的理论应用到教化中来，真正实现了它的价值。对于创建力的培育也让我有很深的感受。随着年龄的增长，创建力好像有渐渐下降的趋

12、势，幼儿的创建力水平很高，而成年人的创建力水平则比较低。 对于动作技能的学习，学问的迁移，以及品德的形成等方面的内容也同样让我获益匪浅。例如：学问迁移的学习定势说就给我留下了很深的印象。了解了这个理论以后，可以知道我们在以后的学习和教学中，擅长运用已有的学习定势，因势利导，促进新的学习和问题解决，同时，还可以避开由于学习定势对问题解决带来的干扰。 总而言之，通过这一假期对教化心理学的学习，我收获良多。不仅有专业学问的积累和专业素养的提高，而且对许多学习事务有了崭新的相识和感悟。 心理健康教化学习心得范文4 上周一，我很荣幸的参与了我们县召集的-年中小学老师心理学专题的报考会。会议由全县各乡镇的

13、200多名中小学老师代表参与组成的。主讲者是来自北京格荣斯新世纪教化询问有限公司首席询问师方舟导师。 方舟导师可谓是中国心理学教化学界的一颗“绚烂明星”。她现任国家行政学院、中心司法警官高校等六所高校的客座教授，同时还担当河北心理询问师协会理事，又是国家心理询问师督导师。这场报考会主要围绕“心理学与中小学老师”、“如何让学生听进去”这两个主题来绽开的。在位大师级的导师讲授下，我也收获匪浅、满载而归。虽走出了多媒体老师，但我的脑海里还清楚的呈现出方舟导师的音容笑貌和讲堂上的精彩环节了。 听着方舟导师的课，就想饮了一杯清爽可口的甘泉一样，滋润心扉，宛转如流的语言，就像高山溪水般悦耳好听。尽管已走出

14、课堂，但心还在她的柔波里荡漾，我完全是被她的言语魅力给折服了。连续几个小时的课堂，她竟可以把每一句都吐得那么的完美无缺，就像腾空的骏马，穿行自如。 其中的精彩环节至今还让我荡气回肠。特殊是课堂上的互动，让在场的老师们分别扮演者黔技无穷的老师和淘气难管的学生。当分好角色后，扮演老师角色的老师想尽一切方法叫在坐学生起立，但在坐的同学始终都麻木不仁，或者找各种各样的理由拒起、辜负老师的苦口诱导时，扮演老师角色的同志无奈了，而扮演学生的同志们却开怀的笑了。无奈，不是因为在坐的老师没有协作他们的表演站起来，而是想到了当前现实的某些教化机制和课堂存在的的纪律涣散现象。笑了，也并不是因为他们在有意戏弄扮演老

15、师的同志，而是让他们切实的感受到了作为淘气学生可以不顾及课堂纪律的轻松心理，也看到了自己每天在学生面前所扮演的滑稽角色。 但谈到当今老师因与学生或学生家长沟产生冲突而引发的一些老师被害事务时，我们不禁震骇了。中国的教化究竟怎么了?莫非学生不完成作业把学生留下来补作业有错吗?莫非学生无视课堂纪律老师指责几句有错吗?面对这种兢兢业业而不讨好的老师所提出的质疑，没有人能给广阔老师们留下一个可信服的答复。但在全部人都在围着自己心肝珍宝的转现实社会里，却实是存在着老师因得罪他们心肝珍宝而被杀害的事务。 所以作为人民老师，我们不能指责什么，只能从老师自身的问题去考虑。自己的身体自己疼惜，自己的健康自己呵护

16、。明知道不良心情会损害身体，就少和学生怄气。明知道淘气的学生惹不起，就不要对他们大发雷霆。当你学会了紧急刹车，收敛心情、暂停脾气，你体内细胞自然会正常的新陈代谢，也不存在什么过早衰竭的问题。当你学会了专心和学生沟通，自然就拿到了能打开学生心扉的那把钥匙，多站在学生的立场想想，换用一种正确而易让学生接受的说话方式去交谈，这样，自然会乐意地去听取你的看法。平常多用非言语之行为去激励学生，拉近师生间距离，这也是师生间的进一步了解和沟通做铺垫。 凡事，只要我们专心的去和学生沟通沟通，以心交心，这样才能真正的换得学生的敬重和信任。这就是我听了这次关于心理专题报考会的心得体会。 心理健康教化学习心得范文5

17、 21世纪是充溢竞争的世纪，敢于冒险，敢于探究,擅长竞争，擅长合作，富于创建是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素养亲密相关。素养教化就是要求学生在德、智、体诸方面的素养全面发展，学生素养发展有多方面的内容，心理素养不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素养的发展有着很大的制约作用。它既是素养教化的动身点，又是素养教化的归宿。柳斌同志在关于素养教化的再思索一文谈到素养教化的三要义中，他指出："素养教化的其次要义，就是要德、智、体、美全面发展再一个是心理素养，承受挫折的实力。带着什么样的心态来看社会的问题特别重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭

18、关系、同学关系、学习问题等方面的相识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习看法，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素养的前提和基础，反之，有了良好的心理素养，人的心理健康水平也会提高。 一、心理健康教化是实施素养教化的目标和核心 首先，心理健康教化与德育工作有着亲密的联系。 心理健康教化是教化者运专心理学学问帮助学生正确相识自己、相识世界，适应社会、发挥潜能。德育是教化者根据肯定社会的要求，有目的，有安排地对学生施加影响，培育学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人，在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有肯定影响。心育适

19、当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性供应了新方法、新技术;最重要的还是，心理健康教化有利于更新教化者的教化观和学生观，对整个教化都带来了主动的影响。 其次，心理健康教化能促进学生文化科学素养的提高。 在一项对475名中学毕业班学生的探讨表明：学习成果并不完全取决于智力因素，高成就者(成就较智商预期为高)、一般成就者(成果与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生，与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业爱好较浓，按时完成作业，关切学习成果，做事仔细负责且有安排。低成就者难自律，难自我规范，较冲动放纵，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不敬

20、重权威与传统，较不合群，在校在家较不欢乐，常为己辩护，愤恨他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。一般组介上下之间，尚属正常。由此可见，培育主动的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素养的提高。 再次，心理健康教化能够促进身体健康和身体素养的发展 心理健康和良好的心理素养寓于健康的身体;身体健康和身体素养的发展也依靠于良好的心理教化。心理学的探讨表明，青少年尤其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的视察、概念、看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己的形象与志向中的标准进行比较，或与同辈人进行比较。比较结果，或满足或自卑，倘不能正确对待，也对身体的发展带来不良影

21、响。以上所述表明，健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教化，维护心理健康，提高心理素养，是供应这种心理条件的重要措施。 不仅如此，良好心理素养对身体素养的发展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力气、速度、耐力、灵敏等身体素养。这些素养的发展无不须要相应的心理条件，如性特别向的人适于力气大、速度快的活动，内向性的人完成目标的动机强，相宜进行精细、精确的任务。同时，身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的实力，表现于快速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分，与才智技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动

22、作，也不是犹如摇头那样简洁的肌肉反应，他受到内部心理过程的限制。因此，提高动作技能，发挥人的的身体潜能，必需依靠于良好的心理素养的发展。 最终,通过心理健康教化提高心理素养是形成审美素养的基础和条件。 如苏霍姆林斯基所说的，没有心理上的修养，审美的修养不行想象。此外，很多优良的心理素养既是内在美的表现，也是美感素养形成和发展的条件。例如一个人能正确地相识现实，客观、全面、公允地看待问题，能正确地正视现实，酷爱学习和工作，聪慧才智得到正常发挥，有自知之明，对自己能正确评价，行为举止得体等，都是理智美的表现。又如对人富有怜悯心，恳切，正直，正义，不畏强暴，乐群，对学习与工作勤奋、细心仔细、有首创性

23、，不卑不亢，严于律己，自信、虚心，自尊等，都是性格美的表现。通过心理健康教化培育的这些优良的心理素养，既是精神美的成分，又是审美素养形成和发展的条件。 总之，心理健康教化是一项艰难而宏大的工程，是充溢活力的新课题，是实施素养教化的核心。 2023心理健康教化学习心得范文本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页