2023年中班健康教案《动动扭扭》.docx

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1、2023年中班健康教案动动扭扭时间：2023-09-25 中班健康教案动动扭扭。 为了促进学生掌握上课知识点，老师需要提前准备教案，又到了写教案课件的时候了。只有规划好教案课件计划，就可以在接下来的工作有一个明确目标！你们了解多少教案课件范文呢？以下是小编为大家精心整理的“中班健康教案动动扭扭”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！ 活动目标： 1、探索发现关节的有趣和有用。 2、能积极参与活动,知道在活动中要保护关节。 3、愿意观察和探索,能主动说出自己的发现。 4、初步了解健康的小常识。 5、让幼儿知道运动有益于身体健康。 活动准备: 1、物质准备:跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若

2、干、音乐磁带 2、幼儿经验准备:a、会拍球 b、初步知道在运动中如何保护身体。 活动过程: 1、幼儿自由选择体育器械锻炼,体验关节的运动。 (1)身体各部分的准备。 (2)幼儿自由玩体育用具。 2、教师引导幼儿发现关节 (1)师:你玩了什么?你是怎么玩的?玩的时候身体什么地方在动? (2)组织幼儿讨论:运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢? (3)师:你们知道什么是关节吗?身体上哪些地方有关节? (4)教师小结:人体上有很多关节,是关节让我们身体的各个部位动起来的。 3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。 (1)游戏动一动,扭一扭:教师出示关节娃娃,请幼儿做一做自己喜欢的动作,让关节娃娃学一学

3、,其他的小朋友也一起来做一做他的动作。 (2)每组提供一个关节娃娃,让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。 (3)发现关节能够弯曲的有趣特点。 4、游戏机 器 人拍球,引导幼儿体验关节的重要性。 (1)幼儿双臂套纸筒,教师发出口令,幼儿进行拍球,看谁在规定的时间内拍的球多。 (2)引发讨论:为什么不带纸筒拍的快,带了就拍的慢呢? (3)教师与幼儿共同总结:人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。(.教案网出处)关节对人体活动和运动有很重要的作用。 5、引导幼儿通过交流.初步了解在运动中怎样保护关节。 (1)师:我们做任何事都离不开关节的帮助,关节对我们的活动这么重要

4、,那我们在运动中要怎样保护关节呢? (2)师幼共同小结:我们在运动时,要用正确的方法和姿势,剧烈活动前还要进行准备活动,活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;保护我们的关节不受伤害。 f132.COM更多教案延伸阅读 中班音乐游戏活动教案布丁扭扭舞 【活动目标】 1.尝试大胆创编布丁扭扭的动作，表现歌曲的趣味性。 2.愿意与老师、同伴一起游戏，体验音乐活动的乐趣。 【活动准备】 1.歌曲图谱。 2.幼儿园已经掌握歌曲布丁扭扭舞第一段。 3.道具大勺子两把。 【活动过程】 1.复习歌曲，创编歌词。 (1)复习歌曲。 (2)提出演唱要求再次练唱歌曲。 (3)创编歌词，完整演唱歌曲。 2.结合

5、歌曲图谱创编动作。 (1)引导幼儿观察歌曲图谱，(教案出自：)逐一创编相应动作。 (2)完整练习。 3.游戏吃布丁，师幼共同表演歌曲。 (1)交代游戏规则。 (2)分组游戏若干次。 (3)结束语：布丁可爱又美味，走，老师请大家吃布丁去咯 小班下学期健康教案动动手动动脚 【活动目标】 1、探索布垫的多种玩法。 2、用布垫玩走、跑、跳等游戏，体验身体活动的乐趣。 【活动准备】 1、各种颜色鲜艳、大小不同的布垫若干。 2、小猫、小狗、小鸡等玩具若干。 3、音乐课件。 【活动过程】 一、听音乐动动手动动脚，幼儿做热身运动，引出活动。 师：小朋友看，这是什么啊?(教师拿出布垫)。 师：那你们说说看小布垫

6、有什么用啊? 师：是的，它是让我们在累的时候靠一靠，可舒服了。不过，今天，陈老师要拿它来和你们一起做游戏，你们想一想它能跟我们做哪些游戏呀?小朋友快找一个自己喜欢的布垫玩一玩吧(幼儿自由玩布垫)。引导幼儿顶布垫、夹着布垫跳、背着布垫学小乌龟、变成长长的蛇、划船、排火车等。 二、鼓励幼儿探索布垫的多种玩法，调动参与活动的积极性。 师：小朋友想出了这么多好玩的游戏，真棒!现在我们一起玩一玩好不好?小眼睛看仔细，(教案出自：)小耳朵听仔细喽，我们要开始玩了。藏呀藏呀藏猫猫，藏起小脸找不着。(用布垫把自己的脸遮住)一、二、三，哟我的脸出来喽(拿开布垫)。哈哈，小朋友也来试一试吧。(重复几次，可以说不同

7、的身体部位) 师：哇，我们小朋友学得真快，那我现在再换一种游戏，看看你们会不会玩?一、二、三，我要变成小矮人了，你们也来变一变(幼儿跟着做)。学小矮人走路。 师：很好，那你们来试试怎么做一个巨人啊? 师：(拍手)真能干，你们这么厉害，赵老师可开心了，就像过新年一样的开心，咦小朋友，过新年有没有放过鞭炮啊? 师：哦，有的放过，有的没有放过，不管，你们有没有放，我们今天都一起来放一下鞭炮吧(老师点上鞭炮嘭响的时候，小朋友将布垫向上扔)。不过老师要提醒小朋友放鞭炮时一定要注意安全，不要炸到其他的小朋友。来(请幼儿跟着老师做)，一、二、三、嘭(重复几次) 师：小朋友真棒。老师刚才收到了一封信，我们一起

8、看一看(教师看信)。噢，是小猴寄给我们的要邀请我们去它家作客。 三、游戏：小司机。 师：今天小猴要请我们去他家做客，小朋友们想不想去?不过，去小猴家要很长的路才可以到，所以在去小猴家之前我们要先学习开车，现在我们就用布垫来练习吧。用布垫开车(刹车、按喇叭、慢开、快开、打弯等)。 师：小朋友都学会了开车，我们现在出发去小猴家作客吧。教师与幼儿边说儿歌边开车。小汽车，嘀嘀嘀，开到东，开到西。小小车轮转呀转，带着我们去游玩。红灯停，绿灯行，(教案出自：)黄灯亮了等一等，看到行人慢慢开，大路宽宽快快开，小朋友们要记住，交通安全最重要。引导幼儿去小狗家、小猫家等，并与这些小动物打招呼问好。 师：到小猴家

9、敲们，与小猴打招呼问好。(课件打雷)哎呀，不好了小猴家这里要下雨了，我们快点把布垫当成小雨伞，撑着雨伞回家吧。 四、放松休息。 终于到家了可真累呀，坐下来休息一下吧。(听音乐)请幼儿坐在布垫上，敲敲腿、敲敲手臂，敲敲前面小朋友的背。今天小朋友用布垫玩了许多好玩的游戏大家高不高兴?小布垫也累了我们一起把它送回家吧(师幼一起把布垫摆好)。小朋友跟小布垫玩了这么多游戏，小手一定弄脏了，大家排好队去洗手吧。结束活动。 中班体育公开课教案扭扭虫爬行 【活动目标】培养幼儿手、脚协调向前爬的能力，发展大肌肉群的灵活性。 【活动准备】虫子头饰，录音机，节奏轻快、活泼的乐曲带，跳跳袋每人一个、纸板饼干若干。 【

10、活动过程】一、开始部分。1、听音乐做热身运动。2、自己选择头饰戴上，并互相探讨动物的各种姿态和动作，看谁模仿的逼真。二、基本部分。1、音乐起，老师和小朋友戴头饰分散在运动场地，随着音乐走跑交替，做动物模仿操。2、出示布袋，请幼儿说出名称，讨论布袋有什么用？幼儿自由地玩场地四周的布袋，看谁玩的花样多。3、教师引导幼儿互相交流玩布袋的方法，并请玩法像扭扭虫爬行的幼儿表演，其余幼儿仔细观察并说出该幼儿爬行的动作方法。（站在袋内，手提袋子跳一跳将脚踩到袋底，把袋子提至胸部，双手抓住袋口，跪地，慢慢趴下，练习扭扭虫爬行。）4、幼儿自由练习扭扭虫爬行。老师随时注意孩子的安全。5、游戏：扭扭虫吃饼干。玩法：

11、场地四周放好纸板饼干若干块，幼儿在场地中间。（ ）请孩子作扭扭虫爬到场地四周吃饼干，吃饱了再爬到场地中间。（1）老师先做示范，请幼儿原地模仿。（2）幼儿自由练习，找出做得好的幼儿进行演示。（3）分组听口令进行活动。6、游戏：扭扭虫运饼干。玩法：要求幼儿做扭扭虫排成十字队形，分四队爬向四角取饼干，然后手提袋学袋鼠跳回来，把饼干放到中间的篓子里，比赛哪组运得快。老师介绍玩法后，请每队的幼儿出来一个，进行演示，老师及时纠正不正确的动作，让幼儿观察怎样的动作才是规范的。7、集体听音乐自由进行爬行活动。8、老师把两个游戏结合起来，集体进行比赛活动。三、结束。 中班健康教案 对于幼儿中班的学生来说，在平时

12、的学习生活中也需要加强对健康的重视度，通过制定健康教案可以帮助幼儿加强关于健康的教育，那么都有哪些关于健康的教案呢，下面是由我为大家整理的“中班健康教案”，仅供参考，欢迎大家阅读。 中班健康教案(一) 一、活动目标 1、引导幼儿观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。 2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。 3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。 4、初步了解健康的小常识。 5、初步了解预防疾病的方法。 二、活动准备 1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。 2、PPT1、PPT2。 3、牙模型、牙刷一把，小镜子。 4、请专业牙科医生到活动现场

13、三、活动过程 引出课题，激发幼儿兴趣。 1、播放PPT1，幼儿观看。 2、提问：动画中的牙齿怎么会有小黑洞呢? 幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的? 1、请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样? 2、请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。 3、讨论：怎么会有洞洞的? 通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。 1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。 2、说一说它们有什么不同? 3、讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢?(提醒幼儿闻一闻醋的味道)教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。 4、播放PPT2，了解保护牙齿的方法。 5、请出专业牙科医生讲解，进行小结：我们吃过东

14、西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就象刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。 请小朋友谈谈有蛀牙的感受：有了蛀牙会怎么样呢? 讨论：怎样保护自己的牙宝宝? 1、早晚刷牙，进食后漱口。 2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。 3、定期检查牙齿。 四、学习正确的刷牙方法 1、利用模型，边示范，边讲解正确的刷牙方法：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。刷的时候里里外外都要刷，里面也要上下刷。 2、幼儿徒手演习刷牙的方法。 中班健康教案(二) 一、活动目标 1、认识各种蔬菜，

15、初步了解蔬菜对人体的作用。 2、明白爱吃各种蔬菜，有益于身体健康。 3、养成每一天吃蔬菜不挑食的好习惯。 二、活动重点 初步了解各种蔬菜吃的部位 三、活动难点 明白各种蔬菜的不一样营养。 四、活动准备 1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜，篮子。 2、丰富词汇：维生素。 五、活动过程 1、开始部分： 谈话：教师引导幼儿观察蔬菜，提问：“你们都认识它们吗?，吃过它吗?” 请几名幼儿上来各拿一样蔬菜，并说出他们的名称、颜色、形状。 2、基本部分： 找一找：分别找一找蔬菜的哪个部位能够吃，如萝卜吃根，卷心菜吃叶，西红柿吃果实，花菜吃花，芹菜吃茎(叶)，请幼儿将蔬菜放在相应的篮子

16、里。 与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法：明白蔬菜能够炒、凉拌、做汤，包饺子、有的还能够像水果一样生吃，但必须洗净。 认识各种蔬菜，启发幼儿讨论蔬菜对人体的作用：“人为什么要吃蔬菜?不吃蔬菜会出现哪些不好的现象”?(鼻出血、口角干裂、大便干结、皮肤干燥等。)“蔬菜有哪些营养”?”引导幼儿自由讨论。分别出示各种蔬菜，初步了解其丰富营养。 师：这是菠菜，长得什么样貌呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里包含维生素，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了维生素，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们明白还有哪些蔬菜里包含维生素吗?青椒、

17、南瓜、油菜里也包含维生素，还有一种蔬菜里面包含维生素，你明白是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马十分愿吃。对!是胡萝卜。 师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，Vc它使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。蔬菜里面还包含很多的纤维素，能够帮忙我们消化，防止大便干硬。 教师小结：蔬菜对身体有好处，不一样颜色的蔬菜营养不一样，绿色蔬菜中颜色越绿营养价值越高。我们应当天天吃蔬菜，吃各种各样的蔬菜，多吃深绿色的蔬菜。并且爱吃各种各样的蔬菜 3、蔬菜与卫生：“怎样吃蔬菜才健康?”引导幼儿交流。 教师小结：因为蔬菜生长在农田里，需要农药和肥料

18、，所以做菜之前要把蔬菜洗干净，在水里多泡泡。异常是生吃西红柿和黄瓜等，必须要洗干净并且去皮。但也有一些蔬菜是农民们用了先进的方法种植的蔬菜，不用对人体有害的农药，也不让蔬菜环境受到污染，这种蔬菜叫做“无公害蔬菜”。 4、结束部分 幼儿给各种蔬菜涂色。 六、活动反思 1、活动中引导启发孩子对问题的理解，注意到让孩子进行体验，感受、交流。 2、幼儿经过参与活动，明白了蔬菜的种类很多，还明白不一样的蔬菜有不一样的颜色和味道，从小要养成多吃蔬菜的习惯，可是在活动中还有很多不足之处，比如有的孩子明白自我喜欢吃蔬菜，可是还说不好原因，可能因为孩子还小，但多数幼儿能大胆地说、想和做，这就需要我们做教师的在今

19、后的教学活动中多让这些胆小的幼儿锻炼，培养他们的口语表达本事，经过这次活动培养了幼儿参与活动的兴趣和认真的做事态度。孩子们也都很喜欢吃蔬菜了。 3、如果有不吃蔬菜引起许多不良后果的课件让幼儿看到，会起到更好的效果。 中班健康教案(三) 一、活动目标 1、让幼儿认识手的外部结构，能说出它们的名称，引导幼儿发现手可以做各种动作。 2、培养幼儿关心自己的身体，知道怎样运用手和保护手。 二、活动准备 将手指装饰成脸的模样、活动过程： 1、猜谜语，引起对手的兴趣。 教师：我们来猜个谜语，小朋友要仔细地听：五个兄弟，高矮不一样，天天在一起，齐心把活干。猜我们身体的一个部位。请幼儿猜猜。 2、引导幼儿认识手

20、。 教师伸出装饰好的手：你们有手吗?有几只手?我们每个人都有一双能干的小手，让我们来看看手是什么样的? 启发幼儿说出手指、手心、手背、指甲等名称：我们十个手指；保护手指尖的是指甲；有手掌纹的是手心；转过来这是手背；让我们的手指可以弯曲的是手指关节。 我们的手指是一样长吗?是一样粗细吗? 教师小结：我们都有两只小手，共有十个手指头，手指不仅不一样长，不一样粗，它们的名字也不一样。手指上还有手指甲、有关节。手分手心和手背。 3、认识手指的名称。 教师边演示边用手说话的口吻讲述：你们发现了我们手指小兄弟长得不一样，我们的名字也不一样。我最粗最矮，但我最大，我就叫大拇指；而我最瘦最小，所以就叫小拇指；

21、我倚靠在老大的旁边，我叫食指；我是在最中间，就叫中指；最后介绍一位，我既不是老大，也不是最小，又有在中间，不好取名字，人们只好叫我无名指。 让幼儿说说手指的名称：小朋友伸出自己的手指，说说它们的名称。 手的用处引导讨论：手有用吗?你的小手可以做什么?请小朋友自由说说。 小结：我们的小手会帮助大家做这么多事情，小手真能干。 三、保护小手 1、小手本领真大，如果没有手会怎么样呀?引导幼儿想像没有手给生活和学习带来的不便。 2、小朋友知道应该怎样保护自己的小手? 教师：尖锐的小刀、钉子等，如果去玩会怎么样?热的东西能用小手去摸吗?天气冷时，我们要怎样让手不会被冻坏? 幼儿讨论，说说自己的想法。 小结

22、：我们不能玩尖锐的物品，如刀子、玻璃，不玩火和鞭炮、烟花等，不咬手指，天冷时要带手套和涂护手霜等。 中班健康教案(四) 一、活动目标 1、知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。 2、养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。 3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。 4、初步了解健康的小常识。 5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 二、活动准备 盛有水的两个盆 图片若干 三、活动重难点 重点：了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。 难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。 四、活动过程 1、设入情景，导入活动。 出示图片提问： (1)这位小朋友怎么啦? (

23、2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因) 2、谈话活动。 (1)了解肚子痛的原因。 教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。 幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。 (2)生病了该怎么办?(找医生看病，按时打针吃药) (3)怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝? 小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。 3、操作活动。 (1)出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。 (2)幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。 小结：我们的小手有

24、很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。 中班音乐欣赏活动教案布丁扭扭舞 一、活动目标1.尝试大胆创编布丁扭扭的动作，表现歌曲的趣味性。2.愿意与老师、同伴一起游戏，体验音乐活动的乐趣。 二、活动准备1.歌曲图谱。2.幼儿园已经掌握歌曲布丁扭扭舞第一段。3.道具大勺子两把。 三、活动过程：1.复习歌曲，创编歌词。（1）复习歌曲。（2）提出演唱要求再次练唱歌曲。（3）创编歌词，完整演唱歌曲。2.结合歌曲图谱创编动作。（1）引导幼儿观察歌曲图谱，逐一创编相应动作。（2）完整练习。3.游戏吃布丁，师幼共同表演歌曲。（1）交代游戏规则。（2）分组游戏若干次。（3）结束语：布丁可爱又美味，走

25、，老师请大家吃布丁去咯 中班健康教案：注意饮食健康 小编为网友整理的中班健康教案：注意饮食健康，希望对大家有所帮助！ 活动目标1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。活动准备1、一些和饮食卫生有关的图片若干。2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。活动过程1、幼儿进行谈话活动：1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。1) 看图说说：图上的小朋友在做什么

26、?想一想这样做对吗?为什么?2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了)3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品;2)教师：薯片、妙

27、脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。6、引导幼儿评选出2个绿色食品。教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏蹲一蹲玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说说错了，就换人接着游戏。 中班健康教案健康的皮肤 活动目标： 1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。 2、对探究人体奥秘很感兴趣。 3、初步了解健康的小常识。 4、初步养成良好的卫生习惯。 5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

28、 活动建议： 教师与幼儿共同收集人体模型、X光片，知识百科音像资料等 活动过程： 一、认识皮肤。 (1)幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。 (2)幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么(有纹路、毛孔、汗毛等)。 (3)幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。 (4)幼儿交流自己的发现。 二、皮肤的用处。 (1)提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。 (2)请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。 三、保护皮肤 (1)幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经

29、常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。 四、活动延伸 (2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。 皮肤就像一件合身的衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。来.源教.案网有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热;开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。 中班健康教案注意饮食健康 活动目标 1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危

30、害。 2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。 4、知道人体需要各种不同的营养。 5、初步了解健康的小常识。 活动准备 1、一些和饮食卫生有关的图片若干。 2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。 活动过程 1、幼儿进行谈话活动： 1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么? 2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。 2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。 1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么? 2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病? 例如：观察拉

31、肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)教案来.自:观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了) 3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么? 4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。 教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以绿色食品和垃圾食品的称号。 5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。 1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品; 2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。 6、引导幼儿评选出2个绿色食品。 教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏蹲一蹲玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。青菜听到后，立即接上来说：青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。然后，继续接说说错了，就换人接着游戏。