2023年学生会素质拓展活动策划方案.docx

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1、2023年学生会素质拓展活动策划方案时间：2023-10-01 学生会素质拓展活动策划方案。 与其临渊羡鱼，不如退而结网。为了让活动工作中的目标更加清晰，突出重点，此时就要准备好策划方案，这是非常重要的事情。策划方案必须要写的非常有条理，要符合现在的情况。策划方案需要怎么才能做好呢？下面是小编帮大家编辑的学生会素质拓展活动策划方案，供大家借鉴和使用，希望大家分享！ 一、活动目的1 武汉大学大学生创新实践中心(简称“大创”)，是校团委直接领导下，指导和组织大学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会，加

2、深大家对大创的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。2 大创以其宽松人性化的氛围在武汉大学各社团中出名，此举经扩大宣传后以增强大创的影响力，展现大创魅力，使每个新进成员体会大创优越感。3 学校的风景优美，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。二、活动主题友谊 合作 拼搏三、活动分析整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游(少数人参加)，森林公园烧烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充分利用了武汉大学和周边的地理优势，

3、吸引了新生好奇心，而且大创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。相信一定能顺利举办。四、前期准备(一)时间安排：a森林公园烧烤行 10月11日(周六)可根据情况推迟到周日举行b环东湖自行车观光游 10月18日(周六)可根据情况推迟到周日举行c校园定向越野赛 10月25日(周六)可根据情况推迟到周日举行(二)具体事务安排：1统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参加三项活动的成员名单2针对a活动：一 提前收取一定的合理的费用(参考：每人20元)。二 在出发前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具。三 安排摄影设备四 联系汽车，确定是否包车前行还是分小组乘公汽前

4、行。3针对b活动：一 确定能安全行车的路段，最终确定自行车的路线。(参考路线：武大凌波门-地大-华科-珞喻路-武大)二在出发前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车，考虑到自 行车的数量有限还有安全因素，须控制参加活动的人数。三 安排摄影设备四考虑到东湖沿线自行车只能单行，活动采取分小组出发。在活动前合理 分配小组成员(男女搭配)。五 在出发前一天由大创活动部专人购买饮用水以及干粮，并安排中途休息点。4 针对c活动：一合理分配小组成员，也可自由组队，每队成员建议在4-6人。二工作人员预先对校园进行考察，选出若干个点，在校园地图中标明。 并制作出寻址地图。三 安排摄影设备四购买或者安排相应

5、的道具。五、活动流程(一) a活动：工作人员于7：00提前出发到达森林公园，进行一些准备。早晨8：00于武大友谊广场集合，乘车前往森林公园9：00到达马鞍山森林公园，购票入场9：40到达烧烤地点，开始进行拓展活动。首先大家围成一圈，开始进行自我介绍。1、排序分队依来人发扑克牌(110)。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。2、队员交流在不告知下面游戏内容的情况下，给各队3分钟的相互认识时间。3、友情链接(打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力)各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉

6、语言文学专业的龚玲，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的*，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的*后边的*，依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。4、福尔摩斯(考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛)每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员(如二队问一队，三队问二队)分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。5、坐长城(调动大家的活动积极性，考察队员间的团

7、结协作互信精神)各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。6、四人五脚(考察队员间的默契程度及团结协作能力)每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。7、火车快跑(考察队员间的默契程度及团结协作能力)每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地(由工作人员或其他队监督)，两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。8、在

8、活动进行之后，进行烧烤，大家通力合作，使大家都能尽兴。烧烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排个人自由活动时间。9、在下午4：00左右合影，乘车返回。(二) b活动：早晨8：00于武大凌波门集合，保证每人一辆轻便自行车。每小组由一名学长带队，负责安全。8：30准时出发，按既定路线行车。(路线须事先考虑东湖沿岸的车道而定)11：00到达安排好的中途休息点，进餐14：30按既定路线返回。注意事项：本活动以安全(三) c活动：(活动策划可参考xx年大创素质拓展定向越野策划)比赛道具：地图 20张号码牌、检查卡片 50个计时器 45个桌子、椅子若干(计时台、报到处、休息处)矿泉水 获奖证书、比赛奖品1、

9、在每一点处由工作人员进行智力(智力测试题目)，体力(球类运动)，团队配合的考验，每点由工作人员记分。2、最后综合小组完成全程的时间和小组所得总分评出优胜者。3、参赛选手根据手中的地图，自己选择路线将全部的点找出，在指定点处有彩旗作为标志，旁边贴有一张写有特殊字样的纸。选手找到点后将该点处的特殊字样记下来。4、所有选手按照组别依次发队，从桂园操场出发，必须在两个半小时内找到所有的点，并且记下所有字样。(回答正确所有的问题)才算完成比赛，否则影响最终成绩。5、比赛起点和终点都是桂园操场。选手分成不同的批次开始比赛，每个批次之间间隔大约5分钟，每次1组开始出发，大约分15次出发。比赛大概持续3-4个

10、小时。起点终点裁判会纪录好选手出发的时间和完成比赛回到原始位置的时间，完成比赛的选手在休息处休息，未参加比赛的选手有秩序分组排好队等待裁判分发号码牌和检查卡片以及地图。比赛分别决出各组冠、亚、季军。在比赛后两天进行发奖到个人。六、后期工作1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销。2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作ppt，以便保存纪念。并可将活动新闻发到发表在拓新网和未来网上3、制作宣传板，扩大活动效果。七、经费预算a活动：每人20元，不包括乘车费用。b活动：100元c活动：100元八、活动主办方主办：武汉大学大学生创新实践中心策划：活动部 F延伸阅读 学生会新干事素质拓展训练活动

11、策划方案 主办单位：院团委承办单位：建筑与测绘工程系团学总支一、活动背景：为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。 二、活动目的： 1、为增强新进学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。 2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力； 3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感； 4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属； 5、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合

12、大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能, 三、活动具体要求： 活动宗旨 1、培养团队合作精神，增进沟通。 2、体现协同工作在解决问题中的作用。 3、学会克服看似难以解决的问题。 4、学会付出，才有收获。 教官要求： 明确要求、讲明规则，限定时间、正确指导、完成任务。 训练要求： 1、忘记年龄，忘记性别、忘记职务、平等参与。 2、严格服从教练指挥，以军人的标准要求自己，在项目规则内充分发挥自己的才能。 4、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。 5、有事打报告，允许后才可讲话。 6、如果违反规则，将会送出成长奖

13、励。 7、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。 四、活动时间与地点 时间：XX年10月18日周日上午8：0011：30 周日下午2：005：30 地点：院足球场 五、参加对象 建测系12、13级主要干部及14级各部门新干事人员共约400人 注：把参与本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队 六、活动流程及项目策划： （一）活动前期 1.10月12日早7:30足球场集合完毕。8点活动正式开始。 2.请书记发表讲话。并宣布活动开始 3.各小组负责人切实负责好自己所带的小组。 4.活动期间，主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。 5.各部门派出一名副部与老干事做评委。要求：

14、公平，公正，公开 6.活动结束后，请薛冰老师至结束语。 （二）活动后期 1.全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。 2.所有成员清理好我们给足球场所带来的垃圾。帮助办公室成员把活动用品归还办公室素质拓展训练秩序表 时间 活动名称 活动简介 活动要求 分数 备注 上午 8：00-8：50 团队的自我展示 每个团队要在5分钟之内想出自己团队的队名，队呼，以及团队精神面貌展示造型 5分钟后14个团队进行每队2分钟的展示。14个小组分成2个大组进行本活动。 15分 8：509：50 名字接龙 每个团队要在短时间内认识并了解彼此，消除陌生感，增强团队意识 大家依次说出自己的姓名与特性，下面的人依

15、次说出以上所有人的姓名及特性后，添加自己的姓名与特性，说错或忘记者即为失败 15分 举例：第一个人说：“我是XXX，我喜欢打篮球”，第二个人必须说：“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”，第三个人必须说前两个人的特性和名字，依次记性。 10：0011：00 盲人篮球 成员之间互相认识了之后，培养彼此之间的配合，一个团队是需要在队员的配合中完成任务的。 每个小组派出两名队员，选取一名戴上眼罩，另一名队员站在场外用语言指挥场上队员将篮球投入篮筐。 15分 本游戏可以团队之间同时参与，也可一人轮流参与投球。 11：0011：30 活动小总结 14个小组派出一个代表，进行对本下午活动的总

16、结。 每人2分钟 5分 下午 2：002：30 无敌风火轮 本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态 度；增强队员间的相互信任和理解。 12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 15分 落后1人。部长20俯卧撑，落后2人部长20+40，落后三人部长20+40+80俯卧撑，以此类推 2：353：15 疯狂的设计 培养一个集体同甘共苦的精神，一人出错，全体受罚，部长要接受更加严厉的惩罚 每个小组自愿出来五个人，在10秒内摆出教练所说的字母，少

17、人参与或超时者即为失败。 15分 失败的队伍，每个部长第一次20个俯卧撑第二次40个，依次叠加。 4：004：50 三十一足 14个小组在同一时间进行该活动。 15分 4:505:10 三十人一足比赛 步伐最整齐，速度最快者获胜。 5：105：30 活动总结 14个小组派出一个代表，进行对本下午活动的总结 每人2分钟 5分 备用活动：珠行千里 一、 游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。 二、 活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的

18、以及团队的责任感。 讨论问题示例： 1、你们在游戏过程中碰到了什么问题? 2、你们是如何克服困难的? 3、哪些因素有助于成功地完成游戏? 4、游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? 5、游戏过程中有无产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? 6、这个游戏揭示了什么道理，如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 七、活动用品 1、绳子 2、绑带 3、秒表 4、桌子 5、好医药品 6、评委需要的笔和本（可自带） 7、足球 8、报纸 9、便利贴纸 10、眼罩 11、奖品 小组比赛分布 活动分组： 1、团队自我展示 一组：组织部、素拓部、宣传部、团支书 二组：文艺部、学习部、五项部

19、、女生部 三组：办公室1组、实践部、纪检部 、办公室2组 四组：班联部、生活部、体育部、班长 2、名字接龙、 盲人篮球 组织部-生活部 学习部-五项部 宣传部-素拓部 团支书-班长 体育部-班联部 办公室1组-办公室2组 文艺部-科创 实践部+女生部-纪检部 3、疯狂的设计 全体部门 4、三十人三十一足 一组：办公室1组、办公室2组、纪检部、宣传部+素拓 二组：班长、团支书、实践部+女生部、生活部 三组：班联部+体育部、组织部、五项部、学习部、科创+文艺部 建测系第一团总支学生会素拓部 团委学生会素质拓展训练策划方案 一活动主题：沟通 友谊 团结 协作二活动背景：“大学生素质拓展计划”由共青团

20、中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。三活动目的：1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过

21、问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。5.为了提高我院分团委学生会的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力、

22、打破心理障碍、拓展思维，从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。四活动项目：1.异地传书2.拍卖会3.风雨同舟4.齐心协力5.地雷阵五活动流程及步骤：1开营序幕部分：由分团委副书记李晗向参与活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括各游戏负责人、起队名、定队长）。2游戏环节： 异地传书: （游戏负责：李晗 许世龙） 目的：1、考察干部的感应能力2、培养成员之间的默契和协作能力项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。规则：

23、1、在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。 2、在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。游戏步骤：1、各队排成一排，听教练宣读规则，宣布完毕，除每队的第一个人之外全体向后转。2、游戏负责人宣读过项目简介和规则，由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人。3、由每队的最后一个人说出字条上的内容。4、由游戏负责人公布答案，用时最少且答案准确的一队获胜。5、输的队接受集体惩罚（跳兔子舞） 拍卖会 (游戏负责：张鹏程 韩旭)游戏形式：全体队员合作目的：1、使大家放松进入游戏状态 2、将大家的精力集中项目简介：大家围成一圈，事先说好男女生

24、各自代表的钱数。当游戏负责人说出钱数后，每个人根据情况和别人凑成一组，凑够该钱数。游戏总共进行三轮，有惩罚措施。规则：1、男生规定为一元，女生为五毛。 2、哨声响起意味着游戏结束，队员不可再对钱数进行调整。游戏步骤：1、队员队友围成一个圈，双手搭在另一个人肩膀上。2、由本游戏游戏负责人“兔子舞”，并让队员执行，“兔子舞”步法为“左左、右右、前、后、前前 前”由队员自行喊口号。3、跳舞过程中游戏负责人说:“开始拍卖了”队员们就问“卖什么”，教练说“ 卖首饰 ”，队员问“多少钱”，然后游戏负责人任意说出钱数。4、队员根据钱数自由组合，在10秒钟内跑进指定区域，蹲在地上，同一组围成一个圈，双手紧紧搭

25、在旁边人的肩膀上（以防止游戏负责人或者其他未组合好的拉人，造成组合失败）5、游戏负责人对钱数进行核对，没有组合成功的人接受惩罚。 风雨同舟 （游戏负责：张予馨 蒙颖）目的：培养队员间相互信任，协调配合项目简介：背景：一艘船在一条大河上航行，突然间，水手发现船头有一个大洞，水在不断的向里边涌，船航行的越快水进得越快。水手把发现报告给船长，船长紧急要求转动机轮，船只慢慢开始掉头。游戏开始后当教练喊道“船漏了”，所有人必须双手搭在前边人的肩上，坐在后边人的腿上，形成一个完整的机轮，大家共同前进。 学生会素质拓展活动策划书 一、活动背景： 为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏

26、感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。 二、活动目的： 增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。 三、活动时间： xx年11月14日上午9：00 四、活动地点： 河南农业大学校区东操场 五、参与人员： 烟草学院xx届学生会全体成员 六、活动形式 主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开 七、人员安排： 活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。 八、活动流程： 一、互动游戏“瞎子”背“瘸

27、子” 目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛 人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。 道具：布条 鲜花 饮料瓶（20） 汽球（每组20个） 游戏方法： 1、各队选六名队员，三男三女。 2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。 3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。 4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。 5、距离设置为30米，用时最少队为胜。 6、胜出队给予一定的物质奖励。 二、夹传气球 目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。

28、道具：每队气球六只 比赛方法： 1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。 2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。 3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。 4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。 5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 三、六人七足 目的：培养团结协作精神，.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识 道具：每队绳子5根。 比赛方法：

29、 1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛 2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。 3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜 4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。 5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 四、互动游戏蚕虫行 目的：培养小组的合作性 道具：旧报纸若干 比赛方法： 1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛 2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。 3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面

30、的人身后的报纸的两角。 4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。 5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。 五、倒跑接力 目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。 道具：接力棒4个，音箱一部 活动方式： 1、本活动以disco音乐为背景。 2、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。 3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。 4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重

31、复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。 5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。 六、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 道具：纸杯若干，水盆两个。 比赛方式： 1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。 2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛 。 3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。 4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，

32、比赛内容及加分方法同第一组 。 九、奖项设置 总分最高团队每人颁发荣誉证书一张 十、物质准备： 气球：五包 接力棒：四支 水盆：四只 纸杯：四包 绳子：若干 报纸若干 水果：若干 音箱：一部 鲜花若干 饮料瓶20个 十一、预算： 气球：6*5=30元 纸杯：4.5*4=18元 水果：30元 鲜花：20元 棒棒糖：20元 扩音器：40元 合计：158元 策划书：烟草学院学生会办公室 xx年11月7日 学生会素质拓展活动策划书格式 一、活动背景： 为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓

33、展活动。 二、活动目的： 增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。 三、活动时间： xx年11月14日上午9：00 四、活动地点： 河南农业大学校区东操场 五、参与人员： 烟草学院xx届学生会全体成员 六、活动形式 主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开 七、人员安排： 活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。 八、活动流程： 一、互动游戏“瞎子”背“瘸子” 目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛 人数

34、：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。 道具：布条 鲜花 饮料瓶（20） 汽球（每组20个） 游戏方法： 1、各队选六名队员，三男三女。 2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。 3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。 4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。 5、距离设置为30米，用时最少队为胜。 6、胜出队给予一定的物质奖励。 二、夹传气球 目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。 道具：每队气球六只 比赛方法： 1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参

35、加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。 2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。 3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。 4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。 5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 三、六人七足 目的：培养团结协作精神，.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识 道具：每队绳子5根。 比赛方法： 1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛 2、裁判喊开始口令以后，各队第一组

36、用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。 3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜 4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。 5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 四、互动游戏蚕虫行 目的：培养小组的合作性 道具：旧报纸若干 比赛方法： 1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛 2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。 3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。 4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。

37、5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。 五、倒跑接力 目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。 道具：接力棒4个，音箱一部 活动方式： 1、本活动以disco音乐为背景。 2、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。 3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。 4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。 5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。 六、衔

38、纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 道具：纸杯若干，水盆两个。 比赛方式： 1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。 2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛 。 3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。 4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组 。 九、奖项设置 总分团队每人颁发荣誉证书一张 十、物质准备：

39、 气球：五包 接力棒：四支 水盆：四只 纸杯：四包 绳子：若干 报纸若干 水果：若干 音箱：一部 鲜花若干 饮料瓶20个 十一、预算： 气球：6*5=30元 纸杯：4.5*4=18元 水果：30元 鲜花：20元 棒棒糖：20元 扩音器：40元 合计：158元 策划书：烟草学院学生会办公室 xx年11月7日 学生会组织素质拓展活动策划书 为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。 增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。 xx年11月14日上午9

40、：00 河南农业大学校区东操场 烟草学院xx届学生会全体成员 主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开 活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。 一、互动游戏 目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛 人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。 道具：布条鲜花饮料瓶（20）汽球（每组20个） 游戏方法： 1、各队选六名队员，三男三女。 2、男生背女生 3、绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。 4、路障设置可摆

41、放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。 5、距离设置为30米，用时最少队为胜。 6、胜出队给予一定的物质奖励。 二、夹传气球 目的 的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。 道具：每队气球六只 比赛方法： 1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。 2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。 3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。 4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。 5、按照各队

42、所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 三、六人七足 目的：培养团结协作精神，.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识 道具：每队绳子5根。 比赛方法： 1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛 2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。 3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜 4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。 5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 四、互动游戏蚕虫 行 目的：培养小组的合作性

43、道具：旧报纸若干 比赛方法： 1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛 2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。 3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。 4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。 5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。 五、倒跑接力 目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。 道具：接力棒4个，音箱一部 活动方式： 1、本活动以disco音乐为背景。 2、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。 3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，

44、且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。 4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。 5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。 六、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 道具：纸杯若干，水盆两 个。 比赛方式： 1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。 2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。 3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。 4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组。 总分最高团队每人颁发荣誉证书一张 气球：五包接力棒：四支 水盆：四只纸杯：四包 绳子：若干报纸若干 水