2023年单位实习心得总结通用版7篇.docx

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1、2023年单位实习心得总结通用版7篇 某件事情让我们心里有了一些心得后，应当立刻去记录下来，写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加醒悟，目标更加明确。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面我为大家带来单位实习心得总结，希望对您有所帮助！ 单位实习心得总结篇1 这半年来的实习工作让我收获许多，我始终都没有遗忘自己的初衷，在实习当中始终都在提高自己，我知道有些事情应当做出一个选择，对自己的要求高一点总是没错的，我现在也是特别情愿去提高自身的实力，有许多事情都是可以做好的，我认为不是全部事情都能够做到这一步，我很感谢这半年以来的实习，考验了我许多，让我在不知不觉当中进步了许多，现在我也看到

2、了自己身上的优缺点，让我知道了什么事情是我应当接着发挥的，什么事情是我要订正的，对这半年的工作我总结一下。 在工作当中我清晰的知道自己的位置，有许多事情都应当处在一个好的状态下面，不管是做什么事情都应当提前做好规划，半年来的实习教会了我许多，让我清晰的知道我应当去做什么事情，实习工作当中我一丝不苟，仔细完成好本职工作，我是一名实习生我认为我须要学习的有许多，我们单位有许多优秀的同事，他们教会了我许多，让我能够在这个大环境下面给自己一份鉴定，这是对我的一个考验，虽然半年来的工作的确让我进步了许多，但是我从来都不敢忽视了对自己的要求，我认为有许多时候我都是能够让自己的得到提升的，只有对自己的要求高

3、一点才能够进步的快，实习让我接触到了许多学问，在学校的时候不曾见过的能够用实际行动行动去完成，有问题也是能够一一的解决，我认为自己最值得一提的就是这一点，不畏惧困难。 当然我也是知道自己的实力，我从来都不会刻意的去追求一些没有意义的事情，半年的时间虽然不是很长，回顾起来的时候一幕幕就像是在昨天，但我也始终都知道我应当去做好哪些事情，有的时候我也真的是特别感谢自己能够在工作当中得到足够的进步，我认为这都是特别有意义的事情，我在工作当中积累了特别多的阅历，不管是什么时候这对我都是一个不错的考验，我也认为这是对自己的一种挑战，在将来的工作当中我还是会接着努力的去做好自己，实现对自己要求，不管是什么时

4、候这都能够让我得到进步，实习是一个起先但肯定不是结束，在单位半年的时间让我自己有了一个全新的了解，我肯定会让接着努力的提高自己，做好充分的打算，迎接好将来的生活。 单位实习心得总结篇2 在我还没有正式的从学校离校起先，我就来到了学校的财务室实习，那时候自己的也将这里的工作当成是一种学习，我也很感谢我的老师向学校举荐我成为这个工作岗位上的一名实习生，我的专业学问并不是特别的扎实，但是所幸自己的实习工作也是自己专业对口的，现在我也将自己的实习当成了一个自己所酷爱并且情愿去努力的工作，我也做好了一名实习生应当要完成的全部的工作，同时，我也在实习岗位上学习到了许多的专业学问，以及财务工作所须要留意的许

5、多细微环节，我也可以感觉到自己从头到尾的改变和成长，所以我也很感谢学校的栽培和照看。 其实说实话，自己当时虽说自己进入到财务室的时候，是经过层层筛选的，但是我并没有觉得自己有很好的财务工作实力，以及自己的专业水平也不算是很拔尖的，但是既然学校给了我这样一个珍贵的机会，我也在尽自己的努力去做好自己的实习工作，起初我还是一个什么都不会的模糊学生，但是渐渐的通过财务室其他前辈的帮助和指导，我也更加的懂得了财务工作的严谨和细致，在这短短的一周不到的适应期，我发觉自己学习到的东西要比自己在课堂上和书本上学习了这么长的时间还要多，我也更加的懂得了实践的重要，实践真的要比理论更有用，我也在工作上努力的去做好

6、自己的工作，每天都在努力的做好自己，保证自己的工作顺当的完成的同时也会更好的去完善自己，刚起先实习的时候，自己有时候会因为马虎或是工作上的失误导致当日的报表有一个数字的错误。 但是对于财务人员来说，一个数字的失误也会带来很严峻的影响，为了更好的弥补自己的错误，我也熬夜加班直到正确的完成自己的工作，那时候我曾一度的感觉到压力倍增，自己在工作上的压力也好比一个大石头一样始终在督促着我不停的努力，只要自己略微慢下来一点点就会压倒我的感觉，所以我从刚起先实习到现在实习结束，自己始终都在努力，始终都在不停的前进，在工作上不敢有任何的松懈，也不敢有任何的失误。 通过自己在学校的实习，我也更好的对财务工作有

7、了一些的了解的，同时自己的工作阅历也得到了肯定的增加，以后在工作上，我也会接着努力，保持自己始终以来的严谨和细致，尽自己最大的可能去回报学校对我的恩情，也会尽全力的去成为一名优秀的财务人员。 单位实习心得总结篇3 作为工程部外派项目部驻现场工作人员，我的工作目标任务是：一心一意为甲方及项目部供应优质服务，督促平安文明生产、工程质量、工程进度，防范风险，刚好联系公司争取把企业风险降至最低。 年初我被派往项目部工作，该工程为_路上西起_东至_全长约_公里的条形公园。由于该工程地处_路，西面紧邻_公园，路上游人、行人较多，所以该工程的重点是平安文明生产。我前往项目部后，根据公司的制定的方针、要求及工

8、程部下达的目标任务，结合项目部的详细状况从以下几个方面绽开了工作： 一、平安文明生产方面 1、工程形象方面：前往项目部时带去了公司统肯定制的工作服，并督促项目部管理人员刚好定制并悬挂了按公司要求的宣扬标语。 2、依据公司平安部的要求，督促项目部制作了警示标语、宣扬标语。 3、加强现场植树平安：因施工现场行人、游人较多，每遇栽植大树时往往形成行人围观，所以每次都要帮助施工人员维持现场平安，嘱咐行人远离现场，吊车起重臂下严禁站人，待栽树坑进行围挡以防摔伤行人。 4、加强现场用电平安管理：对项目部传达公司平安部要求，嘱咐施工人员必需持证上岗，电线必需运用皮线电缆线，严禁运用花线。 5、传达公司要求节

9、假日以及抗旱、防洪期间对现场加强平安巡查，严格管理的文件，并嘱咐现场管理人员按要求执行。 二、工程质量方面 因现场施工人员多为初次栽植苗木，所以在施工中常常在一起沟通、相互学习，尽力保质保量的完成栽植工作。 1、苗木质量验收：苗木到场后按业主对苗木规格的要求，就苗木的胸径、冠幅、分枝点、土球大小等对施工员供应合理化建议。 2、苗木栽植方面：在苗木栽植时就苗木的裁剪，乔木的捆-绑、起吊，种植土的填埋，定根水的浇灌等供应合理化建议。 3、苗木病虫害的防治：在苗木出现病虫害时，在请教、询问专业人员后向施工人员供应建议。 三、工程进度方面 1、每周刚好向公司工程部汇报周工作内容、下周安排、周工程进度以

10、及工程总体进度。 2、每天在现场实地了解当天的施工内容，以及当天完成的工程量。 四、沟通服务方面 1、来回回公司帮助项目部在所需资料上签字、盖章。 2、参与了部分监理例行会议，了解了甲方、监理对工程项目的要求，项目部提出的施工中所需解决的问题，以及对解决问题双方达成的共识。 3、传达执行公司工程部对项目部的管理文件及要求。 4、帮助项目部向公司财务部领取办理工商、税务证明资料：帮助行政部与项目部负责人鉴定劳务合同。 5、自备相机拍摄了现场照片，为公司做资料宣扬供应了图片资料。 五、企业风险防范方面 1、人工工资方面：平常在现场常常询问农夫工，了解民工工资还是得到了刚好发放，基本上没有拖欠。从施

11、工班组了解到，最近给他们发放了部分工资，有少量拖欠，我还需跟踪。 2、材料款方面：由于材料款式工程重点款项，所以我对主要材料商进行了重点了解，得知他们都未用项目章签订供货合同。 以下是项目部对几个主要材料商的付款状况： （1）苗木供货商，供苗_多万元，欠款_多万元。 （2）铺装供货商，供砖_多万元，欠款_多万元。 （3）商砼供货商，结清无欠款。 （4）水泥供货商，有少量欠款。 （5）对其余材料商进行了了解后记录了联系方式以便刚好跟踪了解。 3、因牵涉到工程质保金，所以我对苗木死亡做了统计。 五、存在的不足、改进和提高 我被外派项目部工作，在这接近一年的工作学习当中，较好的完成了公司、工程中心所

12、下达的各项任务。但在工作中我发觉自己的专业技术不过硬，业务水平有待提高，为此，我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素养和各种工作技能吗，为公司做出应有的贡献。 单位实习心得总结篇4 时间过得真快，恍惚间，就是一年啊！太多的感受，才发觉梦和现实的差距，当我写完这篇报告的时候，我该毕业了！是啊，毕业了！却不知是该兴奋还是悲观。虽然有许多的无奈，但这只是人生路上的一个小插曲，前路漫漫还很长啊！还是言归正传吧，写写自己在实习经验吧！ 每天上班，必需先擦洗焊机及工具柜，有个良好的工作环境，才能有良好的工作看法。其次要检查焊机的气路、电路及焊钳是否符合标准，接线处连接是否松动，正负极接头处螺栓是否

13、紧了，逐一检查无异样后，方可施焊。我被支配在车厢三组，主要是组立车厢，车厢一组是焊接车厢的左右侧板、前板、后板，还有一个工位特地负责工装，定位车厢底板，将下好的方管、槽钢，还有机加工车间转过来的半成品，在工装上定位好后，我们吊到我们的区域负责完成这个车厢的焊接，最终由质检人员验收，方才通过。我们将吊过来的底板架子，刷上飞溅油，削减落在钢板上的飞溅，特殊要说的是东风厂为了提高生产效率，全部采纳气体爱护焊，气体也是最便利的混合气体，焊好后又将底板翻过来铺上钢板，板厚依据扯得载重而不同，板铺好后又在板得背面焊些加强的加工成盒装的板子，底板好了就放在凳子上，肯定要放稳，这期间肯定要留意平安，宽体车的车

14、厢重达9吨左右，最轻的沙漠车也得2吨左右，你想想2吨放在你身上是啥概念，放稳后就从一区吊过来左右边板、前板、后板，依次组装好后，就起先焊了，放凳子就是为了焊车厢底下的仰焊和便于组装边板，焊好后，可以去掉凳子了，干脆落在地上焊车厢里面还有外面的一些小的结构件。焊接时，假如发觉焊接处有严峻油污、灰尘，需擦去，以防止焊点牢固，坚固。要是焊接后焊点有烧穿、半点、大量毛刺或是有明显扭曲变形等缺陷，就要想方法弄好，不然检验员让你交了车，因此，焊接时，得当心谨慎，按操作规程操作，保持焊点表面平整，绝不马马虎虎，朦朦胧胧混过关。特殊是有些地方要求焊缝高度8mm，就要焊的厚一点，多焊两边，因为这些地方承受的载荷

15、很大，对车的整体性能有很大的影响，千万马虎不得，或许你的一次疏忽就会造成一个家庭的悲剧。呵呵，不过我们厂的质检员特殊细心和严厉，不合格的车是不会出厂的，再说我们下面还有好几道工序了。焊完后，就得打磨，清焊渣，质检员检验合格后方才吊走，也就是一个车厢的焊接流程走完了。每天下班后，清扫场地，整理工具，摆好焊机，一天的工作也就结束了。 这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，起先了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细按时地完成支配的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上自己的职责，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误而导致不合格件的产生，担当严峻的后果付出巨大的代

16、价，再也不是一句对不起和一纸致歉书所能解决。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我或许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间冷眼旁观的眼神和言语。感觉自己很没用，什么都不会，所干的恒久都是一些无关重要的每天重复的活。 “在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。参与工作后才能深刻这句话的含义。课本上学的理论学问用到的很少很少。我在这个岗位上，虽然每天都与焊钳打交道，如机械般重复着同样的动作。名义上在焊接，事实上几乎没用上自己所学的专业学问。的确，我得承认虽然我们来了

17、一年左右了，许多东西对我们而言还是很生疏，我们会的岗位技能少之又少，相对老员工来说，还是有一段距离，这的确是不争的事实。在工作过程中我们必需勤于动手渐渐琢磨，虚心求教，不断学习不断积累。在焊接过程中遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人。而每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。 的确踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，许多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，刚出校门的我们许多时候都无法适应。环境往往会影响我们的工作看法。一个冷漠没有人情味的车间，大家就会毫无眷

18、恋之情，有更好的机会他们坚决果断的想选择跳槽。我们心情低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，无精打采地工作。 毕业是每个高校生必需经过的一段经验，它使我们在工作实践中了解社会，从中学到了许多课本上没学到学问，受益匪浅，开阔视野，增长了见识，使我相识到将所学的学问详细应用到工作中去，为以后进一步不如社会打下了坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的心态，丢掉对学校的依靠心理，才能在社会上独立，敢于参加竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长，被这个社会所接纳，进而生存发展。刚进公司实习的时候我有些担忧，但是经验了事情之后，我努力调整心态，正确相识自己该做什么，不该做什么，我信任

19、只要我们立足于现实，变更和调整看问题的看法，不断学习，才能在人生的道路上经验风雨之后，见到漂亮的彩虹。 单位实习心得总结篇5 转瞬间，实习已有一个月了。对于实习生这个曾经生疏、曾经向往的身份有了一点新的相识。 所谓实习生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习学问、积累阅历。正因为有了这点相识，面对亲朋好友惊异的目光和难以置信的疑问：“放假也去实习啊？怎不休息一下呢？又没钱。”时，我能找到一个满足的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作阅历。 这短短一个月的实习经验，让我相识到实习生该有“初生牛犊不怕虎

20、”的精神。实习是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。在我看来，一个胜利的实习生，应要牢记实习生的身份，也要忘却实习生的身份。之所以要牢记，如上边讲到的，目的是学习，这也职责之在。因而，必需要主动争取机会，多做，多思索。而忘却则是因为只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的看法，才能在实习期间有更大的收获。 在当前教化模式下的学生大多缺乏主动主动性和创新实力。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各种各样的条条框框下成长的我们，做事按部就班、唯唯是诺。这样的状况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实习的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着。坐着

21、的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西。私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。在刚起先的一个星期里，我的缄默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我起先觉得厌倦，也起先思索并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。 无可否认的是，有不少人实习的目的并非单纯想实践体验，更多的是想要赚钱或获得实习凭证。这样的人只会把自己局限在实习生的身份之下，缺乏应有的集体意识和主子翁看法，故不能主动担当工作。事不关己，高高挂起的作风甚至会滋生出实习生好逸

22、懒做、得过且过的不良影响。前几天，单位里来了一位和我们年龄相仿的女孩，她专科毕业一年，现在已经是单位里的正职员工。在如今就业竞争无比激烈的市场里，一个只有专科毕业的女孩，怎能挤身于这种高门槛、高要求的政府机关呢？或许许多人都会和我一样有这样的答案：“靠关系，走后门。”然而，在接下来的几天时间里，那个女孩用行动否定了我的揣测。 同是年轻人，同是刚到单位，同是面对生疏环境。女孩的表现比我们主动、从容得多。即使跟单位里的人都不熟识，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人须要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。而我们呢，因为怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们支配工

23、作。有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤赞扬女孩以前在居委实习时特别能干，做事也主动之类的。看来，谜团得以解开了。 作为一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。经常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。”在这次实习前的见面会上，老师也一再强调要虚心学习，主动主动。如今一个活生生的例子放在眼前告知我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好打算，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。 单位实习心得总结篇6 一、实习过程： 还记得在第一次来公司的途中内心充溢新奇，总在想：这是一家怎样的企业，自己今后能够在怎样的岗位，是否符合内心的期望，能否实

24、现自身的价值，内心迫切的想知道答案。最终在望见公司那宏大的工程时，我被振动了，我想我做对了选择。 由于这是我的第一份正式工作，所以自己特别仔细的对待。就像这是一家新的公司，与我一样都是新的起点，一切都是探究阶段。我对自己说：既来之则搏之，既然是新企业，只要好好干就肯定有机遇。就这样在未知中，我满怀信念地起先了我的实习工作。 最初一周，我们学习了公司的企业文化，对公司进行了初步的了解。然后两周是企业军训，实行的都是正规的军事化训练，为我们以后的工作打下坚实的基础，锻造了我们“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。”的工作看法和做事精神。军训结束后我们正式起先了轮胎专业学问的培训，在各位工程师的细心讲解

25、下我们初步懂得了轮胎生产工艺流程。 培训过后我被分到了生产B区成型车间，跟随实习老师进行实地的学习。对于生产来说，平安始终是重中之重，良好的平安意识是进行平安生产的首要前提。首先车间主任对我们进行了一些平安教化和以及在实习过程中的平安事项和需留意的项目。比如上班，不允许穿凉鞋进厂。进厂必需穿工作服。禁止在厂里吸烟，夜里值班不准喝酒，进厂后衣服不准放开，外套不准乱挂在身上，不得背背包进厂。人在厂里不要成堆，不要站在生产主干道上，进出车间都要排队走好自成一列。在没有实习老师的允许状况下，不准乱按按扭、开关。 进入车间后最初的工作是琐碎的，因为公司尚在建设阶段，办公室和各个生产车间都还没有竣工。我们

26、起先的工作就是打扫一下公路卫生，清除道路两旁的杂草，解除车间的积水等等。或许有人认为这些工作是没有技术含量的低下工作，耻于去干。但是作为我们最初的团队完全没有这般的心态。因为我认为，无论你做的是什么职业，肯定会有人瞧不起，不喜爱，不过那是别人的事，不要让它影响了你的心情。假如你对自己不认可，瞧不起正在做的事，你就没方法把事情做好，也会让别人瞧不起。所以不管干什么我们都集体努力，全力以赴，就犹如我们军训时所喊的口号一样“自信自强，共创辉煌。”尽管每次我们都热得汗流浃背，被尘埃涂的灰头土脑，但我们没有叫过苦，也没有退缩过。 由于表现良好，我在车间被分到了机械维护的岗位上，因为在学校没有学习焊接，我

27、不得不重头起先学习。因为要搞机械，电焊是必需驾驭的。首先师傅给我们具体介绍焊接的相关操作和一些留意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，在操作时要懂得爱护自己，穿上工作服，带上面罩。从师傅的讲解中我了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难保持匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则常常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞。焊条的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己刚起先的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在不断的减短，因此要不断的变更焊条的原有高度，这限

28、制起来就有些困难了，高了则简单脱弧，而低了则简单粘住。通过此次焊接，我已经驾驭了一些焊接的学问，但要想作到职业工人那样标准，我还须要反复的练习来熟能生巧。 忆起在_的日子是充溢的，值得的。在这里我们有快乐，当然也有乏累，这也更加让我懂得怎样去成为一个合格乃至优秀的员工。每次遇到艰难的工作，我都是第一个冲上去，我想年轻人只有比别人付出一倍甚至几倍的努力，才能得到自身应得的和想要的回报。只有自己能为企业创建更多的价值，才能够有更好的机遇。所以每次干活时我都把工作当一种特别的享受来对待，每次工作做事都特殊有激情，全然不知劳累。尽管每次都被他们讥笑太傻，可是我还是一贯坚持，我想吃亏是福，勤奋的人才最值

29、得敬重。 通过这几个月的实习，我认为： （1）团结就是力气。正谓人齐泰山移，众人划桨开大船。一个人的力气终究是忽微的，团队抱成一团的力气才是最强，团结起来才能够无坚不摧，共同成长共同进步。 （2）看法确定一切。你的看法，确定了你做事的结果。所以事无大小，凡事都要仔细对待，保持良好主动的心态，才能够在激烈的竞争中得以脱颖。 （3）自信勤奋宽容。面对难题，拥有足够的信念和志气的人不会退缩。劳动光荣，勤奋的人最为值得敬重。只有比别人更加努力、更加勤奋，才能比别人走的更远胜利的更快。金无足赤，人无完人，宽以待人包涵别人的不足。所谓海纳百川，有容乃大。 二、实习心得： 回顾实习生活，感受很深，收获颇丰。

30、通过实习我更加相识到实践是检验真理的唯一标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。我感觉实践是高校生活的其次课堂，是学问常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是高校生熬炼成长的有效途径。一个人的学问和实力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。高校生成长，就要勤于实践，将所学的理论学问与实践相结合一起，在实践中接着学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己的各方面学问、实力、技术等因素融合成的综合素养和实力，为自己事业的胜利打下良好的基础。 通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人

31、与事不同，从中所学的东西自然也就不一样。我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活实践中学习其他的学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。要学会从实践中学习，从学习中实践。此次实习我相识到许多工作常识，意志得到了熬炼，对我以后的学习和工作将有很大的影响。纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。做事不行以眼高手低，往往看似简洁的东西想要做好并不简单，只有亲身实践才能知其根本，才会做出志向的成果。在实习时我们要将所学的理论学问与实践结合起来，培育勇于探究的创新精神、提高动手实力，加强社会活动实力，肃穆仔细的学习看法，为走上工作岗位打下坚实的基础。 由于是初次实习，所以有的工作做

32、的很慢，也挺辛苦，不过在同事和同学的的关切和帮助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和暖和，于是我确定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得轻松了很多。所以通过虚心请教，在实习老师的指导帮忙帮助下，我很快的适应了这份工作。 在过去的几个月里，我在实习老师和同事的帮助与关怀下，仔细学习、努力工作，实力有了很大的提高，个人综合素养也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。相识到工作阅历的缺乏，所以我必需主动努力工作。在实习的这段时间里，虽然有时候工作很苦很累，但是感到更加的充溢，我从中体会到了做人做事的道理，从实践中学到了专业技术，积累了实践技术阅历。在今后的工作和

33、学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，接着努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。 至此感谢公司给了我这么好的实习机会，感谢指导老师赐予的帮助。 单位实习心得总结篇7 在高校里我的专业是舞蹈，也就是说我在中学时学的特长，不过还不错，我的天赋不错，加上我后天的辛勤努力，我的舞蹈专业始终很好。 不过即使我的专业再好，毕业后还是要找工作的，我学的是师范类专业，毕业后要是能当个舞蹈老师就很不错了。当然去实习时很必要的，这可以提高我的舞蹈实力和教学实力。我找到了一个地方，实习两个月。 两个月弹指一挥间就毫无声息的消逝，就在此时须要回头总结之际才猛然

34、间意识到日子的匆忙。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充溢的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学阅历得到了一个质的飞跃，学到了许多书本上学不到的学问。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经验，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开高校的围城生活，现在已经慢慢变得顺其自然了，这或许应当是一种庆幸，或许更应当是一种叹息，谁能说得清呢？回顾两个多月的工作，既惊慌，又新颖，收获也许多。 首先，我将实习期间的工作收获体会总结如下： 一、政治理论相识得到提高 为提高全局工作人员的整

35、体素养，局领导组织全局进行时事政治学习。 二、进一步了解爱护非物质文化遗产意义 爱护和利用我市非物质文化遗产，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深化地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了！作重点、明确任务，确保非物质文化遗产爱护工作的实效，保证非物质文化遗产爱护工作的质量，完成好普查和爱护的历史重任。 三、丰富了民间艺术学问理论 实习期间，在指导老师的帮助下，除了仔细完成局里领导布置的工作任务。初步了解了民间实行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简洁驾驭了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间

36、艺术学问方面的不足。 四、舞蹈教学方面的收获 做老师简单，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说老师干的是良心活儿，我看有道理，做老师不需太大的办事实力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完备，的确得花一番工夫。 通过实习期间的舞蹈授课，我发觉在教授新舞蹈时，不能操之过急，肯定要按部就班地讲解清晰动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。根据由简至繁的教学原则，首先让学生熟识音乐节奏，随后是动作练习，最终才是心情表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）。 五、其他方面收获 为营造浓郁的节日文化

37、氛围，跟随文化馆工作人员细心组织了20_年春节系列文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺当完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力气。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。 这次实习的收获真的很大，我更加坚信了我自己学舞蹈的选择，好的不肯定是适合你的，适合你的不肯定就是最好的，所以我对自己的选择感到庆幸。 在以后的学习生活中，我还是会根据最高的要求来严格要求自己，使自己做到最好。现在的形势下，找到一份好的工作并不简单，所以我对自己的要求就要更加的高了，这是对我将来的负责。 我希望在以后的岁月里我能够做到更好！ 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第21页 共21页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页