2023年大学生户外活动拓展策划方案5篇.docx
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1、2023年大学生户外活动拓展策划方案5篇 户外拓展又叫体验式培训,户外拓展是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。这次我给大家整理了高校生户外活动拓展策划方案,供大家阅读参考高校生户外活动拓展策划方案,希望大家喜爱。 高校生户外活动拓展策划方案1 一、活动目的: 1、培育学生与人交往实力,增进同学之间相互了解,融洽师生关系,提高班级凝合力。 2、激发学生创建欲和想象力,充分开发他们的潜能,增加自信念和进取心。 3、学会关爱他人,在相互敬重、信任和帮助下发展友情。 4、培育学生的团队精神,合作意识及创新精神。 二、活动对象、地点: 1、药学系团学会全部成员 2、北操场
2、 三、活动时间: 1、20_年12月13号 2、上午:8:0011:30下午:2:305:30 四、活动所需材料: 旧报纸、透亮胶、小刀、纸板、桌子、眼罩 五、活动项目操作细则: 导语:像小孩一样嬉戏,像成人一样思索,像老人一样推断。 (一)头脑风暴团队识别训练 1、以自愿的方式选出各队队长,并请队长发表就职演说。 2、提出要求:在队长的统一指挥下,各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)。 留意事项:a、在团队中我们要做的是倾听和相互支持,不要对别人指手划脚;b、敬重每个人的想法,而不要推断或指责别人;c、创意越多越好,激励融合,多个
3、创意的融合,往往是一个更好创意的开端。 3、进行设计活动 4、成果展示当其它人在说话的时候,请留意倾听而不要打断 5、探讨各队的优缺点,本团队在分工与合作过程中的优缺点,自己在活动中的感受并作好记录。 留意:a、用“我”而不是“我们”,“你们”、“他们”,这帮助我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法,你可以哭,可以笑,假如你只想听,那也可以。 6、全体共享:各组选一位代表发言,并供应几个自由发言的机会。 发言(探讨)规则:a、当其它人在说话的时候,请留意倾听而不要打断;b、假如你说得比较简短,更多的人有机会共享他们的观点。 (二)信任背摔 嬉戏目的: 1、建立小组成员间的相互信任。
4、2、使队员挑战自我。 3、发扬团队精神,相互帮助。 4、接人动作布置:做右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要留意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向45度看背摔者。 5、背摔者动作布置 (1)背摔者手部的打算动作:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。 (2)绑带后,令背摔者站在站台上进行以下动作:脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚,打算背摔。 (三)泰坦尼克号 参加人数:1012人一组 时间:30分钟 场地:户外 道具:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m) 应用:(1)创新思维训练? (2)应变实力的培育? (3)
5、团队合作精神培育。 (四)无敌风火轮 1、任务一:在20分钟内利用供应的材料(旧报纸、透亮胶、小刀)制作一个大纸环,要求全体队员能站在纸环内并向前行进,要留意纸环的大小相宜。 2、任务二:各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进竞赛,以最终一人过终点线为准评比名次。竞赛进行二轮,第一轮结束后进行修补和探讨,其次轮时加上肯定的障碍。 3、竞赛规则:在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒;在行进过程中发生纸圈断裂,要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再接着前进。 4、公布成果,小组沟通在本活动中的感受并作好记录。 5、全体共享,导师小结:这是一项激发大家竞争意
6、识,又培育你们同心同德、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动。 (五)漫漫人生路 参加人员:团学会全体学生、09级新生志愿者 时间:180分钟 场地:教室、户外 道具:眼罩、绳索、竹竿 活动过程: (1)两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”,相互扶持着,在灌木丛、<莲山课件>台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行。他们静默以对方为依靠前行。 (2)在体会不同角色的独特感受后,他们被带到教室坐下,音乐声想起了,是那些催人泪下的动情音乐。“其实,人生的几十年也就像今日的半小时一样坎坎坷坷。但一路走来时因为有人携手同行,同甘共苦,不离不弃,所以你在这个世界上孤独的时候不孤独,苦恼
7、的时候有劝慰,挫折的时候有鼓舞,迷失的时候有方向” (3)老师总结:要想在团队中得到成长、获得欢乐、增进友情,每个人都得学会付出自己真诚和热忱,当我活在一个大家相互敬重、相互激励、相互理解的集体中时,我们会发觉,原来世界是多么地美妙,生活是多么地欢乐,人生是多么地有意义。 (4)异掌同声结束活动。 (六)活动意义: 素养拓展活动丰富了我们的校内生活,对青年一代的成长,特殊是实现自我心理健康与身体素养,有着狭义的教化活动所不能替代的作用。校内文化是对学校教化活动的完善、调整和补充。 最终,预祝我系素养拓展活动取得圆满胜利。 高校生户外活动拓展策划方案2 一、活动背景 在这个春意盎然,春夏交接之际
8、,你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校_学院是个漂亮的地方呢?你是否觉得身在_学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参加活动而少于与他人接触呢? 二、活动目的 1、培育_院青协内部成员的团队协作精神,熬炼其团队的协作实力,加强团队凝合力。 2、加强管院青协成员的沟通,提升人际交往实力。 3、熬炼身体,加强反抗力。 4、熟识校内,感受校内里春天的气息。 5、为_院青协成员创建一个美妙的回忆。 三、活动意义 通过此次户外素养拓展活动,让大家熟识我们的校内,更加明白自己协会成员,为协会以后发展奠定良好的基础。 四、活动对象 _学院青年志愿者协会全体内部
9、成员 五、活动所需资源 卡纸5种颜色共10张,气球1袋,彩带1卷,塑料绳1卷,呼啦圈2个,马克笔1支,报纸40张,会服全部,相机4部,矿泉水65瓶,慰问品、奖品等。 六、前期打算 1、时间:5月18日5月22日 2、人员:_院青协其次届全体干部 3、内容:a、将所需资源购买齐备。 b、将活动过程中所需的'卡和及蜘蛛网制作好。 c、将全体理事分组,干部支配到详细点。 d、5月21日15:20全体干部进行测试。 七、活动流程及相关内容 (一)时间 4月23日 (二)场地布置 活动当天全体干部于7:00在_集合,然后按安排到各个场地进行场地布置。 (三)活动环节 第一环节:团队建设 活动当天
10、全体理事于8:30在东大门集合,起先第一环节团队建设,包括:队长、队名,队歌,队口号,20分钟。 然后进行团队展示,每队5分钟。 全部展示完毕打算进入其次个环节。 其次环节:竞赛过程 第一关:卡在哪里? 1、东大门发令员发布口令,各队动身前往北大门小树林找寻第一关提示卡。 2、每张提示卡上的内容都是不一样的。 (注:各队伍事先均不知道路途,整个环节需按卡提示进行) 其次关:穿越有我 1、地点:小光谷运动场休闲场地 2、规则:a、由关卡监督员选择四个项目 b、按平均原则将各队分成4各小组,每组依次完成1个项目,下一个小组必需在上一小组完成后进行了拍手交接才可以起先。 c、关卡监督员须本着公允、公
11、正、公开的原则,不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、关卡监督员宣布嬉戏规则 b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维护各方面平安,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡 第三关:无敌蜘蛛网 1、地点:试验楼1栋前空地 2、规则:a、蜘蛛网有7个不同大小的洞,要求队员在这7个洞中穿过去,每个洞最多过两个人,不允许遇到蜘蛛丝,因为它含有剧毒。假如谁遇到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。 b、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则,不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、关卡监督员宣布嬉戏规则 b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督
12、竞赛和维护各方面平安,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡 第四关:嗨!生疏人 1、地点:东区 2、规则:a、每队男女生各找一个异性生疏人与其合影,全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标记。 b、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则,不允许在非必要的状况下赐予帮助。 3、过程:a、参赛选手到东区三清园集合,然后关卡监督员宣布嬉戏规则。 b、关卡监督员在此过程中,记录队员表现,并要刚好解决理事不行解决的事情。维护协会形象。 c、竞赛完后进行点评,并发放下一关提示卡。 第五关:环环相扣 1、地点:_ 2、规则:全队队员手拉手围成一个圈,其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈,当口
13、令发出时,其起先活动肢体使呼啦圈依次向两边移动,直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。 高校生户外活动拓展策划方案3 一、活动背景 高校生素养拓展安排是由共青团中心、教化部、全国学联为深化推动高校素养教化而联合实施的一项系统工程。它以培育高校生的综合素养为核心,以培育创新和实践实力为重点,以普遍提高科学素养和人文素养为目的,为高校生的综合素养培育进行科学规划、特性化培育和综合性开发。 二、活动目的 为了丰富高校生的课余生活,培育团队合作意识,提高实践和创新实力;同时也可以提高高校生的人际交往实力,培育拼搏奋斗精神,最终提高高校生的综合素养。 三、活动主题 友情合作拼搏创新团队 四、活动内容
14、 1.活动时间:12月 2.活动地点:校内以及校外空场地 3.活动对象:商学院10级、11级本科生学生干部 4.活动形式:室外活动 五、活动流程 (一)前期打算 1.工作人员简洁培训,分工。 2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣扬。 3.组织并统计报名人员名单。 4.购买、打算活动道具。 (二)中期活动 可以依据网上搜寻以及共同探讨等方式选择一系列富好玩味而又有针对性的活动,现举例如下: 1.友情链接:各队成员随意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍,如:我是文学院汉语言文学专业的_,其次名队员再对他/她背后的做介绍,如:我是文学院汉语言文学专业的_后边的_,第三名队员则依此介绍说
15、:我是文学院汉语言文学专业的_后边的_后边的_,依此类推,看哪队精确复述的最多。 2.福尔摩斯:每队随机抽出两名队员,让每人细致视察自己的搭档1分钟,一分钟后,两人转过脸去,背对着站立。这时,由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。 3.四人五脚:每队出两男两女共四人,男女交叉排成一排,相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起,两队或三队定距离计时赛跑,快者为胜,其他队依快慢给分。 (三)后期工作 1.对活动开展的状况、达到的效果以及优缺点做好书面总结,整理并上交。 2.依据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT,以便保存纪念;制作宣扬板,扩大活动效果。 3.做好活动开展的反
16、馈工作,即对参与活动的同学进行调查,并听取其建议。 六、活动预期效果及影响: 通过此次活动,可以促进高校生对待突发事务应变实力的提高,从而提高自己的抗压力的实力;通过团队的协作,可以促进高校生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素养和身心素养的提高。 七、活动留意事项及其预防措施 1.留意活动中的平安问题,在活动前对同学们仔细讲解。 2.户外活动时,为预防下雨,请同学们带好雨具。 3.留意各种器材的保管,以免丢失。 八、经费预算 高校生户外活动拓展策划方案4 活动主题:相约_,绽放你、我、他 活动目的:丰富校内生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作沟通,培育同学们的
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