2023年有创意的心理校园活动策划5篇.docx

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1、2023年有创意的心理校园活动策划5篇 学生的心理健康问题，应当是全社会关注的。心理健康关乎人生道路，高校生心理健康问题尤为重要，为了促进高校生全面健康发展，学校经常会举办各种心理活动。有创意的心理校内活动策划怎么写?这里给大家共享一些关于有创意的心理校内活动策划，希望能帮到各位。 有创意的心理校内活动策划1 一、活动开展缘由： 高校是成才的地方，但这只是对少数充溢自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。 在高校的校内生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。 一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和将来感到一片茫然，缺乏

2、理性相识，最终可能会导致不良后果。 基于以上缘由，因此有必要对同学们开展一次增加自信念的讲座。 二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪 三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭遇的挫折。 四、活动内容： 做传钥匙嬉戏; 宣读10条增加学生自信念的建议。 五、活动负责人：李文周(心理委员)、解佳龙(班长) 六、活动时间：3月17日晚上 附一： 嬉戏内容：通过传钥匙来选同学，被选中的同学要上台讲一件最令自己感到傲慢的事情，不讲者要被罚表演一个小节目，例如唱歌、讲笑话等。 嬉戏规则：由班长解佳龙背对着大家计时，起先后随机喊停，钥匙停到某同学手

3、中，该同学即被选中。 附二： 10条建议： 1、每天照三遍镜子。早晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整齐。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消退对自己的仪表的不必要的担忧，更有利于你将留意力集中到工作、学习上。 2、不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷，完备无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要记忆犹新，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。 3、你感觉明显的事情，其他人不肯定留意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人开心而已。事实上你的窘态并没有

4、那么简单被其他人发觉。 4、不要过多地指责别人。假如你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。应渐渐地克服这种缺点，总爱指责别人的人是缺乏自信的表现。 5、多数人喜爱的是听众。因此，当别人讲话时，你不要急于用机灵幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要仔细地倾听别人的讲话，他们就肯定会喜爱你。 6、为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚恳可信的感觉;对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以敬佩和赞许。 7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的挚友。这样在任何状况下你都不会感到孤独。 8、不要试图用酒来壮胆提神。假如你羞涩害羞，那么就是喝干了

5、酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。 9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。假如某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是的方法，但却是的方法。 10、肯定要避开使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利状况时，虽然人们会对你表示怜悯，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。 生活原来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激扬奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着惊慌的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进高校校内不久的大一学生起先变得烦躁担心。为此我们2023147班组织了这次心理健

6、康促进活动，详细内容如下： 一、活动主题：放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门 三、活动地点：真人CS场地(初定) 四、参与人员：147班全体同学等 五、活动安排： 为了协作学院心理健康促进部(20_高校生社团活动的策划书)的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将实行“放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门”为主题的沟通会。详细活动安排如下： 1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。 2、在烧烤期间玩一个小嬉戏“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中相识自己，并体会被别人理解的感受。 3、让同学们自愿讲解并描述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别

7、人的故事。 4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友情。 5、全班高歌一曲挚友结束此次活动。 6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为爱护环境，建立绿色家园做出自己的努力。 六、总结： 通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝合力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的“用爱推开层层锁心的门”。 活动总负责人：陈璐 负责人：王京京，宋坤灵，肖银平 有创意的心理校内活动策划2 一、活动背景 当代高校生普遍存在心理问题的状况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素养是高校生素养教化的重要内容，作为社会中一个越

8、来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班确定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康学问，更主动的生活。 二、活动名称和主题 班级心理健康学问沟通座谈会 三、活动目的 为了更好的宣扬心理学问，普及高校生心理健康教化。 四、活动内容： 1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者打算有关高校生心理问题的问题卡片，提问，小组自由探讨，后选一名代表做回答。 3、各小组自由探讨自己平常生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 4、最终组织者进行总结。 五、活动负责人与参加者 负责人：孙李娜 参加者：11级英语教化一班全体成员

9、 六、活动时间 _年5月27日晚7:OO 七、活动地点 博学南楼教室401 有创意的心理校内活动策划3 一、指导思想 苏外立志培育具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教化，引导学生相识自己，提高对学习环境和社会环境的适应实力。培育学生乐观自信，友善待人，诚恳守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。使学生擅长限制调整自己，解除心理困扰和行为偏差，树立人生志向，并具备个人发展实力。 二、活动内容 1、心理健康图片展 2、心理健康讲座(外聘讲师) 3、心理健康问卷调查 4、心理健康讲座(汤凯) 5、5月7日31日各年级心理健康教化 附:各年级心

10、理健康教化专题仅供参考 1、入学适应问题:主要表现为产生心情障碍，如焦虑、担心、抑郁、胆怯等;留意力不够集中，尔后对学习失去爱好;不能约束自己，总是违反纪律等。 2、厌学问题:主要是对学习缺乏爱好，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的志气和毅力。 3、人际交往方面的问题:主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惊感，过强的防范心理，封闭自己。 4、意志障碍:意志薄弱，缺乏行动的目的性和一样性。做事简单半途而废，不能正确地面对挫折，行动放任自流，简单实行消极的躲避方式。 5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异样固执，我行我素，人际关系惊慌。 6、问题行为:主要表现为攻击、躲避、自

11、暴自弃等。 7、依靠心理:主要表现为缺乏自理实力。 三、心理健康教化的途径: 1、全面渗透在学校教化的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教化。 2、举办心理健康教化的专题讲座，帮助学生驾驭一般的心理保健学问和方法，培育良好的心理素养。 3、开展心理询问和心理辅导，通过学校的各种途径(心理询问室定时开放、静静话信箱、)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行仔细、耐性、科学的心理辅导。 4、建立学校和家庭心理健康教化的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教化方面的教化重要性。 四、班主任在开展心理健康教化过程中的几点建议: 1、要开朗、热忱、善解人意。

12、2、要驾驭肯定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、敬重、真诚等反应技术，心情调整、行为矫正等。 3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的学问传授式的课堂模式，要与学生一同参加辅导活动，建立和谐的气氛，赐予赞许、同感、亲切、激励的看法。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而赐予点拨、启发和引导。 4、敬重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。 有创意的心理校内活动策划4 一、活动缘由： 据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教化主要以询问讲座、宣扬展的方式已不能满意广阔同学的要求。因此，在心理健康活动

13、月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进高校生活。 二、活动的目的： 1、提高同学们的心理素养，加强同学们的心理承受实力，通过活动消退同学们的困惑，让同学们走出误区。 2、感受人与人之间的美妙情感，感受生活中的欢乐与华蜜，从而以一颗主动乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。 四、活动时间：20_年5月25日 五、活动内容： 1、嬉戏天地 .幸运大抽签：起先时间：9:009:30;地点：篮球场;所需物品：卡片(字条)、一般糖果和饼干。 嬉戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚毅不是面对哀痛不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中

14、有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次嬉戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参与嬉戏(抽的同学也应自觉参加，而不是为了糖果而抽)。 .算钱嬉戏：时间9:3010:30;地点：篮球场;所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。 嬉戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。嬉戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要依据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最终也许剩20个同学左右就进入下一个嬉戏，能进入的同学都

15、会有嘉奖。 .足球场走迷宫：时间10:3011:00;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。 嬉戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的嘉奖，并进入最终一个环节。 留意：、嬉戏时参赛者不能干脆跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;、未起先嬉戏时，任何人禁止踏入足球场。 .起蹲嬉戏：时间11:0011:30;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。 嬉戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕

16、熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有刚好做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最终的两个同学就是最终的成功者，会得到相应的嘉奖。 2.心理沙龙 .心理询问：时间9:3012：00;地点：篮球场。 设一处心理询问处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们询问，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的询问点。(也可以供大家随意聊聊、交交挚友)。 有创意的心理校内活动策划5 一、活动主题：心语心愿 二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范高校的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照

17、看自己，更应当学会照看室友、挚友，同学然而一直在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的改变，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题： 1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来支配自己的学习时间和生活时间，有些盲目。 2、个别同学性格内向，集体活动中会害怕羞涩，不情愿表现自己。 3、许多同学在中学时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。 4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很快乐，但是与班里其他同学沟通较少。 三、活动目的： 1、希望通过举办此次活动，让同学们放开心扉，畅所欲言。 2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此

18、的了解。 3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。 四、活动时间及地点：20_年12月2日，田家炳609教室 五、活动打算： 1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家沟通。 2、将须要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。 3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。 4、提前打算精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集志向的开展。 六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。 七、活动内容： 1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。 2、我测我运：同学们依据黑板上的内容，起先嬉戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人

19、生命运。 3、相识相知：有指定人抽取事先打算好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，假如说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。 4、我说我心：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈高校第一次考试即将来临时的感受 5、抢凳子嬉戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩处依据成语的意思作出相应的表情或动作。 6、收集志向：请同学们写上自己的志向，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。 7、由心理委员做总结发言。 八、后续工作：活动结束之后，把桌子复原成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净 有创意的心理校内活动策划本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页