2023年徒步心得体会1000字.docx
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1、2023年徒步心得体会1000字时间:2023-06-20 徒步心得体会1000字。 当我们阅读文章产生了理解或者感触时,我们应该会将自己的想法做个总结。写心得体会可以将自己的感悟条理化,写心得体会时可以从哪些方面着手呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的徒步心得体会1000字,仅供参考,欢迎大家阅读。 我总喜欢一个人行走,拿个大水杯,没有任何行装,也不固定前行的目标和方向,站在十字路口,任意找一个方向便开始行走,行至人迹罕至之地,我总会停下来感受天地之大,也享受这片刻的宁静,这个时候总感觉自己是身心合一,完全放松的状态。 徒步心得体会1000字 篇1 因为追求,所以选择;因为选择,所以坚持;
2、因为坚持,所以奋进。 选择了,就要去坚持。 拉练对一个人来说,是痛苦的。炎炎的烈日,拥挤的交通,荒芜的道路,长途的距离,未知的环境等诸多因素,都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候,并不是因为事情难,我们不敢做,而是因为我们不敢做,事情才难的。能够作出选择,已经是跨出了一大步,很了不起。 选择代表了对团队的一种承诺与责任,也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练,就要坚持下去。行百里半九十,拉练途中,每前行一小步,都代表一个新的高度,这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔,但它却能把网凝结在半空中,这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说,放弃是容易的,坚持却是困难的。头顶烈日,脚踏黄沙,与昆虫为友,以
3、杂草为伴,坚持让我们执着前行。 王石说,“登山,如人生一样,虽然常不能预知结果,但只要坚持,终会成功。登山是人 人生的浓缩,之前因为成功而有机会登山,而我仍需要继续攀登一座峰,就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰,虽然我们都是平凡的人,但只要坚持不懈,就可以通过努力追求梦想,登山人生的高峰,让生命不平凡。 如何对待拖后腿的队员 每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中,不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃,还是治病救人,成为给团队的其他成员的一个难题。 为团队而喝彩 拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清,清清冷冷,激情、意志、体能在寂寞中消耗,腾腾死气,死气腾腾。当
4、有鼓励的时候,当有掌声的时候,情况就改变了。具大的精神力量被创造出来,沉睡已久的潜能被激发出来,每个人都拥有了更大的能量。 其实,人生是一个大舞台,每个人都会有一个角色。不论角色的大小,不论角色的高低,只要在这个舞台上,我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生,唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员,也需要观众,更需要观众的掌声。这里没有竞争对手,也没有敌对双方,只有演员和观众。你在台上,我为你鼓掌;我在台上,你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象,人生的价值正体现于此。 李嘉诚说,强者的有为,关键在我们能 够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则,凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务,运用我们的知识创造
5、丰盛精神和富足的家园。喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认,也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励,两份受益,给他人,给自己;一份指责,两份伤害,对他人,对团队。 邓总说,通过“百万精英.挑战自我”利用军事化徒步拉练来锻炼管理人员 的身体及坚忍不拔的性格,树立敢于迎接挑战的信心和决心,增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。 徒步心得体会1000字 篇2 这两天因为组织同事户外徒步加拓展活动,重走了同样的线路,有些感想,一吐为快! 启示之一:万事开头难,后面不再难。困难总在某一时刻膨胀,让我们感到要崩溃,而在我们坚持下吓没了。一开始徒步,就直面爬山,才行走半小时,有的同志就说自己
6、走不下去了,可是,此时没有回头路,大家互相鼓励着,继续前行,后面再走几个小时,不再有人叫苦,都走下来了。 启示之二:学习要常新,挑战才有趣。人总是好奇的,如果在学习中没有新东西,大家会有白学的感觉。徒步、拓展活动过去做过,但是徒步难度、线路不一样,拓展内容不一样,大家还是会有开眼界的感觉,自然印象深刻,想不让他们F132.COM 复习都难,他们回去会津津乐道去分享,学习也一样。 启示之三:同样学习内容,细节不会完全一样,处处留心皆学问。虽然我两天走的是一样的线路,可是两天都各有收获。第一天没有经验,背了很多东西,而且第一次走,感觉路很漫长,只顾着看地面石头,有些同志回来说脖子都酸了。第二次走,
7、我知道途中有吃的地方,大家都少带了许多,轻装前进,后来小贝导游看到我背包不科学,告诉我包越贴身越省力,把双肩包的胸、腰部分的扣带全部扣上且拉紧贴身,果然感觉如无背物,后来一想,这不就是小时候学力学的知识吗?怎么我们都忘了要做有用功?然后他还告诉我们行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丢失太多盐分和营养又会不容易疲劳;用拐杖有节奏落地一次约走3步省力 20%;回来冷热水交替泡脚15分钟可以去身上乳酸减轻疲劳和酸痛,其实按摩也是一样(我是特种兵2中何晨光为了帮助李二牛提高身体素质,训练后就为他按摩也是说去乳酸);晚上睡觉还可以将脚垫高和心脏同高,使脚部血液循环更好使脚部得到更快恢复。 启示之
8、四:找到需求,有的放矢。从指定活动开始,我们就集思广益,看看大家最希望干什么,同时组织也带有一定的引导性,因为工作需要同事们经常只在室内,所以要换思维,让大 家做一些不常做的事,让大家走出心理的舒适圈,思路就开阔了。学习也是如此,平时做不多而有可能会出现的特情要多训练,训练到成为习惯,一旦遇到问题就会从容应对。 启示五:参与体验记得牢,教练不要只顾自己讲。从未做过的事,会有惧怕心理。现在的学习,对于系统和新知识可以在开始采用讲授方式,可是更多要加入互动才会有体会和记得牢。从未做过的事,会有惧怕心理。我这两次活动,第一次去有一个拓展节目没有参与,只是当观众,第二次去参与了,才体会到看别人容易做到
9、,其实自己做就有难度,因为我的条件和别人条件不一样,之前因为有竞赛成分,各队派出的都是精兵强将,我们这些虾兵蟹将就没上场,我们不体验不会有经验的积累,动手吧,真的“狼来了”心里才不畏惧。同时也告诉我们,训练短板比训练长板更重要!平时训练时不要为了完成任务,只找容易的内容大家做,或者只让高手参与高难度内容,看似办得轰轰烈烈,水平很高,其实短板依然存在 启示六:学会借力。有些东西靠自己其实达不到更高的水准,可以利用外脑。我们这次徒步拓展,就是请专业的公司帮助。学习也一样,每年适当请业内更专业的实战专家来指导,可以达到事半功倍和开拓视野的作用。 F132.cOM更多心得体会小编推荐 军训徒步拉练心得
10、体会 军训固然很苦,但也让我们逐渐邂逅发现了不同的本身。下面就是小编整理的军训徒步拉练心得体会,一起来看一下吧。 篇一:军训徒步拉练心得体会 军训已经进行一半,我们还进行的拉练 ,早上4点起床,走18公里,我们大部分人都坚持了下来 ,我们每个人都是好样的。灼热的大地,火辣辣的阳光,汗流浃背的学生,构成了一道特别的“吃苦风景线”,若大的体育场在阳光下一点一点的熔化,缩小,直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水,酸痛的四肢,我们并不在乎,在乎的是我们学到了什么,学会了什么。吃苦不是时尚,需要用汗水和毅力去交换,吃苦给我们留下无尽的财富,强壮的体魄,雷厉风行的作风,和敢于战胜困难的勇气,和知道坚持是什
11、么。 我感觉军训让我们知道了什么是汗水,什么是真正的快乐,以及让我们学会怎样独立,怎样面对生活,面对困难,怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候,平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时,我就疑惑,为什么体育课中要常做的动作,早已会的动作,教官要如此仔细地讲解,为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习,实践出真知。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那
12、就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么,不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验,严格而又平易近人的教官的谆谆教诲, 幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。 通过军训,我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出一条自己的阳光大道,开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏,是我们一生宝贵的财富。 篇二:军训徒步
13、拉练心得体会 伴随春天的脚步,我作为建峰集团全员军事化第十期训练班的一名学员参加了集团公司组织的军事训练班。 首先,作为一名建峰员工我感到非常自豪,每当唱起建峰员工之歌我都激动不已,每当“卓越源于要求”的口号回想在我耳边,我都感到肩上的责任重大。荣誉与责任并存,我们都只有不要提升自身工作及生活作风素质,才能配得上一名建峰员工的称号。 集团公司军训办及锦宵公司的各级领导、教官的指导下,我们分别进行了队列训练、体能训练、野外拉练、企业文化学习宣贯,同时也开展了丰富的趣味比赛活动,每周的会操及拉歌比赛,野外拉练的唱歌比赛,都充满了趣味也达到了锻炼学员身体素质,提升团队合作能力的目的。 短短的军训即将
14、结束了,大家都很不舍得,因为在团队里大家团结,训练中互相指导,互相学习,生活中互相帮助,无处不在的温暖,再加上军训临时党支部强有力的号召力,使我们军训学员紧紧的团结成了一个集体,一个牢不可破的集体。我同时也要把军训中得到的体会带到自己的工作中去,立足岗位,用军人的标准来严格要求自己,时时刻刻要做到有组织纪律,具备有优良的团队协作能力,将军人精神发挥到生命中的各个角落去。 篇三:军训徒步拉练心得体会 顶着炎炎的烈日,迈上荒芜的道路,通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。 一切都是未知的,行走的路线,行进的路程,还有剩下的距离我们都没有一样知道,带着未知的一切行走在未知的环境,我们背起行囊,奋勇
15、前进,人生的旅途中,我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道,勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明,胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。 只有我们带着饱满的热情,大胆的向前走,前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下,前面的路才能被我们一段段的征服。 队伍渐行渐远,同学们已显得疲惫,但我们是90后的,是拼搏的一代,怎能随随便便退缩,我们是一中学子,减负一中的荣辱,怎能随随便便妥协,我们是军训中的军人,时刻以军人身份要求自己,怎能随随便便止步? 每个人都在坚持,每个人都在努力,不但自己要坚强的走下去,还要鼓励队友皮,带给他们力量,这就是90后,这就是一中人。 不积跬步,无以至千里,不积小
16、流无以成江河。没有我们每个学生的努力,就不可能有这长长的前进队伍,不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量,这就是合作的力量。在今后的学习中,我要继续发扬团结协作精神,与全校同学一起迈向成功彼岸。 短暂的拉练很快结束了,每个同学脸上都溢满笑容,满脸自豪。是的,我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差,但我们有积极的心,我们的耐力差,但我们有顽强的精神。 就像校长所说:“不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功。”拉练,这用任何东西都不能换的宝贵财富,让我受益匪浅,难忘终生。 军训心得体会(1000字) 一周的艰辛训练结束了。回想起来,觉得既漫长又短暂。每天在高温中承受着那没完没了的训练
17、,虽然是辛苦的,但也少不了我们的欢声笑语。休息的时候,我们每一个人都有说有笑的。 在这一周中我们学到了很多,我们通过进行军事化的训练来提高我们的纪律性培养我们的意志力。在家里我们从来没有经历过这种生活,我们向来都是过着衣来伸手、饭来张口皇帝生活,特别是在暑假这个时间充足,天气又很热的情况下,常常是在家里一边吹着空调一边吃零食看电视。而我们忽然来到学校参加训练,还真的有点儿不习惯,每天都要接受严格的训练,就连休息的时候也要绷紧神经,教官随时都有可能下达命令! 军训是很辛苦的,回想一下,苦在为正步踢麻的腿,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,
18、一个考验自我,磨练自我的过程,半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力、是坚毅、是勇敢、是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。 在这里我们要特别感谢我们的教官。虽然他们休息的时候也会跟我们开开玩笑,但是在训练上决不马虎,每次学习新的动作时他们都会亲自为我们示范,在我们站军姿时也会
19、帮我们矫正姿势,而我们也时常能看见他被汗水浸湿的军衣。在训练中,他们也会做一些搞怪的事情让我们放松一下。 这几天的训练让我们知道了做人要有钢铁般的意志,要有坚持不懈的精神、要有持之以恒的决心,才能战胜一切困难。虽然军训是很累的,但是又让我们学会了一些宝贵的品质,能学会这些东西,我认为即使再苦再累也是值得的。我们一定要记住我们班的口号:激情飞扬、超越梦想、挑战极限、铸就辉煌、我相信,这段经历定让我们永生难忘! 1000字军训心得体会 篇一 军训是我迈入高中的第一门课程,也是值得我一生受用的一门课程。 说实话,在军训之前,我感到很害怕,因为我军训过,知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后,我的感受
20、截然不同。 教官有铁骨也有柔肠 当迈入军训基地的第一步,就看到门口两位站岗军官严肃的表情,挺直的身躯,一丝不苟的工作态度,使人感到敬佩。在后来与教官的接触中,我们还得知他们的训练内容包括五公里越野,400米的障碍跑,还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿,不合格的还要受到惩罚。即使是这样他们依然选择留在部队,他们的格言就是:流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队,真是铮铮铁骨;而在生活方面,教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时,总是怕我们累着,只要做得好就可以休息,也从不打骂我们,累的时候还给我们讲笑话,舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时,他又会腼腆的笑笑,真像军歌当你的秀发拂过我的钢
21、枪中的那句一样其实我有铁骨也有柔肠。 同学all of one one of all 虽然大家都来自不同的学校,但每人心中都渴望和大家成为好朋友。到军训基地的一天,大家来到宿舍整理内务时,现弄好的同学就主动帮助其他同学。在训练中,同学们的团结协作是我们取得了很大的进步。在生活方面,住在下铺的同学很乐意帮助上铺的同学拿放东西。最让我感动的是在吃午饭的时候,所有同学吃完饭后主动把剩下的饭菜放在盆里,把椅子放好,把自己的垃圾扔掉后再一起走出饭堂,这本来是值日生做的。一次某位同学不舒服,大家就帮她拿药,就像是自家人一样照顾她。其实七天的军训过后,我们都不把大家当外人了,就像兄弟姐妹一样。就像三剑客样我
22、们是一体的,但又各自独立,永远为正义而努力。all of one one of all。 训练风雨中这点痛算什么 训练场上的时候当然是漫长的,一个简单的动作往往要重复重复再重复,一直到教官认为无可挑剔为止,而且需要我们整个方队同学的团结很努力,还需要我们不断的坚持,不断的与疲劳做斗争,在分列式的练习中,我们体会了集体的强大,增强了我们的集体主义精神,要走好分列式不是依靠某一个人的力量,而是以团队的整体效果来衡量的。所以只要有一个人出岔子,整个方队的努力就白费了,因此我们一点也不敢懈怠,每个人都打好12分的精神,努力练习。终于功夫不负有心人,我们的方队在阅兵中取得了优异的成绩。风雨中这点痛算什么
23、,不用怕,至少我们还有梦,风雨中这点痛算什么,擦干泪,不要问为什么。 篇二 军训是新生入学的第一课,是一堂综合素质的提高课。这次军训,得到了训练营部队的大力支持,他们派出了以一些优秀的教官,每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采,也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义,通过军训,我们进一步强化了国防意识,增强了爱国热情。军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬,时刻照耀着我们的前方。军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念,增进了师生之间的
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