2023年演讲口语表达技巧及训练方法.docx

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1、2023年演讲口语表达技巧及训练方法 演讲口语表达技巧及训练方法 随着学问经济时代的到来，演讲实力已成为考核和评价人才素养的重要尺度，学习演讲的人越来越多。初学演讲的人，往往有着迫切的胜利欲望，但却简单走上两个极端：或者轻视理论、盲目实践，或者死抠理论、忽视实践，事与愿违。下面是学习啦我为大家收集关于演讲口语表达技巧及训练方法，欢迎借鉴参考。 我们每个人从生下来一岁起先就说话。有人认为这说话的问题、这口语的问题还有什么值得学的吗?有什么值得讲的吗?我没有学过不也说话吗?我不是照常工作?有这种想法，不惊奇。但是，当你知道了口语也要讲究的时候，当你知道学了与不学不一样的时候，当你听到了会说会讲，讲

2、的好与不好这些状况的时候，这个问题你就会找到自己的答案。 假如一篇稿子按一般的语气念起来很平淡，运用气和口语技巧效果就不一样。再有，我们有时听报告特别激昂，有时会纷纷欲睡，就是因为说话的人没有驾驭说话的特点，没有驾驭好语言的技巧。因此有必要来学习口语的有关学问，口语的表达技巧，这样使我们在以后的工作、生活中表达得更好、更志向、更有感染力、号召力、鼓舞力。 一、口语表达的特点及技巧 口语表达的特点 1、同步性。即外部语言表达与内部语言思维是同步进行的，口语只是将思维外化了。 2、简散性。即常运用的是一些短句、散句，有时可运用体态语都能表达，它的结构松散的。 3、暂留性。我们讲话是通过声波传播的，

3、而声波瞬间即逝，有心理学家作过一次测试：我们听话的过场中能够精确留在记忆中的也许不超过7-8秒钟。既然是短暂的，怎么去评价一个人的口才呢?是从整体上把握、从语流上把握。语速给我们的启示一，就是想好了再说，启示二，是说话速度不行太快。一般的发言200字/每分钟，最快不能超过280字/分钟。每次发言(座谈会、探讨会)最好不超过2分10秒，否则，被汲取的信息大大减弱。 4、临场性： (1)表达的对象是特定的，听众是特定的。 (2)时空是特定的，说话必需符合时间和空间并受其制约，比如，我今日来讲课，我不是来演讲的、也不是来讲故事的，我要受到这时空的约束。 (3)现场的氛围是特定的。了解这点给我们两点启

4、示，第一，由于是特定的，说出去的话想收回来是不行能的，这就要求想好了再说;其次，说话要受现场氛围的影响，要考虑;现场反映;，要适时调整语言，这要求提高本身的素养。 5、综合性： (1)手段的综合。口语表达是传声的、有感情的，同时手段是多样的。传声包括声音的高、低、快、慢，强弱长短;表情包括面目、眼神、手足。 (2)系统的综合，说话时，语言、声调、态势语要综合考虑，假如语调没有改变，语言是枯燥的，假如没有加一点体态语，语言是不生动的，系统的综合要求在说话是要调动各部门的主动性来完成说话内容，且各部门、各系统要有整体感、协调感。 (3)调动的综合。口语表达有一个过程，就是从生活到思维，再由思维外化

5、成口语，在这个过程中，每个人所说的话，包含了这个人的生活体验、文化素养、道德水准，听其言可了解这个人。同样的稿件各人说出来的效果不一样，就是因为各人的生活阅历不同，对生活的理解不同。所以要调动学问素养、要调动实力素养，要调动生活积累。 口语表达的技巧 (一)重音运用 生活中常常运用重音，重音在生活中必不行少。如，;这篇文章的大意是什么;，;大意;是也许的意思，假如把;意;轻念，就是;马虎;的意思。所以，重音具有区分词意的作用，读重读轻表达的意思不一样，重音可分为三种：1、语法重音。是按句子的语法规律重读的音，2、逻辑重音。是依据演讲说话的内容和重点自己确定。3、感情重音。是表达剧烈的感情或微小

6、的心理来支配。重音不肯定重，有时放轻也起了强调的作用。重音有二种，一种是重重音，一种是轻重音。重音怎样体现?一是加大音量，二是拖长音节，三是一字一顿，四是夸大调值(调值有一个五度表：一声55，二声35，三声214，四声51)。 (二)停连驾驭技巧 1、感情停顿。又叫心理停顿，逻辑停顿为理智服务，感情停顿为感情服务，表示一种微妙和困难的心理感受而作的停顿。 2、逻辑停顿。是依据要强调的停顿，苏联探讨表演的;斯坦尼斯拉夫斯基;说：假如没有逻辑的停顿的语言是文体不通的话，那么没有心理停顿的语言是没有生命的。逻辑停顿是表达感情的须要。 3、语法停顿。又叫自然停顿，一个词中间是不能停顿的，从语法上说中心

7、语与附加语往往有一个小小的停顿，书面语用标点符号表示的地方要停顿，停的时间长短不一样，哪些地方该停呢?停忽然间是：句号(包括问号、感叹号)>分号>冒号>逗号>顿号。从结构上，是段落>层次>句子。 4、特别停顿。为加强某种特别效果或应付某种须要所作的停顿。 停顿的表现力：第一，可以变模糊为清楚;其次，变平淡为突出;第三，变平直为起伏。第四，变松散为整齐; 连接的作用：第一，是渲染气氛，其次，增加气概，能表达激情推动内容; 表现停连技巧有三：一是气息要调解。其次，接头要扣;环;。第三，层次要;抱团;。 二、口语表达技巧的训练 (一)语音训练 演讲者要想取得良好的

8、发音效果，必需加强语音训练。;声乃气之源;，发音的基础之一是呼吸。洪亮、好听的声音与科学的呼吸训练是分不开的。演讲者要擅长驾驭自己的发音器官，自觉地限制气息。一般来讲，采纳胸膛式呼吸较好，这种呼吸是通过横隔膜的收缩和放松来进行的，气量大，能为发音供应足够的动力。平日可结合生活实际进行练习，为正确地吐字发声打好基础。 吐字发音要做到音节正确、精确，完全符合一般话的发音标准。戏曲艺术所谓的;吐字归音;训练，其目的就在于美化音色，使字音纯正、清楚、洪亮、圆润，富有表现力。它要求发音时咬准字头(即读准声母)，吐清字腹(即读清韵头、韵腹)和收准字尾(即读准韵尾)。;吐字;时，发音力气集中于;字头;上，;

9、归音;时要读准每个音节的韵尾，即要求;到位;。总之，发音时要正确把握每个音节的发音部位和发音方法。演讲者平日要常常进行这方面的训练。同时为了做到语句流畅，干净利落，出口成章，可依据自己的发音难点，选择一些绕口令和有肯定难度的语言片断，进行快口训练，力求做到吐字精确、快速、流畅，快而不乱，语气连贯，不增减词句。 音量大小改变有利于精确地表达思想感情。演讲者要学会精确地限制和把握音量大小的改变。在情感谢荡的地方，意思重复之处，音量要大些，反之则要不些。音量大不改变要自然、流畅，要是感情的自然流露。同时，音量大小改变也要恰当、适度，不能大到声嘶力竟，也不能小得无法听清。此外，演讲者平常还要学会精确把

10、握高音、中音、低音的运用规律，以便恰如其分地表达自己的思想感情。高音具有高亢、光明的特点，多用来表示惊疑、快乐、赞美等情感;中音比较丰富多采，多用业表示舒缓的感情;低音则比较低沉、宽厚，多用来表示沉郁、压抑悲伤之情。这些训练最好是通过朗诵进行。 科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长点就底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象，此时，只得把气量集中到喉头，使声带受压，变成喉音。 ;气乃音之帅。;气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜蜜、清亮、长久、有力。要达到这个目的，平常要加强训练，驾驭胸腹联合呼吸法。其要领是：又目平视，全身放松，喉松鼻通，无论是站姿还是坐式，胸部

11、稍向前倾，小腹自然内收。 吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯;丹田;。用鼻吸气，做到快、缓、稳。 呼气方法是：限制两肋，使腹部有一种压力，将气匀称地往外吐，呼气时用嘴，做到匀、缓、稳。 (二)语调训练 语调包括停顿、重音、升降、快慢等要素。语调训练是口语表达训练的重点和难点。演讲者应在这方面加强训练。 1、抑扬 语调大体可分为四种，即平直调、高升调、曲折调、降抑调。 2、轻重 在演讲时，人们经常把某些词语讲得比一般词语重些或轻些，这样便能起到强调突出的作用。 若按声音强弱划分，重音可分为轻读型重音和重读型重音。若按表现

12、思想感情、内容重点或句子语法结构来划分，重音可分为感情重音、逻辑重音和语法重音。 3、顿挫 在口语表达中，停顿既是一种语言标记，也是一种修辞手段。它一般分为语法停顿、感情停顿和特别停顿。 语法停顿既能满意演讲者自然换气润嗓的须要，也能使演讲的语句、段落层次分明。语法停顿一般用标点符号表示出来，按标点停顿，但有时在较长的主语和谓语之间、动词和较长的宾语之间、较长的附加成分和中心词之间、较长的联合成份之间，虽然没有标点符号，也可作适当停顿。这种停顿往往是为了强调某一观点或突出某一事物。 感情停顿是为表达困难或微妙的心理感情。感情停顿经常以拖长音节发音，欲停不停或适当延长时间来表现，并且经常辅之以体

13、态语言，使感情表达得更加自然清晰。有时，为了加强某些特别效果或应付演讲现场的某些特别须要，演讲者经常采纳特别停顿。最出名的例子，莫过于前面所提到的英国政治家赖白斯在伦敦一次参事会上就劳动问题演讲时，中途突顿七十二秒的事例。这种依据表意须要面是设计的特别停顿，可谓匠心独具，高人一筹，收到了稀奇制胜的效果 一般来讲，在列举事例之前，略作停顿，能引起听众独立思索;在作出妙语惊人的回答之后，稍作停顿，可使人咀嚼回味;在讲稀奇闻轶事和精彩见解之后，在听众赞美之余，特意停顿，可加深听众印象，引起联想;在话题转移之际或会场气氛热情之时，稍稍停顿，可加深听众记忆，给听众以领悟抒情之机。同时，恰当的特别停顿，也

14、可以使演讲者本身赢得调整心情的时机。 4、节奏-起伏结合 对艺术来说，节奏是各种不同要素的有秩序、有规律、有节拍的改变。朱光潜在谈美书简一书中指出，节奏是主观与客观的统一，也是心理与生理的统一。它是内心生活(思想感情)的传达媒介。据此分析，演讲者思想感情起伏改变结构的疏密松散，语调抑扬顿挫、轻重缓急以及演讲者的举止等要素的秩序、有规律、的节拍的组合，便形成了演讲的节奏。常见的演讲节奏有轻快型、持重型、平缓型、急促型、低抑型等。 节奏类型主要特点适应范围 轻快型轻松，欢快，活泼，语速较快欢迎词，祝酒词，贺词 持重型庄重，镇静，沉稳，凝重，语速较慢。理论报告，工作报告，开幕词，闭幕词 平缓型平稳自

15、如，有张有弛，语速一般学术演讲，座谈探讨 急促型语势急骤，激扬慷慨，语速快紧急动员，反诘辩论 低抑型声音低沉，感情压抑，语速迟缓。悼词，纪念性演讲 5、缓急——弛缓结合 语速的改变也是表情达意的重要手段。正常谈话，每分钟讲大约120-150个字。演讲的速率不能太快，一则听众难听懂，二则也使人产生怀疑，认为演讲者怯场。因为人们害怕时往往语速较快。当然讲话也不能太慢。太慢就显得拉腔拖调，给人以愚笨、迟钝、缺少教养的感觉。初次上场的演讲者简单犯的错误是速度太快，像;放鞭炮式的噼里啪啦;，一个调子，一个速度。他们提示自己;渐渐;后，又趋于慢得平坦，没有改变。演讲的速率不能总是;

16、一崭齐;，要做到急缓有致。 演讲的速率一般可分为快速、中速、慢速三种。 语速适合的内容适合的环境适合和心理心情适合的句段适合的修辞手法 快速叙述事情的急剧改变;质问斥责，雄辩表态;刻画人物机灵、活泼、热忱的性格。欢快，紧急吩咐，行动快速，热情争吵。急促，惊慌，激烈，惊惧，愤恨，欢畅，兴奋。不太重要的句段。排比，反问，反语，叠声。 中速一般性说明和叙述感情改变不大感情安静。安静，客观。一般句段。一般陈述。 慢速抒情，争论，叙述安静、庄重的事。幽静，庄重。安闲，安静，沉重，懊丧，哀思，哀悼。重要句段。比方，引语，双关，对偶，拈连。 演讲语速要做到快慢得体，缓急适度，快而不乱，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，张弛自然，错落有致。这样，便能显示出语言的清楚度和节奏感，使演讲具有音乐美。长时间的快会;供过于求;，引起烦躁，听众不易全面了解内容，理解感情;太慢则;则过于求;，听众留意力无法集中，心情提不起来。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页