2023年立秋活动策划范文5篇（实用）.docx

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1、2023年立秋活动策划范文5篇（实用） 立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气;斗指西南，太阳达黄经135，于每年公历8月7或8日交节。下面给大家共享一些关于立秋活动策划范文5篇，希望能够对大家有所帮助。 立秋活动策划范文1 一、运动会主题 和谐、创新、阳光、塑身 二、活动目的 为进一步推动素养教化的实施，提高广阔学生体质，真正落实每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中熬炼身体，陶冶情操，发挥智力和特性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校内文化生活。呈现新时代小学生形象，并培育团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。 三

2、、运动会时间、地点 时间：2023-x-x 地点：运动场 四、活动领导小组 组 长： 副组长： 成 员： 各班班主任 五、裁判员 总裁判： 裁判员： 六、活动内容 一二年级组：跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球 三年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 五六年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑

3、钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行 七、奖项设置 各年级第一名为优胜奖。其次名为拼搏奖。 八、参赛人数及竞赛方法 参赛人数： 各班男女生各四人 各班主任要和本班学生一起参加活动。 竞赛方法： 1、跑 三足赛跑：竞赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中假如出现绳子断裂，需重新系好后接着竞赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。 托球跑：竞赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新起先，先到终点者为胜。 运球跑：竞赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或

4、运球出界，即为失败。 两人背对背夹篮球跑竞赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点起先接着竞赛，在竞赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发觉用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。 钓鱼跑：竞赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，竞赛者仿照钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，接着前跑，先到终点者为胜。 2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点打算;竞赛起先，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标记杆回到起点，要绕过标记杆才能返回。以最快速度完成的一组

5、获胜。 3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。 4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必需重新夹进碗里，否则退出竞赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。 摸石头过河：竞赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子依次自行支配)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后打算，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击

6、掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队胜利。 5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以最优成果作为确定成果。假如3次跳都犯规，没有成果，按“0”分计算。 跳绳竞赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳动一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。竞赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可接着跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。 竞赛时间1分钟。(一、二年级30秒) 6、仰卧起坐规则 竞赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两脚后跟靠近垫子一端边沿，两手交叉抱在头后，用力收腹，上体抬起成屈腿坐，肘触膝。学生裁判坐在竞赛者的脚面上，用两手臂

7、抱住竞赛者小腿。 竞赛者仰卧时，肩部不着垫不计数：两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没遇到膝关节不计数(头遇到可以)。 7、趣味保龄球竞赛 九、留意事项 1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油激励方式合理。 2、各班做好队员的组织工作，按时参与竞赛。 3、请留意竞赛过程中运动员的平安。 4、贯彻和谐、友情第一，竞赛其次的精神。 立秋活动策划范文2 为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增加学生身体素养，经探讨，定于9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的打算工作，争取取得优异成果。 一、竞赛的时

8、间和地点 时间：2023-9-30 地点：田径场、篮球场 二、领导小组 为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣扬等各项工作。 三、参赛单位 参赛单位：全体学生，以班级为单位 一、二年级：趣味赛 三-六年级：田径运动会、集体赛 四、竞赛项目 趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4_10来回跑、绕杆跑接力 集体赛：拔河(除一、二年级) 田径： 径赛：60米、100米、200米、400米、4_50米接力 田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球 五、参赛方法 田径项目：每名运动员限报2项(接力不算其中)，竞赛、田赛每个项目限报4人;接力每班出一支队伍(两男两女)。 趣味赛项目：每人限报2项

9、，每项限报12人(除接力赛) 集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。 (二)参赛队运动员必需思想进步，身体健康。 (三)严禁弄虚作假，冒名顶替，如发觉则取消该项成果，且扣班级总分10分。 六、竞赛方法 (一)竞赛方法和要求： 1、竞赛采纳预决赛，60M、100M、200M采纳分道跑，400M抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取成果。 2、运动员竞赛前20分钟到检录地点进行检录。 3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛听从径赛，运动员必需主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目接着竞赛。如返回时错过的轮次不补(可向裁判要求提前比该轮)。 (二)计分方法：单项按

10、9、7、5、3、2、1计分 七、录用名次与嘉奖 1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。 2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成果多者。 八、报名 各班于20_年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。 九、其它 1、各班班主任在选拔运动员时肯定要留意平安，对不同体质的学生实行不同要求。 2、未尽事宜，另行通知。 立秋活动策划范文3 一、指导思想 为了更好的贯彻党的教化方针，贯彻中心国务院关于加强青少年体育熬炼，增加青少年体质的看法，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培育学生参加体育活动的爱好和爱好，形成坚持熬

11、炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育欢乐你我”体育节暨其次十八届田径运动会。 二、口号 阳光体育，欢乐你我;阳光少年，多彩实小。 三、时间 10月3日10月31日 四、活动要求 1、相识开展本次活动的意义，坚持人人参加，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素养的基础上，促进学生特性发展。 2、切实加强平安教化，明确责任，实行各种防范措施，确保本次活动平安有序地进行。 3、各班做好运动会报名、训练、竞赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育竞赛双丰收。 4、裁判员准时到岗到位，肃穆仔细，确保活动顺当进行。参赛队员文明竞赛，遵守规则，敬重对手，听从裁判。

12、5、原则上要求参加活动时服装统一。 五、领导小组 为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣扬等各项工作。 组长： 副组长： 宣扬组：教育处、德育处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣扬、教化、摄影、总结、表彰等工作。 竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、支配，体育器材的支配、竞赛场地的整理等。 后勤组：总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救援、平安保卫等工作。 六、活动支配 (一)体育文化类 1、开展“阳光体育欢乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。(10月4日10月7日) 2、各班以“阳光体育欢乐你我

13、”为主题制作特性化展板，德育处、大队部将组织检查。(10月10日10月11日) 3、实行隆重的开幕式(10月12日) (1)仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队 (2)方阵展示：校级方阵(轮滑队、舞蹈队、科技队);班级主题方阵(每班 一个方阵，自定主题，特性化展示，由24人组成) (3)人员入场：运动员入场、裁判员入场 (4)相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓 4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评比(10月12日10月14日) 5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展(10月17日10月21日) (二)体育竞技类(详细方案附后) 1、群体项目竞赛 2、广播操

14、竞赛 3、其次十八届田径运动会(个人项目及集体嬉戏项目竞赛) 4、老师项目竞赛 七、总结表彰 实行颁奖大会并邀请表现突出的学生担当升旗手。 立秋活动策划范文4 为进一步丰富和活跃员工业余生活，增加团结、拼搏、协作、进取精神，持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案，活动支配如下： 一、活动主题 团结协作，共创辉煌。 二、竞赛地点 公司院内 三、竞赛时间 20_年x月x日 四、组队形式 公司分为_队、_队、_队、_队、_队 (一)报名时间：10月22日-10月28日 (二)报名方式 1、各部门兼职管理员 2、企划部：_联系电话：3100(内线) 五、活动项目 (一)袋鼠运瓜 参赛者

15、：4人 竞赛方法：每队须要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向B点，将瓜交给B点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向C点，将瓜交给C点的3号队员后返回B点接瓜;3号队员抱瓜跳向D点，将瓜交给D点的4号队员后返回C点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回C点接瓜。赛程为60米，以最终一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。 规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人竞赛。 留意事项：竞赛前袋鼠服肯定要穿好，有的衣服可能大，须要刚好调整。跳动过程中肯定要两脚并拢，以免摔倒受伤。 (二) 螃蟹接力赛跑 道具：气球若干 参赛者：每队10人5男5女。 规则

16、： 1)参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。 2)听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，起先信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。 3)听到起先信号夹好气球后方可离开起跑线 4)中途气球落地，必需从落地处夹起才能接着进行。 5)抱气球跑者取消竞赛资格。 (三) 呼啦圈过山车 参赛者：9人 竞赛赛制： 一场决输赢，按每队用时先后计时取名次 竞赛规则： 1)9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摇摆

17、移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最终一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，竞赛结束。 2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，竞赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摇摆，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。 (四)贪吃蛇 参赛者：6人 每队6名队员，竞赛起先前，按“S”形态在竞赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员动身，行进至其次名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后其次名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。 (五)同舟共济 参赛者：5人 道具：两块木板

18、规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后竞赛起先，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为竞赛结束，时间少者为胜。 (六)双管齐下 道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。 将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。竞赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。 (七)打保龄球 男女混合项目，每队4人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形态放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。 投球线 (八)企鹅闲逛 道具：空纸箱9个 参赛人员：每队9人 竞赛规则：队员们在两腿间、两臂

19、与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。 (九)瞎子敲锣 参赛者：9人(每队派一组共三组，每组3人，1男2女) 竞赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次 竞赛规则： 1) 每队队员按1-3号排列(依次自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给其次名队员，依次类推，直到时间结束 2) 每队队员在进行竞赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 (十)大丰

20、收 道具：背篓5个，球10个。 参赛人员：每队4人，2男2女。 规则： 1)参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。 2)接球时不能用手限制背篓。 立秋活动策划范文5 一、参与人员支配 1、参赛队员：80名分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。 2、工作人员：5名负责运动会的筹备，会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。 二、运动会项目(共六项) 1、双龙戏珠 参与人员：每次两队分别参与竞赛 道具：排球(2);秒表(2);口哨(1) 裁判 ：2人;记分：1人 竞赛方式： A、各队分成5组，每组

21、2人，起跑线站3组，终点线站2组; B、各队排头一组背对背夹着排球，听到起先信号后，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后(两人都到达)，在交接区内拿下排球交给对面的一组队员(其他队员不能帮忙)，该组队员再往回走; C、以此类推，以最终两人冲过终点线为结束竞赛，以时间多少排列最终名次。 竞赛规则： A、竞赛过程中不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必需从掉球地点接着竞赛;两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑进方法不限，用时少者优胜; B、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入竞赛成果。 2、披荆斩棘 参与人员：每次两队分别参与竞赛 道具：报纸若干、秒表(2)、口哨(1

22、) 裁判：2人、记分：1人 竞赛方式： A、队员站成一排，打算20米的报纸，报子从头顶铺到地面; B、全部队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。 竞赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入竞赛成果。 3、两人三足 参与人员：每次两队分别参与竞赛 道具：绑腿绳(40根)，呼啦圈(2个)，气球(120个)、秒表(2)、口哨(1) 裁判：2人、记分：1人 竞赛方式： A、各队分成5组(每组2人)，起跑线站3组，终点线站2组，竞赛起先前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起; B、各队排头一组，听到起先信号后，从起跑线起起先并排往前走，遇到途中的气球时必需把气球完全踩灭才能接着前

23、进，完全到达交接区后下一组队员才能起先往回走; C、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必需钻过呼啦圈才能接着前进; D、以此类推，以最终一组冲过终点线为结束竞赛，以时间多少排列最终名次。 竞赛规则： A、竞赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。 B、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成果;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入竞赛成果;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入竞赛成果。 4、单腿火车 参与人员：每次两队分别参与竞赛 道具：秒表(2)、口哨(1) 裁判：2人、记分：1人 竞赛方式： A、每两队队员(10人)同时参与竞赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的

24、左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。(左右腿可交换，规则相同即可) B、每队队员听到起先信号后，起先单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。 竞赛规则： A、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入竞赛成果。 B、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，假如发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入竞赛成果。 5、抢凳子(依据时间支配，候补项目，不记分) 参与人员支配：8人或多人同时参与竞赛(每队选出一人参与竞赛) 道具：椅子(七张)，锣鼓(音乐)，口哨(1) 竞赛方式：嬉戏起先先把凳子成圆形(

25、按参与人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参与人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参与人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后起先抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，接着竞赛，以坚持到最终的人为胜。 6、同心协力(拔河) 参与人员：每次两队分别参与竞赛 道具：大麻绳(2根)、口哨(1) 裁判：2人、记分：1人 竞赛方式： A、预赛：每两队分别参与竞赛(可抽签确定对手)，输者淘汰出局; B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参与竞赛， C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。 立秋活动策划5篇本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第19页 共19页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页