2023年读书学习心得体会800字左右.docx
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1、2023年读书学习心得体会800字左右 通过读书学习,从书本中获得学问就显得尤其重要。下面是我为大家共享的是读书学习心得体会5篇的范文,希望对你有帮助! 读书心得800字一 思索是开悟的最大障碍。思索只是一种工具。但是我们大多数人都被思想所限制,成为思想的奴隶。你能在任何时候做这件事来释放你的思想吗?我们有时会想到不开心的事情。当别人建议我们说,不要想它,但我们能限制它吗?我们通常说我无法限制自己。这是我们内心担心的根源。我们中的很多人甚至每时每刻都在思索。我们认同我们所想的一切,甚至是我们自己。大脑只是完成任务的工具。当任务结束时,大脑应当休息。 那么我们怎样才能把自己从思索中解放出来呢?
2、1. 视察并倾听你的想法 倾听你大脑中的声音,尤其是重复的思维模式。倾听时,不要评判。当你倾听思索时,你不仅意识到它,而且意识到你正在视察它。这样一个新的意识水平出现了,你将会感觉到思维背后更深层次的意识。因为失去了力气,思想会很快消散。 2. 关注现在 我们在思索中所认同的自我就是自我。对于小我来说,当下几乎不存在,只有过去和将来才是最重要的。小我总是想要复兴过去,因为没有过去,你会是谁?小我也将投射自己到将来,以确保它接着生存。即使当小我关切现在,它也不关切现在,因为小我从过去的角度看现在。因此,在日常生活中,我们应当练习专注于当下,比如洗手的时候,专注于全部与洗手有关的感觉,或者视察自己
3、的呼吸。通过这种方式,我们可以在我们的思维中创建一个缺口。当我们的思维是空白的时候,我们可以感受到内心的安静。 思索产生情感和苦痛。只要你认同思索并处于无意识状态,苦痛就不行避开。思想总是否定现在,并试图躲避它。因为没有时间,它就不能发挥它的作用,限制你,它把现在的时刻视为威逼。思索和时间是分不开的。虽然我们须要大脑和时间来生存,但当它们限制我们的生活时,难受就会发生。想想。假如没有人类,只有动物和植物,会有过去和将来吗?假如你问一只鸭子现在是什么时间,它可能会说:“现在就是现在。”当我们看到两只鸭子打架时,它们会像什么都没发生过一样,安静地游走。他们已经专注于当前的时刻,而不是想着战斗。我们
4、如何?我们被思维所限制,不能专注于现在,总是专注于过去,或者依据过去的阅历来推断现在或担忧将来。我们从未真正放下全部的思想去感受那一刻。所以我们全部的苦痛都来自思索和时间。 假如你不想制造苦痛并增加过去的苦痛,请不要制造时间。除了做必要的事情,至少不要奢侈时间。肯定要意识到现在是你拥有的一切。任何人都不行能存在于当下之外,对吧?假如你不关注当下,你所经验的全部情感苦痛都会留在你的身体里。它们将与你过去的苦痛融合,在你的大脑和身体中扎根。这些积累的难受在体内形成一个负能量场“身体的难受”。我们每个人都生活在“苦痛的身体”中。有时候你会看到一个温顺的人突然暴怒,这是他苦痛的身体被唤醒。通常,当某些
5、东西与你过去的苦痛产生共鸣时,难受的身体处于休眠和激活状态。苦痛的身体以我们的负面心情为食。一旦你被身体的难受所限制,你就会想要更多的难受。假如你认同你的苦痛,苦痛的身体会变得越来越强壮。当你起先停止认同它并视察它,它就不再能限制你的思维。 刚才提到思索和时间是密不行分的。当你把时间从脑海中移开,它就会停止——除非你选择利用它。当你认同自己的想法时,你就会不由自主地被时间所限制。你完全沉醉在对过去的回忆和对将来的期盼中。你不情愿接受现在,不情愿让它存在。我们可以用视察者的方式来视察我们自己想要躲避现实的思维惯性。当你起先视察时,你会发觉你总是把将来想得比
6、现在好或坏。假如你是好的,你将充溢期盼。假如你是坏的,你会焦虑。 读书心得800字二 “教化者的使命就是让孩子各方面和谐发展,这种和谐发展的前提是对每一个学生特性的敬重, 。”轻轻地读着这句话,我内心对前苏联教化家苏霍姆林斯基的敬佩油然而生。尽管如今的教化形势与他所在的时代发生了很大的改变,但他的闪光的教化思想、精练的语言,对今日的老师而言,丝毫不过时。 苏霍姆林斯基将自己30多年的教化实践阅历凝合在给老师的建议这本教化巨著中。书中作者以“建议”的新奇形式,恳切地与读者谈心,使人听来毫无刻板、说教之感。读着此书,就似乎有一位智者站在面前,他谆谆教导,给我排忧解难,给我指引迷津;又如同一位亲善可
7、亲而又博学的老者,在我遇到困难的时候刚好给我帮助,让我充溢信念…… 书中讲了一个故事,让我记忆犹新:一位有三十年教龄的历史老师上了一节公开课,来听课的人许多,他们原来都准备在课堂教学进行中间写点记录,以便像平常一样听完课后提些看法的,可是他们听得入了迷,竟连记录都遗忘了。他们坐在那里,屏息静气地听,完全被这位历史老师的课吸引住了,就跟自己也变成学生一样。课后有听课的老师请教他:“您花了多少时间来备这节课?”他说:“对这节课,我打算了一辈子。而且,总的来说,对每一节课,我都是用终生的时间来备课的。不过,对这个课题的干脆打算,或者说现场打算,只用了大约十
8、五分钟。” 初听这句话,我非常惊诧,因为许多老师,包括自己在内,每次在上公开课前都已经将一堂课的教案背得滚瓜烂熟,打算的时间,可能是几个星期,几个月,但往往不须要所谓的一辈子的时间。课堂完全根据预设的过程有条不紊地进行,却忽视了课堂是一个生成的过程。一节课用一辈子来打算,他说的就是积累:文化的积累、学问的积累、思想的积累、技巧的积累。只有这样,才有可能上出一堂好课。 读大师平凡朴实的语言,如品香茗,静默引领着我们的教化思想。那串串宝典般的教化心得,如降甘霖,时时启迪着我们的教化才智。 读书心得800字三 朱永新老师说:一个老师不在于他教了多少年书,而在于他专心教了多少年书。专心的前提是什么?是
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