2023年健康心理教育主题班会授课7篇.docx
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1、2023年健康心理教育主题班会授课7篇 每个学期的心理教化主题班会都特别重要,那么你知道开学第一课心理健康教化班会教案该怎么写吗?下面是由我给大家带来的健康心理教化主题班会授课7篇,让我们一起来看看! 健康心理教化主题班会授课篇1 心理健康教化是以主动向上的人生观为指导,树立正确的心理发展观,良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分。心理健康教化是提高当代高校生的心理素养的重要措施,是实施素养教化的重要内容。为此,我们开展了一次心理健康教化主题班会,由11信工2班体育委员蔡焊生主持。 一、活动主题: 心灵之源,源于纯净 二、活动目的: 为贯彻学校、学院精神,加强班级建设,进一步提高高校生心
2、理健康学问水平,增加心理保健意识,提高班级凝合力,增加班内团结,消退学习生活中困惑,走出心理误区,帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解,感受身边的乐趣,以一颗主动乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天。 三、活动时间: 20_年3月17日19:0021:00 四、活动地点: 1#205五、活动内容: 首先,文艺委员张艳带大家观赏了两首轻音乐,让大家放松一下心情,舒缓一下心情,渐渐进入主题。 其次,主持人介绍了高校生心理健康教化的重要意义,以及高校生遇到的普遍心理健康问题。 然后是播放一组心理测试题,供同学们消遣、思索。在这个环节,大家主动探讨,畅所欲言,并提出很有实际意
3、义的看法与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会,从自身动身,提出正确处理心理健康问题的方法。 接着,我们进入了嬉戏环节:动作传递和踩气球。动作传递环节中,我们出了两个题目: 1、跳去年红极一时的江南style; 2、表演:妩媚。由于传递动作的第一个人和最终一个人都是男生,所以特殊有CIMG9529.AVI笑点,气氛相当活跃。之后,我们请了班级里一些有想法的同学作了演讲,谈谈他们对心理平安的见解和相识。然后,团支书对同学们的发言结果做了总结,提出了相关的建议,要求全班同学在平常的学习生活中要树立正确的心理健康观念,正确地面对学习生活中各种各样的压力,变更不健康的生活方式和看法。 最终,
4、辅导员对此次班会做了总结。她指出高校生心理健康教化在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教化是高校生德育必修课,也是提高高校生心理素养的基础。我们在平常的学习生活中要以正确的看法面对生活中各种各样的压力,变更不健康的生活方式和看法,提高抵挡精神健康问题的实力,帮助自己树立正确的心理健康观念,驾驭必要的心理调适方法。 这次主题班会,通过全班同学的主动参加和仔细探讨,使同学们充分相识了高校生心理健康教化的重要性,同时也进行了一次心灵之海的探究活动,潜能得以挖掘,心态更加主动,推动了同学们对高校生心理健康的相识。对于学生相识自我,了解敬重他人,培育良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参加状况
5、和反馈信息看,同学们内心深处体会到了高校生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,醒悟的相识到只有拥有健全的人格、开心的心情和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。 健康心理教化主题班会授课篇2 一、设计背景: 本学期开学不久,我发觉学生学习动力不足,自卑状况较为严峻。作为六年级的小学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能干脆影响小学生的心理健康水平。因此,帮助学生确定自身主动的方面,并且学会发觉别人的特长,逐步提高自身理解、自我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增加学生接着前进的信念,更有效地提高学习动力。 二、活动目标: 1、帮助学生了解自己的特长和优势,引导他们充
6、分发挥自身的特长 2、引导学生学会发觉他人的特长,确定他人的优点。 三、活动打算: 学生打算节目。 四、活动内容与方式: 1、引入课题:这几天,我发觉有二位同学不太兴奋。这是怎么回事呢?我们让他们自己来说说吧。 (学生角色扮演)一个个子矮、一个成果不佳 2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。 (学生小组内沟通,老师参加探讨。) 3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发觉,缺乏观赏自己。让我们观赏我自己吧。 4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发觉多少就说多少,让大家一起来共享你
7、的欢乐。小组内的同学要数一数他究竟说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。 (学生小组内沟通。老师到组内了解状况,并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头) 5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。 (各组找到优点最多的起立,老师询问优点有几条) 6、你们真棒!能发觉自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧! 7、可是,有的同学不太擅长观赏自己,你们组内不太观赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,情愿吗?好,我们一起来做个嬉戏“优点大轰炸”!优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能观赏自己的同学找优点,找出许多优点来赞美他。 8、老师介绍嬉
8、戏规则。 9、同学们进行嬉戏。 10、同学们,你们玩了这个嬉戏,是不是对自己有了新的相识,看到了自己更多的优点了呢?把自己又发觉的优点在小组内共享一下吧! (小组再次沟通,气氛热情,老师参加其中。) 11、我们拥有那么多优点,有那么多特长,情愿在大家面前露一手吗? 先在小组内沟通一下吧。等会儿在全班面前沟通。 (学生在小组内热情沟通) 12、情愿和大家共享胜利和欢乐的同学,不用举手,请自己上台吧! (学生展示自己,有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的,有展示书法作品、绘画作品的,有翻跟斗、跳绳的学生饶有爱好地看表演。老师适时赞扬,激励学生接着努力。) 13、同学们真有信念,真能干!今日,我特意写了一首小诗
9、,送给大家,希望大家喜爱。 师(朗诵): 观赏自己 或许你想成为太阳,或许你想成为一棵大树。 假如做不了太阳,就做星星吧, 在天空的一角发光; 假如做不了大树,就做小草吧, 以自己的绿色装饰希望; 敬爱的挚友,观赏自己吧! 因为你有比别人更美妙的地方。 14、老师小结。 五、课外延长: 今日收到的优点贴在自己床头,每天起床后大声地读三遍。 六、活动效果 学生通过这节课,相识到自己的优点,对学习有了信念,更爱学习了。 健康心理教化主题班会授课篇3 一、活动内容:调整心态,把握胜利 二、活动目的: 1.初三年级的学习激烈惊慌,学生要有很好的心理素养才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动,就是
10、让学生拥有主动健康的心态,适应初三年级惊慌而劳碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。 2.通过主题活动,宣扬心理健康教化学问,培育同学们主动健康的心理,让学生管理自己的心情,使其拥有主动稳定的心情。 3.让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教化和学校教很好相结合。 三.过程与方法: 在大家自主、合作、探究的过程中,培育学生,敢于表达自己的想法,培育学生的团结互助的精神,从而达到以上的活动目的。 四、课前打算: 收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 五、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光,从现在起先”。 六:活动过程: (一)学生齐背
11、班级口号。 (二)打快乐窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的感受,了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。) 时间荏苒,光阴似箭,同学们带着志向,到上峰中学追求学问,已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同,我们肯定有深刻的感受吧。我们沟通一下好不好? 听了同学们的心声,老师深刻的理解大家,求学的路真是苦呀。有些同学,每天这样的想法,你们不苦痛吗?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。 1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。 2、厌学心理。这是目前学习
12、活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成果很好的同学也有这种倾向。 3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现: (1)曲解老师、心理不平衡 (2)不主动理解人,却渴望理解万岁 (3)不能悦纳父母,家庭关系惊慌 (三)讲故事,明道理。 大家先看一个故事,看看这个故事,告知你一个什么道理?(略) 人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是主动的还是消极的,巨大的差异就是胜利与失败。胜利人士的首要标记就是他的心态,假如一个人的心态是主动的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困
13、难,那他就胜利了一半。大家说一下,主动的心态有哪些? 让学生明白要想胜利,首先要有主动的心态。 1.主动的心态有:乐观、热忱、大度、奉献、进取、自信、必胜、英勇、坚毅、有意志力、有剧烈成就感等 2.林肯的失败、胜利史:(坚决的信念,主动的心态,让林肯胜利。让学生明白,胜利的道路充溢了荆棘,在失败挫折面前,我们要更英勇、更坚毅,更有意志力,才会赢来胜利 (四)自我调整。 我们是初三年级的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法变更,学会自我调整。我们可以变更的是自己的心境。大家说一下,你这些不良的思想,用哪些方法解决?归纳方法: 1.坚决志向,用名人名言,名人事例激励自己。 2.自我调整,写心理
14、日记宣泄。 3.自我主动的示意。 4.找老师说心理话,或找知心挚友说心事。 5.听音乐。 6.运动等。 健康心理教化主题班会授课篇4 一、班会目的: 通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。 二、班会打算: 调查问卷、课件制作、开展方法:探讨法,说说、议议。 三、班会程序: 1、课前填写调查问卷 调查学生与自己父母的关系,不需写名字,真实填写。 A密切B比较惊慌C疏远和一般。 2、依据课前统计状况, 师:是谁,把我们带到这漂亮的世界?是谁,呵护我们、爱护我们、照看我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经渐渐地拉大。你和
15、父母是否已经没有了密切感?今日,就让我们来学习如何走近父母。 四、出示一些图片,内容是 1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课; 2、放学迟迟不愿回家,贪玩。 师:除了以上状况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等状况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系惊慌? 师:假如你有以上状况,父母会如何惩处自己?请同学们讲讲并说说被惩处后的感受。(学生发言) 师:被父母惩处,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看 五、从父母角度看 投影事例的“孩子,我为什么打你”。 六、从自身找缘由 师:是的,打与不打都是爱,那被打事务中,你又有没有做错?请曾经被父母惩处过
16、的同学,说说自己做错了什么?(学生发言) 七、小组活动 写一写,算一算父母每一天要为家庭做多少事,付出多少时间? 想一想,父母容不简单?你有没有分担父母的艰辛? 议一议,对自己父母不满足的同学,说一说你认为谁的父母最志向? 说一说,拥有“最志向父母”的同学说说自己父母。 八、与父母沟通 师:我们要应和父母多一点沟通。我们该怎么和父母沟通呢?(学生发言) 1、老师说说自己与父母孩子沟通的状况? 2、学生说说自己与父母沟通的状况。 3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”,请同学读出来,并把父母的回信也读出。 小结:由此可见,我们与父母的关系并非不能变更,父母也不是不近人情的,他们也在关切我们,
17、也在想方法走近我们。那我们就该主动走近父母。 九、走近父母的方法。 1、多向父母表达你爱他们。 主动担当家务;纪念日、节日送点小礼物;遇特殊状况写一封信表达感谢; 适时为父母倒杯茶、削个水果。 2、和父母有分歧时学会换位思索,站在父母的角度上去想一想。 3、应让父母感觉你信任他们,多沟通并常常赐予赞美。 多向父母说说自己的状况,自己的愿望;多倾听父母的话;遇上苦恼,告知父母,寻求父母的帮助。 4、回家和外出主动给父母打招呼。 5、时时紧记,父母只会爱孩子,决不会害孩子。 八、布置作业 1、做一个表格,列举父母工作之余为家庭做了什么事,花多少时间? 2、给父母送一张卡片,表达你对他们的爱: 3、
18、平常多为父母倒杯水或分担一些家务。 健康心理教化主题班会授课篇5 主题: 找寻缓解和消退消极心情的方法。 活动目的: 1、认知方面:相识消极心情对学习、生活所带来的危害,懂得消极心情是可以克服的,了解调整心情的几种方法。 2、情感方面:激发和强化调整自己消极心情的动机。 3、行为方面:找寻并初步驾驭适合自己的心情调整方法。 活动形式: 小品表演,探讨沟通。 重点难点: 1、重点:使学生驾驭用“变更相识”来调整心情的方法,即“理性心情”自我调整方法。 2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的相识和想法。 活动打算: 1、指导学生排练小品:“他落入了心情的深渊” 2、打算录音机和音乐磁带“
19、内心和平曲”、歌曲磁带“华蜜拍手歌”。 活动过程: 1、引入课题。 同学们,我们希望自己常常保持开心的心情,但是不开心的心情总是难免的,那么不开心的心情频繁地出现或持续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思索两个问题: (1)小品中的人物表现是什么心情? (2)这种心情给他的学习和生活(行为)带来了什么影响? 2、相识消极心情的危害。 (1)小品表演:“他落入了心情的深渊” 内容:学生A、B各自由看发下的数学考卷。A自方自语:“唉,这下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸妈妈肯定会对我很悲观。这道题怎么多扣我2分,老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A:“
20、_,放学了,我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀,第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了,真惋惜。”A冷冷地回答:“是呀,我脑子笨,有啥惋惜,有的人快乐也来不及呢?”B劝慰说:“你不要难受了,我上次测验也只有75分。”A回答:“猫哭老鼠,假慈善。” 旁白:其次天,A的考卷没有让家长签名,望见数学老师总是避开,数学课无精打采,作业也越来越不仔细,还经常迟交。 (2)学生探讨,老师启发引导,并板书。 学生探讨以上两个问题,老师引导学生探讨,启发学生相识小品中人物表现的心情是消极心情,并把消极心情比方为落入了深渊。伴随这种消极心情的行为往往是不良行为,不良行为必定导致不良后果,并将学生的发
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