2023年团队凝聚力培训学习心得体会.docx

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1、2023年团队凝聚力培训学习心得体会 拓展培训作为一种增加团队凝合力，提高团队战斗力的有效途径，越来越受到组织的青睐。在这个培训学习过程中，信任你肯定会有不一样的心得体会。下面是学习啦带来的团队凝合力培训学习心得体会范文，希望对大家有帮助。 团队凝合力培训学习心得体会篇一 首先感谢鑫源金店，赐予了我们这次难得的学习机会。 9月17日-18日，在公司的组织下我们有幸参与了聚成的;增加团队凝合力，打造卓越团队;的培训课!经过两天一夜的培训，让我更加透彻、深化的相识到团队的凝合力、执行力及队员之间的合作与沟通的重要性! 这次的培训跟以往参与聚成的一些培训课有所不同，主要在于这次培训的课堂上穿插一些互

2、动嬉戏活动，让我们通过听、看、做等互动方式，让我们更加简单理解课程的内容，让我们学会了怎样去团结，同时也看到了团队凝合的力气。每个人都受益非浅，这是我们全部学员都将终生难忘的一堂培训课，一次心灵的洗礼。 以下是我通过对这两天的学习对某些环节及团队精神的感想，心得如下： 一、领袖风范的体验，是一次心的体验，它让我们学会了同甘苦，共患难，在一次又一次团队心的考验下，让我学会了坚毅，经过这次考验让我们的团队更加团结一心，让我们时刻不忘我们是一个团队是一个整体。让我体会到了始终在为我们付出，而我们从未有过感谢的人，还有因为我们的过失，而给我们担当责任的人，这些人就是我们身边的同事，身边的领导和我们的金

3、尊公司;在这里我要真心对他们说一声：;感谢;!感谢全部关切我的人，你们都是我生命中最重要的人。有了你们的支持在我以后的人生中我会更加坚毅，不管在任何状况下都更加坚决我的信念，为我们的企业，我们的团队，付出我全部的热忱。 二、双赢是现在社会的一种商业主流，只有双赢共享才能达到企业的和谐发展。在玩红黑嬉戏这个活动中;双赢;这个词可谓是体现得淋漓尽致!这个活动的动身点是想告知大家在现在的商海中只有双赢才能发展，只有用一颗充溢爱、慈爱与宽容的心去善待他人才能;赢;，俗话说;得民心者得天下;，对此我深信不疑!与此同时也让我想起了以前看过的电视剧大染房，剧中的主子公在创业及人生路上总是到处遭人暗算与排斥，

4、但是在危难时刻时他们却反帮曾经对自己下过暗算的人一把!正是因为他们有一颗博大的心胸及仁爱的心，成就了他们当时的千秋伟业! 三、两天一夜的培训中最让人为之感动、最能体现出团队精神的时刻莫过于是;穿越电网;，跨越生死线，耗费了近两个小时的时间后，当全部人都穿过障碍、穿过生死线的那一刻全场掌声雷动，成功、喜悦的泪水冲出了眼眶，大家相互拥抱!全场响起了真心英雄的歌声，这歌在那一时刻特殊的好听、特殊的响亮!大伙相处了两天一夜，时间虽然短暂，但是大家都能为了共同的目标放下一切而不懈努力，因为团队利益恒久高于一切。放下身份、主动主动，放下它事、全程参加，放下阅历、空杯心态!在这一刻大家做不谋而合的做到了，这

5、或许就是检验两天来我们学习的标准吧! 两天一夜的培训一瞬即过。但是两天的相处已经让大家真正的融入到了这个团队——鑫源金店。正是这个;团队;让我们有了归属感、骄傲感、荣誉感，团队精神已经深深的烙印在我们的心中! 团队凝合力培训学习心得体会篇二 拓展培训作为一种增加团队凝合力，提高团队战斗力的有效途径，越来越受到组织的青睐。拓展培训这种培训方式有效地利用了人的心理特点，特别符合成人培训的须要。 激情 促进团队和谐 拓展培训中许多科目都会带来剧烈的心情体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情意。而引发心情高峰体验的科目最典型的是求生墙这个科目

6、。 在这个科目中，有些时候会挑战体力极限，假如再加上一些音乐的激励，成员就会达到较高的生理唤起水平。当科目结束进行共享的时候，人们在身体上感受到高度的生理唤起，就会把一部分其实单纯由生理唤起引起的心情体验，也归因于由行为环境带来的心情体验，即顺当完成科目后的成功感和骄傲感，认为是团队的合作，队员的奉献等等因素引发了自己的心情。这样生理和心理激烈的交互作用，就会产生特别剧烈的心情体验，也就是心情上的高峰体验。视察发觉，缺乏肯定的生理唤起，产生高峰体验的人数也将会大大削减，所以在科目起先前进行充分的生理唤起，是这个科目带来高峰体验的一个很大的促进因素。 在拓展培训中，对学员的心情唤起肯定要把握适度

7、。过于热情或煽情的氛围并不适合体验式学习，只会导致团队成员产生剧烈的从众心理和群体催眠效应，喧闹、感动之后，发觉所得并没有当时表现的那么夸张，就会产生剧烈的心理反差。健康的培训氛围应当是主动的、乐观的，伴随着体验者的不断思索、不断自我学习，在动静适宜的过程中达成培训目的。 竞争 激发团队战斗力 在拓展培训中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺当地完成一项任务时，就倾向于组成团队。在这种由竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的平安

8、感，从而增加了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝合力。 同时这种竞争情境，会干脆引发成员的被评价意识，使行为情境转化为具有外加激励作用的评价情境。在被评价的情境下，成员期望得到主动评价的动机被有意识或无意识地激发。得到主动评价的意识被激发，会干脆提高团队成员的自我视察、自我评价和自我调整的水平，使行为过程成为一个由高度自我意识支配的自我表现过程，从而带来行为效率的明显增加。被评价意识越剧烈，这种作用也会越剧烈，从而也提高了团队的效能。 所以在拓展培训中，主动营造竞争情境，激发学员的被评价意识，会极大地提高团队的工作效能，增加团队凝合力，达到熔炼团队的目的。 但是须要留意的是，有时候在训练中形

9、成的超强凝合力会带到员工实际工作中，导致训练中的小团队难以融进企业的大团队中。所以在各小队熔炼得较为成熟之后，肯定要进行大团队融合的科目。也就是说，须要在适当的时候打破企业内部小队之间的竞争环境，以免在训练中形成的小团队凝合力过于剧烈，在实际工作中也各自为营。 承诺 打造团队文化 在拓展培训的起先阶段，都会进行团队建设，一般会要求小队选出队长，起队名，制作队旗，排练队呼、队歌、队雕等，同时还会形成一些小队成员要遵守的规则。这是一个团队文化形成的过程，但假如只是形成了文化，却并没有得到团队成员的普遍支持和赞同，那么这一切将形同虚设。而在这个过程中，合理利专心理学中的一样性原理，调动团队成员的主动

10、参加和承诺，可以显著提高成员对团队文化的认同感和责任感，为团队熔炼打下坚实的基础。 所谓一样性原理，是指我们都希望自己现在的行为和看法能够与过去的行为和看法保持一样。也就是说，一旦我们作出了一种确定或选择了一种立场，就会有发自内心以及来自外部的压力来迫使自己与此保持一样。 一样性原理是通过承诺对我们起作用的。成员假如从行为上对团队做出了承诺，就会产生一个对团队文化的认同性评价，同时也会形成一个认同团队的良性自我形象。 由于许多缘由，在训练中许多时候会出现空口承诺的现象。所以要避开让团队成员做大而无谓的承诺，特殊是不要让承诺流于形式和玩笑。尽量使每个成员都参加到团队建设的过程中去，要刚好将承诺转

11、化为实际的行为或现象。 团队凝合力培训学习心得体会篇三 周末参与了xxxx老师的打造团队核心凝合力的体验式培训，体会颇深。看似浅显的句子，故事和嬉戏里蕴含着丰富的内容和意义，使我受益匪浅。 当助教们高声倒数着开门后，绚丽的灯光闪耀，我们匆忙入场。王洪涛老师以一句看似常常性的发问起先了他生动的讲课。从一句看似一般的小孩子的发问，引导我们进入第一个嬉戏，齐眉棍。 齐眉棍的要求是每个小组的全部成员食指侧面托棍，渐渐下落至地面后结束，在此过程中不允许脱棍，不允许讲话，只能由一名领头人喊;下;。这个嬉戏看似简洁，然而我们尝试了好多次才得以胜利。这个嬉戏让我体会到，在一个团队中，全部人都使蛮力并不肯定能获

12、得胜利。假如大家同心同德，并辅以正确的领导和方法，事情便由难而易。而且，不要总是埋怨其他人，在工作中，只要兢兢业业，帮助同事去克服困难，团队的目标就很简单达成了。在这个嬉戏中，许多人都曾经用怨愤的目光去责怪其他人，而不去想自己最应当做的是什么。而当找到方法后，每个人不再去埋怨，而是做好自己应当做的，从而获得了胜利。 接下来的嬉戏是领袖风采。全体成员分为a队和b队，各选出男女领导一人，然后分别报数，哪个队报慢或错报、抢报领导就要受惩处，即做俯卧撑。个数依次叠加至2400个，简直是天文数字!竞赛起先后，b队输给a队，向a队90度鞠躬，并要向其高喊;愿赌服输，恭喜你们!;直喊到a队接受为止。几轮下来

13、，虽然b队输的次数多，但a队最终也有报错的。两队的领导起先了艰难的俯卧撑。其实无论是在生活，还是工作中，我们都要找到适合自己的位置，做好自己的角色。假如我们每一个人都能主动参加团队的每一件事，每一个人都能不用过多的支配去主动做事情，假如我们毫无保留的把自己的阅历共享，当别人工作完不成或者出现错误时我们能够主动帮助他解决，像自己的工作一样共同完成，而不是袖手旁观看笑话。事实上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成，工作出了差错，我们每一个人都是有责任的，所以我们每一个人都是责任者。这两个队的领导，其实就是我们的父母，公司领导或者更多为我们在生活中做着俯卧撑的人。 他们担当着因为我们的错误带来的后

14、果，在背后隐忍着痛楚，静默为我们付出着。而我们，还有什么理由以不恭的看法和做法来损害他们呢?诚然，他们在这个位置上，或许就会比别人应当承受更多，但为什么我们能做的更好的时候，却偏偏用我们的疏忽和大意让他们承受本不该承受的东西呢?在我们以后的生活当中，是不是应当抱着严谨仔细的看法，扮好我们的多面角色，让我们的家人和公司领导能分出更多的精力来做好他们的工作呢?我们在这个角色中的责任就是报数，简洁的报数为什么会如此反复出错，让我们的领导不堪重负? 只是因为我们放松了自己，觉得事情轻而易举，便不再去集中精神去做，从而导致失败。想想多么可怕，犹如一个小小的蛀虫，会使一艘船沉没一样，我们其中出错的队员就是

15、这可怕的蛀虫。当我们躬身说出那句;愿赌服输，恭喜你们;的时候，我们是不是有诚意的呢?在生活中，有多少人做的比我们完备，让我们心生嫉恨呢?而我们又有多少人是怀着钦羡的目光和心情，发自肺腑的庆贺他们呢?甚而有些人会由嫉妒心生愤恨，对其实行卑劣的手段来满意自己那种阴暗心理。所以，这个嬉戏还要我们怀着真诚敬重的看法来对待别人所取得的成果。 红黑牌的嬉戏看似简洁，实则意味深刻。当老师讲完规则后，b队被带出了会议室。然后a队起先热情的探讨如何才能赢得高分。当b队出了两次黑牌后，a队才意识到原来这个嬉戏是让我们达到共赢。当a队想抓住最终一次机会与b队共赢的时候，b队拒绝谈判，双方都给了对方一个红牌，两队皆输

16、。其实，当我们给对方出红牌时，应当想一想为什么要出红牌。既然要达到共赢，为什么我们偏偏要死抱住自己的利益不放呢?当你无法放下 你的私欲时，你就会亮出你的红牌，损害别人，最终自己也一无所得。生活中，我们有多少次亮出红牌，损害过多少人的心而至无法挽回?生意中，我们又有多少次放弃了自己的一些利益，让客户满足，从而最终达到共赢呢?每个人都应当深思并且反省。唯愿我们多出黑牌，即使对方给我们的是红牌，信任最终也会为我们的诚意诚意所打动，达到共赢的目的。 接下来的两个嬉戏其实是有关联性的。茫茫人海让我们感受到当人与人相互帮助的时候内心生发出来的暖意，而当我们失去那个可以依靠的臂膀的时候，是多么的无助!因此我

17、们迫切的迈着步伐去找寻，找寻那个可以依靠的人，那些曾经帮助过我们的人。当生命轮回后，我们无法找到来时的路，看不到曾经存在的那个人，忘却了曾经发生的事，我们懊恼但却毫无方法。我们须要去做些什么?珍惜!;满目山河空念远，何不惜取眼前人;，这句诗或许可以借来一用。过去的就那么过去了，当时间在手指缝中静静溜走时，我们唯一能做的是什么?既然无法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而过的人，那些曾经对你伸出援手的人，你的亲人，爱人，挚友，同事，领导和每一次你在当下的时间全部遇到的人和事。通过他们，你会懂得人生的意义，知道来这个世界上是为了什么，会懂得珍惜时间，不放过任何一个学习的机会。人生苦短，除了珍惜和更努

18、力的做好自己的本职工作，扮好自己的角色，我想没有什么能让生命变得更有价值和意义。 最终两个嬉戏是高压线和电网。高压线撤掉的时候，几个人同时趴到地上往前爬。人人都以为那几根高压线还是存在的，却没有想到去尝试以不同的方法过去。其实这就暗喻了人们通常给自己设限。而这些不存在的顾虑，导致了我们的失败与过程的艰难。而电网的嬉戏刚起先时，许多人也在那里高喊;不行能;，那么小的孔，怎么可能过去?人人充溢了怀疑和疑虑。其实这也是给自己设限的一种表现。不去尝试，如何知道事情能不能完成呢?接下来，大家聚在一起协商方案，最终获得了正确的方法，虽然经过了几次失败，而屡遭挫折而热忱不减的口号高声喊起来的时候，我们重又回

19、到起点接着战斗。这就犹如我们在做业务的时候，发了多少开发信和回复但却依旧无人问津的时候，我们是选择颓丧退出还是接着保有精力的接着战斗是一样的。 你可以选择退出，而假如团队发觉你无法协作工作时，也可以把你除名，而你是选择铩羽而归还是接着呆在团队里战斗呢?答案是确定的，没有一个人情愿接受一个人孤独的离去，大家都信任团队的力气是巨大的，困难是可以战胜的。每个人都留了下来，能出力的跑在前面，接过一个个身体，将他们奋力送出网外，而力气弱小的则站在外围，高喊着;过!过!;也通过呼喊鼓劲尽着自己的一份绵薄之力。当a队和b队到最终时才发觉，原来合作真的很重要，于是没有了a队与b队的分别，大家是一家人，一个团队

20、，只有一个目的：过去!当剩下最终一个人时，全部的问题接踵而来。怎么办?他是领导者，他是为我们出办法，顶着最大压力让我们统统过到电网另一边的人，而他，莫非就被孤独的留在电网内?不行能的。我们有充分的理由信任，这个结局不会是我们想要的。不然，团队的主题如何凸显?于是，全体过去的成员高喊着;过;，向站成一排的助教发出恳求，最终的资源被利用后，我们胜利了!就像士兵突击里面钢七连总是要强调到的一句话：;不抛弃，不放弃;。是的，我们是一个团队，一个集体，我们只有不抛弃，不放弃，才能最终获得成功! 这次的培训让我相识到了团队的协作实力、宽容友好、珍惜和爱、以及在团队中发挥个人和集体双方面实力的重要性，也使我对人生和社会有了更醒悟的相识。信任在以后的生活中，我会牢牢记住这次培训的收获，更好的与秦工各位家人友爱互助，使秦工集体的力气得以最大发挥，信任秦工明天会更美妙!本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页