2023年心理健康主题班会设计模板7篇.docx

《2023年心理健康主题班会设计模板7篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年心理健康主题班会设计模板7篇.docx（22页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年心理健康主题班会设计模板7篇 为了让同学们在新学期有一个良好的开端,下午的班会课时间,我们依据年级学生特点,开展了主题各异的开学第一课班会活动。下面是由我给大家带来的心理健康主题班会设计模板7篇，让我们一起来看看！ 心理健康主题班会设计模板篇1 一、活动内容：调整心态，把握胜利 二、活动目的： 1.初三年级的学习激烈惊慌，学生要有很好的心理素养才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有主动健康的心态，适应初三年级惊慌而劳碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。 2.通过主题活动，宣扬心理健康教化学问，培育同学们主动健康的心理，让学生管理自己的心情，使其拥有主动稳定的心情。

2、 3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教化和学校教很好相结合。 三.过程与方法： 在大家自主、合作、探究的过程中，培育学生，敢于表达自己的想法，培育学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。 四、课前打算： 收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在起先”。 六：活动过程： (一)学生齐背 班级口号。 (二)打快乐窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。) 时间荏苒，光阴似箭，同学们带着志向，到上峰中学追求学问，已经是第三年

3、了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同，我们肯定有深刻的感受吧。我们沟通一下好不好? 听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，每天这样的想法，你们不苦痛吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。 1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。 2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成果很好的同学也有这种倾向。 3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现： (1)曲解

4、老师、心理不平衡 (2)不主动理解人，却渴望理解万岁 (3)不能悦纳父母，家庭关系惊慌 (三)讲故事，明道理。 大家先看一个故事，看看这个故事，告知你一个什么道理?(略) 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是主动的还是消极的，巨大的差异就是胜利与失败。胜利人士的首要标记就是他的心态，假如一个人的心态是主动的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就胜利了一半。大家说一下，主动的心态有哪些? 让学生明白要想胜利，首先要有主动的心态。 1.主动的心态有：乐观、热忱、大度、奉献、进取、自信、必胜、英勇、坚毅、有意志力、有剧烈成就感等

5、2.林肯的失败、胜利史：(坚决的信念，主动的心态，让林肯胜利。让学生明白，胜利的道路充溢了荆棘，在失败挫折面前，我们要更英勇、更坚毅，更有意志力，才会赢来胜利 (四)自我调整。 我们是初三年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法变更，学会自我调整。我们可以变更的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些方法解决?归纳方法： 1.坚决志向，用名人名言，名人事例激励自己。 2.自我调整，写心理日记宣泄。 3.自我主动的示意。 4.找老师说心理话，或找知心挚友说心事。 5.听音乐。 6.运动等。 心理健康主题班会设计模板篇2 一、教学目的： 通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培

6、育学生人际交往的实力。 二、教学过程： (一)、主持人： 孩子们，让生活失去色调的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵恒久一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理健康教化课，来探讨探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演跳皮筋 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英忽然火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，难过地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她

7、们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，讪笑她，她受不了。 师：面对这种情形，应当怎样解决呢? 生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气。(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要讪笑同学的缺点。要学会敬重别人，不羞辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家接着看情境表演上课铃响了。 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭

8、泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予 理睬，接着发脾气，直到老师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害。 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应当有宽容之心。同学之间遇到了冲突，不要斤斤计较，要有宽容之心宽恕他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应当宽恕他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐。下面(出示)我们一起来看以下同学

9、之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 同学之间 学会友好，不讪笑缺点。 学会敬重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。 学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列状况，你又该怎样做?信任你会正确处理。(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。 (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 (3)选班长时，你的好挚友当选，你却落选了。 生：遇到这种状况我会这样做： 生：遇到这种状况我会这样做： 师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别

10、人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，信任你也会欢乐着! 心理健康主题班会设计模板篇3 一、教学目的： 经过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培育学生人际交往的本领，使学生健康快乐的成长。 二、教学过程： (一)、谈话导入： 我们每个人都有自我的心情情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会限制自我的不良心情，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，坚持乐观的心情，今日，就让我们一齐走进心理健康教化课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演跳皮筋 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮

11、筋，怎样玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自我笨，小英忽然火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，哀思地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，讪笑她，她受不了 师：应对这种情形，应当怎样解决呢 生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要讪笑同学的缺点要学会敬重别人，不羞辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家接着看情境表演上课铃响了

12、2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，接着发脾气，直到老师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了冲突，不要斤斤计

13、较，要有宽容之心宽恕他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自我的错误，并向你到了歉，我们就应当宽恕他，更何况，常生气对身心健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的提议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每一天生活在一齐，在学习中遇到下列情景，你又该怎样做信任你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线" (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨日你跟他借笔，他没有借给你 (3)选班长时，你的好挚友当选，你却落选了 (先各小组探讨，然后找

14、学生代表发言) 师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，信任你也会快乐着!下头，请看(师读)信任你们必需能做到来，一齐读： 同学之间：学会关爱热忱大方学会爱护细致入微 学会调整消退嫉妒学会激励相互提高 (4)给爸爸妈妈写封信，说说自我的心里话。 过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感受 (四)、听故事：今日早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，忽然同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可奇妙了!同学们艳羡极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得

15、多少钱呀” 这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈连忙问：“那得多少钱呀”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我必需要买一套!”妈妈听了有些犯难：“孩子，咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气。 探讨：看到上头资料此时此刻你想到什么 生充分说：(不要仰慕虚荣) 师总结：虚

16、荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师期望大家(出示)应对一般不盲目攀比应对平凡不仰慕虚荣 三、共享阅历，体验快乐： 1、过渡：我们明白，生活中有快乐就有苦恼，有华蜜就会有苦痛，请你说说你遇到不快乐的事情时，是怎样调整自我的心态的 2、在小组沟通会后全班沟通：做自我喜爱的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画 3、老师点拨：怎样才能做一个快乐的人大家的方法真多!这些让我们快乐的方法就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱苦恼，遗忘不快，兴奋起来。此刻，让我们来打算一份“心理快餐”，把你找寻快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐) 4、享

17、用“心理快餐”： 老师导语：此刻，大家行动起来，一齐来享用美味的心理佳肴吧! 看史努比动画片段; 播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动; 齐唱华蜜拍手歌，边唱边抛开苦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚看照片回忆快乐的往事; 5、介绍另一些生活中常用的能创建快乐，发泄不良心情的方法： 老师过渡：这些能使自我常常快乐的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的方法可多了! 多媒体动画演示文稿：读趣味的书;至少培育自我有一种爱好爱好;常常与家人、同学、挚友在一齐，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创建中体会快乐 四、老师总结： 应对困难的生活，我们应当用进取的方法去调整好自

18、我的心情，使自我恒久快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。苦恼是个纸老虎，乐观应对快乐多。一齐读快乐拍手歌。 心情就像气象台，喜怒哀乐变得快。 生气时，笑一笑，苦恼事，讲出来。 惊慌时，静一静，哀思事，想得开。 乐观向上有自信，学习生活添光彩。 心理健康主题班会设计模板篇4 一、活动主题：中学生心理健康教化 二、活动时间：20_年9月6日 三、活动地点：八年级(4)班教室 四、活动对象：八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学 五、活动背景： 有专家预料：21世纪心理疾病将严峻危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对很多国家的调查探讨证明，在全世界的人口中，每时每刻都有13左右的人

19、有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国416岁少年儿童心理健康调查发觉，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发觉，中学生中有25左右的孩子有不一样程度的心理障碍。这些数据证明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严峻。 六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避开学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程： (一)、导入 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应本领。 (二)、青少年心理健康标准 智力正常。有心情的稳定性与协调性。有较好的社会适应性。有和谐的人际关系。反应

20、本领适度与行为协调。心理年龄贴合实际年龄。有心理自控本领。有健全的特性特征。 有自信念。 有心理耐受力。 (三)、分析现状及缘由 初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的其次个高峰期。初中生生理发育非常快速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟水平。 可是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从无趣向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的冲突。 生理改变对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方面。 首先，由于初中生身体外形的改变，使他们产生了成人感，所以，在心理上他们期望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，找寻一种全

21、新的行为准则，扮演一个全新的社会主角，就在这种种追求中，会产生种种困惑。 其成熟性主要表此刻为他们产生了对成熟的剧烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的看法、心情情感的表达方式以及行为的资料和方向都发生了明显的改变，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和敬重。 其无趣性主要表此刻其认知本领、思想方式、人格特点及社会阅历上。 由于初中生心理上的成人感及无趣性并存，所以，表现出种种心理冲突和冲突，具有明显的不平衡性：1、抗拒性与依靠性并存; 如，由于生理上的快速发展，初中生对自我的相识超前而父母对初中生的相识滞后的情景。在一些问题上，初中生慢慢不再把父母和老师当作权威，而

22、起先能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自我的相识上的差异，在一些详细问题上，初中生出现剧烈的抗拒。这也就是为什么青春期也叫做其次抗拒期。初中生的抗拒心理的特点是：1、看法强硬，举止粗鲁;2、冷眼旁观，冷漠相对;3、抗拒的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满足时，他们就倾向于对该团队中的全部成员予以排斥。 2、闭锁性与开放性并存;3、英勇和怯懦并存;4、傲岸和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。 6，对将来起先感到迷茫，不知所措。 发觉自我小学时的想法幻想

23、很天真，自我此刻的情景无法达成而全盘否定，导致幻想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不明白自我该做什么，能做什么。 (四)、学生举例发言 在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成果很好，可此刻很差。我感觉我此刻是一无所取，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我此刻很是苦闷，我已经很专心了，为什么我的成果比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课起先落下，所以而渐渐厌恶学习，产生反抗心情。 遇到这种情景该怎样办，首先这是你心理正渐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到幻想与现实的差距，会起先渐渐的给自我一个正确的定位，这是好

24、的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎样去对待。首先摆正心态，不为过去的事情懊悔(过去的无法变更，你大能够理解成过去的一切都是为此刻的你做铺垫!)对自我可是分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自我实际确定目标，不盲目的到处与其他同学竞争，给自我一个较为宽松的环境，避开过度惊慌，主动参与团体活动，扩大社会交往，加强意志熬炼，坚持乐观的“正性心情”，提示自我不是一无所取，每一天提高一点，按部就班。 (五)、提问：你有没有遇到过以下几个问题你是怎样处理的 1、胆怯考试、胆怯学校、胆怯老师、甚至厌恶学习。 2、在众人面前感到担心，表现出退缩、心惊胆战、拘谨醇厚、不敢说话等。 3、有点“神经质”

25、，爱哭、害怕、担忧、细心眼、一点小事就放心不下等。 4、感到自我孤寂，没有挚友，平常很少与同学来往，总爱一个人呆着。 (六)、中学生如何坚持心理健康 1、自觉学习心理学问，寻求心理健康的良药 2、对自我可是分苛求，确立目标适中，养成“平常心态” 3、对他人的期望不要过高，避开悲观感 4、不盲目的到处与其他同学竞争，避开过度惊慌 5、主动参与团体活动，扩大社会交往 6、加强意志熬炼，坚持乐观的“正性心情” 7、不要为自我找寻借口 8、再给自我一点爱 9、分散你的留意力 10、变更你的行为 心理健康主题班会设计模板篇5 班会目的：经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如

26、何与父母沟通，真正走近父母。 班会打算：调查问卷、课件制作 开展方法：探讨法，说说、议议。 班会程序： 一、课前填写调查问卷 发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。 A密切B比较惊慌C疏远和一般 填完立即收齐，统计。 二、依据课前统计情景， 导入：是谁，把我们带到这漂亮的世界是谁，呵护我们、爱护我们、照看我们是我们的父母!可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经渐渐地拉大。你和父母是否已经没有了密切感今日，就让我们来学习如何走近父母。 三、出示一些图片，资料是 1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课; 2.放学迟迟不愿回家，贪玩。 3.常常“煲电话粥” 除了以上情景你是否

27、还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系惊慌 假如你有以上情景，父母会如何惩处自我请同学们讲讲并说说被惩处后的感受。 被父母惩处，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看 四.从父母角度看 投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。 心理健康主题班会设计模板篇6 一、活动目的： 组织学生观看法制教化专题片法制教化影视片。了解一些有关未成年人爱护法预防未成年人犯罪法方面的学问，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪遵守法律的好学生。 让学生懂得促进心理素养提高才是心理健康教化的主要目标。 让学生明白心理健康教化是心

28、理素养的教化和培育，是促进学生全面发展的重要方面，是素养教化的详细体现。 二、活动打算： 心理健康教化手册 心理健康询问台利用黑板报的形式，宣扬心理健康教化的重要性。 大屏幕展示心理健康教化。 三、活动过程： 队会起先仪式。 中队长讲话。 主持人主持队活动。 (1)主任介绍班会资料。并宣布大会起先。 (2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教化能够帮忙老师以一种更宽松更接纳和理解的看法来相识和看待学生和学生的行为，不仅仅留意到行为本身，更注意去发觉并合理满意这些行为背后的那些基本的心理须要;不简洁地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教化学生。所以，心理健康教化真正体现出了对学

29、生的敬重一种对"人"的敬重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位老师在教化实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教化是师生的共同职责。 (4)健康教化的重要性近年来，由于社会发展带来的种种改变，我国学校教化和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严峻地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教化教学工作带来巨大的困扰，干脆影响学校教化任务的完成与教化目标的实

30、现。所以，开展心理健康教化是非常迫切的和具有重要意义的举措。 (5)小组探讨：如何才能做好心理健康教化，我们应当怎样做 (6)让学生从心理健康教化网站获得信息，增长学问。 中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束 心理健康主题班会设计模板篇7 一、导入：全班沉醉在红日歌曲当中，边听边合唱，并打节奏。 二、主持人：我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就哀思、懊丧甚至毁灭自我，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，假如心理素养不健全，意志不坚毅，知难而退，将不能应对社会和生活的挑战。 三、问题：同学们，但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应当

31、怎样应对呢先让我们来看看历史上一些名人是怎样应对挫折的，我们从中来学习。 四、活动： 1、学生讲故事司马迁、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳，再请同学来总结：坚毅的毅力，坚决的信念、持之以恒的精神，崇高的幻想，是战胜一切的困难和挫折的法宝，是成就事业的保证。 2、把学生应对挫折的反应方式举例。 活动：访问听了以上故事，请同学来谈谈感想，(留意筛选班里遇到困难挫折知难而退、心情低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的胜利对待挫折的阅历。 小结：活动中提到用名人名言的激励方式让自我胜利应对挫折，还能够用许多对待挫折可行易行的方法，挫折并不行怕! 活动：诗朗诵，探讨诗中涵义 精神家园若显荒芜就

32、该请雨露阳光耕去荒芜耘出期望昨日是雾， 今日是船明天是岸应让今日的船冲出昨日的雾驶向明天的岸 问题：究竟怎样“冲出昨日的雾驶向明天的岸” 举一些对待挫折的方法，在利用群体的力气，同心同德想一些可行的方法。 互赠格言活动，彼此共勉 活动：小组诗朗诵在春光里播种期望 放下沉甸甸的种子，时常把你细心浇灌。驱散几多的困惑，收获几多的快乐。栽下壮实的乔木树，常把你倍加呵护。畅想着繁花缀枝，放飞欢腾的云雀。一粒珍宝落到了花蕊，别了飞向天堂的幻想。五月的泥土浸润着花香，珍宝飞洒出甜蜜的歌。春风拂面沐浴情，手擎两片浓浓的晾荫。放眼缤纷桃李，满园一片祥和。 小结：幻想、期望使我们在挫折中强壮成长，不管受到什么样

33、的挫折，内心期望不能丢失，对目标的追求不能丢失 观赏歌曲幻想 反馈： 1、假如你再次遇到挫折，你会以怎样的看法、心境去应对 2、假如你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢 3、假如你每一天都很勤奋，但成果好像不怎样如意，你该怎样办呢 4、假如老师和同学误会了你，你该怎样办呢 当我们遇到某次考试失败，班干部落选，没有评上“三好学生”，受到家长的指责，挚友之间的误会，意外刺激等挫折时候，应辨证思索问题，变挫折为动力，敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上，就必需能“驶向明天的岸!” 活动在红日响亮、激扬的歌声中结束。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第22页 共22页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页