教育专题:教育专题:中学生养成良好学习习惯和行为习惯的主题班会.ppt
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1、团结合作共创团结合作共创和谐班级和谐班级 据科学家证实,一据科学家证实,一件行为连续重复件行为连续重复2121次次即可成为习惯(一即可成为习惯(一般也以三十天为准)般也以三十天为准),成为习惯即可成,成为习惯即可成为自然,直至终生。为自然,直至终生。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要创造精彩的人生,就要让自拉锯战,要创造精彩的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。减少。对不良习惯,我们怎么办?对不良习惯,我们怎么办?改掉坏习惯的方法:改掉
2、坏习惯的方法:2、交一些能够管住自己的朋友。、交一些能够管住自己的朋友。3、用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。、用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。1、用写日记来管住自己。、用写日记来管住自己。建立好习惯养成表建立好习惯养成表 置换旧习惯,生成好习惯置换旧习惯,生成好习惯总结:一个高素质的人应该拥有总结:一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯:以下几方面的良好习惯:v卫生习惯卫生习惯v劳动习惯劳动习惯v锻炼习惯锻炼习惯v学习习惯学习习惯v处事待人习惯处事待人习惯保持自己的、保持自己的、学习别人的好习惯学习别人的好习惯总结总结良好行为习惯良好行为习惯卫生方面:卫生方面:讲究卫生,不乱吐痰、
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