教育专题:【化学】14《维生素和微量元素》课件(新人教版选修1).ppt
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1、第四节维生素 和 微量元素1/27/2023含含维维生生素素的的食食品品 维生素制剂维生素制剂1/27/2023一、维生素一、维生素1、维生素有什么作用、维生素有什么作用(1)维生素对人体的作用)维生素对人体的作用参与生物的生长发育和新陈代谢参与生物的生长发育和新陈代谢(2)维生素的种类和性质)维生素的种类和性质维生素维生素溶解性溶解性脂溶性维生素脂溶性维生素水溶性维生素水溶性维生素练习练习1、关于维生素的下列说法正确的是(、关于维生素的下列说法正确的是()A、维生素是生物生长发育和新陈代谢所必需的物质、维生素是生物生长发育和新陈代谢所必需的物质B、维生素容易在体内积存,主要积存在肝脏、维生素
2、容易在体内积存,主要积存在肝脏C、维生素容易被人体吸收,多余的随尿排除体外,、维生素容易被人体吸收,多余的随尿排除体外,不易在体内积存,所以容易缺乏不易在体内积存,所以容易缺乏D、维生素都是较强的还原剂、维生素都是较强的还原剂A1/27/20231/27/20232、维生素、维生素C(抗坏血酸抗坏血酸)(1)结构)结构分子式:分子式:C6H8O6结构简式:结构简式:(2)物理性质)物理性质无色晶体,易溶于水,溶液显酸性,有酸味。无色晶体,易溶于水,溶液显酸性,有酸味。(3)存在:)存在:新鲜水果和绿色蔬菜中新鲜水果和绿色蔬菜中(4)重要功能)重要功能1/27/2023(5)化学性质)化学性质
3、维生素维生素C容易失去电子,是一种较强的容易失去电子,是一种较强的还还原剂原剂,在,在水溶液水溶液中或中或受热受热时很容易被氧化,时很容易被氧化,在在碱性溶液碱性溶液中更易被氧化。中更易被氧化。1/27/2023 维生素是一组具有相似生理功能及营养意义维生素是一组具有相似生理功能及营养意义的营养物质。它们是人体生长、繁殖必需的物质。的营养物质。它们是人体生长、繁殖必需的物质。维生素维生素分为脂溶性和水溶性二大类。分为脂溶性和水溶性二大类。脂溶性脂溶性维生素包括维生素维生素包括维生素A、D、E、K等;水溶性维生等;水溶性维生素包括维生素素包括维生素B1、B2、B6、B12、C、叶酸、泛、叶酸、泛
4、酸、生物素、烟酸和烟酸胺等。当膳食中供给维酸、生物素、烟酸和烟酸胺等。当膳食中供给维生素不足或缺乏时,会产生相应的维生素缺乏症生素不足或缺乏时,会产生相应的维生素缺乏症,如如缺乏维生素缺乏维生素 A,会出现夜盲症、干眼病和皮肤,会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥,使儿童生长受阻干燥,使儿童生长受阻;缺乏维生素缺乏维生素D易患佝偻易患佝偻病、软骨病;缺乏维生素病、软骨病;缺乏维生素B1易患脚气病;缺乏维易患脚气病;缺乏维生素生素B2易患舌炎;缺乏维生素易患舌炎;缺乏维生素B12易患恶性贫血;易患恶性贫血;缺乏维生素缺乏维生素C易出现坏血病。易出现坏血病。小结:1/27/2023以粮食和蔬菜为主食而肉
5、食摄取较少的人群以粮食和蔬菜为主食而肉食摄取较少的人群容易造成维生素容易造成维生素A、D、B2缺乏。在北方冬春缺乏。在北方冬春季节,由于蔬菜种类不丰富,容易引起维生素季节,由于蔬菜种类不丰富,容易引起维生素C缺乏症。缺乏症。在不同季节有不同的膳食习惯:应多吃胡在不同季节有不同的膳食习惯:应多吃胡萝卜,以预防维生素萝卜,以预防维生素A缺乏病;应增加光照时缺乏病;应增加光照时间,以补充饮食中维生素间,以补充饮食中维生素D供给不足而引发的供给不足而引发的佝偻病。动物性食品如内脏中含丰富的维生素佝偻病。动物性食品如内脏中含丰富的维生素B2;豆芽菜中富含维生素;豆芽菜中富含维生素C,另外还可在油脂,另外
6、还可在油脂中强化维生素中强化维生素A、D,以补充不足。但必须注,以补充不足。但必须注意维生素意维生素A、D是脂肪性维生素,若不控制而是脂肪性维生素,若不控制而过多服用,会造成肝脏内储存过多而中毒。过多服用,会造成肝脏内储存过多而中毒。温馨提示:1/27/2023 为减少新鲜蔬菜中的维生素为减少新鲜蔬菜中的维生素C的流失,下列有的流失,下列有关烹调蔬菜的方法是否妥当?关烹调蔬菜的方法是否妥当?1、蔬菜切后再洗,容易洗干净;蔬菜切后再洗,容易洗干净;()2、炒蔬菜的时间不能太长,炒熟即可;炒蔬菜的时间不能太长,炒熟即可;()3、炒蔬菜时放一些面碱,使蔬菜易炒熟;(炒蔬菜时放一些面碱,使蔬菜易炒熟;
7、()(维生素(维生素C能溶于水能溶于水,易在易在加热或碱性加热或碱性环境中环境中发生化学反应而被破坏。)发生化学反应而被破坏。)生活小常识生活小常识1/27/2023练习练习2.维维生素生素C的的结结构构简简式式为为:有关它的叙述有关它的叙述错误错误的是(的是()A.是一个是一个环环状的状的酯类酯类化合物化合物 B.易起氧化及加成反易起氧化及加成反应应C.可以溶解于水可以溶解于水 D.在碱性溶液中能在碱性溶液中能稳稳定地存在定地存在D1/27/2023练习练习3、关于维生素、关于维生素C的下列说法中不正确的的下列说法中不正确的是(是()A、易溶于水,水溶液显酸性、易溶于水,水溶液显酸性B、受热
8、易分解、受热易分解C、在水溶液中容易被还原、在水溶液中容易被还原D、新鲜的水果和蔬菜中含有维生素、新鲜的水果和蔬菜中含有维生素C C4、坏血病患者应该多吃的食物是(、坏血病患者应该多吃的食物是()A、水果和蔬菜、水果和蔬菜 B、鱼肉和猪肉、鱼肉和猪肉C、鸡蛋和鸭蛋、鸡蛋和鸭蛋 D、糙米和肝脏、糙米和肝脏A1/27/2023二、微量元素二、微量元素1、人体中的人体中的微量元素微量元素(1)人体中元素与地壳中元素的相关性)人体中元素与地壳中元素的相关性(2)微量元素对人体的重要作用)微量元素对人体的重要作用2、碘、碘(1)碘在人体的分布、含量及重要性)碘在人体的分布、含量及重要性(2)含碘丰富的食
9、物:)含碘丰富的食物:海带、海鱼等海产品海带、海鱼等海产品(3)食盐中如何加碘?)食盐中如何加碘?在食盐中加碘化钾或碘酸钾在食盐中加碘化钾或碘酸钾1/27/2023资料应用资料应用食用碘盐,预防食用碘盐,预防IDDIDD1、碘缺乏病的概念、碘缺乏病的概念2、人体缺碘的危害、人体缺碘的危害3、人体对碘的日需求量、人体对碘的日需求量90-200g4、食用碘盐应注意的问题、食用碘盐应注意的问题1/27/20233、铁、铁(1)铁在人体中的含量与存在)铁在人体中的含量与存在(4-5g)(2)缺铁的危害与防治)缺铁的危害与防治资料应用资料应用补铁工程补铁工程1、为消除铁缺乏,应该如何补铁?、为消除铁缺乏
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