班会：合理安排时间课件.ppt

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1、合理安排合理安排时间，提高学提高学习效率效率主题班会1-明日复明日，明日何其多？明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水朝看水东东流，暮看日西流，暮看日西坠坠。百年明日能几何，百年明日能几何，请请君听我明日歌。君听我明日歌。（文嘉明日歌（文嘉明日歌）2-1.子在川上曰:逝者如斯夫。2.光阴可惜，譬诸逝水。3.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。4.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。5.董遇三馀（冬者岁之余，夜者日之余，阴 雨者时之余）一万年太久，只争朝夕！一万年太久，只争朝夕！3-每一天，我每

2、一天，我们们都在干些什么？都在干些什么？你珍惜你珍惜过时间吗过时间吗？你考你考虑过节约时间吗虑过节约时间吗？你合理安排你合理安排过时间吗过时间吗？具体到每一天，具体到每一天，时间时间是有限的，你如是有限的，你如何安排？何安排？4-合合理理安安排排时间就就是是节约时间 早上早上 中午中午晚上晚上自自习课时间课间零碎零碎时间5-1 1、早上、早上6 6：0000起床起床6 6：5050到教室，到教室，我我们需要干些什么需要干些什么？2 2、早、早读时间6 6：50 50 7 7：50 50，怎，怎样度度过宝宝贵的的六六十十分分钟，我，我们的目的目标是什么？是什么？3 3、吃、吃饭需要多需要多长时间

3、？如果打？如果打扫卫生，利用多生，利用多长时间干完所有的事？干完所有的事？4 4、中午、中午1111：55 55 下下课，2:302:30上上课，有，有2 2小小时3535分分钟时间，你利用多，你利用多长时间吃吃饭？需要休息多？需要休息多长时间？你？你安排多安排多长时间学学习？学？学习的内容是什么？的内容是什么？6-5 5、下午第四、下午第四节课，你是怎，你是怎样安排安排这四十五分四十五分钟的整的整块时间？6 6、下午第四、下午第四节下下课，自由，自由时间是是6 6：00 00 6 6：5 50 0，这一整一整块时间你是怎你是怎样度度过？吃？吃饭时间有多有多长？有？有没有学没有学习目目标？7

4、7、晚上第三、晚上第三节自自习课，有，有四十五分四十五分钟的的时间，怎怎样安排？你的心情和学安排？你的心情和学习状状态怎么怎么样？8 8、晚自、晚自习下下课回到宿舍，你是怎回到宿舍，你是怎样度度过9 9：35 35 1010：10 10 这段段时间？有没有立即洗洗涮涮把？有没有立即洗洗涮涮把杂事事办完休息？完休息？7-9 9、晚上熄灯之后，你是、晚上熄灯之后，你是选择立即休息，立即休息，还是是继续挑灯夜挑灯夜读？或者？或者偷偷聊聊天？亦或聊聊天？亦或躲在被在被窝里玩手机？里玩手机？1010、上午四、上午四节课，有，有2 2个十分个十分钟,1,1个三十五个三十五分分钟;下午四下午四节课，有，有3

5、 3个十分个十分钟；晚上三；晚上三节课，有，有2 2个十分个十分钟；总共有共有一百零五分一百零五分钟，你是怎你是怎样安排安排课间的的这些零碎些零碎时间？8-一分一分钟时间钟时间能干什么？能干什么？早上赖床不起？上课打盹发呆？课间无事生非？放学早退溜号？记住一个单词！读准一个字音！了解一个成语！掌握一个例题！9-获取知取知识最重要的最重要的场合是合是课堂，但是，堂，但是，人与人之人与人之间的差异在于的差异在于业余（余（爱因斯坦因斯坦语）。充分利用好业余时间，充实自我！超越自我！成就自我！10-一一天天可可利利用用的的空空余余时间早上起床早上起床 早早读：3030分分钟早早饭后后 第一第一节预备：

6、1010分分钟 课间操：操：2020分分钟中午：中午：1 1小小时2 20 0分分钟晚晚饭后后 晚晚读：2020分分钟晚上第三晚上第三节：4545分分钟一天可利用一天可利用时间：3 3小小时2 25 5分分钟 20 205 5分分钟11-时间没有一种具有真正价没有一种具有真正价值的的东西是可以不西是可以不经过艰辛辛劳动而得到的！而得到的！时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。不能延长时间的长度，可以拓宽生命的厚度。12-你你还有理由有理由说作作业没没时间完成完成吗？你你还有理由有理由说没没时间复复习吗？你你还有理由有理由发感慨感慨吗？13-如何提高一天的学如何提高一天的学习效率？效率？先先预习，后听，后听课；先复；先复习，后写做，后写做题，先思考后，先思考后提提问。常作常作积极的自我暗示，极的自我暗示，乐观度度过每一天！每一天！14-从我做起！从我做起！把握当下！把握当下！勇争未来！勇争未来！今日复今日，今日何其少！今日复今日，今日何其少！今日又不今日又不为，此事何，此事何时了！了！人生百年几今日，今日不人生百年几今日，今日不为真可惜！真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊君聊赋今日今日诗，努力，努力请从今日始。从今日始。15-