复习期中考试后的反思课件.ppt
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1、初中生期中考试考后如何进行反思总结?初中生期中考试考后如何进行反思总结?最新 文档1对刚刚结束的期中考试对刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情如何不知道同学们的心情如何?是不是有的同学认为自己考的还可以,心情不错;是不是有的同学认为自己考的还可以,心情不错;多数同学还是认为自己考的不理想,比较伤心?多数同学还是认为自己考的不理想,比较伤心?考试结束了,大家都有一种如释重负的考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。因此,此时的心理理压力的自然消失。
2、因此,此时的心理调适,与考试之前以及考试之中同样重调适,与考试之前以及考试之中同样重要。要。最新 文档2回头想一下,拿到成绩后的感受和刚刚考完的感回头想一下,拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的,大家也已经自己把考试总结受肯定是有差距的,大家也已经自己把考试总结写了下来。其实,最了解你的人就是你自己。写了下来。其实,最了解你的人就是你自己。考试不是为了别人,是为了自己,对自己负责的前提下剖考试不是为了别人,是为了自己,对自己负责的前提下剖析一下我们的心情。相信在没有作弊的前提下,考试后心析一下我们的心情。相信在没有作弊的前提下,考试后心态变化大概有这样几种:态变化大概有这样几种:1、
3、不露声色、不露声色2、春风得意、春风得意3、懊恼不已、懊恼不已4、伤心欲绝、伤心欲绝5、埋怨愤怒、埋怨愤怒6、满不在乎、满不在乎 看看你属于哪一种?看看你属于哪一种?最新 文档31“不露声色不露声色”者者:请大家想一想这种心理现象的原因和表现?请大家想一想这种心理现象的原因和表现?归纳如下:学得扎实,考得好。自信心强,胜归纳如下:学得扎实,考得好。自信心强,胜不骄,败不馁。有史以来,成绩稳定,始终保不骄,败不馁。有史以来,成绩稳定,始终保持优良的成绩。持优良的成绩。良药苦口:我们还是要肯定自己,不断良药苦口:我们还是要肯定自己,不断鼓励自己。鼓励自己。最新 文档42“春风得意春风得意”者:者:
4、请大家想一想这种心理现象的原因和表现?请大家想一想这种心理现象的原因和表现?归纳如下:考好后,往往会沾沾自喜,甚至归纳如下:考好后,往往会沾沾自喜,甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心,但也会会自我吹嘘。这样虽然能增加信心,但也会导致自满自足,给以后的学习带来浮躁,导导致自满自足,给以后的学习带来浮躁,导致成绩一上一下,不稳定。致成绩一上一下,不稳定。良药苦口:我们应该明确学习是一个长期的良药苦口:我们应该明确学习是一个长期的任务,需要有韧性,需要有高目标,知道山任务,需要有韧性,需要有高目标,知道山外有山、楼外楼,做到胜不骄,败不馁。外有山、楼外楼,做到胜不骄,败不馁。最新 文档53“懊恼不已
5、懊恼不已”者者:请大家想一想这种心理现象的原因和表现?请大家想一想这种心理现象的原因和表现?归纳如下:每次考试之后都会对自己的失误忏悔归纳如下:每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已,不是说看错题目,就是说计算失误;不是不已,不是说看错题目,就是说计算失误;不是说漏做了,就是说抄错答案。总是存在着侥幸心说漏做了,就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。理。良药苦口:我们要从平时的每次作业开始良药苦口:我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病,平时学习要认真、克服粗心大意的毛病,平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。扎实、细心和一丝不苟。最新 文档64“伤心欲绝伤心欲绝”者者:请大家想一想这种心理
6、现象的原因和表现?请大家想一想这种心理现象的原因和表现?归纳如下:对自己认识不够准确。考前往往盲目自信,归纳如下:对自己认识不够准确。考前往往盲目自信,准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大,心理上不能接受眼前的现实。大,心理上不能接受眼前的现实。良药苦口:我们要认真分析试卷,对自己有一个较为良药苦口:我们要认真分析试卷,对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理,又要正确认客观的认识。既要克服盲目自信的心理,又要正确认识自己的能力,鼓起前进的勇气。识自己的能力,鼓起前进的勇气。最新 文档75“埋怨愤怒埋怨愤怒”者者:请大家想一想
7、这种心理现象的原因和表现?请大家想一想这种心理现象的原因和表现?考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋怨老师试卷出得不好,就是埋怨老师没有复习到考怨老师试卷出得不好,就是埋怨老师没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难,就是埋怨老师改卷太题。不是埋怨考试题目太难,就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊成功。严。甚至抱怨没有作弊成功。良药苦口:我们要好好反省,端正学习态度,良药苦口:我们要好好反省,端正学习态度,明确学习是为什么?为谁学?学习基础较差的明确学习是为什么?为谁学?学习基础较差的同学,要在学习方法加以改进。同学,要在学习方法加以改进。最新
8、 文档86.“满不在乎满不在乎”者者:请大家想一想这种心理现象的原因和表现?请大家想一想这种心理现象的原因和表现?考试后,瞄一下分数,试卷也不看一下,便扬长而去,表现考试后,瞄一下分数,试卷也不看一下,便扬长而去,表现的满不在乎。的满不在乎。有的甚至破罐子破摔。有的甚至破罐子破摔。我们应该对自己负责,这种现象我们学校恐怕极少,相信每我们应该对自己负责,这种现象我们学校恐怕极少,相信每一个同学都想考出好成绩,实现自己的自我价值。一个同学都想考出好成绩,实现自己的自我价值。根据近期对同学们的观察和了解,发现存在着不少的问题。根据近期对同学们的观察和了解,发现存在着不少的问题。那么问题表现在哪些方面
9、呢?那么问题表现在哪些方面呢?最新 文档9同学们存在的问题同学们存在的问题1:上课不能及时进教室,迟到现象经常发生。个别学生请假现象严重。2:上课不够专心,个别学生喜欢说话、睡觉,学习不够自觉,很被动。3:对考试不够重视,抱着侥幸的心理。4、作业不能独立、及时的完成。5、个别学生午、晚休不能及时就寝,起床较迟。6、各宿舍卫生打扫不彻底,门玻璃、空床和床下物品过多且乱。教室卫生做的不到位。最新 文档10我们应该怎么做呢?我们应该怎么做呢?其实,老师很理解大家的心情。做学生真其实,老师很理解大家的心情。做学生真的好难,考试前为那个未知的结果紧张焦的好难,考试前为那个未知的结果紧张焦虑,考完以后也不
10、轻松,因为没有交出满虑,考完以后也不轻松,因为没有交出满意的试卷,不知道如何去面对老师、面对意的试卷,不知道如何去面对老师、面对家长、面对同学,更不知道如何面对自己。家长、面对同学,更不知道如何面对自己。那么我们考后是不是还需要掌握一些从容那么我们考后是不是还需要掌握一些从容大计,以便能够更好地去迎接下一次的挑大计,以便能够更好地去迎接下一次的挑战呢?战呢?最新 文档11其实,他人怎么看你对你并不是很重要,关键是你会怎么看自己。如果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充满信心的话,那你总会有一天会达到自己的期望和要求的,而他们对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自己都看不起自己,让自己失去
11、信心而自暴自弃,那他人怎么看你都是没有任何意义的,因为你已经彻底地输给自己了。1关键你怎样看自己关键你怎样看自己 l看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自己的父母对待自己的态度和方式外,有没有对自自己的父母对待自己的态度和方式外,有没有对自己很消极的评价。己很消极的评价。最新 文档122重要的是寻根究底重要的是寻根究底 是什么造成现在的问题呢?如果真的是什么造成现在的问题呢?如果真的是很努力了,那会不会是没有瞄准目是很努力了,那会不会是没有瞄准目标,或是力气用的不是地方。所以,标,或是力气用的不是地方。所以,好好想想原因到底在什么地方。首先好
12、好想想原因到底在什么地方。首先看看试题都错在哪儿?分析一下出错看看试题都错在哪儿?分析一下出错的原因是粗心?是没有记住公式?是的原因是粗心?是没有记住公式?是不能融会贯通与灵活应变,还是没有不能融会贯通与灵活应变,还是没有真正理解和掌握知识点?然后和老师真正理解和掌握知识点?然后和老师同学们沟通交流,看看是不是自己学同学们沟通交流,看看是不是自己学习方法有问题。习方法有问题。l很多同学只重视考前复习,而忽视考后总结,很多同学只重视考前复习,而忽视考后总结,不明白考试既是对前一阶段学习的总结,又是不明白考试既是对前一阶段学习的总结,又是对以后学习的指导。对以后学习的指导。最新 文档133必须立即
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