杨式太极拳经典85式拳谱.pdf

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1、杨式太极拳经典 85 式拳谱.xls1.预备式2.起势3.揽雀尾4.单鞭5.提手上势6.白鹤亮势7.左搂膝拗步8.手挥琵琶9.左右搂膝拗步10.手挥琵琶11.左搂膝拗步12.进步搬拦捶13.如封似闭14.十字手15.抱虎归山16.肘底看捶17.左右倒撵猴18.斜飞势19.提手上势20.白鹤亮势21.左搂膝拗步22.海底针23.扇通背24.撇身捶25.进步搬拦捶26.上步揽雀尾27.单鞭28.云手29.单鞭30.高探马31.左右分脚32.转身蹬脚33.左右搂膝拗步34.进步栽捶35.翻身撇身捶36.进步搬拦捶37.右蹬脚38.左打虎势39.右打虎势40.回身右蹬脚41.双峰贯耳42.左蹬脚43.

2、转身右蹬脚44.进步搬拦捶45.如封似闭46.十字手47.抱虎归山48.斜单鞭穿梭53.揽雀尾54.单鞭55.云手56.单鞭57.下势58.金鸡独立59.左右倒撵猴60.斜飞势61.提手上势62.白鹤亮势63.左搂膝拗步64.海底针65.扇通背69.单鞭70.云手71.单鞭72.高探马带穿掌73.十字腿74.进步指裆捶75.上步揽雀尾76.单鞭77.下势78.上步七星79.退步跨虎80.转身摆莲81.弯弓射虎82.进步搬拦捶83.如封似闭84.十字手85.收势49.左右野马分鬃66.转身白蛇吐芯50.揽雀尾51.单鞭67.进步搬拦捶68.上步揽雀尾杨式太极拳经典 85 式拳谱.xls1.预备式

3、2.起势3.揽雀尾4.单鞭18.斜飞势19.提手上势20.白鹤亮势21.左搂膝拗步35.翻身撇身捶36.进步搬拦捶37.右蹬脚38.左打虎势穿梭53.揽雀尾54.单鞭55.云手69.单鞭70.云手71.单鞭72.高探马带穿掌5.提手上势6.白鹤亮势7.左搂膝拗步8.手挥琵琶9.左右搂膝拗步10.手挥琵琶11.左搂膝拗步12.进步搬拦捶13.如封似闭14.十字手15.抱虎归山16.肘底看捶17.左右倒撵猴1.1.22.海底针23.扇通背24.撇身捶25.进步搬拦捶26.上步揽雀尾27.单鞭28.云手29.单鞭30.高探马31.左右分脚32.转身蹬脚33.左右搂膝拗步34.进步栽捶39.右打虎势4

4、0.回身右蹬脚41.双峰贯耳42.左蹬脚43.转身右蹬脚44.进步搬拦捶45.如封似闭46.十字手47.抱虎归山48.斜单鞭56.单鞭57.下势58.金鸡独立59.左右倒撵猴60.斜飞势61.提手上势62.白鹤亮势63.左搂膝拗步64.海底针65.扇通背73.十字腿74.进步指裆捶75.上步揽雀尾76.单鞭77.下势78.上步七星79.退步跨虎80.转身摆莲81.弯弓射虎82.进步搬拦捶83.如封似闭84.十字手85.收势49.左右野马分鬃66.转身白蛇吐芯50.揽雀尾51.单鞭67.进步搬拦捶68.上步揽雀尾_杨式太极拳杨式太极拳 8585 式分解视频教学式分解视频教学傅清泉傅清泉flvflv杨式太极拳 85 式分解视频教学傅清泉flv 格式，41 个 flv 视频文件，共 992mb阿弥陀佛，菩萨您好！阿弥陀佛，菩萨您好！本文件的解压缩密码是本文件的解压缩密码是:wsbss:wsbss【我要不杀生】这句话每个字拼音开头第一个字母连起来。【我要不杀生】这句话每个字拼音开头第一个字母连起来。_2.2.杨式太极拳/韩民清/85 式杨式传统太极拳.rm