正确洗手方法.pdf

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1、正确洗手方法正确洗手方法正确洗手方法应该怎样正确的洗手应该怎样正确的洗手?正确的洗手方法是跟人良好卫生习惯重要内容之一，能有效的防止肠道病毒的传播。在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前，打喷嚏或咳嗽后，如厕后,带口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、从外面回家后等均应及时洗手.推荐较合理的五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。湿:在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。搓：手心、手背、指缝相对搓揉 20 秒:掌心相对,手指并拢相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行；弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行；搓洗手腕，交换进

2、行。冲:用清水把手冲洗干净.捧：用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。擦：用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。为什么要勤洗手？为什么要勤洗手？人们常常讲“病从口入”。实际上，在“病从口入”的过程中，两只手发挥着无法替代的拿取接送等作用。不论是洁净的手拿取被污染的食品，还是被污染的手拿取洁净的食品去吃,病菌都是经过手接送进入口中去的,也可以说是“病经手入”。一般说来,人们的一只手上大约沾附有 40 多万个细菌,这也绝不是危言耸听.如正确洗手方法果手洗不干净，后果不堪设想。生活中，有些人手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛，此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，是呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入,致使健康的

3、身体受到侵袭。“病经手入”的例子不胜枚举。在什么时候应该洗手？在什么时候应该洗手？遇到以下 10 中情况，需要洗手.具体包括“饭前饭后；便前便后；吃药之前；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后;接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西之后；户外运动、作业、购物之后；抱孩子之前.尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒反复洗。洗手有哪些误区洗手有哪些误区?既然“病从口入”与手被污染的关系极大，那么，注意保持手的卫生就显得格外重要了。在现实生活中，相当多的人在洗手时陷入了“误区”：（1）不愿洗手。这些人总觉得自己“身体棒、“抵抗力强”,满足于“眼不见为净,没有养成洗手的良

4、好习惯。（2）简单擦手。由于不具备洗手条件，或因没有水，或因是污水，只好以擦代洗。吃东西前,或用手绢、手纸，或用衣襟、袖口，随便擦拭一下就吃.（3）盆水洗手。乍一看，确实是在用水洗手，但洗手时盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手仍然是脏的，同样达不到洗手的目的。甚至还有多人合用一盆水洗手，那水被污染的程度就更为严重.（4）不用肥皂洗手。有的虽然是打开水龙头,用流动水洗手，但不用肥皂和洗涤液，手依然洗不干净，充其量也只能是象征性地“意思 了一下，使嫌脏的心理稍微缓和了一点，但远没有解决实质问题。（5）只洗一遍手。有的用流动水洗手时,虽然也打了肥皂用了洗涤液，但刚刚正确洗手方法搓出的泡沫儿来，就马上用水冲洗掉了。由于泡搓时间短、冲洗遍数少，实际上仍不符合科学洗手的基本要求。