大学生心理素质训练.pdf

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1、大学生心理素质训练大学生心理素质训练大学生一向被称为天之骄子，可是当时光进入二十一世纪的时候,天之骄子头上的光环消失了。关于大学生的最热门的话题几乎都集 中到了一个一就业难。大学生就业难，这是个社会问题，它的产生有着深刻的社会原因。无可否认的是，大学生仍然是我们国家素质最高的群体;大学生的素 质在很多时候无法表现出来。归根结底，这都是学校教育和社会需 求脱节造成的。关于解决这个问题的办法，团中央给出了自己的答 案：大力推进大学生素质拓展。通过拓展训练，让大学生“认识自 我价值、找到自我定位、实现自我超越”，最终完成从一个学生向 社会人的转变。通过心理素质拓展训练，以提高大学生心理承受能 力、团

2、队协作能力和人际交往能力，从而使大学生能在人生的舞台 上充分展现自我。大学生心理素质拓展训练是积极适应社会发展要求，顺应学生成 才需求，是深入推进素质教育的重要依托。第一，大学生心理素质拓展训练的实施有利于围绕创新人才培养 目标，形成素质教育的整体合力。第二，大学生心理素质拓展训练的实施有利于大学生参与素质教 育由相对被动向积极主动转变。第三，大学生心理素质拓展训练的实施有利于增强大学生自主创 业就业的意识和能力。大学生心理素质拓展训练的涵盖范围非常广泛，从拓展起源的 二战时期英国野外生存训练到欧美的潜能开发训练;从流行于国外的 成功学训练到中国传统的孙子兵法蕴含的竞争智慧。可谓是文武并举，内外兼修。接受拓展素质训练的大学生，可以获得很多收 益：1.认识自己，发现自身问题，进而激发个人潜能。2.提高自我管理能力，掌握完成目标的正确方法，克服心理惰性,锻炼战胜困难的毅力与恒心。3.掌握多种思维方式，克服传统思维方式的局限性，多角度看问题，全而把握问题实质。4.有一颗感恩的心态，感恩父母、老师、朋友，感恩身边的每一人。5.提高沟通合作能力。情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向谐，学会关心他人和与人合作。6.塑造团队精神、增强团队凝聚力、其迅速地融入新团队。7.心态的调整，学会时刻保持一种开心的乐观心态。8.提升人格魅力，锻造自身修养。个和