《成功自我管理》PPT课件.ppt
《《成功自我管理》PPT课件.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《《成功自我管理》PPT课件.ppt(86页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、成功自我管理成功自我管理主讲主讲:覃宫覃宫课程目标n充分认识到自我管理的意义n使学员了解掌握自我管理的方法n督促学员在课程中学会对自身过去满意度的评估n通过课后作业评估学员对课程的掌握情况课程大纲一、自我管理的重要性二、自我管理的方向三、自我管理的方法四、自我管理的评估五、课后作业六、总结自我管理的座右铭n卓有成效的管理者正在成为社会的一项卓有成效的管理者正在成为社会的一项极为重要的资源,能够成为卓有成效的极为重要的资源,能够成为卓有成效的管理者已经成了个人获取成功的主要标管理者已经成了个人获取成功的主要标志。志。-管理大师彼得德鲁克 自我管理的重要性内 因外 因80%20%成功的关键成功的关
2、键成功的关键成功的关键自己的态度!自己的态度!自己的态度!自己的态度!科技世界给人类的启示n地球村n时空变化n速度n变化自我管理自我管理协助性自我管理协助性自我管理他人管理他人管理小时候,父母约束管理读书成长阶段,仍需要老师们监督,但已有意识进行自我的管理独立生活之后,自我管理的真实回归自我管理的三个阶段自我管理一:培养好的职业心态本节内容目录敬业精神职业信用发展和他人的关系享受变化 正确降“压”自我管理一:培养好的职业心态1.敬业精神所谓的敬业精神是指付出特别的努力,以提高工作本身的价值。卡耐基敬业公式:工作表现工作意愿+工作能力自我管理一:培养好的职业心态1.敬业精神小故事:克兰的“不平凡
3、”2001年4月,在海爾美國貿易公司,張瑞敏首席執行官為海爾美國貿易公司月度優秀員工克蘭頒獎。克蘭是海爾美國貿易公司的內勤人員,自海爾美國貿易公司成立兩年多來,一直擔任這一職務,這在以跳槽頻繁著稱的美國成尤其難得。而且特別值得一提的是克蘭在職兩年多來,一直兢兢業業,不斷追求完美和卓越,在平凡的崗位上做得非常出色,工作從沒有出過一絲差錯,能夠把簡單的事千百遍都做對,看似簡單,實則極為不易。為表彰克蘭的“不簡單”,特將月度優秀員工獎授予克蘭。自我管理一:培养好的职业心态1.敬业精神敬业精神的发扬:敬业精神是现代许多企业择人的标准之一,也说明了时代对敬业精神的呼唤。如果你希望自己是个受欢迎的人,希望
4、自己值得信赖、能够被委以重任,那么你就捡起敬业精神,就像捡起一个你扔了很长时间的兴趣一样,重新开始。自我管理三:培养好的职业心态2.职业信用讲究职业信用,是个人自我管理中很重要的一部分。要想在职场中赢得更多的帮助和欢迎,就要做到正直和诚信,增加对他人、企业和社会的使命感。自我管理三:培养好的职业心态2.职业信用小故事1 H先生是中國某著名通信企業中研部高級經理,掌握該公司最新的核心技術,有個外企欲許以相當於他15倍年薪的報酬購買該技術,遭到H先生的斷然拒絕。事情公開後,H先生獲得了公司前所未有的信任和支持,在同行業界也傳為佳話。自我管理三:培养好的职业心态2.职业信用小故事2 一名留德學生,寒
5、窗苦讀,成績優異,畢業後雄心勃勃地去一些大公司求職,可是屢屢碰壁。沒有辦法,他不得不放下架子,屈尊到一家小公司求職,可仍遭到拒絕。這位留學生忍無可忍,拍案而起:“你們這是種族歧視!”小公司的人事主管把他拉到一邊,從其檔案中抽出一張紙,他才看到這張紙上有他乘坐公共汽車三次逃票被抓的記錄。在德國,乘公共汽車被抓的記錄為萬分之三,可以判斷,這位留學生在德國留學生期間,幾乎沒有購票乘車的記錄!面對這份檔案,他無言以對。自我管理三:培养好的职业心态3.与人相处但凡职场上获得成功的人,几乎都拥有相当多的社交活动,以积极的态度不断结识优秀的同行、客户,以及可能的未来雇主,学会恰到好处地展示自己的才能,给对方
6、留下好印象,都会让人受益匪浅。三点要素的归纳:1.微笑2.聆听3.使自己受欢迎谈他人最喜欢的事情自我管理一:培养好的职业心态3.与人相处小故事 原在TCL集團二級企業擔任中層經理的徐風雲,平時交往甚廣,待人友好真誠,在一次社交活動中,他被獵頭公司的資深顧問發現並結識。徐無意中的出色表現深得獵頭顧問的賞識,數月後,徐風雲就被成功地舉薦到著名的跨國企業法國“古戎”公司任職,一躍升任“古戎”公司中國區總經理,薪金收入增加10倍以上,職場人氣得到迅速提升。自我管理一:培养好的职业心态4.享受变化首先:我们要认识到“变化总是发生的”.不要抱着一成不变、安于现状的心理,即使发生一些意外的事情,也会想得开,
7、不至于茫然无措。其次:要预测变化。变化实际上不是突然之间就产生的,它是一个渐进的过程,只是你没有感觉到而已。如果你随时保持清醒,努力感知,体会周围环境的变化,你可以预测到即将到来的变化,并做好准备。自我管理一:培养好的职业心态4.享受变化再次:要适应变化当“不可能的事情”发生在自己身上时,不要怨天尤人,你应该做的就是面对变化,认同变化,适应变化。当自己的“奶酪”被拿走后,与其把有限精力放在愤怒上,不如赶快采取行动,去寻找新的“奶酪”。最后:享受变化是指以乐观的态度去看待变化。根据EQ理论,面对此事,拿出你的乐观,表现你的积极,这就可能感染别人,得到别人的支持和帮助,给你创造出新的机会。自我管理
8、一:培养好的职业心态4.享受变化如何正確應對被解雇如何正確應對被解雇1泰然處之,沉著應對。既然你已經在被解雇之列,這就意味著你為自己爭取是不太可能的。所以,這個時候你什麼都不說,什麼也不用做,等到讓你簽離職合同為止。2在雇傭合同中加入中止條款。在剛被雇用或提升時,需要簽訂一份新雇傭合同,把你的退出條款嵌入到協定中是必要的,這讓你遭受解雇時,可以得到一筆滿意的離職金。3重視自己的人際網,你要建立自己的人際關係網絡,為你贮备有用的“前景”。4密切注意解雇信號。解雇本不應該突然降臨,但有時的確如此,做好心理准備,留意公司的舉動。5主動提出辭職。如果公司的解雇計劃中明顯包括你,考慮在它發生之前主動辭職
9、,你扮演的將是主動的角色而不是被動的角色。自我管理一:培养好的职业心态5.正确降“压”压力已成为危害我们心理健康的一大杀手,它如同弹簧一样,给的压力越大,它的反弹力就越大,做好自我解压工作已成为我们能否健康工作和生活的现实问题解压妙招:A)除掉服装的束缚(根据实际情况安排)B)所需资源:休闲服C)B)问问题消除法D)所需资源:安静一点的地方E)方法:自我询问,自我给出答案自我管理一:培养好的职业心态5.正确降“压”解压妙招:C)散步所需资源:合适的鞋子时间:15分钟D)身体放松法及玩耍法方法:做做放松操及在工余时间参与一些玩乐活动(如和孩子一起玩,玩电子游戏,玩纸牌游戏和参加聚餐会等等)工作态
10、度(ATTITUDE)n充满热情,全心投入n礼貌谦逊n追求上进n有计划性n遵守规章制度n注重仪表心态管理的重要性15%15%20%50%心态管理的前提培养乐观心态n看到自己的优点n常想一想世上还有很多不幸的人n自我反省总结n主动迎接挑战n目标提示n客观面对现实,愈挫愈勇n励志书籍n找人分担,与乐观者交往n从事有益的娱乐活动n多听音乐消极心态带来的苦果n生理和心理疾病n变得平庸n对事物心怀恐惧n敌人多,朋友少n各种烦恼n屈服于别人的意志之下n颓废的生活n成为负面影响的牺牲品警惕心态“杀手”一、傲慢自大,不可一世二、卤莽草率,任意行事三、自私自利,牺牲别人四、懒惰怠慢,不思进取五、轻率寡信,过度承
11、诺六、急功近利,回避过失七、孤芳自赏,远离团队八、缺少宽容,苛求他人心态管理的要诀自我管理的方向(KASH)专业知识(K)熟练技巧(S)工作态度(A)良好习惯(H)自我管理熟练技巧(SKILL)n寻找准客户的技巧n推销技巧n工作计划及做记录的技巧n促成收费技巧n服务技巧良好习惯(HABIT)n合理分配并控制时间的习惯n控制行动的习惯n充实专业能力的习惯n工作计划性与记录的习惯n自我检查总结的习惯n定期服务客户的习惯自我管理一:养成好的生活习惯1.生活有规律影响自已生活规律的因素:1.惰性 2.疲劳3.认识4.方便 5.恐惧 6.自控7.兴趣 8.诱惑找出哪些因素是你最大的障碍?主要障碍不是问题
12、*惰性惰性12345*疲劳疲劳12345*认识认识12345*方便方便12345*恐惧恐惧12345*自控自控12345*兴趣兴趣12345*诱惑诱惑12345自我管理一:养成好的生活习惯2.坚持计划只要我们坚持干,事情就变得容易了。这并非因为任务的性质变了,而是因为我们办事的能力增强了。爱默生一旦做了决定,就要贯彻始终。实现了你制定的计划,你就一定会在自我管理的过程中成为一个佼佼者。看如下问题并思考为什么为出现这种结果?1.你的健身计划坚持了多久?你的健身计划坚持了多久?2.你的你的“每月读一本书每月读一本书”的计划坚持了多久?的计划坚持了多久?3.减少看电视的时间计划你坚持了多久?减少看电
13、视的时间计划你坚持了多久?4.你是否坚持每周一次的宿舍大扫除?你是否坚持每周一次的宿舍大扫除?5.是否每天在规定的时间起床和睡觉?睡懒觉和看电视是否每天在规定的时间起床和睡觉?睡懒觉和看电视是否影响了你早睡早起了?是否影响了你早睡早起了?自我管理一:养成好的生活习惯3.守时对生活中各种事务守时,才能保证生活规律和坚持计划!守时是什么:(有很多,看你还有新的想法吗)约会不会迟到;准时上、下班;一种礼貌和美德;到运动的时间去运动,不给自己不去的理由;没有借口;答应和家人一起吃饭就放下手头的东西和他们一起去吃饭;5分钟能结束的会议绝不拖到10分钟才结束;赢得信任;如果不守时,就会受到惩罚;对人对已的
14、尊重;成为习惯;没有级别和辈分之分的规则;大多数人都不具有的一种品德等等;自我管理一:养成好的生活习惯4.适度有规律的生活必须是有节制的生活,必须是适度的生活。适度的例子:a)适度消费(买东西,如车,房子等透支消费)b)适度饮食(胖瘦引起身体不适)c)适度饮酒、吸烟(必须的场合,适度的控制)d)适度看电视和打电动玩具(娱乐,放松身心,适度控制)自我管理一:养成好的生活习惯5.好心情以一种好的心情开始一天的工作只需要做到以下三点就可以了:a)早一点起床(让你从容地做完准备工作,不会丢三落四)b)听一段音乐(请心情放松,斗志昂扬)c)吃一顿丰盛的早餐(对人来说很重要,能量补充)自我管理二:养成好的
15、工作习惯好的工作习惯有哪些呢?做好工作计划主动沟通学会说“不”做个杰克.韦尔奇式的员工遵守制度不把工作带回家整理从抽屉开始做好工作日记自我管理二:养成好的工作习惯1.做好工作计划:做工作计划代表着一天的开始,所有的事情都在工作计划的调控下有条不紊地进行下去1.把要做的事情列举出来2.以80:20法则决定工作优先顺序3.必须最先解决需要对方答复的文件或事项4.标明督促的对象5.把集中精力要做的事安排在上午自我管理二:养成好的工作习惯a)把要做的事情列举出来特点:决定工作次序时,不要连细节都定得死死的,必须具有某种程度的弹性,这样才能让工作顺利进行.b)以80:20法则决定工作优先顺序特点:在要做
16、的工作任务之中,往往是百分之二十的工作决定百分之八十的工作效果,要抓住重点的工作先行解决,可极大提高工作的效率.自我管理二:养成好的工作习惯c)必须最先解决需要对方答复的文件或事项特点:每天早上上班的第一件事情就应该查看是否有等待对方答复的文件或事项;如有,须尽快与对方联络,凡事要尽量在早晨联系,以便当天就可以获得答复。d)标明督促的对象特点:为了防止毫无回复的情况发生,就需要你做好督促工作,无论对象是谁,都要注意你的方式,通过“不经意的”但是经常的督促,你就可以完成任务,提高工作效率。自我管理二:养成好的工作习惯e)集中精力要做的事安排在上午特点:早上或者上午的大脑运转的速度是比较快的。因此
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 成功自我管理 成功 自我管理 PPT 课件
限制150内