悦纳自我---发展自我课件.ppt

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1、导入新课导入新课伤心的小小鸟伤心的小小鸟 唉？是个女孩 考北大清华我恨自己 第八课第八课悦纳自我悦纳自我 发展自我发展自我车子中学车子中学 李志君李志君20142014年年1010月月3131日日阅读P56做不做淑女和P60右下角图成为我自己你又怎样的感想呢？每一个人都每一个人都是独一无二的，是独一无二的，我们只能成为自我们只能成为自己。己。世界上没有两片相同的树叶，世界上也没世界上没有两片相同的树叶，世界上也没有两个完全相同的人。有两个完全相同的人。因为有差别，世界才多姿多彩因为有差别，世界才多姿多彩。每个人都是独特的我。我就是我自己，我每个人都是独特的我。我就是我自己，我不可能成为别人，也

2、没有必要成为别人，不可能成为别人，也没有必要成为别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己。我只能成为我自己，我应该成为我自己。一、为什么我只能成为我自己？一、为什么我只能成为我自己？（重点掌握重点掌握）成为我自己是一个极为普通的自然法则。成为我自己是一个极为普通的自然法则。P60第二段第一句第二段第一句世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也没有完全相同的两个人。没有完全相同的两个人。P60第二段第四句第二段第四句每个人都是每个人都是“独特的我独特的我”P60最后一句最后一句 请你说说你身边的男孩或者女孩各有什么优点。男生的优势男生的优势VS女生的优势女生的

3、优势女生的优势：女生的优势：热情、美丽、文静、温柔、细心、善良、善解热情、美丽、文静、温柔、细心、善良、善解人意、人意、善于记忆、注意力集中、善于记忆、注意力集中、有耐心、爱心有耐心、爱心男生的优势：男生的优势：勇敢、坚强、果断、勇敢、坚强、果断、独立、体能好、独立、体能好、宽厚、富有宽厚、富有责任、大方、富有开拓精神有正义感责任、大方、富有开拓精神有正义感 对身边的男孩或女孩提出你的建议。我们的性别是天生的，任何人也无法决定自我们的性别是天生的，任何人也无法决定自己的性别。但是对性别的态度由我们决定。己的性别。但是对性别的态度由我们决定。无论是无论是男孩男孩，还是，还是女孩女孩，心理和生理上

4、都，心理和生理上都存在差异，存在差异，两者不存在优劣之分两者不存在优劣之分，各有长，各有长短，各有千秋。我们组成了人类社会，我短，各有千秋。我们组成了人类社会，我们们各有各的价值各有各的价值，我们要，我们要爱惜爱惜我们我们自己的自己的生命，生命，要要悦纳自己的性别。悦纳自己的性别。二、判断说明有的女孩子遗憾自己不是个男生，有的男孩子则有的女孩子遗憾自己不是个男生，有的男孩子则希望自己是个女生（如果我是个男生，如果我是希望自己是个女生（如果我是个男生，如果我是个女生就好了）这种说法如何？个女生就好了）这种说法如何？我们的性别是天生的，任何人也无法决定自己我们的性别是天生的，任何人也无法决定自己的

5、性别。但是对性别的态度由我们决定。的性别。但是对性别的态度由我们决定。无论是男孩，还是女孩，心理和生理上都存在无论是男孩，还是女孩，心理和生理上都存在差异，两者不存在优劣之分，各有长短，各有千差异，两者不存在优劣之分，各有长短，各有千秋。秋。人类社会是由男女两性共同组成。无论男性女人类社会是由男女两性共同组成。无论男性女性都有价值。性都有价值。P62第一第二段第一第二段 有位男同学不漂亮，但他热心、活泼。同学们有位男同学不漂亮，但他热心、活泼。同学们并不在意他的胖身体和小眼睛，反而因为他的可爱并不在意他的胖身体和小眼睛，反而因为他的可爱而让人喜欢，被同学作为优点写进作文：而让人喜欢，被同学作为

6、优点写进作文：“胖乎乎胖乎乎的圆脸、笑咪咪的眼睛，让人觉得随和可信。的圆脸、笑咪咪的眼睛，让人觉得随和可信。”如如果他因为自己胖、眼睛小而怕别人嘲笑，每天愁眉果他因为自己胖、眼睛小而怕别人嘲笑，每天愁眉苦脸，躲开同学，他的同学还会喜欢他吗？苦脸，躲开同学，他的同学还会喜欢他吗？讨论：对于这个问题，我们应该如何看待？讨论：对于这个问题，我们应该如何看待？人的外表不能由自己决定，面对人的外表不能由自己决定，面对难以改变的难以改变的“既成事实既成事实”，我们所能，我们所能做的就是选择坦然。做的就是选择坦然。课本课本63页第二页第二段段（把它画出来）（把它画出来）我的建议我的建议 林肯林肯是美国历史上

7、最著名的总统之一。由是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑陋，常常被政敌所讥笑。有一于他的相貌很丑陋，常常被政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑林肯微笑地对他说：地对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”林肯和政敌 思考：思考：如果林肯只把眼光停留在自己丑陋如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其他长处，他能成的外貌上，不去发现自己的其他长处，他能成

8、为美国的总统吗？为美国的总统吗？洛克菲勒洛克菲勒有学习障碍，但他是石油大王。有学习障碍，但他是石油大王。梵高梵高受情绪困扰，但他在画坛上的成就却是超凡的。受情绪困扰，但他在画坛上的成就却是超凡的。孙膑孙膑腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家。腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家。罗斯福罗斯福的下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期。的下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期。海伦海伦凯勒凯勒失聪，但她的内心却不凡。失聪，但她的内心却不凡。爱因斯坦爱因斯坦遇上学习上的障碍，但是他在科学上的成就遇上学习上的障碍，但是他在科学上的成就有目共睹。有目共睹。丘吉尔丘吉尔有沟通障碍，但他在国际政坛上号令群雄，叱

9、有沟通障碍，但他在国际政坛上号令群雄，叱咤风云。咤风云。贝多芬贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。失聪，但是他是乐坛上的巨人。他们都勇敢地接受了自己的缺点、他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或缺陷，真正做到了悦纳自己。不足或缺陷，真正做到了悦纳自己。他们为什他们为什么会成功？么会成功？三、如何正确对待外表美？三、如何正确对待外表美？（重点掌握）重点掌握）爱美之心，人皆有之。愿望不等于现实，人的爱美之心，人皆有之。愿望不等于现实，人的外表不能有自己决定。面对难以改变的外表不能有自己决定。面对难以改变的“既成事既成事实实”，我们能做的就是坦然面对。，我们能做的就是坦然面对。P63第二段第第二段第一、

10、三、四句一、三、四句容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常可以容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常可以因学识和能力而美丽；外表普通可以因高雅而美因学识和能力而美丽；外表普通可以因高雅而美丽。丽。优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的举止可以弥补外表的不足。高雅的举止可以弥补外表的不足。以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱而以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱而美丽。美丽。P64第一段第一段四、如何塑造自己的形象？四、如何塑造自己的形象？（重点掌握）重点掌握）人的美包括外在美和内在美。人的美包括外在美和内在美。平时我们要注意自己的仪容仪表，衣着平

11、时我们要注意自己的仪容仪表，衣着整洁，大方得体，讲究卫生，体现自己的整洁，大方得体，讲究卫生，体现自己的外表美。外表美。同时，加强内在品德的修养，提高文化同时，加强内在品德的修养，提高文化素养，体现出自己的内在美素养，体现出自己的内在美阅读课本阅读课本P64“唐静和夏岚唐静和夏岚”的例子、的例子、P65图图“怎样才算男子汉怎样才算男子汉”。讲讲你有什么想法？讲讲你有什么想法？每个人的性格都不一样的。每个人的性格都不一样的。播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。格；播种性格，收获命运。印度谚语印度谚语性格决定命运，我们要培养积极健康的性格

12、。性格决定命运，我们要培养积极健康的性格。而且可以通过平时的努力来培养。而且可以通过平时的努力来培养。五、怎样培养良好的性格？五、怎样培养良好的性格？或培养良好性格的途径是什么？或培养良好性格的途径是什么？读好书读好书 交益友交益友 学榜样学榜样 多参与多参与 常反省常反省 P66方框方框 父母希望我学习成绩年级第父母希望我学习成绩年级第一，琴棋书画样样精通。这可能一，琴棋书画样样精通。这可能吗？吗？这是不可能的，每一个人这是不可能的，每一个人都有自己的长处和短处。我相都有自己的长处和短处。我相信只要有适合自己的条件和环信只要有适合自己的条件和环境，每一个人都可以得到发展。境，每一个人都可以得

13、到发展。六、六、怎么理解怎么理解“天生我材必有用天生我材必有用”？（重点掌握重点掌握）人的能力是多方面的人的能力是多方面的有些学习能力强，有些有些学习能力强，有些人运动能力好，有些人艺术才华出众因此，简人运动能力好，有些人艺术才华出众因此，简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇单地说谁比谁聪明难免有失偏颇每个人都有自己的长处与优点每个人都有自己的长处与优点“天生我才必天生我才必有用有用”只要有适合的条件和环境，每个人都可只要有适合的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展以得到很好的发展同时，每个人也有一定的弱点和不足同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接

14、受自要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。己，并通过努力，改进和发展自己。P67第一段第一段 你认为自己好看就好看，你认为自己行你认为自己好看就好看，你认为自己行你就行。这全在于你自己。你就行。这全在于你自己。七、什么是积极的自我态度？七、什么是积极的自我态度？重点掌握重点掌握全面的认识自己、愉快的接受自己，并在全面的认识自己、愉快的接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己此基础上激励自己，改进自己，发展自己。这是对我积极的、健康向上的态度，这有这是对我积极的、健康向上的态度，这有利于我们健康成长和顺利发展利于我们健康成长和顺利发展P68第一段最第

15、一段最后一句后一句八、如何悦纳自我，发展自我？八、如何悦纳自我，发展自我？答：每个人都是独一无二的，我们只能有情为我自己。答：每个人都是独一无二的，我们只能有情为我自己。（1）要悦纳自己的性别。男女无优劣之分。）要悦纳自己的性别。男女无优劣之分。（2）要悦纳自己的外貌。坦然接受自己的外貌，做到）要悦纳自己的外貌。坦然接受自己的外貌，做到以内补外。以内补外。（3）要悦纳自己的性格。良好性格靠平时的努力培养。）要悦纳自己的性格。良好性格靠平时的努力培养。（4）要悦纳自己的普通。即正视自己的优缺点）要悦纳自己的普通。即正视自己的优缺点也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为太阳，可你却只是

16、一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一棵小草；也许你想成为大树，可你却只是一棵小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉；也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉；做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色妆点希望；做不了大树，就做小草，以自己的绿色妆点希望；做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑，关做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑，关键的是必须做最好的自己。键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的你不能决定生命的

17、长度，但你可以扩展它的长度；长度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心心本课小结本课小结 1、为什么我只能成为我自己？、为什么我只能成为我自己？2、判断：有的女孩子遗憾自己不是个男生，有的、判断：有的女孩子遗憾自己不是个男生，有的男孩子则希望自己是个女生（如果我是个男生，男孩子则希望自己是个女生（如果

18、我是个男生，如果我是个女生就好了）这种说法如何？如果我是个女生就好了）这种说法如何？3、如何正确对待外在美？如何塑造我们的形象？、如何正确对待外在美？如何塑造我们的形象？4、怎样培养良好的性格？（途径）、怎样培养良好的性格？（途径）5、如何理解、如何理解“天生我材必有用天生我材必有用”？6、什么是积极地自我态度？、什么是积极地自我态度？练习题：（练习题：（下面题目中只有一个答案是下面题目中只有一个答案是正确的，请选择）正确的，请选择）:1 如何对待外在美？（如何对待外在美？（）A 只有容貌美才是美只有容貌美才是美;B长相不好，长相不好，所以自卑所以自卑;C 外表不美、低人一等外表不美、低人一等

19、;D外表普通可以因高雅美丽外表普通可以因高雅美丽2“我只能成为我自己我只能成为我自己”表明每个表明每个人是（人是（）A 相互联系相互联系;B 有差异的有差异的;C 相互代替的相互代替的;D 相互包含的相互包含的BD3“Lady first”（女士优先）（女士优先）是西方礼仪中基本礼仪的基本是西方礼仪中基本礼仪的基本原则之一，你认为这一原则体原则之一，你认为这一原则体现的思想是：现的思想是：（）A 承认男性与女性之间存承认男性与女性之间存在生理上与心理上的差异在生理上与心理上的差异B 认为女性是软弱的认为女性是软弱的C 否认男女平等否认男女平等D 是对女性的歧视是对女性的歧视A课后作业课后作业1、如何正确对待外在美？如何塑造我们的、如何正确对待外在美？如何塑造我们的形象？形象？2、什么是积极的自我态度？、什么是积极的自我态度？3、练习册、练习册p47-48判断选择题（判断选择题（1-10）只有只有发展自我，发展自我，才能找到成功的支点；才能找到成功的支点；只有悦纳自我只有悦纳自我才能看到美丽的笑脸；才能看到美丽的笑脸；只有全面认识自我，只有全面认识自我，才能谱写无悔的诗篇才能谱写无悔的诗篇