老年康体指导中级证书考核试题题库及答案.docx
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1、老年康体指导中级证书考核试题一.单项选择题1、知识点当发现老年人出现游戏错误时,要运用恰当的()和合适时机指出问题所在。(0.5分)单 选题*A .动作B .语言VC .表情D .示范2、知识点()是为活动项目提供资金、实物、场地、技术、劳务等各种形式赞助的机构和企业(0.5 分)单选题*A .协办单位B.赞助单位VC .承办单位D.负责单位3、知识点独立连贯展示适宜完全自理老年人的音乐照护技术的准备动作正确的是(工(0.5分)单 选题*A.双脚分开与肩同宽VB.双手置于头顶两侧C.身体微微后倾D .耸肩37、知识点半自理老年人进行改良Ashworth痉挛量表评定时,受累部分被动屈伸时呈现僵直
2、状态,评为()单选题*A.1级B . 2级C . 3级D . 4级V38、知识点根据就近性原则,由于半自理老年人身体条件有限,户外游戏场地不宜过于(),最好是 距离社区不太远的活动场所。单选题*A .宽敞B .明亮C .窄小D .偏僻V39、知识点半自理老年人群学练中国传统体育活动计划书的相关知识同自理老年人群学练中国传 统体育活动计划书的相关知识(1 单选题*A .不尽相同B.完全相同C.基本一致7D.完全一致40、知识点活动室内必须备有(1 单选题*A .拐杖B .扩音器C.急救箱VD.轮椅41、知识点协助身体左侧偏瘫的老年人进行温热运动时应该注意的事项说法不正确的是(1 单选题A.要照顾
3、老年人情绪B.应该敲打肩部C.不需要进行深呼吸VD.可以唱歌42、知识点活动结束后要鼓励老人(1 单选题*A.回去休息B .路上小心C.注意安全D.通知家属E .再来参加VF .注意身体43、知识点音乐照护活动不能选择()的曲目。单选题*A .忧伤VB .经典C .欢快D .舒缓E .快节奏44、知识点主被动训练的功能锻炼是恢复()功能的简易可行和有效的方法。单选题*A.认知B.视觉C.感觉D .肢体V45、知识点偏瘫老年人在进行活力健康操运动时应该(I 单选题*A.自己做患侧B.不做患侧C.身心活化康体指导师协助做患侧,D.以上都不正确46、知识点音乐照护依据唱歌的效果,弓I发()能力。单选
4、题*A .说话B .争吵C .沉默D .亢奋,47、知识点身体健身可以从()的角度讲解各种运动健身增进半自理老年人健康的原理和功效单选A .协调训练VB .肺功能C .心血管健康D ,骨量48、知识点鼓掌的动作主要用于每首乐曲()单选题*A.开始前D.以上都是49、知识点运动健身结束后,应及时的补充体内消耗的物质,需要从()摄取更多的物质,因此促进 消化系统的使用,提高了消化系统的功能。单选题*A .外界。B .体内C.身体D.营养物质50、知识点下列哪个不是脑卒中后偏瘫老人继发障碍调查的方法()?单选题*A .查询医疗记录(病例报告、出院小结、入院评估等)B.与医技护团队交流访谈并做记录C.
5、与家属、患者交流访谈并做记录D.对本人及家属进行一般健康状况调查。51、知识点半自理老年人若久处在嘈杂的环境里,容易产生烦躁情绪,诱发各种()疾病。单选题 *A.精神类B.心脑血管类VC.颈椎类D .消化类52、知识点在评估老年人开展中国传统体育活动安全性时,康体指导师根据老年人(),参照量表进 行打分。单选题*A .语言表达B .眼神C .运动表现VD .表情53、知识点上下肢主被动训练的治疗目的是什么?()单选题*A.减少痉挛VB.促进血液循环、增进新陈代谢C.缓解水肿D.改善失眠,强化消化系统功能54、知识点半自理老年人学练中国传统体育强度评估环境评估,分值为()分时,说明环境适宜。单
6、选题*A . 70-89VB . 50-69C . 90-100D . 70-9055、知识点不属于脚部按摩功能的是?()单选题*A.对膝盖炎,风湿及关节痛有一定疗效B.刺激神经末梢VC.改善脚患问题D.促进血液循环、增进新陈代谢56、知识点具有良好的语言表达、沟通、协调能力,能够与老年人进行良好的交流,理解老年人的服 务需求,并提供服务,是游戏中工作人员服务有效性评估量表()的评估内容。单选题*A.专业服务能力B .综合素养。C.现场分工合作D.工作积极性57、知识点音乐照护通过()来表达。单选题*A .眼睛B .非身体语言C.身体语言VD .声音E .动作58、知识点下列哪个不是身心活化器
7、材?()单选题*A .沙盘VB .健康环C.温热设备D .手指棒59、知识点音乐治疗是以()为核心。单选题*A.音乐B .治疗VC .活动D.身体60、知识点十二段锦由()动作组成,动静结合单选题*A.十四式B .十式C .八式D.十二式V61、知识点运动健身时,参与者的新陈代谢比平时大大(),体内营养物质大量消耗单选题*A ,减少B .提高C .加强VD .有力62、知识点()的各项指标能够说明半自理老年人学练中国传统体育的安全性。单选题*A.安全性量表VB .安全性操作C .安全性目标D.安全性功能63、知识点坐姿双手直臂弹力带拉分为()个部分单选题*A . 3B . 4VC . 5D .
8、 664、知识点为老年人群展示中国传统体育养生运动技能,展示过程需要(),加深老年人深度感官认 知。单选题*A.全面立体VB.完整流畅C.美观全面D.分段清晰65、知识点王爷爷,脑梗死半年,右侧肢体肌力下降,吃饭时右手能拿起碗筷,但不能举高,康体治 疗师评估王爷爷的肌力为()单选题*A. 1级B.2级C . 3级D .4级V66、知识点为半自理老年人制定中国传统体育健康学练计划的主要目标措施是,为半自理老年人制定 中国传统体育健康活动()期计划。单选题*A.初B .中C.长D .中长。67、知识点在活动流程表中,应注明每个关键性环节的()时间。单选题*A .开始B.结束C .活动D .起止,6
9、8、知识点下列哪项是成为合格身心活化康体指导师的初步工作流程是()单选题*A.明确认知。B.明确行为D.开展活动69、知识点任务流程的顺序是 任务分析一工作准备-()一效果评价单选题*A .任务实施B .物品准备C.实施监控VD.制定方案70、知识点在半自理老年人学练中国传统体育进行有效性评估中,有效性量表各项指标能够表征老年 人学练中国传统体育后,身体各项健康指标的()效果。单选题*A .变化B .上升C .提升VD.使用71、知识点指导用语要通俗易懂,描述技术动作时要准确(),声音高低根据练习者听力情况而定, 做到练习者能听清听懂单选题*A .合理B .规范VC .正确D .突出72、知识
10、点半自理老年人学练中国传统体育活动的难度要( 单选题*A.简单易懂B .循序渐进VD .中等73、知识点运动训练对各类肌纤维都有影响,不同的运动项目对肌纤维的发展也(I 单选题A .不同VB .相同C .差不多D .正比74、知识点康体指导师和半自理老年人的比例一般()为宜。单选题*A . 一比三VB .一比一C . 一比五D . 一比八75、知识点WHR= ( X 单选题*A .臀围/腰围B .腰围/臀围。C .身高/体重D .体重/身高76、知识点协助半自理老年人进行温热运动腿部按摩时说法错误的是( 单选题*A.可将老年人鞋子脱掉B.康体指导师需要以蹲姿进行C.可视老年人情况,边按摩边和老
11、年人一起唱歌D.必须要和老年人一起唱歌V77、知识点自我决定理论的提出者是()单选题*4、知识点半自理老年人跟随康体指导师学练中国传统体育功法过程中,主要采用()形式。(0.5分) 单选题*A.站姿B .卧姿C .蹲姿D .坐姿,5、知识点康体指导师在使用自感劳累量表(RPE )评估半自理老年人参加游戏活动的运行感觉时,静 息心率为()最合适。(0.5分)单选题*A .70次/分B . 90次/分C . 110 次/分,D . 130次/分6、知识点练习者既要控制器械,又要维持身体的(I ( 0.5分)单选题*A .平衡B .协调C .安全D .稳定V7、知识点半自理老年人每周学练中国传统体育
12、活动的次数在()次。(0.5分)单选题*A . 2至4B . 3 至 5VC . 4至6A.德斯和雷亚。B .马斯洛C .弗洛伊德D .阿德勒78、知识点音乐照护中的口令是(I 单选题*A .提示语VB .开始语C .结束语D.以上都不是79、知识点Lovett分级法评定标准共()级。单选题*A . 5B . 6VC . 7D . 880、知识点制定训除项目时,以()动作练习为主要训练项目单选题*A.多关节功能性VB .多关节平衡性C.多关节柔韧性D.多关节组织性二、单项选择题A2类每题1分,共10题,共计10分1、知识点情景家住幸福社区的张爷爷今年66岁,年轻时是一名工人,10年前脑卒中导致
13、肢体右侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利,老年人接受了系统的康复治疗之后,身体功能恢复情况良好,短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始,张爷爷因为右手灵活度降低开始出现IW绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治疗。经过劝说,社区家庭医生上门诊断后认为,张爷爷并不是病情严重,而是缺 乏活动,建议张爷爷多参加运动。周一张爷爷收到社区开展的“健康夕阳运动健身活动的通知,表示想去 了解一下具体情况。周二,张爷爷在家人的陪伴下到社区康体指导中心前来咨询康体师小王自己是否适合 参加这次活动,经过一段时间的学练。康体师小王决定为半自理老年人群制定运动健身类健康活动计划:张 爷爷欲进行柔韧性练习,来
14、锻炼自己的上肢柔韧性,最适合他的方式是?()单选题*A.双手背部拉伸VB.坐位体前屈的拉伸C .抬高压腿D.转体拉伸2、知识点情景韩奶奶3个月前由于突发脑梗塞导致左半侧肢体行动不灵活。68岁的她自患病以来 不想麻烦子女每天照顾自己,坚持白天去社区的老年人日间照料中心。在这里除了提供餐食之外,还可以参 加一些有助于身体健康和增进身体机能的活动,身心活化运动就是其中之一,每次韩奶奶都很高兴参加。通 过近3个月的持续运动,韩奶奶感觉左胳膊和左腿的情况比刚出院的时候有所好转,对肢体的康复也充满 了信心。在这家日间照料中心经常有新来的老年人,情况跟韩奶奶类似,韩奶奶都极力推荐其他老年人参加 到身心活化运
15、动中来。在运动之前要先了解相关的原理和功效,与完全自理老年人不同的是,针对像韩奶奶 这样的半自理老年人,在运动时还需要考虑和注意老年人患侧的技术指导和运动锻炼。关于为半自理老年 人讲解身心活化技术增进健康的原理和功效相关问题:活力健康操包括()个基本动作?单选题*A . 3B . 4VC . 53、知识点情景家住幸福社区的张爷爷今年66岁,年轻时是一名工人,10年前脑卒中导致肢体右 侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利,老年人接受了系统的康复治疗之后,身体功能恢复情况良 好,短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始,张爷爷因为右手灵活度降低开始出现情绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治
16、疗。经过劝说,社区家庭医生上门诊断后认为,张爷爷并不是病情严重,而是缺 乏活动,建议张爷爷多参加运动。周一张爷爷收到社区开展的“健康夕阳运动健身活动的通知,表示想去 了解一下具体情况。周二,张爷爷在家人的陪伴下到社区康体指导中心前来咨询康体师小王自己是否适合 参加这次活动,经过一段时间的学练。康体师小王决定为半自理老年人群制定运动健身类健康活动计划:关 于耐力性训练,下列描述不正确的是?()单选题*A .老年人的运动时间一般需要持续20-40分钟B .老年人一周参加3-4次运动比较合适C.运动量应该循序渐进,由小到大D.训练时应严格遵守训练计划,不得随意停止V4、知识点情景家住幸福社区的张爷爷
17、今年66岁,年轻时是一名工人,10年前脑卒中导致肢体右 侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利,老年人接受了系统的康复治疗之后,身体功能恢复情况良 好,短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始,张爷爷因为右手灵活度降低开始出现情绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治疗。经过劝说,社区家庭医生上门诊断后认为,张爷爷并不是病情严重,而是缺 乏活动,建议张爷爷多参加运动。周一张爷爷收到社区开展的“健康夕阳运动健身活动的通知,表示想去 了解一下具体情况。周二,张爷爷在家人的陪伴下到社区康体指导中心前来咨询康体师小王自己是否适合 参加这次活动,经过一段时间的学练。康体师小王决定为半自理老年人群制定运
18、动健身类健康活策划方案: 为老年人群制定基本的运动健身习练方案时,关于组织单位,排在最前面的是?()单选题*A.主办单位VB .承办单位D.顺序无关紧要5、知识点情景已八旬的退休老教授陈先生与老伴居住在上海某高端校区,她们的儿女均在外地工 作,夫妻俩不喜欢请保姆,于是日常生活仍勉力自己打理。不幸的是,陈先生老伴前一段时间不小心摔倒, 需要长期借助轮椅出行。于是他们入住了上海某养老社区,由专人负责陈先生老伴的日常护理。几天前,两 位老年人一起接受了社区康体指导师有关中国传统体育服务项目的介绍,两人都很感兴趣,于是主动报名 进行健康评估,为后续参与中国传统体育健康活动做好准备。根据以上情况,康体指
19、导师首先给陈先生的老 伴,进行中国传统体育活动的安全性评估:对半自理老年人习练中国传统体育进行安全性评估的第一步是 干什么?()单选题*A.指导老年人进行深呼吸VB.指导老年人做这种动作C.指导老年人进行力量练习D.指导老年人进行柔韧性练习6、知识点情景赵奶奶是最近转来康养中心的独居老年人,老伴前些年因病离世,有两儿一女,因患 有帕金森疾病若干年,家人照顾吃力,奶奶入康养中心进行康复,在入住新环境后睡眠受到影响经常失眠, 白天精神欠佳,偶感觉疲劳,记忆力退化,经常忘记吃药及甚至忘记家人的名字,手部有震颤症状,平衡能 力较差,步态表现为小碎步,近一个月发生2次跌倒,与周围的老年人交流较少,常常感
20、觉生活无趣,近两 年来都是女儿照顾,基本未进行过家务活动:偏瘫上肢能力分为()单选题*A . 5级B . 6级VC . 7级D . 8级7、知识点情景北京某养老院成立于2011年,位于朝阳区某大型社区,由清华大学毕业的王先生和几位同学投资兴办,北京市民政局和朝阳区民政局直接领导下,参照国外先进养老院理念,于2011年建设 的专业护理型养老机构,专注于为高龄、失能、半失能、失智老人提供颐养、照料、医疗、护理、康乐等优 质服务。近期,该机构与某高校合作,引入了中国传统体育养生服务项目,主要针对半自理老年人开展十二 段锦功法的指导与健康服务。经过前期意愿调查和健康评估,该机构12名半自理老年人通过了
21、评估,而且 有意愿参加。康体指导师开始准备为老年人讲解十二段锦促进老年人健康的原理和功效。有关问题如下:十 二段锦适合于不同人群学练,尤其适合()人群习练单选题*A .婴幼儿B .少年C .青年D.半自理老年人V8、知识点情景某老年公寓的半自理区入住40多位老年人,年龄在73-85岁不等。部分老年人对机 构活动的参与性较高,兴趣爱好不一。老人普遍身体机能有不同程度的退化,日常生活活动能力下降,动作 比较缓慢。个别老人出现轻微失智症状。康体指导师为了营造积极的机构氛围,将根据他们的能力和需求, 量身定做游戏活动计划:情景中的某老年公寓的自理区入住40多位老年人,年龄在73-85岁不等这 句话,评
22、估的是老人的哪个方面?()单选题*A .生理性VB .心理性C.社会性D .综合性9、知识点情景刘先生今年81岁,退休前是中央国家机关高级干部,年轻时候上山下乡吃了很多苦, 干了一辈子革命工作,身上也留下了很多病症,现在生活不能完全自理,但精神一直很好,上肢活动能力无障碍,居住在南京一所高级养老机构中。机构负责人根据老年人情况及爱好,引入中国传统体育健康干预项 目,引导老年人进行健康习练。根据以上情况,康体指导师首先给刘先生进行了中国传统体育活动的安全性 评估,接下来要对活动开展的强度和环境进行评估:对半自理老年人学练中国传统体育的强度评估过程一定 要有护理员的(X 单选题*A.全程参与VB
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