【健康育儿】1到2岁的宝宝健康养护和营养安排.pdf

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1、欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！【健康育儿】1 到 2 岁的宝宝健康养护和营养安排 1 到 2 岁的宝宝已经可以跟宝宝的爸爸妈妈们进行基本的交流了，也可以在自己的锻炼下走一走，跑一跑了，那么对于这个年龄段的孩子我们做父母的应该怎么样对宝宝进行健康养护和营养安排呢？1 到 2 岁的宝宝 身心健康保洁：1.定期带宝宝体检，密切观察身高、体重、器官发育等，即使有发育障碍也能扼杀在萌芽状态。2.在宝宝 2 岁前，一定培养定时定点大小便的习惯，过了这个时期，习惯可以沿袭至4 岁。3.2 岁前，要求宝宝自己完成洗手过程。4.掌控宝宝玩游戏的时间

2、，无法因为想要逃脱搞别的事而使宝宝自己长时间玩游戏。5.教给宝宝简单的安全基础知识，比如不碰开水、不捣鼓转动的风扇等。6.为宝宝的自学一些基本的救护科学知识，危难之时，及时的护理至关重要。7.如果宝宝病了，请放下一切陪伴他。8.协助宝宝创建较好的呼吸习惯，12 岁时培养的呼吸习惯可以影响一生。9.重视宝宝的不良情绪，2 岁前宝宝的不良情绪多半是需求不能满足，要及时找到原因。10.挑选身心健康宽敞的衣着给宝宝，不钱财美观给宝宝穿皮鞋、尼龙衣服等。营养方案：1.每餐至少存有一个菜就是专门为宝宝搞的。2.给宝宝的菜中少加调料，基本以少量盐为主要和唯一的调味品。限制甜食。3.婉拒任何饮料，例如牛奶、果奶等。4.记得每天喝新鲜的白开水一天至少 400 毫升，帮助宝宝养成喝水的习惯。5.确保每天的奶制品摄取，12 岁可以尝试鲜奶了。其他的诸如奶酪等也就是高质量的营养来源。欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！