2022正能量_社区正能量_7.docx

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1、2022正能量_社区正能量 正能量由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“社区正能量”。 正能量读后感 本书由拥有“英国大众心理学传播第一教授”头衔的理查德怀斯曼所著。理查德怀斯的心理学探讨成果享誉国际，是英国媒体最常引用的心理学家。 我始终对心理学方面的书籍有着挺深厚的爱好，虽然这些书籍能够为我带来什么实质性的意义。心理学的学问是及其深邃的，因此也充溢着神奇色调，让人憧憬。之前看过几本弗洛伊德的著作，也是从弗洛伊德那里感受到了心理学的高深莫测。之后始终就对心理学有着独特的宠爱。读这本书其实是冲着这本书的名字来的。所幸的是，这本书并没有让我悲观，相反，这本书给了我很深的感受。

2、正能量虽然在科学上的说明是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。但在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满华蜜的动力和感情。 正能量，是我们每个人都须要的。说简洁些，正能量在我的理解中，那就是一种性格，一种看法，一种主动的、乐观的、向上的生活看法。我们每个人的所做作为，所思所想都是受内心的支配。在不良心理状态下，我们消极、悲观、甚至仇恨等等，这些都会给我们带来无尽的苦痛，精神倍受煎熬的同时，所作所为也变得不理智。所以在我看来，一个人有没有实力，有没有才艺，有没有金钱，有没有漂亮的外表那些都不是最重要的，因为拥有那些或许可以欢乐，但或许

3、也不欢乐。但是，没有健康的心理，一切都无从谈起。不管你拥有什么，你都像是生活在无尽的黑暗和苦痛中，并且是许久的。因此，正能量对人来说就变得尤为重要。或者是因为许多时候自己太悲观太消极而让生活变得更加不顺当，所以更加明白正能量对自己的重要性，也更加觉得这是一本好书。这本书深化浅出，浅显易懂，运用大量的试验原理来呈现所要表达的东西。因此在看的过程冲很简单消化，因此感受也更加深刻。“表现”原理在这本书中被反复提及。其中改变表情能够变更心情，面部的表情是我们基本的一种表达方式，我们通常能够通过别人的表情来了解别人的想法与心情，看着别人笑我们知道别人快乐，看着别人哭我们知道别人在难受。但是，原来不仅是心

4、情可以通过面部表情表达出来，面部表情的变更还可以变更心情。书中说，表现出一种心情，不仅仅能影响我们的心情，更能干脆有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的、提振人心的心情，才能激发出正能量。既然如此，变更表情并不是一件难事，而表情的变更又可以变更我们的心情，那么，正能量的激发亦不是一件难事吧。其次，变更走路方式也能影响人的心情，心 理试验证明，当人们流畅地运动时，他们会感到更欢乐；而当人们做固定的直线运动时，他们会感到心情低落。除此之外，影响心情的方式还有许多。作者在本书中都有提到。但不管是何种凡事影响心情，作者只是想要给我们找到一些可以让我们感觉开心的方式。这就是“表现”理论的强大

5、之处。 基于“表现”原理的探讨，作者告知我们：请尽情微笑，让脚步轻快起来，昂扬起头，欢乐地说话、跳舞、谈笑、歌颂，做任何你喜爱的事情，这样正能量才能被驱动起来，将全部好的情境、人和事务带入你的生命中！或者，换句话说，假如你想要变得欢乐，那就先得感觉美妙，这样才能有吸引美妙事物的能量。 在告知我们如何提升正能量的同时，作者也告知哪些事会抑制我们的正能量，例如生气。但关于如何限制生气找到正能量，出现了两个迥然不同的观点。弗洛伊德认为人们生气是因为他们压抑了自己的想法，所以应当要释放出来，他坚持疏导心情的治疗方式。而威廉詹姆斯是却不同意的。他认为，人们之所以会生气是因为他们表现得很生气，弗洛伊德疏导

6、心情的治疗方法往往会使人变得更加生气。从作者所例举出的试验中看出，作者是倾向后者的。弗洛伊德的理论对于释放怒气的成效并不大。例如作者所例举的布希曼所作出的有关如何抑制怒气的试验证明，打沙袋使人变得更加生气，而静坐使人心情舒缓。而且作者也明确说出，很多帮助人们限制生气心情的课程教人通过表现得盛气凌人而将心中的怒气释放，这是不对的，并且可能会使状况变得更糟。其实不管是其中哪一种方法，在实际生活中都有用到。原委哪种方式才是真正有效的，或者我要试试才知道吧。 作者在书中所例举的各种各样的试验，陈述的各种各样的观点，其实都是在告知如何增加正能量。坚持正能量，人生无所畏惧。 旅游122姜添12120220

7、8书号100484885B848.4/280 传递正能量聚合正能量 传递正能量聚合正能量"正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德怀斯曼的专著正能量，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现. 正能量 正能量张正杰 一初中六年级刘画天指导老师尚 本友情之火暖和了挚友受伤的心，照亮了迷途者前进的方向，驱散了孤独者心中的阴云，点燃了失败者的希望。是他，让我感受到了一股强. 正能量 中华文明源远长，竞相传递正能量。催人奋进兴华夏，健康乐观载希望。心存感恩筑和谐，肩负责任争向上。微小之处见真情，传统美德勇担当。“正能量”，在2022年是常常被引用的一个

8、词。. 正能量 打工是最愚蠢的投资 - 许多人会认为打工是在赚钱。其实打工才是最大最愚蠢的投资。人生最珍贵的是什么？ 除了我们的青春还有什么更珍贵？！ 许多人都埋怨穷，埋怨没钱想做. 正能量 正能量美丽胜利開朗恒心 體貼溫柔積極 可愛布施和善了願孝順熱情靈活 健康 讚美 愛心 美滿 堅強 精進 承擔 华蜜 看開 敬重 活力高興關心 行動忍耐专心英勇祝愿順利快樂誠實. 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页