中小幼蹲踞式跳远的练习方法公开课教案教学设计课件.ppt

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1、蹲踞式跳远的练习方法蹲踞式跳远的练习方法武义县芦北小学 徐珂时间线时间线一、教材分析二、教学目标和重、难点三、学情分析五、课前准备四、教法与学法一、教材分析 蹲踞式跳远是小学体育与健康课程标准水平三田径学习内容跳跃类教材，是学生必须掌握的一项运动技术。对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在小学体育教学中占有重要的地位。二、教学目标和重、难点根据我对教材的理解和分析，结合教学对象的实际情况，我制定了如下的教学目标和重、难点。1、认知目标：通过学习，使大部分学生基本掌握蹲踞式跳远的运动技术。2

2、、技能目标：发展协调性、灵敏性、增强下肢力量，提高跳跃能力。3、情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质。腾空技术是本课教学核心所以我将空中动作确定为教学重点依据学生身体的协调能力还不是很完善我确定本课的难点为起跳角度与腾空高度三、学情分析五年级的学生正处于生长发育的开始时期，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。四、教法与学法本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法

3、的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。五、课前准备大体操垫8块、音响一套、CD碟、短绳41根、弹跳板4个、跳箱盖4个、高处悬挂物4个、展板一块学习评价卡片和场地布置学生自带学习评价卡片，卡片设计重在体现学习过程与情感体验的评价。场地设置重在解决沙坑少的问题，提高练习密度和效果。教学过程教学过程激发兴趣 活跃身心一快乐拓展 彰显个性三自主学习 合作探究二恢复身心 陶冶情操四（一）激发兴趣 活跃身心阶段（7分钟）选择了和主教材相关的两项内容：第一项内容花样DJ跳绳，它是我校的校本教材。短绳与各种风格的跳跃动作的协调配合加上令人

4、兴奋的DJ音乐，动作欢快活泼、俏皮洒脱，学生非常喜欢而且乐此不疲，锻炼跳跃能力的同时也达到了热身的目的，而短绳也是下面学习的辅助器材。专项辅助练习采用连续跨越短绳障碍的形式，学生体验快速跨越一个又一个障碍的愉悦感受，再一次发展了跳跃能力，两项活动为主教材的学习作好了身体和技能上的铺垫。（二）自主学习 合作探究阶段（25分钟）1、复习巩固助跑与起跳（4分钟）助跑与起跳是蹲踞式跳远完整技术的起始技术，它直接影响后面腾空与落地技术的衔接与掌握，因此在这部分我把学生存在的重点问题设置成卡片的形式贴在展板上，让学生对号入座、按问题分组，针对性强，便于教师指导，利于提升动作质量，同时安排骨干生协助练习，促

5、进团结合作、关注个体差异、培养学生骨干。为新授课做好铺垫。2、传授新知腾空与落地在这里我围绕教学目标，设置了四个环节环节一：设疑导入 尝试体验（2分钟）教师提出疑问：你想知道自己能跳多远吗？怎样才能跳得更远呢？你们有没有注意到今天的场地上多了明显的距离标志，听到这学生自然会很兴奋，有跃跃欲试的冲动，教师抓住这一契机进行合理引导：要想取得好成绩，正确的技术是关键，出示动作挂图及要领提示，引导学生自主学习，尝试体验，学生可自由分组，提示学生记住初始成绩，教师适时进行安全提示与帮助环节二：学习新知 把握重点（6分钟）通过上一环节的尝试比较，很多学生都有想跳得更远的愿望，希望通过改正技术提高成绩，此时

6、学生更加期盼知识的传授，以此为契机教师采用以下的教学过程：1、教师示范与讲解动作技术，强调腾空蹲踞，安全落地；2、学生分组练习；3、教师根据学生掌握情况分组，采用不同方法解决空中动作这一重点问题具体方法是：对于不能完成腾空动作的学生采用弹板起跳解决，对于完成稍差的学生采用踏跳箱盖的手段解决，对于完成较好的学生利用踏板解决，对于完成好地学生，可直接到沙坑练习4、典型示范这一过程教师巡回指导，小组合作探究环节三：分层提升 突破难点（10分钟）在解决了本课的重点问题后，教师又采用了头部触及前上方高悬物和跨越一定高度短绳障碍物等手段突破起跳角度与腾空高度这一难点问题，在练习过程中，鼓励学生探讨更有效的

7、练习方法，解决了重难点问题后，学生开始进行沙坑场地，教师针对不同体能与技能的小组，提出不同的目标，分别完成短距离助跑完整练习和全程助跑完整练习，教师鼓励学生相互帮、合作进步，确保每一个学生能够得到发展，典型示范引领、探究评价，进一步提升动作质量，合理的技术动作让学生的成绩都有不同程度的提高，在自我评价中体验成功的乐趣。环节四：成果展示 增强自信（3分钟）小组PK赛进一步激发了学生的练习热情，小组榜样应运而生，榜样的展示增进了团队意识，学生在欣赏、评价、反思中提升，从而激活了自信。（三）快乐拓展 彰显个性（3分钟）激励学生尝试体验挺身式的跳远技术，以拓展学生的视野，彰显个性。（四）恢复身心 陶冶

8、情操（5分钟）1、放松练习：在和谐的氛围中，每一名学生都学有所得，练有所获，愉快地完成了教学任务。舒畅的身心、柔软的垫子、悠扬的乐曲，使学生达到身、心、形的协调统一2、本课小结：对本节课的内容进行简要回顾与总结，进行优星评比，填写评价记录卡片，布置作业：查找跳远的奥运纪录。3、收放器材：组织学生安全有序收放器材，培养责任感。七、预计效果预计平均心率在120125次/分，练习密度在6065。纵观本课有以下2个特色：本课浓郁的练习氛围、灵活的教法与组织形式体现了以学生为主体，教师为主导的课改理念、多维的评价方式激发了学生的学习热情，完成了本次课的教学目标。在本课设计时我利用体操垫来解决沙坑少的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。