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1、“清清、调调、补补”主讲人:主讲人:嵇克龙嵇克龙 健康理念透析健康理念透析1.预防医学预防医学 2.临床医学临床医学 3.保健医学保健医学 4.营养医学营养医学 5.自然医学自然医学 6.基因医学基因医学1.急性病(外伤急性病(外伤病毒感染病毒感染传染传染 慢性病慢性病 的急性爆发的急性爆发)2.慢性病慢性病95(急性病的迁延不愈(急性病的迁延不愈心脑血管类疾病心脑血管类疾病便秘便秘慢性炎症慢性炎症)中中 国国 医医 学学 了解医学:了解医学:了解疾病:了解疾病:一、一、服用功能性保健食品服用功能性保健食品 与药物治疗的区别与药物治疗的区别了解人体的构成了解人体的构成 影响细胞健康的因素影响细
2、胞健康的因素A、先天先天 血型、相貌、身高等都有遗传因素,血型、相貌、身高等都有遗传因素,健康也有遗传因素(种瓜的瓜,种豆得健康也有遗传因素(种瓜的瓜,种豆得豆)。豆)。一般来讲,绝大多数人先天是没有问题一般来讲,绝大多数人先天是没有问题的,真正影响人身体健康的因素主要取的,真正影响人身体健康的因素主要取决于第二点决于第二点B、后天细胞的生存环境(体液)细胞细胞体液体液 鱼鱼水水生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境 占人体的占人体的占人体的占人体的50%-70%50%-70%洁净度洁净度营营 养养洁净度洁净度营营 养养 良好的生存环境良好的生存环境污染的生存环境污染
3、的生存环境.降低污染降低污染 .可控因素可控因素 a.情绪(喜、怒、悲等)情绪(喜、怒、悲等)b.饮食习惯(暴饮暴食、早上不吃饭等)饮食习惯(暴饮暴食、早上不吃饭等)c.生活习惯(良好的睡眠、适量的运动等)生活习惯(良好的睡眠、适量的运动等)d.药物(毒副作用对人体的伤害)药物(毒副作用对人体的伤害)A.洁净度洁净度毒素.不可控因不可控因素素 a.a.食物(蔬菜、肉、粮食、水果等)食物(蔬菜、肉、粮食、水果等)食物(蔬菜、肉、粮食、水果等)食物(蔬菜、肉、粮食、水果等)b.b.水(工业废水)水(工业废水)水(工业废水)水(工业废水)c.c.空气(工厂废气、汽车尾气等)空气(工厂废气、汽车尾气等
4、)空气(工厂废气、汽车尾气等)空气(工厂废气、汽车尾气等)公害时代公害时代+不良饮食不良饮食 炎性体质炎性体质 腐烂体质腐烂体质.排除毒素(六大通道)排除毒素(六大通道)清清肠道肠道 呼吸呼吸 血液血液 淋巴淋巴 泌尿泌尿 皮肤皮肤 .肠道肠道(消化系统)(消化系统)功能功能口口食管食管胃胃小肠小肠大肠大肠 直肠直肠 肛门肛门消化消化吸养吸养吸水吸水 蠕动蠕动食食食食物物物物糟粕糟粕糟粕糟粕粪粪粪粪便便便便细胞污染源-大肠宿便宿便会造成宿便会造成36种毒素,种毒素,179种疾病种疾病大肠宿便是万病之源大肠宿便是万病之源:便秘,宿便会便秘,宿便会导致口臭导致口臭头晕头疼头晕头疼恶心胸闷恶心胸闷痔
5、疮痔疮肛裂肛裂胃炎溃疡胃炎溃疡肠癌肠癌乳腺增生乳腺增生 如何保养如何保养最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘车前籽壳(西莲壳):车前籽壳(西莲壳):车前籽壳(西莲壳):车前籽壳(西莲壳):“纤维巨人纤维巨人纤维巨人纤维巨人”膳食纤维含膳食纤维含膳食纤维含膳食纤维含量量量量86%86%。减少小肠对毒素的吸收,清洁肠道,增。减少小肠对毒素的吸收,清洁肠道,增。减少小肠对毒素的吸收,清洁肠道,增。减少小肠对毒素的吸收,清洁肠道,增
6、强肠道功能。强肠道功能。强肠道功能。强肠道功能。菊粉:经酶转化形成(菊粉:经酶转化形成(菊粉:经酶转化形成(菊粉:经酶转化形成(IOSIOS)双歧杆菌的高效增)双歧杆菌的高效增)双歧杆菌的高效增)双歧杆菌的高效增殖因子殖因子殖因子殖因子功能性低聚果糖:迅速增值双歧杆菌功能性低聚果糖:迅速增值双歧杆菌功能性低聚果糖:迅速增值双歧杆菌功能性低聚果糖:迅速增值双歧杆菌(双歧杆菌是肠道内的有益菌,它的多少影响肠(双歧杆菌是肠道内的有益菌,它的多少影响肠(双歧杆菌是肠道内的有益菌,它的多少影响肠(双歧杆菌是肠道内的有益菌,它的多少影响肠 道的健康和身体的健康)道的健康和身体的健康)道的健康和身体的健康)
7、道的健康和身体的健康).呼吸道呼吸道(呼吸系统)(呼吸系统)功能功能呼吸系统是给细胞提供氧气的,同时把二呼吸系统是给细胞提供氧气的,同时把二氧化碳等排出体外,这个过程受阻细胞就氧化碳等排出体外,这个过程受阻细胞就会缺氧,或者二氧化碳中毒会缺氧,或者二氧化碳中毒今天许多人连这个基本的功能都受到了损今天许多人连这个基本的功能都受到了损伤每天承受着巨大的痛苦伤每天承受着巨大的痛苦空气的污染空气的污染免疫力的低下导致我们呼吸道免疫力的低下导致我们呼吸道的压力巨大甚至排毒不通畅的压力巨大甚至排毒不通畅肺肺肺肺血管血管血管血管气管气管气管气管心脏心脏心脏心脏细胞细胞细胞细胞氧氧氧氧气气气气二二二二氧氧氧氧
8、化化化化碳碳碳碳气体气体气体气体交换交换交换交换静脉血管静脉血管静脉血管静脉血管供养及排出二氧化碳供养及排出二氧化碳废废气气呼吸系统常见疾病呼吸系统常见疾病鼻炎鼻炎咽炎咽炎气管炎气管炎支气管炎支气管炎肺炎肺炎哮喘哮喘肺气肿肺气肿肺心病肺心病肺癌肺癌如何保养如何保养芦荟:天然抗生素,增强呼吸道粘膜再生芦荟:天然抗生素,增强呼吸道粘膜再生蜂王浆:对慢性咽炎有特效蜂王浆:对慢性咽炎有特效草莓:生津止渴草莓:生津止渴 利咽止咳利咽止咳沙棘、螺旋藻、芦荟可增值巨噬细胞沙棘、螺旋藻、芦荟可增值巨噬细胞(巨噬细胞能包围吞噬吸入的微粒,杀灭细(巨噬细胞能包围吞噬吸入的微粒,杀灭细菌,其清道夫的作用)菌,其清道
9、夫的作用).血管道血管道(循环系统)(循环系统)功能功能循环系统有心血系和淋巴系组成循环系统有心血系和淋巴系组成血管包括动脉血管、静脉血管和毛细血管血管包括动脉血管、静脉血管和毛细血管动脉动脉动脉动脉静脉静脉静脉静脉细胞细胞细胞细胞 心脏心脏心脏心脏 器官器官器官器官 毛细血管毛细血管毛细血管毛细血管(动脉)(动脉)(动脉)(动脉)毛细血管毛细血管毛细血管毛细血管(静脉)(静脉)(静脉)(静脉)养养养养 分分分分 代谢物代谢物代谢物代谢物(垃圾)(垃圾)(垃圾)(垃圾)组织液组织液组织液组织液 可怕的动脉硬化可怕的动脉硬化心脑血管常见疾病心脑血管常见疾病低血压低血压高血压高血压高血脂高血脂高血
10、糖高血糖冠心病冠心病动脉硬化动脉硬化中风中风偏瘫偏瘫脑出血等脑出血等如何保养如何保养沙棘:黄酮醇类沙棘:黄酮醇类沙棘:黄酮醇类沙棘:黄酮醇类 不饱和脂肪酸含量不饱和脂肪酸含量不饱和脂肪酸含量不饱和脂肪酸含量80%80%大蒜油:降血脂、降血压、抗动脉硬化大蒜油:降血脂、降血压、抗动脉硬化大蒜油:降血脂、降血压、抗动脉硬化大蒜油:降血脂、降血压、抗动脉硬化银杏叶银杏叶银杏叶银杏叶(植物活化石)抑制血小板聚集和血栓的(植物活化石)抑制血小板聚集和血栓的(植物活化石)抑制血小板聚集和血栓的(植物活化石)抑制血小板聚集和血栓的形成,降低胆固醇。降低血管阻力,改善脑循环形成,降低胆固醇。降低血管阻力,改善
11、脑循环形成,降低胆固醇。降低血管阻力,改善脑循环形成,降低胆固醇。降低血管阻力,改善脑循环芦荟:促进血循环、软化血管、加速新陈代谢芦荟:促进血循环、软化血管、加速新陈代谢芦荟:促进血循环、软化血管、加速新陈代谢芦荟:促进血循环、软化血管、加速新陈代谢车前籽壳:可溶性纤维是燕麦的车前籽壳:可溶性纤维是燕麦的车前籽壳:可溶性纤维是燕麦的车前籽壳:可溶性纤维是燕麦的1414倍,降低胆固倍,降低胆固倍,降低胆固倍,降低胆固醇的摄入,加速胆固醇的排出醇的摄入,加速胆固醇的排出醇的摄入,加速胆固醇的排出醇的摄入,加速胆固醇的排出螺旋藻、糙米粉:含有不饱和脂肪酸螺旋藻、糙米粉:含有不饱和脂肪酸螺旋藻、糙米粉
12、:含有不饱和脂肪酸螺旋藻、糙米粉:含有不饱和脂肪酸丹参珍珠阿胶胶囊:稳定血压丹参珍珠阿胶胶囊:稳定血压丹参珍珠阿胶胶囊:稳定血压丹参珍珠阿胶胶囊:稳定血压、活血活血活血活血健扬胶囊健扬胶囊健扬胶囊健扬胶囊:增强肾脏功能增强肾脏功能增强肾脏功能增强肾脏功能、活血通络、活血通络、活血通络、活血通络 .淋巴系统淋巴系统(人体垃圾输出网)(人体垃圾输出网)功能功能运送免疫细胞运送免疫细胞给细胞转换养分给细胞转换养分过滤毒素过滤毒素(垃圾中转站)(垃圾中转站)第一步:分散于人体各处的淋巴腺不断分泌第一步:分散于人体各处的淋巴腺不断分泌第一步:分散于人体各处的淋巴腺不断分泌第一步:分散于人体各处的淋巴腺不
13、断分泌 淋巴液淋巴液淋巴液淋巴液 第二步:淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的第二步:淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的第二步:淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的第二步:淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的 代谢物代谢物代谢物代谢物多余的体液多余的体液多余的体液多余的体液毒素等毒素等毒素等毒素等 第三步:淋巴结收回带有毒素的淋巴液第三步:淋巴结收回带有毒素的淋巴液第三步:淋巴结收回带有毒素的淋巴液第三步:淋巴结收回带有毒素的淋巴液 第四步:淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素第四步:淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素第四步:淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素第四步:淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素 转入血液。由血液送到各排毒器官
14、转入血液。由血液送到各排毒器官转入血液。由血液送到各排毒器官转入血液。由血液送到各排毒器官淋巴排毒流程淋巴排毒流程 常见问题 免疫力低下免疫力低下 劳累无力劳累无力 淋巴结肿大淋巴结肿大 淋巴癌淋巴癌如何保养如何保养适量运动(淋巴液靠人体运动来流动)适量运动(淋巴液靠人体运动来流动)芦荟:解毒排毒芦荟:解毒排毒 杀菌消炎杀菌消炎沙棘、螺旋藻、草莓、五谷杂粮等都可以沙棘、螺旋藻、草莓、五谷杂粮等都可以提高免疫力提高免疫力玉米肽、氨基酸可以快速补充细胞营养提玉米肽、氨基酸可以快速补充细胞营养提高细胞免疫力高细胞免疫力.泌尿道泌尿道(泌尿系统)(泌尿系统)功能功能 排泄作用:肾就像一个污水处理厂,过
15、滤排泄作用:肾就像一个污水处理厂,过滤排泄作用:肾就像一个污水处理厂,过滤排泄作用:肾就像一个污水处理厂,过滤 体内产生的废水体内产生的废水体内产生的废水体内产生的废水 (废物;尿素、尿酸、(废物;尿素、尿酸、(废物;尿素、尿酸、(废物;尿素、尿酸、无机盐等)无机盐等)无机盐等)无机盐等)提供优质的水份:体内需要水分时提供优质的水份:体内需要水分时提供优质的水份:体内需要水分时提供优质的水份:体内需要水分时,要喝水要喝水要喝水要喝水 进行补充进行补充进行补充进行补充,此时必须要产生饥渴感此时必须要产生饥渴感此时必须要产生饥渴感此时必须要产生饥渴感,这时肾这时肾这时肾这时肾 脏向大脑发出信息脏向
16、大脑发出信息脏向大脑发出信息脏向大脑发出信息.使人有渴的感觉。使人有渴的感觉。使人有渴的感觉。使人有渴的感觉。维持体内电解质平衡也有重要作用。维持体内电解质平衡也有重要作用。维持体内电解质平衡也有重要作用。维持体内电解质平衡也有重要作用。憋尿的不良后果憋尿的不良后果 (1)憋尿会引起尿路感染憋尿会引起尿路感染 (2)憋尿会引起膀胱炎憋尿会引起膀胱炎 (3)憋尿会引起前列腺炎憋尿会引起前列腺炎 (4)长期憋尿可能引起膀胱损伤长期憋尿可能引起膀胱损伤常见问题四肢无力四肢无力四肢无力四肢无力口干舌燥口干舌燥口干舌燥口干舌燥肾虚肾亏肾炎肾虚肾亏肾炎肾虚肾亏肾炎肾虚肾亏肾炎肾衰竭肾衰竭肾衰竭肾衰竭例假失
17、调例假失调例假失调例假失调尿道炎尿道炎尿道炎尿道炎宫颈糜烂宫颈糜烂宫颈糜烂宫颈糜烂卵巢囊肿卵巢囊肿卵巢囊肿卵巢囊肿子宫肌瘤子宫肌瘤子宫肌瘤子宫肌瘤膀胱炎膀胱炎膀胱炎膀胱炎前列腺炎前列腺炎前列腺炎前列腺炎不孕不育不孕不育不孕不育不孕不育如何保养如何保养芦荟:芦荟:天然抗生素,能消除体内各种炎症天然抗生素,能消除体内各种炎症花粉:花粉:含锌丰富含锌丰富沙棘:沙棘:富含甘露醇能有效排除体内多余的富含甘露醇能有效排除体内多余的 水分洁净泌尿系统水分洁净泌尿系统健扬胶囊:增强肾脏功能提升性能力,强健扬胶囊:增强肾脏功能提升性能力,强 健体魄、缓解疲劳健体魄、缓解疲劳丹参阿胶珍珠胶囊:调经理气丹参阿胶珍珠
18、胶囊:调经理气 .皮肤皮肤(皮肤排毒)(皮肤排毒)功能功能人体最大的排毒和呼吸器官,如同一张覆人体最大的排毒和呼吸器官,如同一张覆盖全身的过滤网,将多余的代谢垃圾(水、盖全身的过滤网,将多余的代谢垃圾(水、盐、尿素、酸、氨等)排出体外,留下对盐、尿素、酸、氨等)排出体外,留下对人体有用的东西。人体有用的东西。皮肤呼吸与肺相联系,皮肤排毒于肝脏和皮肤呼吸与肺相联系,皮肤排毒于肝脏和肾脏相联系肾脏相联系现代人连最基本的出汗功能都不畅通甚至现代人连最基本的出汗功能都不畅通甚至丧失丧失 皮肤的构成第一道防线,酸膜(表皮层)是抵御外界第一道防线,酸膜(表皮层)是抵御外界物质入侵的天然屏障(汗腺和皮脂腺分
19、泌物质入侵的天然屏障(汗腺和皮脂腺分泌的保护膜)的保护膜)第二道防线,表皮层,隔离紫外线第二道防线,表皮层,隔离紫外线第三道防线,真皮层(纤维细胞分泌胶原第三道防线,真皮层(纤维细胞分泌胶原质质皮肤皮肤75%有胶原质组成有胶原质组成和弹性蛋白和弹性蛋白增加皮肤弹性增加皮肤弹性)第四道防线,皮下组织(输送氧分的动第四道防线,皮下组织(输送氧分的动 脉脉、运送垃圾的静脉和汗腺)、运送垃圾的静脉和汗腺)常见问题常见问题粉刺粉刺 痤疮痤疮 青春痘青春痘皮肤干皮肤干 缺水缺水 老化老化 色斑色斑 黄褐斑黄褐斑 过敏过敏 湿疹湿疹 荨麻疹荨麻疹红斑狼疮红斑狼疮脂溢性皮炎脂溢性皮炎牛皮癣牛皮癣如何保养如何保
20、养 芦荟芦荟 花粉沙棘氨基酸:花粉沙棘氨基酸:能促进细胞新陈代谢促能促进细胞新陈代谢促进汗腺畅通,修复皮肤进汗腺畅通,修复皮肤损伤损伤丹参珍珠阿胶胶囊:丹参珍珠阿胶胶囊:祛斑美白,活血化瘀祛斑美白,活血化瘀六大通道畅通,毒素就能顺利的排六大通道畅通,毒素就能顺利的排出体外,从而达到洁净体液的目的。出体外,从而达到洁净体液的目的。注:注:在服用完美产品的顾客中,绝大多数在服用完美产品的顾客中,绝大多数 人都有从六大排毒通道排毒的现象人都有从六大排毒通道排毒的现象例:例:皮肤长疙瘩;皮肤长疙瘩;尿液颜色重、有杂质;尿液颜色重、有杂质;肠道胀气、排气多、排便多、气味大、肠道胀气、排气多、排便多、气味
21、大、拉肚子拉肚子 淋巴结肿大;淋巴结肿大;短期血稠、血压不正常等;短期血稠、血压不正常等;痰多、咳嗽等痰多、咳嗽等 B.营养(营养(7大营养)大营养)细胞所需的营养细胞所需的营养v蛋白质、脂肪、碳水化合物(提供能量)蛋白质、脂肪、碳水化合物(提供能量)v维生素、矿物质(转化能量)维生素、矿物质(转化能量)v纤维素纤维素、水(排除毒素)水(排除毒素)合理均衡摄入营养合理均衡摄入营养 西医重者:重者:重者:重者:病人治疗首先从系统到器官的过程病人治疗首先从系统到器官的过程轻者轻者:打针吃药杀菌消炎止痛、是药三分毒。而且会打针吃药杀菌消炎止痛、是药三分毒。而且会产生一定的毒副作用。每年死于滥用抗生素
22、的产生一定的毒副作用。每年死于滥用抗生素的人数达八万人,药物治疗是治标不治本,如:人数达八万人,药物治疗是治标不治本,如:糖尿病人吃降糖药:对肝肾的损害,医生是无糖尿病人吃降糖药:对肝肾的损害,医生是无法解决的。对于慢性疾病只能常年吃药打针控法解决的。对于慢性疾病只能常年吃药打针控制维持病情。制维持病情。手术,切掉换掉:就是牺牲局部,保留整体,手术,切掉换掉:就是牺牲局部,保留整体,如换肾后体内排异反应要几年不能停药,等反如换肾后体内排异反应要几年不能停药,等反应过后,三年肾脏又不能工作了还要换。应过后,三年肾脏又不能工作了还要换。我们不否认西医的功效,但人体是一个统一的我们不否认西医的功效,
23、但人体是一个统一的整体,西医能解决器官病变问题但是不能解决整体,西医能解决器官病变问题但是不能解决细胞的生存环境和营养的问题细胞的生存环境和营养的问题滥用药物滥用药物西西 医医 中医中医中医是从组织上治疗,从经络上治疗,从五脏六腑来协调的中医是从组织上治疗,从经络上治疗,从五脏六腑来协调的五脏:心五脏:心 肝肝 脾脾 肺肺 肾肾六腑:小肠六腑:小肠 胆囊胆囊 胃胃 大肠大肠 膀胱膀胱 三焦三焦清清 泻:中医清就是泻,体质虚弱的受不泻:中医清就是泻,体质虚弱的受不 了了 调调 脏腑:五脏六腑脏腑:五脏六腑补补 补:补气补:补气补血,太弱的忍受不了,虚补血,太弱的忍受不了,虚 不受补不受补针对慢性
24、疾病,配制药物品种繁多,有一定毒副作用,针对慢性疾病,配制药物品种繁多,有一定毒副作用,由于药材在晾晒,加工,人工培育中的化肥农药污,由于药材在晾晒,加工,人工培育中的化肥农药污,以及硫熏药,所以有一定的杂质及毒素。且口感难以及硫熏药,所以有一定的杂质及毒素。且口感难喝,疗效缓慢,服药时间长。喝,疗效缓慢,服药时间长。中中医医(药药理理分分三三类类)市面上有些保健品也不错,但是功效单一,有清市面上有些保健品也不错,但是功效单一,有清市面上有些保健品也不错,但是功效单一,有清市面上有些保健品也不错,但是功效单一,有清 的,清肠的,降压降脂的;有调的,调理内分泌的,清肠的,降压降脂的;有调的,调理
25、内分泌的,清肠的,降压降脂的;有调的,调理内分泌的,清肠的,降压降脂的;有调的,调理内分泌 的;有补的,补钙,补蛋白,的;有补的,补钙,补蛋白,的;有补的,补钙,补蛋白,的;有补的,补钙,补蛋白,VC,VE,VAVC,VE,VA等,当等,当等,当等,当 体内环境污染严重时,补多了反而会造成身体负体内环境污染严重时,补多了反而会造成身体负体内环境污染严重时,补多了反而会造成身体负体内环境污染严重时,补多了反而会造成身体负 担,有害无利。如钙补多了,吸收不了,随着尿担,有害无利。如钙补多了,吸收不了,随着尿担,有害无利。如钙补多了,吸收不了,随着尿担,有害无利。如钙补多了,吸收不了,随着尿 液排出
26、,普通蛋白补多了会造成痛风等。液排出,普通蛋白补多了会造成痛风等。液排出,普通蛋白补多了会造成痛风等。液排出,普通蛋白补多了会造成痛风等。完美产品能同时起到完美产品能同时起到完美产品能同时起到完美产品能同时起到 清清清清 调调调调 补补补补 的作用,从人体的作用,从人体的作用,从人体的作用,从人体 最基本的单位细胞调节,从而根本改变细胞生存最基本的单位细胞调节,从而根本改变细胞生存最基本的单位细胞调节,从而根本改变细胞生存最基本的单位细胞调节,从而根本改变细胞生存 环境,达到人体健康的目的。环境,达到人体健康的目的。环境,达到人体健康的目的。环境,达到人体健康的目的。二、完美保健品和市场二、完
27、美保健品和市场 保健品的区别保健品的区别据世界卫生组织一项全球调查显示,现代人的身体状况据世界卫生组织一项全球调查显示,现代人的身体状况据世界卫生组织一项全球调查显示,现代人的身体状况据世界卫生组织一项全球调查显示,现代人的身体状况 为:为:为:为:健康健康 亚健康亚健康 疾病疾病 5%75%20%筑起三道防线,全面维护健康:筑起三道防线,全面维护健康:第一道防线第一道防线 健康人群健康人群 预防预防 巩固健康巩固健康第二道防线第二道防线 亚健康人群亚健康人群 保健加预防保健加预防 维护健康维护健康第三道防线第三道防线 疾病人群疾病人群 治疗保健加预防治疗保健加预防 挽救健康挽救健康 1 8 0 0 定律定律今天今天在保健上花上在保健上花上100 元,远胜于将来在元,远胜于将来在治疗上花治疗上花800 元,更胜于元,更胜于10000 元的抢救元的抢救三、不同身体状态的人应三、不同身体状态的人应 如何保证身体健康如何保证身体健康 只有建立在健康基础上的财富只有建立在健康基础上的财富 地位地位爱情爱情幸福幸福快乐才能持久快乐才能持久 最终实现完美人生!最终实现完美人生!祝:大家祝:大家 健康快乐健康快乐 家庭幸福家庭幸福 谢谢!谢谢!
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