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1、主题班会我的目标我奋斗第1页,本讲稿共25页 经过了一个暑假的积淀,我们满怀经过了一个暑假的积淀,我们满怀着新的希望迎来了硕果累累的金秋时着新的希望迎来了硕果累累的金秋时节,我们此时此刻的心情非常的激动节,我们此时此刻的心情非常的激动和欣喜。和欣喜。今年今年8月我们被里约奥运刷屏了,月我们被里约奥运刷屏了,在此,我想和你们分享三个镜头:在此,我想和你们分享三个镜头:第2页,本讲稿共25页一是,中国女排一是,中国女排3-1战胜塞尔维亚,时隔战胜塞尔维亚,时隔12年再年再夺奥运金牌。这一个镜头让许多中国人热泪盈眶,夺奥运金牌。这一个镜头让许多中国人热泪盈眶,因为这么多年来中国女排失败过、低谷过,但
2、是因为这么多年来中国女排失败过、低谷过,但是从未放弃过,她们的团结、拼搏,对冠军的渴望,从未放弃过,她们的团结、拼搏,对冠军的渴望,振奋了一代又一代人。小组赛就输掉三场,没有振奋了一代又一代人。小组赛就输掉三场,没有人看好缺乏经验的她们,但是最终她们赢了,中人看好缺乏经验的她们,但是最终她们赢了,中国女排告诉我们,哪怕所有人都不看好你,哪怕国女排告诉我们,哪怕所有人都不看好你,哪怕你经历了一次又一次的失败,但是只要你不放弃你经历了一次又一次的失败,但是只要你不放弃自己,坚持梦想,咬牙坚持,总有一天你将成就自己,坚持梦想,咬牙坚持,总有一天你将成就最好的自己!皇天总不负有心人!最好的自己!皇天总
3、不负有心人!第3页,本讲稿共25页二是,老将傅海峰拼尽全力卫冕时,一句二是,老将傅海峰拼尽全力卫冕时,一句“我没我没时间了时间了”,让无数人泪奔。,让无数人泪奔。“我没时间了我没时间了”,所,所以我只能拼尽全力不让自己后悔,在场的所有同以我只能拼尽全力不让自己后悔,在场的所有同学也一样,高中只有一次,错过了就再也回不来,学也一样,高中只有一次,错过了就再也回不来,所以,对自己最高的尊重就是珍惜高中生活的每所以,对自己最高的尊重就是珍惜高中生活的每一分、每一秒,努力拼搏,付出到最后,不遗余一分、每一秒,努力拼搏,付出到最后,不遗余力的青春才没有遗憾。力的青春才没有遗憾。第4页,本讲稿共25页三是
4、,傅园慧回答记者时的三是,傅园慧回答记者时的“我很满意我很满意”,“我我已使出洪荒之力已使出洪荒之力”。这是一种阳光向上的态度,。这是一种阳光向上的态度,这也是我校对阳光学生培养的重要环节,我们希这也是我校对阳光学生培养的重要环节,我们希望我们的学生都能明白什么才是真正的成功,我望我们的学生都能明白什么才是真正的成功,我们不是不追求金牌,只是我们不以成败论英雄,们不是不追求金牌,只是我们不以成败论英雄,只要我们用尽全力,超越自己,做到最好的自己只要我们用尽全力,超越自己,做到最好的自己就是最大的成功!就是最大的成功!第5页,本讲稿共25页奥运会告诉我们,我们可以倒下,但是必须倒奥运会告诉我们,
5、我们可以倒下,但是必须倒在夺冠的路上。狭路相逢勇者胜,在此,我想在夺冠的路上。狭路相逢勇者胜,在此,我想对同学们提出三点希望:一是定下目标,做好对同学们提出三点希望:一是定下目标,做好计划;二是珍惜时间,奋力拼搏;三是坚持梦计划;二是珍惜时间,奋力拼搏;三是坚持梦想,超越自我!想,超越自我!第6页,本讲稿共25页Part 1第7页,本讲稿共25页现场游戏游戏规则游戏规则1.全班分为两组,每组每次派出一位代表参加游戏全班分为两组,每组每次派出一位代表参加游戏2.推出的代表蒙上眼睛,原地左转三圈,右转三圈,推出的代表蒙上眼睛,原地左转三圈,右转三圈,然后进行探索。然后进行探索。第8页,本讲稿共25
6、页分享体验1.蒙上眼睛的那一刻,你有什么感受?蒙上眼睛的那一刻,你有什么感受?2.你知道你的目标物在哪里吗?你知道你的目标物在哪里吗?第9页,本讲稿共25页现场调查现场调查你你有自己的奋斗目标吗有自己的奋斗目标吗?如果你不知道自己要驶向哪个码头,如果你不知道自己要驶向哪个码头,那那么任何风对你来说都不会是顺风。么任何风对你来说都不会是顺风。第10页,本讲稿共25页哈佛大学关于哈佛大学关于目标对人生影响目标对人生影响的跟踪调查的跟踪调查调查的对象:智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生调查的对象:智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生人数人数目标情况目标情况2525年后年后27%27%没
7、有目标没有目标60%60%目标模糊目标模糊10%10%有清晰但比有清晰但比较短期目标较短期目标3%3%有清晰而长有清晰而长远的目标远的目标常常抱怨他人,抱怨社会、抱怨这常常抱怨他人,抱怨社会、抱怨这个个“不肯给他们机会不肯给他们机会”的世界的世界安稳的生活与工作,但都没有什么特别安稳的生活与工作,但都没有什么特别的成绩,几乎都生活在社会的中下层的成绩,几乎都生活在社会的中下层短期目标不断的实现,成为各个领域中的专短期目标不断的实现,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上层业人士,大都生活在社会的中上层几乎都成为社会各界的成功人士,其几乎都成为社会各界的成功人士,其中不乏行业领袖、社会精
8、英中不乏行业领袖、社会精英第11页,本讲稿共25页Part 2第12页,本讲稿共25页首先,想象自己十年后的样子,画在彩色纸上。首先,想象自己十年后的样子,画在彩色纸上。然后,写上你在干什么。然后,写上你在干什么。最后,别忘了签上你的大名。最后,别忘了签上你的大名。时光穿梭第13页,本讲稿共25页故事分享故事分享五年后你在干什么五年后你在干什么?一个对音乐非常执着的人,不知道下一步该怎么走。一个对音乐非常执着的人,不知道下一步该怎么走。朋友问他:朋友问他:“想像一下你五年后在做什么想像一下你五年后在做什么?他沉思后回答:我希望能有一张很受欢迎的唱片在市场上他沉思后回答:我希望能有一张很受欢迎的
9、唱片在市场上发行发行。朋友说:朋友说:“既然你确定了,我们就把这个目标倒算回既然你确定了,我们就把这个目标倒算回来。来。”“如果如果第五年第五年,你要有一张唱片在市场上发行,那么你的,你要有一张唱片在市场上发行,那么你的第四年第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。一定是要跟一家唱片公司签上合约。”第14页,本讲稿共25页 “那么你的那么你的第三年第三年一定是要有一个完整的作品,可一定是要有一个完整的作品,可以拿给很多很多的唱片公司听对不对?那么你的以拿给很多很多的唱片公司听对不对?那么你的第二年第二年,一定要有很棒的作品开始录音了。一定要有很棒的作品开始录音了。”“那么你的那么你的第一年第一年
10、,就一定要把你所有要准备录音的作,就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲,排练就位准备好。品全部编曲,排练就位准备好。”“那么你的那么你的第六个月第六个月,就是要把那些没有完成的作品修,就是要把那些没有完成的作品修饰好,然后让你自己可以逐一筛选。那么你的饰好,然后让你自己可以逐一筛选。那么你的第一个月第一个月就是就是要把目前这几首曲子完工。要把目前这几首曲子完工。”“那么你的那么你的第一个礼拜第一个礼拜就是要先列出一整个清单,排出哪就是要先列出一整个清单,排出哪些曲子需要修改,哪些需要完工。些曲子需要修改,哪些需要完工。”“好了,我们现在不就已经知道你下个星期一要做什好了,我们现在不就已经知
11、道你下个星期一要做什么了吗么了吗?”第15页,本讲稿共25页第五年第五年有一张很受欢迎的唱片在市场上发行有一张很受欢迎的唱片在市场上发行第四年第四年要跟一家唱片公司签上合约要跟一家唱片公司签上合约第三年第三年要有一个完整的作品,给很多的唱片公司要有一个完整的作品,给很多的唱片公司第二年第二年要有很棒的作品开始录音要有很棒的作品开始录音第一年第一年要把你所有要准备录音的作品全部编要把你所有要准备录音的作品全部编曲,排练就位准备好曲,排练就位准备好第六个月第六个月要把那些没有完成的作品修饰好要把那些没有完成的作品修饰好第一个月第一个月要把目前这几首曲子完工要把目前这几首曲子完工第一个礼拜第一个礼拜
12、先列出一整个清单,排出哪些曲子需先列出一整个清单,排出哪些曲子需要修改,哪些需要完工要修改,哪些需要完工第16页,本讲稿共25页 两年后我的目标年后我的目标_ 1、实现这个目标我最大的优势实现这个目标我最大的优势_ 2、目前我最大的阻力是目前我最大的阻力是 3、为了实现它,我应该怎么做?为了实现它,我应该怎么做?4、半个学期后,我应该达到一个什么结果?半个学期后,我应该达到一个什么结果?_ 5、一年后,我应该达到一个什么结果?一年后,我应该达到一个什么结果?_自我探索单第17页,本讲稿共25页(1)目标的制定要循序渐进。(2)目标的制定要与现实结合,可实现性。(3)目标要具体,可操作,可检查。
13、制定目标小提示制定目标小提示第18页,本讲稿共25页Part 3第19页,本讲稿共25页现场游戏游戏规则游戏规则B B组(女生组)组(女生组)2212221322142215A A组(男生组)组(男生组)41084107410641051.想办法拿到目标物,难度可以调整想办法拿到目标物,难度可以调整2.可以多人同时参与协助完成可以多人同时参与协助完成3.拿到最远的组胜出拿到最远的组胜出第20页,本讲稿共25页行动行动+才智才智+互助互助=实现目标实现目标第21页,本讲稿共25页 开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天咱们只学一件最简单
14、也是最容易做的事儿。每人把今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底说着,苏格拉底示范做了一遍。示范做了一遍。“从今天开始,每天做从今天开始,每天做300下。大家能做下。大家能做到吗?到吗?”学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不到学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不到的?的?过了一个月,苏格拉底问学生们:过了一个月,苏格拉底问学生们:每天甩手每天甩手300下,哪下,哪些同学坚持了?些同学坚持了?有有90的同学骄傲地举起了手。的同学骄傲地举起了手。故事分享故事分享坚持到最后的那个人坚持到最后的那个人第2
15、2页,本讲稿共25页 又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。生只剩下八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。腊另一位大哲学家的柏拉图。故事分享故事分享 世间最容易的事是坚持,最难的事也是世间最容易的事是坚持,最难的事也是坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人都能做到;说它难,是因为真正能做到的,都能做到;说它难,是因为真正能做到的,终究只是少数人。终究只是少数人。第23页,本讲稿共25页心向着自己目标前进的人心向着自己目标前进的人 ,整整个世界都会给他让路!个世界都会给他让路!爱默生爱默生第24页,本讲稿共25页第25页,本讲稿共25页
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