2022做明白人补钙、、好文_中老年人如何补钙.docx

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1、2022做明白人补钙、好文_中老年人如何补钙 做明白人补钙、好文由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“中老年人如何补钙”。 关于深化学习习近平总书记重要讲话精神的心得体会 中共西湖区委书记 周智安 为学习实行好党的十八大精神和习近平总书记在十八届中心纪委二次全会上的重要讲话精神，省、市分别举办了专题学习班予以集中学习。省委苏荣书记在省专题学习班上作了重要讲话，强调全省干部要大力弘扬井冈山精神和苏区干部好作风。省委常委、市委王文涛书记在市专题学习班上形象地指出，我们的干部要做明白人、带头人、清白人、健康人四种人。下面，我就如何根据苏荣书记、王文涛书记的讲话要求，深化学习领悟并

2、实行好习近平总书记的重要讲话精神，切实做好四种人，谈谈自己的一点心得体会。 一、做好明白人，就是要充好电，做到相识到位 做一个明白人，就要深刻领悟党的十八大精神，深化理解中心出台八项规定的深思熟虑，不要在大事上犯糊涂。习近平总书记在重要讲话中强调，中心政治局八项规定是抓作风建设的第一步，是抓作风建设的动员令。因此，要做一个明白人，要深切相识到抓作风是要动真的，来硬的。如何做好明白人，最重要的就是要加强学习充好电，认仔细真地一字一句地学习党的十八大精神，学习习近平总书记的重要讲话精神，学习省市领导的重要讲话精神。通过学习充好电，不断提高领导干部自身综合素养。要充好电，做到相识到位，关键是要做到以

3、下三个方面： 一要深刻领悟实行党的十八大精神和习近平总书记重要讲话的重大意义。党的十八大成功召开，提出了两个一百年的奋斗目标，描绘了实现中华民族宏大复兴的中国梦。我们要通过学习深刻相识到，学习实行党的十八大精神和习近平总书记重要讲话精神，对进一步增加坚持和发展中国特色社会主义的自觉性，进一步增加坚决加强党风廉政建设和反腐败斗争、切实改进工作作风的坚决性，进一步增加实现全面建成小康社会雄伟目标的自信念，都具有非常重要的意义。 二要深化相识实行党的十八大精神和习近平总书记重要讲话的深刻内涵。突出把握好以下四个方面：切实把握党风廉政建设的重要性，全面推动反腐败斗争；切实把握严明政治纪律的肃穆性，自觉

4、维护党的团结统一；切实把握改进工作作风的紧迫性，仔细抓好八项规定的落实；切实把握严惩违纪违法的现实性，全力解决群众迫切关切的问题，把个人的前途命运与国家和民族的前途命运紧密相连，为全面建成小康社会、实现中华民族宏大复兴作出自己不懈的努力。 三要深度理解实行党的十八大精神和习近平总书记重要讲话的迫切要求。习近平总书记重要讲话对各级领导干部和广阔党员在当前推动改革开放和社会主义建设，推动党风廉政建设的过程中，进一步加强作风建设、严明政治纪律、强化廉洁自律意识提出了迫切要求。打铁还需自身硬。我们要通过对十八大精神和习总书记重要讲话精神的不断学习，不断充电，解决好自身思想相识问题，使我们的思想和行动与

5、党的要求相一样，与十八大精神和习总书记讲话的要求相一样，真正做一个明白人。 二、做好带头人，就是要戴好符，做到执行到位 在党汹涌澎湃的光辉历程中，广阔党员干部始终走在时代前列，为党和人民的事业建功立业，充分发挥了先锋模范带头作用。但是，必需醒悟地看到，极少数党员干部在市场经济大潮中晕晕乎乎、头脑发热，经济上占甜头、政治上图奔头，就是工作上不带头；面对工作困难缩手缩脚、畏首畏尾、不敢担当；为了个人或小团体的利益，不问是非方圆，甚至守不住党纪国法的底线，最终走向堕落。究其缘由，就是因为他们丢失了共产党员应有的志向信念,舍弃了共产党人的政治灵魂，放弃了共产主义的精神家园，甚至去那些所谓的大师那里讨要

6、神灵佛祖的护身符，但这些所谓的护身符根本就护佑不了他们。我认为，我们共产党员的护身符就是共产主义的远大志向，就是我们的志向信念、宗旨观念和职业理念。只有戴好这三个护身符，我们才能做到铁甲护身，才能真正成为带头人，才能真正发挥共产党员的先锋带头作用。 一要戴好志向信念的护身符，做一心为公的带头人。在日益困难的发展环境中，尤其要重视加强党员干部的志向信念教化，深化开展坚决志向信念主题教化，教化引导党员干部坚固树立正确的世界观、人生观、价值观。要抓好思想理论建设这个根本，抓好党性教化这个核心，抓好道德建设这个基础，主动引导党员、干部模范践行社会主义荣辱观，讲党性、重品德、做表率；主动到基层和艰苦的工

7、作岗位、到困难大和冲突多的地方去，砥砺意志品质、熬炼过硬作风、增长实践才能；做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公允正义的维护者。 二要戴好宗旨观念的护身符，做为民服务的带头人。党的宗旨是一心一意为人民服务。践行党的宗旨，就是要树立正确的群众观、权力观、公仆观，把一心一意为人民服务的理念化作为民谋利、为民造福、为民解难的详细行动，融于问政于民、问计于民、问需于民的施政前提，亲密党群关系、干群关系、政群关系的鱼水深情。尤其是当前要切实根据党的十八大要求，扎实开展以为民务实清廉为主要内容的群众路途教化实践活动，着力解决群众反映剧烈的突出问题，以教化实践活动的实际成效取信于民。 三要戴好职业理

8、念的护身符，做爱岗敬业的带头人。职业是每个人实现价值和志向的平台。我们的职业就是国家工作人员，党和人民把我们放到这个岗位，我们就要爱岗敬业，树立正确的职业观、事业观、政绩观，在各自岗位上殚精竭虑、恪尽职守、兢兢业业。尤其要持续开展以三个学会为主要内容的主题教化，真正做到在须要面前学会选择，在名利面前学会放弃，在原则面前学会坚决，带领广阔党员干部爱岗敬业、扎实工作、勇于创新、争创一流，做到实在实干，始终保持等不起、坐不住、吃不香、睡不着的实干精神；做到甘于奉献，大力发扬白加黑、五加 二、雨加晴、雪加霜的奉献精神；做到保先争先，大力弘扬西湖争第一，创唯一的拼搏精神。 三、做好清白人，就是要补好钙，

9、做到监督到位 经得起监督，是党对每一位共产党员和领导干部的基本要求。人正才能傲骨，只有清清白白，才经得起监督。在实际状况中，有些同志、有些现象、有些工作就经不起监督。象近期频繁曝光的网络事务,只要网民一质疑，纪委一介入，就能查出问题。究其缘由，就是清白方面出了问题，见不得光，过不了硬，缺了钙。人体缺钙，就会站不直、行不正、走不稳；精神缺钙，就会纪律涣散、作风飘浮、腐化堕落。为此，要深化领悟党的十八大精神和习总书记重要讲话精神，多晒晒太阳补补钙，补好思想的钙、作风的钙、清廉的钙，严明政治纪律、落实八项规定、抓好反腐倡廉。只有补好了这三种钙，监督到位了，身板才能硬起来，才能经得起法律的监督、组织的

10、监督、群众的监督、舆论的监督、社会的监督，才能成为一个清白的人。 一要补好思想之钙，严明政治纪律，加强政治建设。习近平总书记强调指出：纪律严明是党的光荣传统和独特优势。每一位共产党员，特殊是领导干部都要加强政治建设，在严明政治纪律上下功夫，切实强化五种意识，补好思想的钙。一要强化党员意识，每位党员都要牢记自己的身份，认仔细真地学习党章，原原本本地领悟党章精神，自觉用党章规范自己的一言一行。二要强化程序意识，没有规则不成方圆。做事要按程序，办事要讲规则，该报告的必需报告，该履行职责的必需履行，该担当责任的必需担当，少些先斩后奏，甚至斩而不奏、胡乱作为的现象。三要强化团结意识，肯定要明白团结出凝合

11、力，团结出战斗力，深刻相识到，懂团结是大才智、会团结是大本领，真团结是大境界，正确处理好个人与组织、自己与他人之间的关系。四要强化执行意识。根据党章要求做到个人听从组织、少数听从多数、下级听从上级、全党听从中心，在原则问题和大是大非面前立场坚决，要不折不扣地执行上级指示精神和政策措施，要有令必行，有禁必止，决不允许敷衍塞责。五要强化担当意识。遇事不推诿、不退避、不说谎，向组织说真话道实情，勇于担当责任。提倡争当运动员、不做裁判员的风气，形成千斤重担众人挑、个个身上有指标的齐抓共管局面。 二要补好作风之钙，严格八项规定，加强作风建设。当前，我国正处于社会转型期、改革攻坚期和冲突凸显期，党员干部面

12、对的冲突更加困难、考验更加突出、诱惑更加多样，个别同志经不起考验，作风就简单出现问题。为此，必需严格根据八项规定的要求，加强作风建设，补好作风的钙。一是艰苦奋斗的精神要入脑入心，必需始终坚持虚心谨慎、艰苦奋斗的作风，坚持勤俭办事，杜绝挥霍奢侈。二是严于利己的要求要言行一样，肯定要慎独、慎小、慎微、慎初，管住自己的腿，管住自己的嘴，管住自己的手，管住身边的人，管住自己的家人，不要做任何违反规定的事。三是落实规定的制度要自始至终，这次八项规定是中心政治局对人民的慎重承诺，体现了新一届中心领导集体坚持党要管党、从严治党的决心。作为基层党组织，就要以实实在在的制度抓好实行。 三要补好清廉的钙，严惩违纪

13、违法，加强廉政建设。一系列的腐败案例可以看出，一些同志之所以出现了腐败问题，究其缘由，就是放松对自己的要求，在违规违纪的道路上越走越远，越陷越深，以致违法，走向了犯罪的深渊。为此，我们基层党组织和广阔党员干部，特殊是领导干部要加强廉政建设，加大反腐力度，严惩违法违纪，补好清廉的钙。要一如既往地落实好党风廉政建设责任制，勇往直前地推动好惩治与预防腐败体系建设，一以贯之地保持好惩治腐败的高压态势，保证权力运行到哪里，反腐职责就延长到哪里，真正把权利关进制度的笼子里，让特权没有容身之所，让权力健康运行，让事业健康发展，让干部健康成长。 四、做好健康人，就是要健好体，做到落实到位 健康是珍贵的财宝，是

14、革命的本钱。健康不仅包括身体健康，而且包括心理健康。在现实生活中，因为高强度的工作节奏、不良的生活习惯和多元化的价值体系、各方面的利益诱惑在肯定程度上影响了有些干部的身体健康和心理健康。反映在身体上，详细表现为工作无精打采、精神萎靡不振、上班模模糊糊；反映在心理上，详细表现为私心太重、欲望太多、功利太强。针对这种现象，我们关键要健好体，一方面要强身健体，加强体育熬炼，少点大吃大喝，多点业余爱好。另一方面，要强本固基，调整心态、淡泊名利、志存高远。要以良好的心态、饱满的状态、奋斗的姿态，把全部的心思都用在工作上，心无旁骛，集中精力抓工作，聚精会神谋发展，凝心聚力攻难关。当前，西湖区全区上下就是要

15、根据把南昌打造成全省核心增长极的要求，全身心在以下六个方面攻坚克难： 一要以饱满的热忱在抓好目标实现上攻坚克难。市委、市政府下达给我区今年的各项目标任务，无论是总量还是增幅，全区上下都要以饱满的劲头，全力以赴，大干特干，确保市委、市政府下达给我区今年的各项目标任务顺当完成。 二要以炙热的真情在抓好项目推动上攻坚克难。西湖区有一批大的项目正在洽谈推动展，推动这些项目过程中，会遇到各种各样的问题，这就须要全区上下以更加炙热的真情，紧盯项目落地不放松，紧推项目建设不松劲，想方设法地推动项目建设，使项目建设成为加快我区发展的主力军。 三要以澎湃的激情在抓好房屋征收上攻坚克难。在实现西湖华丽转身的进程中

16、，我区房屋征收任务重、体量大。我们要以澎湃的激情投身到今年97万平方米的房屋征收工作中去，大力运用群众工作恋爱法，举全区之力、全员上阵，动之以情暖人心、晓之以理增信念、度之以势献真心、明之以法显决心，用四心做好被征收户的工作，赢得被征收户和广阔人民群众的芳心。 四要以静默的温情在抓好城市管理上攻坚克难。在加大投入的基础上，在体制机制上大刀阔斧地推动改革，大胆探究出新老城区城市管理的新模式，开创西湖城市管理的新局面，让群众切实感受到城市精细管理所带来的工作和生活的改变。 五要以真挚的深情在做好群众工作上攻坚克难。要接着坚持并实施好我区的群众工作恋爱法品牌，坚持心怀真情，辛付真情，信赢真情，用自己

17、的真情赢得群众的芳心。要深化推动相约周 四、夜访连心活动，深化实施千名党员结千家亲、万名党员连万颗心活动，时刻把群众的安危冷暖放在心上。 六要以执着的感情在抓好信访稳定上攻坚克难。维护稳定是党委政府的重要政治任务。要切实履行好维护稳定的责任，坚持抓领导，高位推动；抓排查，基础带动；抓息访，化解主动；抓宣扬，真情感动；抓典型，责任促动，确保全区社会局面和谐稳定。 做政治的明白人 做政治的明白人一论努力成为党和人民信任的好干部“努力成为党和人民信任的好干部”，是习近平总书记在会见全国优秀县委书记时提出的要求。没有正确的政治观点，就等于没有. 做政治合格的明白人 讲政治、有信念，做政治合格的明白人今

18、年来，全党实行“两学一做”精神，学习党章，学习习近平总书记系列讲话，做合格党员。在党组织的带领下和支部同志的帮助下，我通过对党章. 做品德合格的明白人 讲道德有品德做品德合格的明白人中心开展“两学一做”学习教化的方案提出，做合格党员，就是要着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规则、有. 学做明白人争当实干家 学做明白人争当实干家农广校刘大龙市委要求，我们要“做政治上的明白人，当工作中的实干家”。作为一名共产党员，就是要把“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”的学习教化，详细落. 做改革的明白人弄潮儿 做改革的明白人弄潮儿（声音） 人民日报 （ 2022年01月13日05 版）王文涛每一个人都是改革的受益者，更是改革的当事者，都要主动担当、勇于实践，不当看客当主子，不做配角做主角全面深. 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页