拓展训练游戏课件.ppt

《拓展训练游戏课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《拓展训练游戏课件.ppt（20页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、站凳包圈站凳包圈-测试你的团队凝聚力测试你的团队凝聚力,合作力合作力目的目的:发挥团队的凝聚力工具工具:小方凳方法方法:首先有1个人站在凳子上,慢慢的添加人员,直到所有人摔下凳子结果结果:看看哪个团队站的人员最多,坚持时间最长讨论讨论:1.当大家紧紧抱在一起,你有什么感想 2.当你的团队落马时,你又有什么感想U形排年龄形排年龄游戏规则：游戏规则：要求将自己组的人的年龄由左到右由小到大呈U形排列，要求在排列的过程中不能讲话，用眼神，手势等肢体语言交流。记分员在一旁监督并计分，最慢的队要接受惩罚，集体为其他五个队表演一个节目。游戏结果报完年龄后出错的团队也要接受惩罚，惩罚同上。兔子舞兔子舞兔子舞是

2、大家都了解的一种娱乐舞蹈，它重在游戏者的协调配合。玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。游戏规则：游戏规则：1.此培训游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会减低培训游戏的乐趣。2.让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。3.培训者站在一边为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。龙的传人龙的传人游戏规则：游戏规则：每队成纵队蹲下，后一人双手搭着前一人的双肩，排头擎一个龙头模型，发令后从起点出发，同时喊“一二、一二！”一

3、起伸左脚再伸右脚作矮子步前进15米，规则是不准站起来，先到终点不散架，以最先完成的组为胜。人山人海人山人海-测试你们团结合作能力测试你们团结合作能力目的目的:活跃课堂气氛,增加学员的友谊和相互协作内容内容:1.两个学员背靠背,坐在地上 2.两人双手相互交叉,合力使双方一同站立讨论讨论:1.仅靠一个人能完成此动作吗?2.如果动作保持一致,是不是很容易起立人椅人椅目的目的:体会团队协作以及个人在团队的重要性,令课程进入高潮内容内容:1.全体人员围成一圈 2.没位人员将双手放在前面一位人员双肩上 3.缓缓坐在身后人员的大腿上 4.坐下后,让人员叫出相应的口号讨论讨论:1.是否有依赖思想,认为自己松懈

4、对团队影响不大,最后出现什么情况.2.在竞争中取胜,什么是相当重要的猪八戒猪八戒目的目的:内容内容:1.伸出你的左手,伸出你的右手,拍两下,然后夹住你的鼻子,看看能不能顺利分开讨论讨论:1.当出现错误时,有没有去找哪里哪里出现错误.一道受用终身的测试题！一道受用终身的测试题！这道题目测试一下看看你是不是通得过自已对自已的考验这是一家公司要招收新的职员其中一个测试的问题你开着一辆车。在一个暴风雨的晚上。你经过一个车站。有三个人正在等公共汽车。A.一个是快要死的老人，好可怜的.B.一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他。C.还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想嫁/娶的人，也许

5、错过就没有了。但你的车只能坐一个人，你会如何选择那？请解释一下你的理由。系在一起系在一起概述：概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。目的目的:1使小组充满活力。2让大家动起来、笑起来。3增强团队精神。步骤步骤:1让队员们紧密地围成一圈。2让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。3现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这

6、种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。电波的速度电波的速度目的：目的：1增强小组凝聚力。2激励小组挑战自我、超越自我。步骤：步骤：1让所有队员手拉手站成一圈。2随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友

7、，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。3告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。4告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。5让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。6等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。7“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。8在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人

8、同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。缩小包围圈缩小包围圈目的：目的：1使小组充满活力。2创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：步骤：1让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖

9、空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。流星雨流星雨目的：目的：让每个队员在游戏中既挑战别人，也挑战自我。步骤：步骤：1让每个队员参照道具中例子，找到一件可以扔的东西。2每人手里都有了l件可以扔的东西之后，让小组面向圆心站成一个大圈。3邀请3个志愿者站在圆圈的中心，他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背，站成一个紧密的小圆圈。4告诉站在圆周上的队员们：“听我数到3后，大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告

10、诉站在圆心的3个人：“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。”5大喊：“l，2，3，抛!”6检查3个志愿者各接住了多少可能会比你想象的要少得多，经常有人会一个都接不到。7让3个志愿者回到原位，另外请3个队员站在中间，重复前面的步骤，直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。8重复整个游戏过程，告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。捆绑行动捆绑行动概述：概述：这是一个放松性的游戏，鼓励队员更好地相互了解。目的：目的：1使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。2让队员们从队友身上学到东西。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。准备：选定路线。事先把彩色飘带绑在树

11、干或较低的树枝上，标出路线。如果团队能够沿路克服一些障碍，比如一颗倒下的大树，或者楼梯中的一段台阶，游戏将更有乐趣。步骤：步骤：1所有人都站好，靠近，整个团队挤作一团。2把绳子绕所有人捆五圈后扎紧，以不妨碍他们运动和呼吸为宜。3整个团队沿着指定的小路前进。4他们沿着小路前进时，每个人都要展示自己独特的，或曾经参与过，引以为豪的才能或经历。告诉大家，当他们到达终点时，你将随意挑选队员转述别人讲过的话。这样他们就能更加注意去倾听别人。起队名起队名概述：概述：这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来目的：目的：l.使各个小组拥有自己的名字。2鼓励团队成员之间互相沟通。3把小组成员团结在一起。4引人发笑

12、。步骤：步骤：1将人数较多的队员划分成若干个由812个人组成的小组。2各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。3各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4游戏过程中要称呼他们的队名。做鬼脸做鬼脸道具：道具：一把小硬巾。概述：述：在整个培训活动中可以随时开展这个游戏，用它来引入笑料、缓解紧张气氛。步骤：步骤：1所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。2首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。3你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。5要求他们只能做鬼脸，一

13、分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。6之后，另一半人换过来，重复游戏。7一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。推手游戏推手游戏目的：目的：使队员彼此对抗。步骤：步骤：1每名队员选一个搭档。2各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。3两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。4每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。5让搭档们准备好后大喊一声

14、“开始!”。传染病传染病目的：目的：1活跃团队气氛。2让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：步骤：1告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。重复前面的过程，直到最后一个人被抓住为止。2开场白示例如下：你们当中有一人将要感染一种非常罕见的传染病。他得了这种病以后，接触到其他任何人，彼此的手就会粘在一起而不能分开。如果他俩接触到别人，对方的手也会被粘过来。这种病还影响了人的思维，病人不是尽量隔离这种病，反而沉迷于去传染别人。你们的任务就

15、是尽量延长自由时间，不要感染这种病。祝你们好运！3给大家指出运动场的边界。从口袋中拿出网球扔给一个队员，告诉他们此球已经携带了病毒，并将传染给他们(不过，你已经对此病毒有免疫力而未被感染)。南太平洋南太平洋道具：道具：给每人准备一个飞盘(一种塑料投掷玩具)。一块宽敞的草地。概述：概述：这是一个随时都能开展的简单游戏和抢座位游戏相似，只不过道具采用了飞盘。目的：目的：1引人发笑。2活跃团队气氛。步骤：步骤：1把所有飞盘放在草地上，间隔几米远。2让队员们在草地四周边走边唱，但要和“岛屿”(那些飞盘)保持一定的距离。当你大声喊道“南太平洋”，大家尽快向其中一个岛跑去。最后一个到达“岛屿”的人将被淘汰

16、。队员们跑向岛屿时，不能相互推挤，否则也要被淘汰。3重复这种做法，人数变少时，岛屿的数量也要减少。直到场上只剩下一个人，他就是最终的获胜者。最棒的玉米，最棒的你最棒的玉米，最棒的你一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！“可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走！“很棒的玉米自我安慰着第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没有摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走！“棒玉米仍然自我安慰着可是从此以后，老婆婆再也没有来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变得干瘪坚硬。可是就在这时，老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！“启示：也许你一直都很相信自己，但你是否有耐心在绝望的时候再等一下！最棒的玉米，最棒的你最棒的玉米，最棒的你启示启示:复杂的事情简单做！简单的事情认真做！认真做的事情重复做！重复做的事情创造性地做!