八年级体育教案1.pdf

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1、.八年级体育课教案课堂常规及考前须知室-第 1 课时教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以到达全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心开展、增强体质的目的。重点：常规教育与平安教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于梦想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。梦想是理想的翅膀；身体那么是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、讲述课堂常规及考前须知。1、对教师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按教师要求整队，听教师下达口令后才下课。2、不迟

2、到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按教师的要求参加适当的活动、见习或全休。3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。4、注意平安。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对平安的注意，加强学生自我保护意识5、保护公共财物。课前按教师要求布置好场地器材，练习是要保护使用器材，课后要认真清点归还器材。二、进展合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验

3、到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进展合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。总之，体育锻炼不仅可以使你获得安康的身体，还可以促进你的身心得到安康开展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。-优选.队列队形复习播送操第 2 课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃

4、的精神面貌。2、通过播送操来培养学生的形体美。容教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。上课常规2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。5、平安教育。1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（1）（2）（3）基本部分（4）稍息立正原地转法踏步立定齐步走立定3、要求学生认真听讲。(进一步强调对平安的认识)1、随着教师口令进展练习。加强了学生对队列认识2、要求学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进展指挥，各小组互相检查。4、各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。5、1、互相抖动手臂、敲打后背。2、学生认真听讲。3、以组为单位。4、师生再见。组织：自由站立。组织：自由结组进展练习。组织：

5、四列横队成体操队形要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队前两排蹲下学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求成四列横队：要求：快、静、齐。4、检查服装，安排见习生。4、见习生应随堂听课。2、教师仔细观察，针对错误动作进展集体讲解。3、分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。5、1、组放松。结束部分。2、教师对本次可进展总结讲评。3、收还器材。4、宣布下课。-优选.队列队形复习播送操学习正步走第 3 课时教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃

6、的精神面貌。2、通过播送体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。重点：播送操的各节拍动作准确到位。容教师指导1、教师提前到场，准备场地上课常规器材。2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。5、对学生进展平安教育基本部分1、教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1）（2）（3）2、听音乐做播送操。3、教师认真观察，针对错误和缺乏进展讲解和个别指导。4、教师讲解动作要领。原地转法齐步走立定行进间转法2、体委领操。3、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。4、学生认真听讲。3、要求学生认真听讲。强调平安意识1、听教师的统一口令。学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。提高动作

7、质量组织：成体操队形。要求：精神集中。组织：学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求成四列横队：要求：注意力集中。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。4、检查服装，安排见习生。4、见习生应随堂听课。-优选.结束部分队列队形练习第 4 课时教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。容教师指导1、师提前到场，准备场地器材。上课常规2、承受体委报数，向学生问好。3、课的容要求。4、查服装，安排见习生。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。教案

8、没有说出强调主意平安，需要注意学生活动1、委整队，检查人数，向教师报告。2、师生问好。组织与要求成四列横队：要求：快、静、齐。1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定围自由结组。-优选.1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。（5）（6）（7）基本部分（8）稍息立正原地转法踏步立定齐步走立定1、随着教师口令进展练习。2、要求学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进展指挥，各小组互相检查。4、各小组进展讲评，选出优秀，进展表演。需要认真完成，教师认真检组织：自由结组进展练习。成四列横队前两

9、排蹲下要求：动作整齐，口号响亮。2、教师仔细观察，针对错误动作进展集体讲解。3、分组进展练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。查，并要求通过5、组放松。结束部分队列队形复习播送操 第 5 课时6、教师对本次可进展总结讲评。7、收还器材。8、宣布下课。5、互相抖动手臂、敲打后背。6、学生认真听讲。7、以组为单位。8、师生再见。组织：自由站立。教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：播送操的各节拍动作准确到位。容教师指导1、教师提前到场，准备场地上课常规器材。2、承受体委报数

10、，向学生问好。3、宣布课的容要求。3、要求学生认真听讲。学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求成四列横队：4、检查服装，安排见习生。4、见习生应随堂听课。-优选.平安问题要进一步强调，对此不能无视，要严格要求，严格执行要求：注意力集中。1、教师口令指挥，并随着学基本部分结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。生的进展而移动。（1）（2）（3）原地转法齐步走立定行进间转法1、听教师的统一口令。2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、体委领操。4、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。5、体委带着学生进展。加强对做操质量差

11、的同学的监视1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。2、教师认真观察，针对错误和缺乏进展讲解和个别指导。3、听音乐做播送操。4、教师巡回观察，发现错误。5、教师针对每节的错误进展集体纠正。6、纠正动作之后，集体练习。队形：规定围自由结组。队列队形复习播送操第 6 周教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：播送操的各节拍动作准确到位。容教师指导学生活动组织与要求-优选.1、教师提

12、前到场，准备场地器材。上课常规2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。4、检查服装，安排见习生。1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。平安问题必须进一步的强调，不能无视1。教师口令指挥，并随着学基本部分结束部分快速跑素质练习第 7 课时教学目标：1、通过快速跑的学习，开展学生的速度素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。生的进展而移动。2、原地转法3、齐步走立定4、行进间转法5、教师认真观察，针对错误和缺乏进展讲解和个别指导。6、听音乐

13、做播送操。5、教师巡回观察，发现错误。6、教师针对每节的错误进展集体纠正。7、纠正动作之后，集体练习。全体学生进展比赛性质的练习1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定围自由结组。4、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。5、体委带着学生进展。对错误动作及时纠正，要求及时改正1、听教师的统一口令。2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、体委领操。组织：成四列横队。组织：成体操队形。要求：精神集中。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。成四列横队：要求：注意力集中。-优选.

14、容上课常规教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。平安问题基本部分1、慢跑一圈2、教师讲解跑的技术动作要领并示。3、教师指挥学生进展跑的练习。1)2)1)摆臂练习小步跑练习讲解游戏方法。5、体委帮助教师组织游戏。再一次强调平安问题，是同学们提高平安意识1、随着教师一起唱歌。2、自评、互评。3、课下认真完成。4、师生再见。组织：场地自由站立。3、要求学生认真听讲。认真对待平安问题1、体委指挥。2、学生认真听讲，认真观察。充分活动，使各个关节活动开，防止运动损伤。4、学生认真听教师讲解并中。组织：原队形按游戏规那么进展游戏。游戏场地长 10 米宽

15、8 米学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求要求：快、静、齐，注意力集4、检查服装，安排见习生。4、见习生应随堂听课。3、在教师统一指挥下进展。4、游戏捕鱼忙选出 6 名同学2 人一组做鱼网，在规定场地捕捉小鱼，2)讲明游戏规那么。其他学生在场地快速跑。6、活动时注意平安。做小鱼的同学不许跑出圈，规定时间抓得多者 为胜。1、放松。2、集体讲评。3、布置课下作业。4、宣布下课，师生再见。结束部分快速跑素质练习第 8 课时教学目标：1、通过快速跑的学习，开展学生的速度素质，提高机能水平。2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。-优选.重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，

16、步频快，重心平稳。容教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。准备部分2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。平安教育基本部分结束部分。第 9、10 课时测试课十一放假第 11、12 课时学习自编操篮球第 13 课时1、慢跑一圈2、教师指挥学生进展跑的专门练习。1)2)3)4)1)摆臂练习小步跑练习高抬腿练习30 米加速跑讲解游戏方法。5、体委帮助教师组织游戏。再一次强调主意平安及其规那么要求3、要求学生认真听讲。认真强调平安问题1、注意节奏和呼吸。2、学生精神集中。注意作活动时也要强调注意平安的问题，充分做好准备活动，防止运动损伤4、学生认真听教师讲解并按游戏规那么进展游戏。学生活动

17、1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求组织：成四列横队要求：精神饱满，注意力集中。组织：原队形游戏场地长 10 米宽 8 米4、检查服装，安排见习生。4、见习生应随堂听课。3、在教师统一指挥下进展。3、游戏长江、黄河将学生分成人数相等的两队，一对为长江，一对为黄长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反之那么相反。2)讲明游戏规那么。河，听教师发口令，喊到长江，触到就好，不许退、拉、拽，注意平安。1、放松。2、教师总结。3、布置课下作业。4、宣布下课，师生再见。1、2 人一组进展放松。2、课下认真完成。3、师生再见。组织：在场地成体操队形站立。-优选.教学目标

18、：1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。2、培养优美的体态，提快乐趣和欣赏能力。重点：掌握动作的规律。容开始部分教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求，检查服装，安排见习生。平安意识基本部分1、慢跑。2、徒手操5 节1)2)3)4)5)6)上肢运动扩胸运动全身运动踢腿运动跳跃运动活动手腕、脚腕3、要求学生认真听讲。提高平安意识，提高自我保护能力1、体委带着。2、听教师的口令。认真并充分活动，防止运动损伤3、各小组长带着组学生讨4、小组进展表演，评选出优秀小组。5、小组长进展组织。注意平安。在运动的同时强调主意平安，认真完成任

19、务不许违反规那么，对违反者进展教育1、做呼吸调整。吸气-呼气2、课下认真完成。3、师生再见。组织：成体操队形站立。要求：自觉维护活动秩序，交接球是要交到下一位同学手中，不允许扔球。论、自编，每小组编两节。要求：每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。要求：符合年龄特征，安康向上，活泼欢快。学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求要求：队伍整齐，不说话，不准打闹。3、教师将学生分成四组，指定小组长，进展自编操的创编。4、教师每组进展指导。进展篮球运球接力比赛，教师作裁判。将学生分成人数相等的两队，运球绕过标志杆返回交与下一位同学，以此类推，先完成任务的队为胜。结束部分

20、1、放松。2、教师总结。3、布置课下作业。4、宣布下课，师生再见-优选.学习自编操篮球第 14 课时教学目标：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：节奏感要强，动作要欢快。容开始部分教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。4、平安教育基本部分1、慢跑。篮球场 3 圈2、徒手操5 节1)2)3)4)5)6)上肢运动扩胸运动全身运动踢腿运动跳跃运动活动手腕、脚腕3、要求学生认真听讲。学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求不说话，不准打闹。1、体

21、委带着。2、听教师的口令。充分活动，防止运动损伤3、各小组长带着组学生讨4、小组进展表演，评选出优秀小组。5、学生认真听讲，模仿动作。认真讲解学生提出的问题并进展示6、学生进展练习，如有不明白的地方向教师进展询问。讲解技术动作，并且示动作。6、教师仔细观察，发现错误进展个别指导。严格要求每个学生，使其掌握正确的动作要领结束部分1、放松。2、教师总结。3、布置课下作业。4、宣布下课。1、前后两人为一组，互相进展放松2、课下认真完成。3、师生再见。组织：自由在篮球场站立。要求：自觉维护活动秩序，运球时不要走步，投篮要稳。活泼欢快。论、自编，每小组编两节。要求：符合年龄特征，安康向上，要求：跑步时不

22、要说话，不要打闹，做徒手操时每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。严肃认真的强调平安教育要求：站队快、静、齐，3、教师讲明自编操的创编原那么，学生进展自编操的创编和学习。4、教师每组进展指导。5、进展篮球运球上篮。教师-优选.篮球第 15 课时教学目标：通过自编操的学习，让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：动作要适合全班学生，前后衔接要连贯。容开始部分教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。4、平安教育学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。为什么

23、要强调平安教育，要让学生们明白平安教育的目的是为了他们自己，使其对平安有意识的去注意基本部分1、慢跑。篮球场 3 圈2、徒手操5 节7)8)9)上肢运动扩胸运动全身运动1、体委带着。2、听教师的口令。活动是为了他们自己，不是为了教师而活动，要让学们改变错误想法3、各小组长带着组学生讨论、自编，每小组编两节。4、小组进展表演，评选出优秀小组。5、学生认真听讲，按要求去做。在教与学的同时让学们多达清楚，防止走错路师讲解比赛方法与要求。多去发挥，但是根本要求要表6、教师作裁判，要公正、公平。要求：1、自觉维护活动秩序，投篮要稳。2、同学间要和蔼、友好，尽量别产生矛盾。要求：符合年龄特征，安康向上，活

24、泼欢快。要求：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。组织与要求要求：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。10)踢腿运动11)跳跃运动12)活动手腕、脚腕3、教师讲明自编操的创编原那么，学生进展自编操的创编和学习。4、教师每组进展指导。5、进展篮球的投篮比赛。教-优选.结束部分第 16 课时学习自编操篮球第 17 课时教学目标：1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：自编操的各节拍动作准确到位。容教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。上课常规2、承受体委报数，向学生问好。

25、3、宣布课的容要求。5、平安教育3、要求学生认真听讲。必须要同学们对平安问题的关注，防止不必要的事情发生基本部分1、教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1）（2）（3）原地转法齐步走立定行进间转法个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务4、学生要根据教师所讲的易犯错误进展改正。5、体委组织学生进展。1、听教师的统一口令。充分活动个关节2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、按要求去做。组织：成体操队形。要求：精神集中。要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求成四列横队：要求：注意力集中。

26、1、放松。2、教师总结。3、布置课下作业。4、宣布下课。1、互相进展放松2、课下认真完成。3、师生再见。组织：自由在篮球场站立。4、检查服装，安排见习生。4、见习生应随堂听课。2、教师认真观察，针对错误和缺乏进展讲解和个别指导。3、听音乐集体做自编操。4、教师巡回观察，发现错误。5、教师针对每节的错误进展集体纠正。-优选.6、纠正动作之后，集体练习。集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班结束部分1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定围自由结组。同学们积极认真，较好的完成了教学

27、任务，希望以后继续努力，取得更好的效果自编操篮球第 18 课时教学目标：1、开展体能，愉悦身心，塑造健美体形。2、提快乐趣和欣赏能力。容教师指导学生活动组织与要求组织：成四列横队站立。要求：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。1、教师提前到场准备器材。1、体委整队，报告人数。2、向学生问好。开场局部3、宣布课的容及要求。4、检查服装。5、平安教育2、向教师问好。3、学生认真听讲。4、学生穿运动衣、运动服。明确平安教育的重要性1、热身活动。1)随着教师在球场慢跑三圈。跑的时候注意呼吸2体委带着做准备活动。根本局部2、准备活动。教师带着1)2)3)4)5)6)上肢运动扩胸运动踢腿运动全身运动跳跃运动

28、活动三关节3、要求：按编操要求将动作2)3)1)2、体委检查学生是否按要求去做。上肢及胸背部肌肉充分活动开。腿部韧带充分伸展。做好充分的准备以免受伤。1、学生要按教师的要求去做。组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带着跑成一路纵队。许打闹，注意平安。组织：做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。组织：队形同上。充分活动，防止运动损伤要求：注意跑的节奏，跑动中不3、听音乐集体做自编操。-优选.4、教师巡回观察，发现错误。针对每节的错误进展讲解。5、分小组进展纠正。6、纠正动作之后，集体练习。1、放松。完毕局部自编操小评比第 19 课时教学目标：自编操的动作变化多，有时在节奏感强、速度较快的音

29、乐伴奏下进展的，可以开展灵活性、协调性、反映和应变能力。重点：掌握动作的规律，学会观察同伴的练习，并能初步掌握自评和同学间相互评价的方法。容教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。上课常规2、承受体委报数，向学生问好。3、宣布课的容要求。4、检查服装，安排见习生5、平安教育。基本1、队列队形练习，教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1）（2）（3）原地转法齐步走立定行进间转法3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。平安教育的重要性1、听教师的统一口令。充分活动，防止运动损伤，造成不必要的损失2、学生注意力一定要集中，认真听讲，按评比的要求做到最好。组织：成四列横队。齐。要求：队伍整齐，

30、步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织与要求组织：成四列横队：要求：注意力集中。站队快、静、2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定围自由结组。做标准。对所交给的任务认真完成4、小组长认真将动作讲解清楚。2、教师讲明评比的规那么与要求，评选出六位评委评委要求公正无私。-优选.部分3、有小组长抽签儿来决定出场循序，听音乐做自编操。4、各评委仔细观察，认真打分。5、进展总分，教师宣布优秀小组，以掌声给予鼓励。结束部分评比标准容等标级准参与兴趣很大，

31、能够优积极主动地参加联系。有一定的兴趣，能主良动地参与练习。愿意参加联系并能中完成学习任务。能坚持练习，心理感受比拟好。心情舒畅，学习、生活精力充分。动作掌握快，学习方法有效，形成了练习习惯。心情较好，乐于参加。动作掌握较快，学会了练习的方法。在同伴的合作下，动作完成得比拟好。对音乐感受力强，并能够大胆的表现自我。有一定的韵律感、节奏感和表现力。在同伴的帮助下，能配音乐进展练习。参与兴趣对心理影响掌握动作情况对音乐的感受1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：规定围自由结组。3、组研究讨论出场

32、形式。4、学生的动作要优美，节奏感要强。5、学生注意力一定要集中，认真听教师宣布评比结果。组织：小组决定。要求：精神集中。没有兴趣参加练习。练习后，心理上感受不差好。动作掌握困难，不能完成任务。音乐节奏感较差。-优选.第 20 课时技巧跳跃练习第 21 课时教学目标：1、使学生能够掌握一两套技巧，开展身体素质，培养身体的正确姿势和时空感、定向能力。2、培养练习体操的兴趣，提高注意力、自控力、自信心。重点：技巧练习前，一定要充分做好准备活动。容开 场 局部教师指导1、教师提前到场准备场地，器材。2、师生问好。3、宣布课的容、要求。4、安排见习生。5平安教育学生活动1、体委快速整队，报数。2、师生

33、问好。3、学生认真听讲，注意力要集中。4、见习生应随堂听课。注意平安问题组织与要求队形：成四列横队。要求：站队快、静、齐。队伍整齐，朝气蓬勃。必须作到教师的要求-优选.1、教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1）（2）（3）原地转法齐步走立定行进间转法(做准备活动的目的是什么？让学生明白，对学生进展教育)2、体委检查学生是否按要求去做。1)2)3)上肢及胸背部肌肉充分活动开。腿部韧带充分伸展。做好充分的准备以免受伤。3、学生认真听讲。通过讲解并进展示使学生有初步认识4、学生认真观察。5、学生练习。1)2)3)帮助下，侧起至分腿倒立。帮助其落地至分腿开立。在地上画一条直线，要求练习者的脚、手

34、落点保持在直线上。完 毕 局部1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。1)讲解动作要领。组织：成四列横队站立。组织：队形同上。前两排的同学蹲下，后两排的同学站着观看。队形：成四列横队。要求：站队快、静、齐。队伍整齐，朝气蓬勃。组织：做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。1、学生要按教师的要求去做。组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带着跑成一路纵队。要求：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意平安。2、热身活动。2教师带着做准备活动。1)2)3)4)基本部分3、学习侧手翻。侧向站立，两臂侧平举开场

35、，侧举左腿然后着地屈膝，同时身体摆右腿，左手撑地，右臂侧压右耳至右手撑地，在倒立部位经一个分腿倒立过程，接着推开左手右腿从右侧落下，推开右手左脚落下身体侧起，成分腿开立，两手臂侧平举姿势。2)3)4)5)6)教师示动作。教师讲解保护帮助的方法。教师观察并发现错误。教师针对错误作集体指导。教师总结。上肢运动扩胸运动踢腿运动全身运动1 随着教师在球场慢跑三圈。左侧屈下压，蹬伸左膝、踝关节，-优选.技巧跳跃练习第 22 课时教学目标：通过体操运动1促进身体全面开展，增进安康。2促进心理开展。3促进社会适应能力的开展。4培养同学间团结合作，弧形帮助的品质。重点：整个动作依次协调完成。容教师指导1、教师

36、提前到场准备场地，器材。2、师生问好。开场局部4、安排见习生。5、平安教育学生活动1、体委快速整队，报数。2、师生问好。注意力要集中。4、见习生应随堂听课。为什么现在每一次都要补充重点说，就是因为要加强其平安观念，防止意外发生组织与要求队形：成四列横队。要求：站队快、静、齐。队伍整齐，朝气蓬勃。3、宣布课的容、要求。3、学生认真听讲，-优选.及1、教师口令指挥，并随着学生的进展而移动。（1）（2）（3）原地转法齐 步走 立定行进间转法2、热身活动。1 随着教师在球场慢跑三圈。2教师带着做准备活动。1)2)3)4)3、复习上节课的容。4、教师个别指导。5、组合动作：前滚翻侧手翻跪跳起6、师生共同

37、讲评。7、游戏：快快跳起来1)教师讲明游戏方 法 与 规 那么。2)完毕局部。1、放松。2、教师进展讲评。3、布置课下作业。4、归还器材，下课。教师作裁判。5、学生分成人数相等的两队。补充一些必要的知识解答，让学生增强兴趣1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形：成四列横队。要求：站队快、静、齐。队伍整齐，朝气蓬勃。3)上肢运动扩胸运动踢腿运动全身运动2)1)对其学生严格要求2、体委检查学生是否按要求去做。上肢及胸背部肌肉充分活动开。腿部韧带充分伸展。做好充分的准备以免受伤。3、各小组在保护帮助下做动作。4、各小组先练习，后进展表演。组织：略组织：做准备活动时

38、要求站成四列横队，成体操队形。组织：如下1、学生要按教师的要求去做。组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带着跑成一路纵队。要求：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意平安。-优选.25 课时篮球教案教学容：篮球根本技术：运球、传球教 学 目 标:1、认知目标：了解游戏的价值及创编规律；能正确述行进间运球及原地双手胸前传接球的动作概念。2、技能目标：学生主动练习运球、传球，在反复的练习中形成能力；反响速度、灵敏协调能力的开展。3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。4、个性开展：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂自觉、自

39、律、自强，并不乏个性的扬。教 学容：1、课堂常规。2、师生问好！平安教育问题从头到尾要堂堂课当为首要任务来讲，使其灌输到意识当中3、引入课的容：同学们在观看篮球赛时，双方队员的传球、运球等技术都非常的熟练，通过前一段时间和今天的练习，同学们的运球、传球技术一定会有进一步的提高，为能打好简单的比赛打下根底。4、引导学生进展组合作，创编游戏，进展准备活动，并选出每组的小组长。5、在各组间巡回指导游戏，帮助他们更好的进展游戏。1、在教师的引导下，激发学习积极性。2、选出每组的小组长，在组长的带着下，组研究讨论游戏的方法、规那么。3、四个小组在四个不同的场地进展各自小组讨论的游戏。同学们积极参与各自的

40、游戏，在游戏中完成准备活动。4、在组长的带着下，讨论行进间运球的技术要领，并根据这些要领组织练习，通过这组练习复习行进间运球，提高对球的控制能力及行进间运球能力。6、组织学生以组为单位，讨论运球的动作要领；研究决定本组采用什么样的练习方式进展-优选.行进间运球。7、巡回指导各组练习，提示动作要领，纠正错误动作。加强错误动作的纠正力度，师生互动，互探讨提出更好的意见。8、引导学生进展原地双手胸前传接球练习。提示传球接球的动作要领。及时纠正学生的错误动作，帮助学生形成动力定型。9、小结运球、传球练习，对同学们练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。尤其差生要更加多多的去鼓励，增强他们

41、的自信心10、组织学生进展教学比赛，投篮比赛，做传球练习等等。11、带着学生做放松操，使学生全身心地投入到放松操之中。12、总结本课容，提出希望，鼓励学生继续进展篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。对未来充满希望，下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。13、师生再见！回收器材。同学们对本节课积极性较高，能够很好的完成任务，团队精神表现的较为突出，增强了班的凝聚力，取得较好的效果，表现较好。-优选.课次教学目标课的局部教学容及手段1.体育委员整队集合，报告开始部分人数。2.检查服装。3.宣布本课容任务。5、平安教育一、脚上移动准备部分练习：1变速跑、变向跑、一二步急停

42、，急停后前后转身。2折回跑比赛，二组 1/2纵场，遇线折回。二、传接球：方法：四角传球牢牢记住组织：二路纵队。教法：教师讲解，学生练习。要求：传球到位，动作方确，跑动要及时快速。充分活动，防止运动损伤7 分组织：*组织教法时间2 分26教材容篮球：单双手反弹球、跳球1学习单双手反弹球技术。2学习篮球跳投技术。3结合篮球运动特点，培养集体主义精神，增进团结。4.安排见习生。要求：快、静、齐。对学生又一次提出，要让同学们-优选.一、学习单、双手反弹传球1动作方法：传球动作与其它传球方法相似，主要区别于改变传球的用力方向。传球时伸臂的方向是前下方，基本部分手的用力点在球的后上方。击地点一般约教法：1

43、教师示讲解动作要求、方法。2学生练习。1单双手反弹传球。2加一固定防守练习。组织：32 分距传球人 2/3，方法：如下图，学生 3 人一组，一人为防守，只变化接球人的 1/3。防守距离而不2易犯错误：对错误动作不但教师进展观察纠正，学生之间也可1掌握不好击地点：可采用限制性诱导练习，给学生明显的准志，使其形成正确概念。2传球手法变形，为使球反弹而向下压球。纠正时以观察纠正，遇到问题找教师进展解决-优选.可强化出球时手对球的用力点和击地点练习。二、跳球动作方法：双手持球于胸前，两脚前后基本部分或左右分开站立，上体略前倾。在两脚用力蹬地向上起跳的同时，上体向上伸展，双手举球至肩上方，右手持球，左手

44、扶球的左侧方。当身体接近最高点 时 向 上 提肘，右臂向前上方伸直，同时手腕前屈，食中指拨球，通过指端将球投出。易犯错误：1 投篮出手时 间 掌 握 不好，影响动作的协调性。纠正方法：根据教 师 的 信 号“跳、“投进展堵截，其它两人根据防守距离调整地点。要求：在保证击地点合理的同时，要求出球时对球的控制动作与用力。组织：原地二列播送操队形。教法1示、讲解跳投的作用及动作方法、动作要点。2学生根据教师提示练习。1徒手模仿练习。方法：学生成体操队形作双手持球的根本姿势，按教师发出的口令做起跳，举球肩上、腾空、投篮、落地的模仿动作。要求：A 保持正确的双手持球根本姿势。B 蹬地、展体、举臂三股力量

45、全盛一股向上的力量。C 腾空时，腰腹背等肌肉群应保持一定的紧度，上体保持正直或略有些后仰。D 掌握好出手投篮的时间。2每人一球对空投篮练习。方法及要求同上。3讲评，纠正动作。认真理解掌握其方法，对其探讨，互相帮助，认真练习，对其困难，要主动找同学或教师解决-优选.做原地跳起投篮的徒手模仿动作。2 球飞行弧度过低：错误原因是抬肘不够，和伸臂方向错误。纠正方法：原地做持球抬肘伸臂的模仿练习，要 求 向 上 伸臂，似手反映要碰到自己的鼻子。学生投篮时，教师要及时给予反响信息。一、整 理 器材。组织：二列横队教法：4 分二、放松小结。1教师根据本课情况小结。三、宣布下课。2放松采用静力拉伸。要求：放松

46、充分。结束部分-优选.课次教学目标课的局部2.检查服装。3.宣布本课容任务。4.安排见习生。27教材容篮球：双手头上传球、体前变向换手运球1学习双手头上传球、体前变方向运球。2教学比赛。3培养集体主义精神，增进友谊。教学容及手段1.体育委员整队集合，报告人数。组织：*要求：快、静、齐。一、游戏：“搬运球接力赛方法：全班分成两组在端线后，成二路纵队，第 1 次一个球抱到中场空手回，下一前场院罚球线，第 3 次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一个人空手跑去抱回往返接力。二、运球：方法：每人一球，1/2 纵场，二人同时练习、变速、急停、变向等方式。组织：两路纵队。教法：要求：运球技术动作、

47、球的落点，身体姿势及保护球的身体动作要正确。组织教法开始部分准备部分个人跑去抱回，第 2 次两个球，放在中线、教师讲解游戏方法、规那么，学生练习。-优选.一、学习头上传球。1动作方法：持球手法同双手胸前传球，双手举球于头基本部分上，传球时，小臂前摆，手腕向翻转同时拇指、食指、中指用力向前拨球。2动作要点：1手腕向翻转，拇食中指拨球。2全身协调用力。3易犯错误及纠正方法：传球时球向脑后摆动过大。纠正方法：可在传球者后站一人，举起手限制传球者使球后摆。二、体前变向换手运球。1动作方法：以右手运球向左变向为例，运球队员右手运球遇防守队员堵截前进路线时，右手拍球右上方使球从体前弹向左侧，同时右脚基本部

48、分向左前方跨，上体向左转用肩挡信对手，然后换左手拍按球的后上方，左脚跨出，从对手的右侧继续运球前进。2动作要领：1变向时拍球的异侧后上方。2拍球的同时，转体、跨步、换手保护球。3易犯错误及纠正方法：1运球变向不明显，错误原因：A 拨球部位不正确。纠正方法可反复地左右拨球练习。B 球的落点不正确。纠正时强调球的落点2 变向时没能保护球。原因是变向拨球的同时上步、侧身动作配合不好。纠正方法：可反复做原地拨球上步侧身换手练习。组织：二列横队，每人一球。教法：1示：1突出变方向运球的按拍部位。2突出变方向时的跨腿转体动作。2讲解动作要领及方法。3学生练习。1原地体前变方向运球。方法：每人一球，原地运球

49、，当听到教师信号后，右手向左侧拍球，同时身体左转侧肩，右脚向左前方跨出，然后换左手运球。左右手交替练习。要求：按拍球的部位正确，腿跨的方向及距离合理。2慢速运球中体前变方向换手运球。方法：如图两人一组，互相之间相隔3 米，一人持球，另一人原地站立不动，持球者运球至同伴前做体前变方向运球，变向后向前运 3 米，然后换手练习返回，组织：二列体操队形。教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：1徒手模仿练习2完整动作练习3纠正错误动作。要求：做出前臂旋和手指拨球动作，持球正确。始终是在脚的侧前方，不能在两腿之间。练习数次后两交替。-优选.三教学比赛。要求：注意平安，多传球多配合。结

50、束部分28本课本课容容教学教学目标目标教学过程教学过程知识知识目标目标技能技能目标目标情感情感目标目标时时间间稳固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，开展灵敏、速度、耐力等身体素质。培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。教学容教学容组织教法组织教法时时间间一、一、课堂常规1.1.体委整队组织：四列横队次次数数强度强度负荷量负荷量进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。篮球：运球、双手胸前传接球一、整队集合。二、小结讲评。三、放松静力拉伸。四、收拾器材。组织：四列横队。教法：教师示，学生跟着练习。要求：放松充分，认真听讲评。-优选.准准