三年级第二学期体育课教学计划及教案.pdf

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1、精选 word三年级第二学期体育课教学计划一、学情分析1、学生情况 三年级共 3 个班，每班约 45 人左右，男女生人数均衡，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。2、技能情况 三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。二、教材分析由于人民教育出版社没有具体的体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、九年义务教育全日制小学体育教学大纲以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。三、教学目的和要求1、使学生初步认识自

2、己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。三、重难点及课时安排1、教学内容a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、田径d、体操e、小球类2、重难点在以上五点内容当上，a、c 为重点内容，其中 d 为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和

3、认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼.精选 word卫生保健常识。而集体舞蹈学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。.精选 word3、课时安排。四、教学措施1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。4、特别加强对集体舞蹈的教学教教 材材 名名

4、 称称体 育 保 健实践部分快速跑耐力跑跳远立定跳远田径垒球跳高跳远接力跑实心球基本体操时数6211110.5111次数6422221222本学期教学重点与教学措施本学期教学重点与教学措施1、进一步复习练习小学生广播操七彩滚翻组合12阳光。2、发展学生身心健康及个性的培养。教教 学学 任任 务务本学期教学总的要求（主要内容）本学期教学总的要求（主要内容）1、知道一些常见病的预防及饮食营养常识和科学锻炼身体的方法。2、初步学会身体基本活动的简单技术，促进身体正常发育。3、激发对体育活动的兴趣，提高学习积极性。4、培养遵守纪律，能与同伴互相帮助的良好品质。5、培养学生自主能力的发展，独立完成教学活

5、动任务。6、提高学生综合体育的能力与素质，为养成终身体育锻炼奠定基础。.精选 word攀爬支撑跳跃球类游戏武术选用教材舞蹈与韵律体操111101.534222203683、遵守纪律同学之间相互学习帮助。4、促进学生独立完成教学活动，完善自我能力的培养。5、利用口试检验学生一学期的体育成绩。6、充分运用多媒体辅助教学来提高体育课堂的效果。三年级第 2 学期教学进度表周次123456789101112课次1234567891011121314151617181920212223教学内容1、体育与保健 6（1）1韵律：继续复习巩固儿童广播操 6（1）2、游戏：结伴赛跑 20（1）1走和跑：各种不同幅

6、度的走和跑4（1）2、游戏：你追我赶20（2）1游戏：传球比快 20（3）2、游戏：冲过火力网 20（4）1立定跳远 2（1）2、游戏：穿山洞 20（5）1投掷：海绵球 2（1）2、游戏：听号接球 20（6）1、球类：拍球 2（1）2、滚翻：前滚翻 2（1）1、体育与保健 6（2）1、选用教材 8（1）1、攀爬：攀爬肋木架 2（1）2、游戏：贴膏药 20（7）1、走和跑：在各种形状范围内追拍2（1）2、投掷：小沙包投掷 2（2）1、选用教材 8（2）1、韵律：复习广播操 6（2）2、滚翻：前滚翻成坐撑 2（2）1、投掷：投三毛球 2（1）2、游戏：拍球比多 20（8）1、武术：腰腿功-横叉-侧

7、压腿 3（1）2、支撑：仰卧悬垂 2（1）体育与保健 6（3）选用教材 8（3）1、走和跑：50 米快速跑 4（2）2、小沙包投远 2（1）1、障碍跑 2（1）2、游戏：丢手帕 20（9）1、跳高：地向高双脚跳起1（1）2、游戏：听号赛跑 20（10）选用教材 8（4）1、走和跑：各种姿势启动的跑4（3）2、游戏：快速排队 20（11）1、跳跃：立定跳远 2（2）2、游戏；拍（篮，排）球2（2）.精选 word241325选用教材 8（5）1、跳跃：跳单双圈 2（1）2、游戏：拍球比多 20（12）.精选 word141516171826272829303132333435361、武术：腰腿功

8、-横叉-纵叉-背躬 3（2）2、游戏：保护小鸡 20（13）1、跳跃：走几步跳起 2（2）2、游戏：过独木桥 20（14）1、体育与保健 6（4）1、韵律：复习广播操 6（3）2、游戏：石头，剪子，布20（15）选用教材 8（6）1、接力跑 2（2）2、游戏：看谁反应快 20（16）1、耐久跑：200 米慢跑 2（1）2、游戏：老鹰抓小鸡 20（17）1、走和跑：加速跑（听信号）4（4）2、投掷：垒球 2（2）选用教材 8（7）1、接力跑：十字接力 2（2）2、游戏：投准比赛 20（18）1、跳跃：单脚起跳双脚落地2（2）2、游戏：接力赛跑 20（20）.精选 word体 育 课 教 案周次

9、1课次 1教材1课堂常规教育体育与保健 2体育锻炼对身体的益处1加强课堂常规教育，提高课堂教学秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）体育课堂课堂常规板书：体育课课堂常规1有事要请假2上体育课服装要适宜教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处教学方法：1肌肉的发展教师提问，学生回答2骨骼的生长学生相互讨论3心血管循环教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结教学方

10、法：教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：1广播操2快速跑五、下课师生呼别课后小结课后小结听讲认真，发言较踊跃，课堂气氛活跃。教学目标教学步骤.精选 word体 育 课 教 案周次 1课次 2教材1复习广播操“七彩阳光”6（1）2游戏：结伴赛跑 20（1）1、复习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、学习结伴赛跑游戏的方法和规则要求步调一致动作敏捷。3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5引导游戏引导游戏教：教：自由结伴练习，师生同练。学：学：自主学习法要求：要求：练习积极、愉快散点

11、中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲认真3队列练习动作正确、精神饱满四列横队3中三三14复习：“七彩阳光”教：教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：学：观察、模仿学习法自我体做操队形5验学习法讨论法要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调教教：师生互评。学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%中游戏：结伴赛跑四四124中五五下课：1、对学生练习情4况小结2、师生

12、呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好.精选 word课后小结：学生练习积极性高，在做游戏时十分投入。课后小结：学生练习积极性高，在做游戏时十分投入。体 育 课 教 案周次 2课次 3教材1走和跑：各种姿势的走和跑4（1）2游戏：你追我赶 20（2）1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“你追我赶”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。练习时间运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5引导游戏引导游戏教：教：自由结伴联系，师生同练。学：学：自我体

13、验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中二二1师生问好要求：要求：听讲仔细52宣布课的内容动作正确、精神饱满3队列练习教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%四列横队3中三三走和跑：14沿虚线走和跑做操队形5中游戏：

14、你追我赶四四124中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好.精选 word课后小结：学生对走兴趣不高，对游戏兴趣盎然。课后小结：学生对走兴趣不高，对游戏兴趣盎然。体 育 课 教 案周次 2课次 4教材1游戏：传球比快 20（3）2游戏：冲过火力网 20（4）1、学习游戏“传球比快”的方法与规则要求动作快反应灵敏。2、学习游戏“冲过火力网”的方法和规则，要求速度快机智勇敢。3、发展学生反应、灵敏，奔跑速度，提高学生的身体素质。练习时间运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5

15、小游戏小游戏教：教：自由结伴联系，师生同练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、学生比赛。学：学：观察、模仿学习法结伴练习-比赛开始要求：要求：练习积极，动作迅速教：教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。四列横队3中三三14游戏：传球比快做操队形5中游戏：冲过

16、火力网四四124中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点.精选 word器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：心理指标：良好课后小结：学生上课认真，并且练习也十分投入。课后小结：学生上课认真，并且练习也十分投入。体 育 课 教 案周次 3课次 5教材1、立定跳远（沙坑）2（1）2、游戏：穿山洞 20（5）1、初步学习双脚跳起双脚落地，要求向上跳起，落地缓冲。2、学习游戏“穿山洞”的方法和规则，动作快反应灵敏。3、发展学生弹跳能力，培养从小锻炼身体的好习惯。练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内

17、容教学方法 与 学法指导组织形式5自编游戏自编游戏教：教：自由结伴联系，师生同练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满四列横队3中三三教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。14立定跳远（沙坑）学：学：观察、模仿学习法自我体做操队形5验学习法讨论法要求：要求：练习积极，互帮互助游戏：穿山洞教：教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。师生共练教：师生互评学学：自我批评、

18、自我评价法要求：要求：中四四124中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结散点.精选 word发言积极，听讲认真。2、师生呼别运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结：跳远动作双跳双落课后小结：跳远动作双跳双落，由于学生速度太快，存在动作走样，需教师注意与改进。，由于学生速度太快，存在动作走样，需教师注意与改进。体 育 课 教 案周次 3课次 6教材1、投掷：海绵球 2（1）2、游戏：叫号接球 20（6）1、初步学习单手掷海绵球,了解海绵球的球性并掌握投掷方法。2、学习游戏“叫号接球”的方法和规则要求反应灵敏

19、，动作迅速。3、发展学生上肢力量促进学生身体素质。练习时间运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5自编游戏自编游戏教：教：小组练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、小组练习14投掷：海绵球学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法-集体练习要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。12游戏：叫号接球学：学生分组进行练习学：学生分组进行

20、练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。四列横队3中三三散队5中四四4中.精选 word五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结课后小结：学生表现良好，课堂气氛活跃。：学生表现良好，课堂气氛活跃。体 育 课 教 案周次 4 课次 7教材1、球类：拍球 2（1）2、滚翻：前滚翻 2（1）1、初步学习小学生拍球（小球）了解球的属性要求单手拍，动作协调。2、学习“前滚翻”要求

21、团身紧，重心保持平衡。3、发展学生柔韧协调等身体素质，培养学生良好的思想品质。运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间5自编游戏自编游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲认真3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、小组练习学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法-集体练习要求：要求：练习积极，互帮互助四列横队3中三三14球类：拍球散队5中.精选 word四四12滚翻：前滚翻教：教：1、教师讲解前滚

22、翻的方法及要求点。2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：团身，保持重心4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结：学生对拍球非常了解因此练习的方法有新异。课后小结：学生对拍球非常了解因此练习的方法有新异。体 育 课 教 案周次 4课次 8教材体育与保健按时作息1、求学生如果对生活没有规律会影响身体健康的知识有所了解。2、如何安排节假日的生活。

23、组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）体育课堂课堂常规板书：体育课课堂常规1有事要请假2上体育课服装要适宜教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）如何安排每天生活教学方法：1、早上教师提问，学生回答 2、中午学生相互讨论 3、晚上教学目标教学步骤.精选 word教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、节假日的生活安排1、生活作息要有安排2、按时完成老师布置的作业3、要有足够的睡眠时间作息时间和游玩时间4、看小说，看电视有节制5、每天应有一定的户外

24、活动或体育活动时间教学方法：教师评价，学生认真听讲四、总结：教师总结全课五、下课师生呼别听讲较认真，发言踊跃课后小结课后小结体 育 课 教 案周次 5 课次 9教材1、球类：拍球 2（2）2、滚翻：前滚翻 2（2 学生）初步学习小学生拍球（小球）了解球的属性要求单手拍，动作协调。学习“前滚翻”要求团身，重心保持平衡。发展学生柔韧协调等身体素质，培养学生良好的思想品质。练习时间运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5自编游戏自编游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中3中二二1师生问好要求：要求：52宣

25、布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、小组练习学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法四列横队三三14球类：拍球散队5中.精选 word讨论法-集体练习要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解前滚翻的方法及要求点。2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：团身，保持重心师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%四四12滚翻：前滚翻4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材

26、：录音机 1 台音带 1 盒课后小结：学生表现良好课后小结：学生表现良好心理指标：心理指标：良好体 育 课 教 案周次 5 课次 10教材1、攀爬：攀爬肋木架 2（1）2、游戏：贴膏药 20（7）学生攀爬肋木架掌握攀爬方法要求手脚并用动作协调自然学生自编游戏要求游戏内容新颖方法简单气氛活跃发展学生上肢力量培养独立完成的能力练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5自编游戏自编游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满四列

27、横队3中.精选 word三三14攀爬肋木架教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、小组练习学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法-集体练习要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解游戏贴膏药的方法及要求点。2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：灵活、机智，反应快师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%篮球场5中四四12游戏：贴膏药散队4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标

28、：心理指标：良好课后小结：上课学生积极动脑、练身课堂效果良好课后小结：上课学生积极动脑、练身课堂效果良好体 育 课 教 案周次 6 课次 11教材1、走和跑：2（1）2、投掷：打野鸭 2（2）初步学习在跑动中的相互追拍要求学生奔跑迅速手脚并用反应灵敏注意安全。继续学习投掷，发展学生上肢力量要求出手高命中率高。发展学生下肢力量等身体素质，培养学生良好的思想品质。练习时间运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5自编游戏自编游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中.精选 word二二1师生问好要求：要求：5

29、2宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、小组练习学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法-集体练习要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解打野鸭的方法及要求点。2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：反应迅速，机智躲闪，投得准师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%四列横队3中三三14走和跑散队5中四四12投掷：打野鸭4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材

30、：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结：对跑步学生很开心因此课堂气愤活跃课后小结：对跑步学生很开心因此课堂气愤活跃体 育 课 教 案周次 6 课次 12教材选用教材 8（2）1、健身盘2、拔河了解学习健身盘的方法和防范安全，要求动作协调，转数不要过快。组织学生拔河比赛，促进学生力量发展及活跃课堂气氛。发展学生多方面的身体素质，培养集体主义精神及合作精神。练习时间运动负荷教学目标教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式.精选 word一一5自编游戏自编游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中二二1师生问

31、好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、小组练习学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法-集体练习要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解拔河的方法及要求点。2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：使劲用力，协作进取师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%四列横队3中三三14健身盘散队5中四四12拔河4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：

32、录音机 1 台音带 1 盒课后小结：学生练习积极性高课后小结：学生练习积极性高心理指标：心理指标：良好体 育 课 教 案周次 7 课次 13教材1、韵律：复习广播操 6（2）2、滚翻：前滚翻成坐撑 2（2）继续复习广播操，要求学生动作正确有力。进一步学习前滚翻成坐撑，发展学生的柔韧及技巧。发展学生身体素质，培养学生良好的身体姿势。教学目标.精选 word教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间4运动负荷5自编游戏自编游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练

33、习动作正确、精神饱满四列横队3中三三14广播操教：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、小组练习学：学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法-集体练习要求：要求：练习积极，互帮互助教：教：1、教师讲解前滚翻的方法及要求点。2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：团身，保持重心师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%5中四四12滚翻成坐撑4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：

34、良好课后小结：通过对广播操的复习收到明显的效果课后小结：通过对广播操的复习收到明显的效果体 育 课 教 案周次 7 课次 14教材1、投掷：投三毛球 2（1）2、游戏：拍球比多 20（8.精选 word教学目标教学步骤一一时间分配学习肩上抛投三毛球，要求手高过头并且上肢用力。学习游戏“拍球比多”掌握游戏方法与规则，熟悉球性。发展学生的上肢力量提高对球的属性。练习时间运动负荷教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5自编游戏自编游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神

35、饱满教：教：1、教师讲解的三毛球方法及要求点。2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：团身，保持重心四列横队3中三三14投三毛球5中四四教：教：1、教师讲解游戏拍球比多方法与规则2、学生模仿练习、教师指导。12游戏：拍球比多学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：熟悉球性，保持手感放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%4中五五散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结；学生初次投三毛

36、球感到陌生，但经过教师的帮助学生渐渐的了解起来课后小结；学生初次投三毛球感到陌生，但经过教师的帮助学生渐渐的了解起来体 育 课 教 案周次 8 课次 15.精选 word教材1、武术：腰腿功-横叉-侧压腿 3（1）2、支撑：仰卧悬垂 2（1）1、学习武术基本功：腰腿功-横叉-侧压腿掌握其方法并要求学生动作到位2、了解仰卧悬垂的方法初步掌握手握器械的姿势发展学生的上肢力量3、培养学生从小养成锻炼身体的方法与习惯，提高他们的综合素质能力练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5小游戏小游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：

37、要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师示范横叉，侧压腿2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：舒展身体，意志坚强四列横队3中三三14腰腿功-横叉-侧压腿散队5中四四12仰卧悬垂教：教：1、教师讲解示范仰卧悬垂的方法并重点掌握手握器械的要领2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：手臂发力师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%4中五五放松活动总结：41、对学生

38、练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结；学生对武术十分感兴趣，但是动作不规范课后小结；学生对武术十分感兴趣，但是动作不规范.精选 word体 育 课 教 案周次 8课次 16教材1牙齿的清洁体育与保健 2课堂游戏要求学生了解清洁牙齿的方法及其重要性，掌握正确刷牙的方法养成保持口腔卫生的良好习惯学习课堂游戏，提高上课的气氛促进学生互相学习互相合作组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）牙齿的清洁板书：体育课课堂常规1牙齿不清洁的危害2清洁牙齿的方法教学方法：教师提问，学生回答3正确的刷牙方法教师讲解，学生听讲4牙

39、齿的构造5牙齿的功能教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）课堂游戏教学方法：1反口令练习教师讲解练习的方法2造图（文具）比赛学生相互讨论3接龙比赛教师做裁判，学生练习教学要求：积极思考，遵守规则三、课堂总结教学方法：教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：保护眼睛五、下课师生呼别教学目标教学步骤课后小结课后小结听讲较认真，发言较踊跃.精选 word体 育 课 教 案周次 9 课次 17教材选用教材 8（3）1、跳绳 2、拔河学习跳短绳，掌握单脚交换跳的方法发展弹跳能力学习拔河的方法与规则促进学生的力量发展培养学生自我锻炼的学习习惯，养成团结合作的精神练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间

40、分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5小游戏小游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师讲解与示范学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：单脚交换跳教：教：1、教师讲解拔河的方法并重点掌握手握绳子的要领2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：全身发力师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%四列横队3中三三14跳绳散

41、队5中四四12拔河4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒课后小结：学生练习时很自觉课后小结：学生练习时很自觉心理指标：心理指标：良好.精选 word体 育 课 教 案周次 9 课次 18教材1、走和跑：30 米快速跑 4（2）2、小沙包投远 2（1）继续学习 30 米快速跑要求手臂前后摆动重心前倾。学习小沙包投远了解肩上出手的方法与动作。发展学生的上下肢力量提高身体素质。练习时间运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5小游戏小游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要

42、求：练习积极、愉快散点4中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师讲解与示范学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：前后摆臂教：教：1、教师讲解小沙包投远方法要求球由肩上出手2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：手臂发力师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%四列横队3中三三1430 米快速跑散队5中四四12小沙包投远4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带

43、1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结：学生跑步时速度很快，但动作不到位课后小结：学生跑步时速度很快，但动作不到位.精选 word体 育 课 教 案周次 10 课次 19教材1、障碍跑 2（1）2、游戏：丢手帕 20（9）初步学习障碍跑的方法掌握其动作要领，奔跑迅速反应灵敏学习游戏丢手帕促进学生上课兴趣，提高课堂氛围发展学生的速度、灵敏提高学生的体育能力练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5小游戏小游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队

44、列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师讲解与示范学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：奔跑迅速，动作灵敏四列横队35中三三14障碍跑中四四12游戏：丢手帕教：教：1、教师讲解游戏丢手帕的方法2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：乐于积极参与，气氛活跃师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结：在练习课后小结：在练习障碍跑时，多是学生

45、自己想出的方法因此练习积极.精选 word体 育 课 教 案周次 10 课次 20教材1、跳高：地向高双脚跳起1（1）2、游戏：听号赛跑 20（10）学习跳高动作地向高双脚跳起，要求双脚一起跳起并发足力量学习游戏“听号赛跑”发展学生的奔跑能力及灵敏能力培养学生从小锻炼身体的习惯提高学生综合素养练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5小游戏小游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师讲解与示范学：学生分组

46、进行练习学：学生分组进行练习14地向高双脚跳起要求：单脚交换跳四列横队3中三三5中四四12听号赛跑教：教：1、教师讲解游戏听号赛跑的方法及规则2、学生模仿练习、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：思想集中，反应快师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好课后小结：学生对游戏课后小结：学生对游戏听号赛跑十分感兴趣.精选 word体 育 课 教 案周次 11 课次 21

47、教材选用教材 8（4）1、三毛拍2、小足球学习两人面对面打三毛球掌握其方法与要领发展学生的手腕力量学习小学生足球了解对球的属性并学会一定的方法或玩法提高学生的手腕力量了解对球的属性，培养学生自我锻炼的意识和能力练习时间运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5小游戏小游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点4中3中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师讲解与示范学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：积极活动教：教：1、教师讲解踢足球的方法与规则

48、并把人数分成相等的两组2、学生进入比赛、教师指导。学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：遵守足球规则师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%四列横队三三14三毛拍散队5中四四12小足球4中五五放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒课后小结：学生练习投入课后小结：学生练习投入心理指标：心理指标：良好.精选 word体 育 课 教 案周次 11 课次 22教材1、走和跑：各种姿势启动的跑4（3）2、游戏：快速排队 20（11）继续学习跑步的动作掌握

49、跑步启动姿势要求身体前顷，保持重心学习游戏快速排队掌握游戏方法与规则发展学生的灵敏能力提高学生正确掌握跑步动作，培养从小养成良好的身体姿势练习时间4运动负荷教学目标教学步骤一一时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式5小游戏小游戏教：教：小组讨论练习，师生共练。学：学：自我体验学习法要求：要求：练习积极、愉快散点中二二1师生问好要求：要求：52宣布课的内容听讲仔细3队列练习动作正确、精神饱满教：教：1、教师讲解与示范起跑姿势学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：动作灵敏四列横队3中三三14各种姿势启动的跑四列横队5中四四教：教：1、教师讲解快速排队方法并掌握其规则2、学生模

50、仿练习教师指导12游戏：快速排队3、游戏比赛开始学：学生分组进行练习学：学生分组进行练习要求：动作灵敏，转身要快放松活动总结：41、对学生练习情况小结2、师生呼别师生共练教：师生互评学学：自我批评、自我评价法要求：要求：发言积极，听讲认真。运动负荷：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%散队4中五五散点器材：器材：录音机 1 台音带 1 盒心理指标：心理指标：良好.精选 word课后小结：学生跑步动作基本规范速度也很快课后小结：学生跑步动作基本规范速度也很快体 育 课 教 案周次 12 课次 23教材1、跳跃：立定跳远 2（2）2、游戏；拍（篮，排）球2（2）继续学习立定跳远掌握双脚用力蹬