一年级体育教学进度表.pdf

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1、一年级（上）体育与健康教学进度计划一年级（上）体育与健康教学进度计划周周课课学习内容学习内容次次时时1常规要求及练习 队列队形2游戏：快快集合 队列队形1 13队列队形广播体操4队列队形广播体操5广播体操教学目标教学目标规范学生的行为习惯和课堂常规，使学生养成严明纪律意识和炼就健美的身体形态。培养学生的秩序意识和调动学生的活动参与意识；使学生明确站队的要求，弄清正确的身体姿势并感受正确的身体姿势使学生明确站队的要求，弄清正确的身体姿势并感受正确的身体姿势增强学生体位感知能力，激发学生的运动兴游戏：老鹰捉小鸡趣；2 26广播体操增强学生体位感知能力，激发学生的运动兴游戏：丢手绢趣；7广播体操培养

2、学生正确的身体姿势和快速跑以及躲游戏：冻人闪的能力；8广播体操培养学生正确的身体姿势和快速跑、躲闪的游戏：能力；3 39复习广播操培养学生正确的身体姿势和快速跑能力；站立式起跑 30M10广播体操培养学生正确的身体姿势和机智、果断，快游戏：沿线捉人速反应的能力；11广播体操培养学生正确的身体姿势和感受各种滚翻各种方式的滚翻时的状态；4 412广播体操培养学生正确的身体姿势，发展学生团结合游戏：龙首捉龙尾作和躲闪的能力；13广播体操培养学生正确的身体姿势，发展学生的各种各种方式的滚翻滚翻能力；14站立式起跑 30M 游学习正确的起跑姿势并发展奔、投掷的能戏：彩球滚滚力；5 515不同方式的滚翻发

3、展学生的各种滚翻能力以及机智、勇敢、游戏：闯五关躲闪的能力；16投掷垒球发展学生的上肢力量及反应能力和灵敏性；游戏：跳进圈捉人17站立式起跑 30M 游发展学生的奔跑能力，培养团结合作的精戏：穿花神；6 618持轻物投准；发展学生投掷踊跃能力及团结精神，激发学游戏：进圈捉人生的运动兴趣。一年级（上）体育与健康教学进度计划一年级（上）体育与健康教学进度计划周周课课学习内容学习内容教学目标教学目标次次时时19持轻物投掷发展学生的投掷能力和静力性力量，培养游戏：顶肩学生坚忍不拔的精神和品格。20各种方式的滚翻体会不同的滚翻感受，学习正确的起跑姿7 7站立式起跑 30M21专题情景游戏：值树造林势和发

4、展奔跑能力；发展学生跑、跳、投的能力，增强学生环境保护意识。22各种方式的单、双发展学生的跳跃及平衡能力；培养学生从脚跳平衡容不迫，冷静，稳重的精神和品格。2330 迎面接力学习传接棒方法及彩带的各种玩法并发展游戏：彩带飘飘学生的上肢力量；8 824纸飞机学习正确飞纸飞机的方法，发展学生上肢游戏：套圈接力力量及奔跑能力、团结精神25各种方式的单、双发展学生的跳跃及平衡能力，培养学生从脚跳平衡容不迫，冷静，稳重的精神和品格。2630 米迎面接力发展学生奔跑能力及团结精神，提高学生9 9攀爬27广播体操游戏：摔跤的上肢力量和攀爬越能力；提高学生协调、节奏感和平衡能力，发展学生的静力性力量，增强威猛

5、的气质。28广播体操提高学生协调、节奏感和平衡能力及机智、游戏：沿线捉人快速反应的能力；29广播体操提高学生协调、节奏感和平衡能力及发展游戏：跳进圈捉人学生的跳跃能力；101030广播体操提高学生协调、节奏感和协调能力及躲闪、游戏：闯五关机智勇敢和快速移动能力；3130 米迎面接力发展学生奔跑能力及团结精神，及奔跑、游戏：网鱼自主、探究学习的能力；32跳绳培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，培1111绳的游戏养学生的创新意识；33各种方式的单、双发展学生的踊跃能力和克服困难的品质；脚跳攀爬3450 米全程跑；发展奔跑能力及静力性力量；游戏：摔跤35不同信号 30M 跑提高学生的奔跑能力和投掷能力

6、；1212游戏：投掷36立定跳远提高学生的踊跃能力和快速反应能力；游戏：捉尾巴一年级（上）体育与健康教学进度计划一年级（上）体育与健康教学进度计划周周课课学习内容学习内容教学目标教学目标次次时时37专题情景游戏：通过主题学习发展学生的跑跳投钻跨等能大本营学本领力，培养团结勇敢精神。38立定跳远 30M发展学生的跳跃、奔跑能力和培养团结协迎面穿梭接力作精神。131339投掷垒球发展学生投掷、踊跃能力和上肢力量，感游戏：斗鸡受集团作战的威力。40不同起势姿势发展学生奔跑能力和上肢力量，同时提高30 米跑 游戏：静力性力量。保龄球4150M 全程跑发展学生奔跑能力、上肢力量和提高协调1414游戏：扳

7、洋画性，灵巧性。42立定跳远发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速游戏：贴人反应的能力。43跳绳培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，培游戏：网鱼养学生的创新意识。44投掷垒球；发展学生上、下肢力量和投的能力，培养游戏：斗鸡团结合作的精神。151545立定跳远发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速游戏：星星月亮反应的能力。4630M 迎面穿梭接学习交接棒的技巧和方法，发展下肢力量力踢毽和奔跑能力。47投掷垒球发展学生上、下肢力量和投的能力，培养角力顽强拼搏的精神；48跳绳培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，发平衡展学生的平衡能力；161649立定跳远发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速攀越反应的能力。50耐久跑学习耐久跑的呼吸、摆臂等方法，培养坚游戏：抢位置忍不拔的精神。171751跳绳学习民族传统体育项目，增强民族自信心踢毽和自豪感。52耐久跑学习耐久跑的呼吸、摆臂等方法，提高下跳绳肢力量。53机动：学生根据自身情况提高能力。54考核评定：30 米、跳绳、徒手操。1818