儿童粗大运动发育规律.pdf

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1、儿童粗大运动发育规律一、仰卧位姿势发育规律：1.头向一侧或正中、屈曲（1 个月）2.头向一侧或回旋、伸展（2 个月）3.非对称伸展、翻身（34 个月）4.屈曲、手口眼协（56 个月）5.四肢自由伸展(89 个月)二、俯卧位姿势运动发育特点由屈曲向伸展发育抗重力伸展发育由低爬向高爬的发育俯卧位姿势发育规律1.TLR 姿势，瞬间抬头（1 个月）2.臀头同高，TLR 姿势，瞬间抬头（2 个月）3.抬头 45 度，两肘支撑（3 个月）4.抬头 45 度90 度，胸离床（4 个月）5.抬头 90 度两手支撑(56 个月)6.腹爬(8 个月)7.四爬(10 个月)8.高爬(11 个月)14 月：手膝关爬楼

2、梯 2 台阶15-16：倒爬楼梯 3 台阶三、坐位姿势运动发育特点1全前倾半前倾扶腰坐拱背坐直腰坐扭身坐与平衡反应密切相关是抗重力伸展以及相关肌群发育的过程坐位姿势发育规律1.全前倾（1 个月）2.半前倾(23 个月)3.扶腰坐(45 个月)4.拱背坐(6 个月)5.直腰坐(7 个月)6.扭身坐(8 个月)7.坐位自由玩（9 个月）9 月：坐位自由玩，臀移（向前移动），坐位转圈 90 度（两侧）11 月：坐位转圈 180 度四、立位姿势运动发育 10 个阶段阳性支持反射不能支持体重短暂支持体重足尖支持体重立位跳跃扶站抓站独站牵手走独走1.阳性支持反射（1 个月）2.不支持（2 个月）3.短暂支

3、持（3 个月）4.尖足支持（4 个月）5.立位跳跃(56 个月)6.扶站(78 个月)7.独站(10 个月)8.牵手走(11 个月)19.独走(12 个月)具体每月表现：2 月：扶站，足底放平，膝关节屈曲，支持体重3s.9 月：扶物站起。10 月：小儿握住大人的食指屈膝跳三次；扶物侧向迈步，扶物下蹲到坐位且不跌倒；扶小儿腋下能够两脚交替原地踏步或者向前走4 步；独站保持平衡 3 秒11 月：握住小儿一只手，能够两脚交替原地踏步或者向前走4 步；独站保持平衡 5 秒12 月：坐位站起；握住小儿一只手，交替迈步走2 米；独走 5 步13 月：捡起玩具，站起来继续走三步，保持平衡；14 月：窄基底面

4、支持，跟-趾步态走 3 米，至少一半路程有手交叉15-16 月：扶物上 4 个台阶17-18 月：快走；倒退走（拉或者不拉玩具车）；拉手指下楼梯（四个台阶）19-20 月：向前跑 3 米；双脚一前一后站在线上，两脚之间距离小于8cm;21-22 月：侧向走 3 米；走直线（1.8 米）；23-24 月：向前跳（10 厘米，保持平衡）双脚起跳向上跳5 厘米；向下跳；独上楼梯（四个台阶）；25-26 月：下楼梯（无辅助）；倒走三米（足跟不碰足尖）；27-28 月：双手叉腰向前走直线（3 步）；扶墙或者栏杆，一步一台阶，上四个台阶；向下跳（40 厘米台阶);29-30 月；双手叉腰踮脚走 5 步；快

5、跑；31-32 月：向前跳（0.6 米，双足同时起跳与落地）；向下跳（0.6 米，双脚同时起跳与落地）33-34 月：跳跃障碍；双手叉腰踮脚走3 米35-36 月：独上楼梯39-40 月：向前跳 70 厘米，双足同时起跳与落地41-42 月；正确跑步姿势（前后横跨躯干的摆动，躯干前倾）43-44 月：单脚跳 15 厘米；145-46 月：跑步两步之内停下，不跌倒；倒退走直线1.2 米，脚跟不碰脚趾47-48 月：向前跳 75 厘米；单脚跳五步，换另一只脚跳3-5 步51-52 月：倒退走直线 5 步；前翻滚；马步跳走；53-54 月：向前跳 87 厘米；转身跳；单脚跳回；57-58 月：踮脚跳

6、59-60 月：侧向跳（三个回合)61-62 月：交替单脚跳五、步行姿势运动发育婴幼儿特点8 项（1）由两脚分开大足距向两脚并拢小足距发展（2）由上肢上举到上肢下降发展（3）由无上肢的交替运动到有上肢的交替运动（4）由肩与骨盆的无分离运动，到有分离运动（5）由小步跑，步幅不一致，到迈大步、有节律的步态发展（6）由缺乏骨盆的回旋到加强骨盆的回旋（7）足尖与足跟接地时间短，主要为脚掌着地（8）站立位的膝过伸展婴幼儿粗大运动发育特点（表格）年龄新生儿2个月3个臀高头低，瞬间抬头短暂抬头，臀、头同高肘支撑抬头 45 度抬头 4590 度，头高仰卧位翻身全前倾半前倾扶腰坐阳性支持反射不支持短暂支持足尖支

7、持头与躯干控制翻身坐爬，站，行走1月4个月5个月6个月7个月8个月于臀部、玩两手双手或前臀支撑，抬头90 度，手、口、眼协调随 意 运 动 增 多，抬头90 度双手或单手支撑，支撑向后成坐位胸部离床手或肘支撑，腰部离床至侧位仰卧位翻身至俯卧位俯卧位至仰卧位独 坐 手支撑直腰坐扭身坐坐 位 自由交换体位走跳跃肘爬，扶站腹爬后退移动、抓站四爬、独站高爬牵手走跪立位前移、独9个月10个月11个月12个月15个月18个月2岁3岁独走稳、蹲着玩拉玩具车走、爬台阶跑步、跳踮着足尖走或以足跟走，双足交替下桂1月龄（月）数值（厘米）项目23-2429-3031-3239-4045-4647-4853-54106067758757.517.55060向前跳向上跳向下跳1