体育节活动方案.pdf
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1、阳阳 东东 广广 雅雅 中中 学学活活动动方方案案承办部门:体育科、学生会承办部门:体育科、学生会活动时间活动时间:2011:2011 年年 1010 月月 2525 日日1212 月月 9 9 日日阳东广雅中学阳东广雅中学 20112011 年阳光体育节活动方案年阳光体育节活动方案一、活动目的:一、活动目的:为丰富学校体育文化生活,进一步推动学校体育活动,营造良好的学校体育氛围,丰富同学们的学习生活,全面提高学生综合素质,给学生一个展现自我的舞台,激发同学们努力学习、积极参加体育文化活动的热情,彰显学生自尊、自信、自立、自强的风采,展现我校学生精神风貌,促进学生健康成长.二、主办单位:阳东广
2、雅中学二、主办单位:阳东广雅中学三、承办部门三、承办部门:体育科体育科四、活动时间:四、活动时间:20112011 年年 1010 月月 2525 日日-12-12 月月 9 9 日日五、活动地点:见各单项竞赛活动方案五、活动地点:见各单项竞赛活动方案六、活动组委会:六、活动组委会:领导小组:领导小组:顾问:卢邦柱组长:骆东风副组长:黄良太、刘秀岭成员:张俊峰、孙云鹏、皮小兰、李显规、韦昌立、汪万东、吴嘉铙、林荣锐、居振宇、黄秋洁、冯艳工作组工作组1、宣传组:办公室、体育科、学生会宣传部2、学生组织与纪律组:学生会3、奖品与器材组:后勤部、体育科4、服务组:校团委、学生会5、裁判组:体育科6、
3、音响:信息技术科7、保卫组:校警8、医务组:医务室七、活动内容:七、活动内容:1、第六届拔河比赛-第十一周2、第六届“阳光体育冬季长跑活动-第十一周开跑仪式3、第六届风筝竞赛第十四周4、第六届校运会会徽征集活动 第十一至十三周5、第六届校运会-12 月 8、9 日八、参加对象:八、参加对象:阳东广雅中学全体在校学生九、报名时间与办法:九、报名时间与办法:根据各单项竞赛规程进行.十、单项竞赛主要负责人:十、单项竞赛主要负责人:1、第六届拔河比赛林荣锐、李金胜、2、第六届“阳光体育冬季长跑活动”-全体体育老师3、第六届风筝竞赛-梁大亮、周量4、第六届校运会会徽征集活动 郑舒、刘彩辉5、第六届校运会
4、梁家荣、梁茜十一、注意事项:十一、注意事项:1、参赛者必须是身体健康,凡有心脏病、高血压和其它传染病等不能参加激烈运动者严禁参赛,如隐瞒病史,发生事故后果个人自负。2、裁判、评委由本届体育运动节各项目竞赛裁判组组织选派,各项目裁判、评委必须熟悉各项比赛规则、程序,遵守裁判守则、评判规则,做到严肃、认真、公平、准确。3、参赛者必须遵守比赛规则、纪律及比赛秩序,尊重、服从裁判和评委,不能以任何的理由影响比赛的正常进行。4、如有对比赛的某一结果或某一裁判、评委的评判不服者,可以以书面形式向体育节组委会申诉,由组委会调查解决.5、本方案解释权归本届体育节组委会,未详事宜另行通知。组委会2011 年 1
5、0 月附件:各单项竞赛规程或活动方案:附件:各单项竞赛规程或活动方案:阳东广雅中学“第六届”阳光冬季长跑方案阳东广雅中学“第六届”阳光冬季长跑方案一、指导思想一、指导思想全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和 中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见,以“亚运”为契机,继续深入落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动,通过开展阳光体育冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养集体主义情感,同时冬季阳光长跑还能增强体质,抵御寒冷,振奋精神。为此我校从 2011 年 11 月进行起跑仪式,从此再次掀起全校师生冬季阳光长跑活动的新高潮。二、
6、领导小组二、领导小组组长:骆东风副组长:黄良太、刘秀岭组员:皮小兰、居振宇、各年级级长、全体班主任、全体体育教师三、参加对象三、参加对象全体师生四、长跑的时间与距离四、长跑的时间与距离1、11 月 8 日进行阳光长跑起跑仪式.2、每周星期一至星期五两操时间进行集体跑操。其中星期一课间操跑 400 米,星期二至星期五每天跑 1200 米(早操跑 800 米,课间操 400 米)。3、其他跑步时间、距离由班级自行安排,学校不作统一规定。五、实施步骤五、实施步骤1、10 月 25 日发布跑操实施计划、评分规则;组织各班进行“跑操”训练。2、10 月 27 日组织初一高一年级进行一次“跑操”活动演练;
7、各班继续进行训练;各班学习要求、评分细则。注注:评分细则看附近评分细则看附近 1 1。3、10 月 28 日划分跑操各班场地,各班利用体育课准备活动时间按进行训练。4、10 月 29 日各班继续训练。5、11 月 8 日“跑操”正式开展。五、实施要求五、实施要求1 1、按照每圈、按照每圈 3 3 分钟的速度慢跑分钟的速度慢跑2 2圈圈.强调全程慢跑,匀速跑进,每圈跑进的速度强调全程慢跑,匀速跑进,每圈跑进的速度以以 3 3 分钟至分钟至 3 3 分分 3030 秒内跑完为宜秒内跑完为宜,保证跑完后不至于大汗淋漓,气喘吁吁。保证跑完后不至于大汗淋漓,气喘吁吁。2、初一、高一、年级在跑道内圈 1、
8、2、3 跑道按顺时针方向慢跑;3、初二、高二年级在跑道外圈 6、7、8 跑道按逆时针方向慢跑。具体跑操站位与跑动路线见:附件附件 2 2“跑操队列集结示意图“跑操队列集结示意图。(二)具体要求:1、6:38 运动员进行曲结束前,所有学生必须在集合地点站好,并整理好着装,系好鞋带,班主任老师须站在队伍旁边,“领跑员”站在班级的队伍前面领跑.集合时做到快、静、齐.保持肃立,班级内各排前后距离一臂.2、30 人以上每班排成 6 路纵队的方阵、30 人以下每班排成 5 路或 4 路纵队的方阵。高个在前,矮个在后。班级每路队伍尽量靠拢,间距一个拳位(约 10 厘米),每条跑道排2 路纵队。班级间距保持
9、810 米.3、横向对齐,前后排的间距为一臂长(约 70 厘米)。并在跑步过程中尽量始终保持一臂距离.4、整队跑步:听到“跑步”的预令时,所有学生双手迅速握拳提于腰间,提踵,听到“走的动令后,所有学生同时迈左腿向前跑进,跑步姿势头正、颈直、肩平、上体直立,手臂屈肘(角度小余90 度),以肩为轴前后摆动(不能左右摇摆);跑速为匀速慢跑,跑进过程中,保持排面整齐,领跑员保持好班级间距离,通过口令“12-1保持本班步伐整齐一致,呼号声要响亮有节奏。口令节奏“121”,中快节奏。5、每班安排 1 个领跑员和 1 个指挥员,领跑员在队伍前面领跑,负责跑进速度与控制与前面班级的距离;指挥员在班级队伍方阵的
10、旁边,负责组织班级喊口号、用“121”口令调整队伍整齐度、和提醒同学调整前后排的距离。6、因故因病等不能参加跑步的同学必须出示校医或班主任的请假条,一律整齐站在规定的位置,结束后列队退场。7、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越.且班级之间应间隔一定的距离,学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生.8、跑操过程中,各班级必须喊个性化口号,没有的扣班级分数。9、跑操过程中,不允许走路现象,违犯者每人次扣 1 分.10、跑操过程中,不允许掉队系鞋带。11、退场必须退到规定区域才能解散。六、记录方法六、记录方法各班在出操时带上学校统一印发的考勤表,相邻两个班之间的体育委员相互清点人数,如实记录出勤人数
11、,缺勤的名单、里程数要填写清楚,并在每周周五课间操完毕后即刻上交到体育科,由体育科统一记录学生的里程数,统一统计各班的缺勤人数及缺跑的里程数,汇总后发到 K12,由班主任通知缺勤学生具体里程数,并通知学生在下一周的周一进行补跑,体育教师做好补跑记录工作。除集体跑操外,各班课自由组织学生进行跑操,并把当天所跑的里程数记录在考勤表上,以备体育科给予文明班加分。七、未尽事宜,另行通知。七、未尽事宜,另行通知。体育科体育科20112011年年 1010 月月20112011 阳东广雅中学第六届拔河比赛竞赛规程阳东广雅中学第六届拔河比赛竞赛规程一、指导思想一、指导思想为丰富学校体育文化生活,进一步推动学
12、校阳光体育节活动,营造良好的学校体育氛围,增强学生班集体凝聚力,现举办第六届拔河比赛。二、竞赛时间、地点二、竞赛时间、地点1 1、竞赛时间:、竞赛时间:2011 年 11 月 7 日-11 月 18 日2 2、竞赛地点、竞赛地点:东门旁边篮球场三、参加单位三、参加单位初一初二年级四、参加人数和办法四、参加人数和办法1 1、参赛办法:、参赛办法:以班为单位组成各参赛队伍,同年级比赛.2 2、参赛人数:、参赛人数:初一年级(男:10 人、女:7 人)初二年级(男:10 人、女:10 人)注:注:。五、竞赛办法五、竞赛办法1、采用抽签的形式,每个班级派代表进行抽签。抽签时间:待定抽签时间:待定抽签地
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