心理学基础第11章-情绪.pptx

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1、心 理 学 基 础白学军 主编第 十 一 章 情 绪 与 应 对李芳 泰山学院第一节第一节 情绪的概述情绪的概述第十一章 情绪与应对第三节第三节 情绪理论情绪理论第二节第二节 情绪的生理机制情绪的生理机制第四节第四节 应对应对一、什么是情绪一、什么是情绪定义人对客观事物的态度体验及相应的行为反应成分独特的主观体验、外部表现和生理唤醒情 绪主观体验外部表现生理唤醒subjective experience一种自我觉察，大脑的主观感受状态，对认知和行为起着组织或者瓦解作用physical arousal情绪活动中产生的生理变化emotion expression情绪发生时身体各部分的动作变化形式，

2、包括面部表情、姿态表情和语调表情伊扎德（Izard,1977）二、情绪的外部表现二、情绪的外部表现情绪的外部表现面部表情体态表情言语表情基本上反映在嘴唇、眉毛以及眼睛的光泽的变化上指随情感的变化，声带等发音器官的活动和言语的声调变化借全身姿态或四肢活动表达情绪情感三、情绪的功能三、情绪的功能（一）（一）情绪的动机功能情绪的动机功能情绪能够以一种与生理性动机或社会性动机相同的方式激发和引导行为从情绪的动力性特征看，分为积极增力的情绪和消极减力的情绪三、情绪的功能三、情绪的功能（二）（二）情绪的调控功能情绪的调控功能情绪对于人们的认知过程的影响作用，既有积极作用，也有消极作用促进功能良好的情绪情感

3、会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量瓦解作用一些消极情绪会干扰或抑制认知功能三、情绪的功能三、情绪的功能（三）（三）情绪的适应功能情绪的适应功能人类婴儿在出生时，由于脑的发育尚未成熟，还不具有独立行动和觅食等维持生存的基本能力，他们靠情绪信息的传递，得到成人的哺育情绪的适应功能从根本上说是服务于改善和完善人的生存和生活条件的三、情绪的功能三、情绪的功能（四）情绪的信号功能（四）情绪的信号功能情绪是人们社会交往中的一种心理表现形式。情绪的外部表现是表情，表情具有信号传递作用，属于一种非言语性交际共情也能起到信号功能，它是指个人看到他人忍受痛苦或得到好运时，所产生的不安或愉快的情绪。第1

4、0 页竢实扬华，自强不息四、情绪的跨文化研究四、情绪的跨文化研究（一）（一）情绪体验的跨文化相似性情绪体验的跨文化相似性高兴、悲伤、愤怒、恐惧、惊奇和厌恶这六种基本情绪的识别上存在跨文化的一致性情绪的跨文化一致性还存在于情绪的认知成分上，如在各种文化背景下，成就导致喜悦，不公导致愤怒，而有风险的情境导致恐惧四、情绪的跨文化研究四、情绪的跨文化研究（二）情绪体验的文化差异（二）情绪体验的文化差异不同文化在情绪的分类上存在差异文化差异在情绪的非言语表达上也有表现展现规则（display rules）是调节恰当情绪表达的标准第二节第二节 情绪的生理机制情绪的生理机制第十一章 情绪与应对第三节第三节

5、情绪理论情绪理论第一节第一节 情绪的概述情绪的概述第四节第四节 应对应对一、一、情绪的脑中枢机制情绪的脑中枢机制（一）与情绪有关的大脑区域组织（一）与情绪有关的大脑区域组织丘脑下丘脑边缘系统是间脑中最大的卵圆形灰质核团丘脑受损伤或丘脑活动在失去大脑皮层的控制时，情绪变得容易激动或发生病理性变化位于前脑底部，环绕着脑干形成一个边界，围绕着、并延伸到大脑的全部领域是一个包括情绪行为与情绪体验的复合神经机构位于丘脑沟以下第三脑室下部的侧壁和底部在下丘脑、边缘系统及其临近部位存在着“奖励”和“惩罚”中枢，即“快乐”和“痛苦”中枢网状结构脑干内弥散的白质纤维交织成网、网眼内散布不同大小的神经元的细胞体与

6、纤维混杂区在情绪的构成中起着激活的作用；影响人的情绪色彩和情绪反应大脑皮层是皮层下部位以及整个有机体的最高调节器大脑皮层可以抑制皮下中枢的兴奋，直接控制情绪和情感一、一、情绪的脑中枢机制情绪的脑中枢机制（二）情绪回路中的关键结构（二）情绪回路中的关键结构前额皮层(PFC)杏仁核海马和前部扣带回厌恶和恐惧提高右侧前额和前部颞叶的激活，积极感情引发相反的不对称激活模式左PFC损伤和抑郁症状之间有关系腹内侧PFC与对未来积极和消极感情后果的期待有关情绪调节对知觉、产生消极感情和联想厌恶学习很重要一、一、情绪的脑中枢机制情绪的脑中枢机制（三）情绪产生新环路模型（三）情绪产生新环路模型重视外周躯体状态在

7、决定情绪经验中的作用，采取了由外周至中枢的自下而上的方式一、一、情绪的脑中枢机制情绪的脑中枢机制（三）情绪产生新环路模型（三）情绪产生新环路模型神经内脏整合模型神经内脏整合模型强调情绪反应的适应性功能，认为情绪是个体应对复杂环境事件所做的反应，可为目标定向行为准备充分的能源，以适应不断变化的外部环境需求二二、情绪的外周神经机制情绪的外周神经机制（一）（一）外周神经系统的结构与功能外周神经系统的结构与功能外周神经系统，也称周围神经系统，由中枢神经系统以外的神经元组成，承担着中枢神经系统与身体外周之间的双向信息传递任务外周神经系统躯体神经系统：控制躯体的随意活动自主神经系统：不受意志支配的自主活动

8、二二、情绪的外周神经机制情绪的外周神经机制（二）（二）情绪与外周神经系统情绪与外周神经系统情绪与躯体神经系统躯体神经系统由感觉神经和运动神经组成，支配和调节着人体骨骼肌肉系统的活动情绪活动过程中伴随着一定的外部表现，如面部表情、姿态表情和声调表情，这些都是躯体神经系统所支配的随意运动情绪与自主神经系统自主神经系统不受意志支配的自主活动，控制心血管、呼吸、消化和内分泌系统的活动有机体受到来自情境的刺激时，生理唤醒水平提高，所发生的情绪激动程度或者紧张程度也随之提高；消极情绪伴随更强的自主神经反应情绪与分泌系统外分泌腺：如人在悲伤或极度愉快时会流眼泪，焦虑和恐惧时会冒汗内分泌腺：如去甲肾上腺素，支

9、持交感系统兴奋三三、情绪的生理反应情绪的生理反应（一）（一）植物性神经系统的变化植物性神经系统的变化情绪与呼吸随着情绪状态的不同在呼与吸的次数、快慢和质量上，呼吸有明显不同情绪与循环系统一方面表现为心跳速度和强度的改变，如愉快时心率正常，愤怒时心跳加速另一方面表现为外周血管的舒张与收缩的变化，如恐惧时面色惨白情绪与皮肤电皮肤电流运动具有一定的电阻参数，在情绪状态时，皮肤内血管舒张或收缩，汗腺分泌也会发生变化，导致皮肤电阻的变化在吃惊、恐惧和困惑等紧张情绪状态下，皮肤导电电流会有所增加情绪与内外分泌腺外分泌腺：汗腺、泪腺、唾液腺等内分泌腺：甲状腺、肾上腺、脑垂体等三三、情绪的生理反应情绪的生理反

10、应（二）（二）脑电波的变化脑电波的变化脑电波又称脑电图，有四种波形：波、波、波、波，在强烈的情绪状态下，人的脑电波与正常状态下的脑电波不同焦虑状态下，枕叶的波消失，脑电波振幅减小，在额叶区、运动区、颞叶区的脑电波振幅都较正常状态时小疼痛刺激时，脑电图上也会出现波阻断或不完全抑制现象，并且快波增多，疼痛减轻时，快波逐渐减少，同时波开始恢复特别高兴时，出现波；情绪不稳定时，会出现慢变异型的锯齿状波形第三节第三节 情绪理论情绪理论第十一章 情绪与应对第二节第二节 情绪的生理机制情绪的生理机制第一节第一节 情绪的概述情绪的概述第四节第四节 应对应对情绪理论情绪理论一、早期的情绪理论（一）詹姆斯-兰格理

11、论（二）坎农-巴德理论二、情绪的认知理论（一）阿诺德的评定-兴奋理论（二）沙赫特的两因素情绪理论（三）拉扎勒斯的认知-评价理论（四）情绪的动机-信息理论（五）扬和普里布拉姆的情绪不协调理论三、情绪的动机-分化理论（一）汤姆金斯的理论观点（二）伊扎德的理论观点一、一、早期的情绪理论早期的情绪理论（一）詹姆斯（一）詹姆斯-兰格理论兰格理论情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生理论有其合理的一面；但片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢神经系统的调节、控制作用一、一、早期的情绪理论早期的情绪理论（二）坎农（二）坎农-巴德理论巴德理论情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系

12、统的丘脑二二、情绪的认知理论、情绪的认知理论（一）阿诺德的评定（一）阿诺德的评定-兴奋理论兴奋理论刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的基本过程是刺激情景-评估-情绪二二、情绪的认知理论、情绪的认知理论（二）沙赫特的两因素情绪理论（二）沙赫特的两因素情绪理论两个因素：个体必须体验到高度的生理唤醒，如心率加快、手出汗、胃收缩、呼吸急促等 个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒三个亚系统：对来自环境的输入信息的知觉分析 在长期生活经验中建立起来的对外部影响的内部模式 现实情景的知觉分析与基于过去经验的认知加工间的比较系统二二、情绪的认知理论、

13、情绪的认知理论（三）拉扎勒斯的认知（三）拉扎勒斯的认知-评价理论评价理论情绪是人与环境相互作用的产物，是个体对环境事件和知觉到有害或 有益的反应情绪活动中，人们需要不断评价刺激事件与自身的关系初评价：人确认刺激事件与自己是否有利害关系，以及这种关系的程度次评价：人对自己反应行为的调节和控制再评价：人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价，是一种反馈性行为二二、情绪的认知理论、情绪的认知理论（四）情绪的动机（四）情绪的动机-信息理论信息理论普里布拉姆认为，情绪监测着脑的加工、认知活动和社会行为西米诺夫认为，情绪本身具有一种强烈的生理激活的力量。当有机体需要的信息等于可得的信息时，有机体的需

14、要得到预期满足，情绪便是稳定的；如果信息过剩，超出了有机体预期的需要，便会产生积极的情绪；反之，则会产生消极情绪二二、情绪的认知理论、情绪的认知理论（五）扬和普里布拉姆的情绪不协调理论（五）扬和普里布拉姆的情绪不协调理论扬给情绪下定义为“起源于心理状况并显示平滑肌、腺体和总体行为的身体过程的感情状态或过程的激烈扰乱”普里布拉姆认为情绪以有机体的一种有组织的稳定性为基线普里布拉姆提出了“监视器”的概念，认为情绪过程实际上对信息加工起着监视的作用三三、情绪的动机情绪的动机-分化理论分化理论（一）汤姆金斯的理论观点（一）汤姆金斯的理论观点直接把情绪看作动机，强调情绪的主观体验是起动机作用的心理结构，

15、是驱动有机体采取行动的动机力量（二）伊扎德的理论观点（二）伊扎德的理论观点情绪系统是人格系统的核心动力情绪系统和其他系统的相互作用情绪的激活与调节有四个基本过程第四节第四节 应对应对第十一章 情绪与应对第二节第二节 情绪的生理机制情绪的生理机制第一节第一节 情绪的概述情绪的概述第三节第三节 情绪理论情绪理论一一、应对方式的概念与分类应对方式的概念与分类（一）应对的概念与特征（一）应对的概念与特征概念：应对是指当个体面临一种自己评价为不利的环境时，为了处理这种不利因素带给自己的内、外影响，而做出认知和行为上努力的过程，即个体评价环境的意义，进而改变压力情境，最终缓解或消除由不利环境引起的身心反应

16、的认知和行为活动特征：情境性过程性策略性反映性一一、应对方式的概念与分类应对方式的概念与分类（二）应对方式的概述（二）应对方式的概述定义又称应对风格，是指个体面对不同的应激时所采取的应对策略，是个体的稳定因素与情境因素交互作用的结果两种研究取向特质取向&情境取向 个体的应对方式中带有个性倾向性、相对稳定和习惯化了的特质性的东西，可通过可测量的人格特质的个体差异来预测个体的应对方式和行为。应对是个体用来处理内外部要求的一系列不断变化着的思考和行动，强调研究应对过程；重视研究应激情境中的心理威胁特点对应对的影响及不同应激情境下个体应对方式的特点和影响因素。二二、应对方式的测量应对方式的测量过程法研

17、究特定生活事件中个体的应对过程，将应对视作随情境改变而发生改变的变量典型代表：福尔克曼和拉扎勒斯编制的应对方式量表、卡佛的COPE的量表特质法研究个体是否存在有个性倾向的、相对稳定和习惯化了的应对风格典型代表：刘贤臣、科巴斯、帕克斯、福尔克曼三三、应对方式的理论应对方式的理论（一）心理防御机制理论（一）心理防御机制理论源于弗洛伊德的自我防御机制理论，认为个体在面临应激情境时，会无意识地运用否认、压抑、投射等防御机制来应对（二）特质理论（二）特质理论个体在应对过程中，会使用其一贯的行为方式，这种行为方式由个体的人格特质所决定，具有稳定性和一致性应对方式的等级越高越容易在应对过程中实现自我价值个体

18、在不同的情境下都会倾向于使用自己偏好的应对方式三三、应对方式的理论应对方式的理论（三）情境理论（三）情境理论应对是在某一特定情境下，个体根据情境而做出的反应，所以情境决定应对方式的选择（四）交互作用理论（四）交互作用理论又称认知-评价理论，认为应对有意识活动的参与，并且是一个不断变化发展的过程，个体首先对情境做出认知和评价，再根据认知和评价的结果决定自己的行为方式，从而出现与应激情境的互动，接下来情境不断被个体改变的同时，个体对情境的评价也会重新做出判断，对自己的应对方式会做出适时调整四四、应对方式的影响因素应对方式的影响因素格林伯格&克兰克：个人因素和社会文化因素，例如性别、年龄、社会经济地位和依恋类型，会影响个体的应对方式塞尔斯特：依恋类型影响应对方式应对方式梁宝勇和郭倩玉：人格是个体决定采取何种应对方式的重要决定因素黄希庭：A型人格的初中生通常采用情绪取向的应对方式B 型人格的初中生则主要采用问题取向的应对方式Arianne D.Stevens认知灵活性影响个体在应激情境下采用的应对策略张建华：谢 谢 大 家！