教科版五年级科学上册《学会管理和控制自己》教案.docx
《教科版五年级科学上册《学会管理和控制自己》教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《教科版五年级科学上册《学会管理和控制自己》教案.docx(5页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、学会管理和控制自己教案【教学目标】一、科学概念目标1 .大脑管理人的情绪、意志、行为等,人的情绪、意志、行为是可以控制的。2 .长期的精神压力会影响人的身心健康。3 .良好的沟通方式可以防止冲突。4 .体育锻炼有助于减缓精神压力。二、科学探究目标.能基于自己的切身体会以及对周围人和事的观察,通过分析和推理,形成 长期精神压力不利于身心健康和大脑可以控制情绪的认识。1 .能通过与他人交流与提供,获得面对压力、冲突等情况时,合理控制、管 理自我的方法。三、科学态度目标勇于面对自己日常生活中不良的情绪表现,并愿意管理和控制好自己的情 绪。四、科学、技术、社会与环境目标了解科学管理自我可以提高自己的生
2、活质量和学习效率。【教学重点】通过分析、讨论,引导学生总结减缓压力、防止冲突、控制愤怒的有效策略。【教学准备】为学生准备:学生活动手册。教师准备:科学管理情绪的资料、教学课件。【教学过程】教学 环节教师活动学生活动设计意图聚焦1.回顾引入:人体的神经系 统能够感受外部环境刺激并 支配人体做出相应的反响。回顾。引发学生对自己 情感、意志等的 关注。激发学生2 .提问:学习、生活中的压力 也会刺激我们的身体的吗?3 .讲述:学习、生活中的压力 也会刺激我们的身体,使我 们产生不同的心理反响和行 为表现。高兴、愤怒、惊奇、 悲伤等是人不同心理活动的 情绪表现,它们和压力一样 都不同程度地影响着人的身
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 学会管理和控制自己 教科版五 年级 科学 上册 学会 管理 控制 自己 教案
限制150内