初中课程表时间安排.docx
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1、时间5:305:456: 00-6: 306: 30-7: 107: 10-7: 307: 45-8: 258: 35-9: 159: 25-10: 0510: 05-10: 3010: 30-11: 1011: 20-12: 0012: 00-12: 4512: 45-13: 4513:4514: 05-14: 4514: 55-15: 3515: 35-15: 5515: 55-16: 3516: 35-17: 2517: 35-18: 1518: 15-18: 5018: 50-19: 1019: 15-20: 00【衡水中学】作息起床早操早读早饭早准备第一节第二节第三节课间操第四节第五
2、节午饭午休起床第六节第七节眼保健操第八节第九节第十节晚饭看新闻晚一郑州外国语中学作息时间表(2018年8月27日起实行)午别项目时间早上起床6:20早操6:35-6:50早饭6:50-7:10周一升旗7:15预习7:20-7:40第一节7:45-8:25第二节8:35-9:15第三节9:25-10:05课间操10:05-10:30第四节10:30-11:10第五节11:20-12:00中午午饭12:00午休12:50-14:00预备2:30第六节2:40-3:20第七节3:30-4:10第八节4:20-5:00阳光大课间5:00-5:40第九节(活动)5:40-6:20第十节(活动)6:30-
3、7:10晚上住校生自修7:40-8:50住校生看新闻9:00-9:30熄灯10:10备注走读生上午7:05前进校, 下午6:50前离校【河南省实验中学】时间6:207:10-7:407:407:50-8:308:40-9:209:30-10:1010:10-10:309:40-10:2010:30-11:1011:20-12:0012:0012:50-14:0014:2014:30-15:1015:20-16:0016:00-16:3016:30-17:1017:20-18:0018:0018:5019:00-19:5020:00-20:5021:10-22:30 (高中),21午别内容起床早
4、晨早读预备AA- -H- 第一n第二节第三节上午课间操第四节第四节 第五节 午饭 午休 预备AA- -H- 第八节第七节下午课间操第八节课外活动 晚餐 预备 第一节 晚上第二节第三节10-22:00 (文博初中)熄灯23:10山东省实验中学上 午下午7:30 7:50早自习2:00 2:45第五节8:008:45 第一节2:55 3:40第六节8:55 9:40 第二节3:40眼保健操9:40眼保健操3:554:40第七节9: 45课间操4:505:40课外活动10:10 10:55 第三节5:40放学11:05 11:50 第四节青岛二中时间作息6:25起床早自习早自习7:10-7:307:
5、408:208:309:10大课间四五午餐午休八眼保健操七八自习八自习自由活动自习一自习二自习三熄灯9:2010:0010:0010:2010:3011:1011:2012:0012:0012:4012:4013:1013:3014:1014:1014:1514:2515:0515:1515:5516:0517:0016:3017:1017:2018:0017:0018:2018:2019:2019:3020:3020:4021:4022:05南师大第二附属中学午别起讫时间项目备注上午6:20起床1、每周一7 : 00-7 : 45为升旗 仪式2、每周二下午 16 : 50-18 : 00 为
6、教职工大会(单周)、教研 组活动(双周)。3、每周五放学前全校大扫除4、每周日19 : 00-21 : 00为全 校集体备课活动。6:35-6:55早餐6:55学生到校7:00-7:40早读7:50-8:35第一节课8:45-9:30第二节课9:35-9:50课间操10:00-10:45第三节课10:55眼保健操11:00-11:45第四节课下午11:45-12:30午餐12:30-13:40饵木13:55学会IJ校14:00-14:45第五节课14:55-15:40第六节课15:50眼保健操15:55-16:40第七节课16:50-17:35第八节课17:40-18:20晚餐18:30-19
7、:10晚读19:20-20:30第一段晚自习20:40-21:50第二段晚自习21:50-22:30住校生晚自习22:30/息、【山西实验中学】项目时间起床6:30早饭活动时间6:507:30预备7:307:40必4-4-弟1 J7:408:20F+-弟一P8:309:10口 一 弟二P9:2010:00课间操10:00-10:30第四节10:3011:10第五书11:2012:00午饭12:0012:40午休12:4014:20预备14:2014:30弟八P14:3015:10第七节15:2016:00阳光体育16:00-17:00第八节17:0017:40第九节17:5018:30晚饭活动
8、时间18:3019:20晚自习19:2021:00第二晚自习21:20-22:30熄灯23:001、周一下午第八节课为关注课,第九节课为班会课2、每周二下午八、九节课为高一、二年级选修课3、每周四1、午八、九节课为教研组+备课组4、周五下午阳光体育活动时间为全校卫生大扫除时间长沙雅礼中学6: 306: 50-7: 507: 50-8: 208: 188: 20-9: 009: 089: 10-9: 509: 50-10: 1510: 2310: 25-11: 0511: 05-11: 1011: 1811: 20-12: 0012: 00-12: 4012: 40-13: 5013: 5814
9、: 00-14: 4014: 40-14; 4514: 5314: 55-15: 3515: 4315: 45-16: 2516: 3316: 35-17: 1517: 15-17: 5517: 55-18: 5018: 5019: 00-20: 3020: 40-22: 2022: 40餐休玲五午午预第起床寄宿生体锻,整理内务.早餐 早自习(周一升旗仪式,周会) 预铃第一节课浜铃第二节课课间体锻预铃第三节课眼保健操预转笫四节课眼俣健操预铃第六节课预铃第七节课预玲第八节课自习,活动或体俄卫生清扫、晚餐预铃第一节晚自习第二节晚自习 寄宿生寝室熄灯【成都实验外国语学校】起 床6:30 (6: 50
10、离寝,关大门,被锁在门内的扣班分)早餐7:00早课7 :207:50 (周一、周四英语,周三、周五语文,)第一节8:008:40第二节8:509:30课间操9:309:50第三节9:5010:30第四节10:4011:20第五节11:3012:10午餐12:1512:55 (12: 30 开大门)午休13:0014:00 (12: 50 关大门)读报课14:2014:40第六节14:45一15:25第七节15:35一16:15眼保健操16:15 16:30第八节 16:3017:10二课堂及课外活动17:2018:00 ( 17: 10开大门,17: 50关门,寝室成员可轮天洗头)晚餐18:0
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