街舞选修课教学纲要.docx

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街舞选修课教学纲要教学目的和任务1 .学习和掌握街舞的基本理论知识；2 .提高身体协调性，使舞感和乐感得到提高；3 .结合街舞运动全面提高身体素质；4 .培养独立锻炼的能力；5 .发展个性，培养锻炼的兴趣和习惯以及对体质和健康自我雨介的能力；6 .培养学生爱国主义和集体主义精神,培养良好的体育道德作风。教学要求1 .通过街舞教学，使学生系统的、较好的掌握街舞的基本知识、基本步伐和音乐 特点；2 .利用街舞的教学特点，进行各种专项身体素质练习，在全面发展学生身体素质 的同时，也促进专项技术水平的提高；3 .通过街舞教学，使学生了解、掌握基本理论知识，懂得街舞的比赛规则，提高 对比赛的鉴赏力；4 .利用街舞运动的特点，培养学生团结协作的集体主义精神，坚韧不拔的良好作 麻口机智、果断、沉着、冷静的心理品质。（一）教学内容1 .理论知识：街舞运动的发展概况；街舞运动的特点及对锻炼身体的作用；Hiphop文化探讨 及代表人物；街舞动作的编排2 .基本技术：步伐练习：walk、spring、jump、rock、wave, heel walk, glide成套动作：学习一套街舞3 .素质：一般素质：柔韧素质、灵敏素质、协调性等专项素质：腰腹、腿部、脚踝及手指、手腕力量、节奏感、动作表现力（二）教学时数分配内容学时数百分比理论39专项教材2782搭配教材39合计33100