实验中学2022-2023学年寒假致家长一封信.docx

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1、实验中学2022-2023学年寒假致家长一封信尊敬的家长朋友：您好！时光荏苒，白驹过隙。我们一起走过了硕果累累的2022 年，共同见证了孩子们的成长和进步。回顾这一年的耕耘与 收获，我们满怀欣喜与感激，感激您对学校工作的理解、信 任和支持！寒假已至，为了让您的孩子度过一个平安、文明、 健康、祥和的假期，我们需要您携手助力，协助孩子安排好 假期生活。一、寒假假期时间安排根据疫情防控指挥部相关要求，为最大程度保护师生生 命安全和身体健康，今年的寒假相比往年要来得更早一些。 很快我们将迎来2023年的寒假，根据相关通知要求，我校 将假期安排如下：放假时间：2022年12月24日2023年2月5日下学

2、期开学时间：暂定2月6日（农历十六）上午注册；根据疫情防控情况，各学段下学期开学以微信家长群通 知为准。请您保持通讯畅通，有更改通讯方式的请于放假前 告知班主任。二、疫情防控时刻谨记人人都是健康第一责任人，请家长们提醒孩子坚持做好 个人防护，坚持防疫“三件套”一一佩戴口罩、保持社交距离、注 意个人卫生；坚持“六还要”一一口罩还要科学戴、双手还要勤清洗、 室内还要常通风、社交距离还要留、场所规定还要守、健康 心态还要有。1 .建议留永过春节，非必要不离开，非必要不离开福建 省。2 .如因特殊情况需要离开的，请提前跟班主任报备（填 写审批表）。3 .严格做好健康监测。日常防疫不松懈，一旦出现发热、

3、 咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，不滥用 药物，在医生指导下科学用药及时对症处理，如情况严重, 及时前往医院就诊。4 .不组织和参与聚集性活动。尽量不去人群密集的公共 场所，尽量减少聚餐聚会和走亲访友等活动，非必要不前往 人群密集的场所，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接 触。5 .乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩。途中避免用手触 摸车上物品。6 .注意个人卫生，勤洗手，多喝水，多开窗通风。在家 饮食注意营养搭配，适当每天锻炼，增强体质，提高免疫力， 合理安排作息时间，保证充足睡眠。亲子多交流，保持身心 健康。科学正确认识疫情。正确对待核酸呈阳，不恐慌并积极 治疗，早日转阴。从官

4、方权威报道了解疫情信息，对未经证 实、指向不明的信息内容应理性对待，自觉做到不造谣、不 信谣、不传谣，做知法、懂法、守法的好公民。三、科学安排寒假生活1 .遵守社会公德，认真实践公民道德实施纲要、中 小学生守则、文明市民公约，遵守八不行为规范，举 手投足见文明，一言一行讲道德，做一名有道德的人。2 .根据作业清单，每天按计划完成假期作业，不突击、 不拖沓、不抄袭。按照正常作息时间休息，避免通宵、熬夜 等不良行为。此外，假期各学科要进行全面分析，查漏补缺。3 .利用假期要认真开展相关读书活动。家长要引导孩子 养成每天收听或收看时事新闻的好习惯，鼓励孩子多看健康、 有益的影视节目和书刊，增长见识，

5、开阔眼界。4 .合理安排看电视、用电脑时间。多参加体育活动，指 导孩子在假日中坚持每天锻炼一小时，强健体魄，远离疾病。 科学、合理安排孩子假日期间的休息与学习，努力做到劳逸 结合。不要接触不良书籍，不要沉迷网络和游戏。5 .鼓励孩子帮家庭做一定的家务，掌握必备的生存技能, 在劳动中感恩父母的付出，体验收获的喜悦。引导孩子多关 心老人、做力所能及的善事，培养新时代德智体美劳全面发 展的“好少年”。四、安全教育常记于心交通安全遵守交通法规，骑乘电动车人员均要戴好头盔，严禁一 拖二的现象。过马路要走斑马线或过街天桥。骑自行车也要 戴好头盔，严禁在机动车道上骑行，过马路时应下车推行。饮食安全注意饮食卫

6、生。不购买流动摊贩的“三无”食品，以免 不洁食物影响健康。节假日更要合理饮食，注意营养均衡， 三餐正常，不暴饮暴食。防火用电安全家庭要定期检查家中电器、消防器材等。发现老旧线路、 破损电器开关、安全性不够的电源插座等要及时更新。外出 不在家时。不使用的电器、燃气灶等电气设备应及时断电、 关闭。教育孩子在家一定要注意防火、防触电、防煤气中毒 等事故。防诈骗安全家长和学生要自觉提高防诈骗意识。不将个人信息、家 庭信息等透露给他人；凡涉及转账、汇款、验证码等密码口 令，均不得提供给他人；注意监督孩子使用电脑、手机等电 子设备的情况，不随意充值或点击未知链接操作；切莫轻信 高额回报投资；预防各种形式的

7、诈骗手段。教育孩子谨慎交 友，不与网友见面，不与陌生人交谈，不加入人员复杂的qq 群。防毒禁毒牢记毒品危害，珍爱生命、远离毒品，做好孩子的毒品 预防教育工作；培养正确面对挫折与困难、健康向上的生活 方式；加强对孩子的监管，慎重交友，远离不良娱乐场所; 请家长做好表率，不吸毒、不贩毒，发现有涉毒行为的，及 时与学校或公安机关联系。防欺凌和性侵教育请家长掌控孩子活动去向、交往朋友，严禁孩子夜不归 宿，及时发现孩子的异常，一旦发现孩子遭受侵害，要第一 时间报警，采取法律手段维护自身。五、亲子时光多珍惜关心爱护子女，了解子女的思想动态，加强思想教育和 正面引导，重视心理健康教育。正确对待考试成绩，多关注 孩子的学习品质与心理健康，与他们多交流沟通。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全 感、信任感和幸福感。也希望家长能拿起书本，跟孩子一起 享受阅读时光，更新家庭教育理念，改善教育方式方法，与孩子共同成长。“莫道浮云终蔽日，严冬过尽春禧蕾”祝新春吉祥！幸福安康！