《跨越式跳高 游戏》教学设计.docx

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1、跨越式跳高游戏教学设计学习目标：增加个人的自信和乐观进取信念。认知目标：使同学进一步把握跨越式跳高的过竿和落地技术和投 掷的简洁原理。技能目标：1、使90%以上的同学基本把握所学技术动作，提高 跳动力量。2、通过投掷嬉戏，初步领悟投掷的技术原理。情感目标：培育同学遵守纪律、听从指挥、团结协作、乐观进取 等优良品质，开发同学思维力量。素养目标：进展同学速度、灵敏、协调、快速起动和闪躲等综合 力量。学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿和落地技术；投掷嬉戏： 打活动目标。学习估计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习度45% 左右，基本局部练习度30%左右。场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8

2、块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。教学内容老师活动同学活动教学要求时间和练习场景支配 一、课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布课的内容。集队，向同学问好，声音嚓亮。向老师问好，明确课的内容和要求。快、静、齐，精神丰满。r二、热身活动1、嬉戏“钻山洞”2、定位操：各小组组长带领本组同学练习（老师提示）1、讲解嬉戏规章，示范；2、同学手牵手嬉戏；3、老师巡察指导观看同学。1、乐观参加，全情投入，仔细练习；2、同学分组练习。1、同学手拉手，不能松开；2、速度快，步幅拉大，留意不要与其他同学碰撞；3、要求动作精确、有力、伸展大方，协调有力。150成四小组，自由选位练习三、跨越式跳高重点

3、：过竿和落地侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。1、讲解、示范；2、同学集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；3、让一名同学做一次，指出优缺点，分组练习；4、统一高度练 习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，同学自由选择； 5、左脚起跳的同学布置在旁边的场地上练习；6、巡察指导。1、练习上步起跳、摆腿；2、起跳落地技术；3、练习步骤： 摆腿练习大循环练习；商讨高度自选练习。4、相互观看、 考虑动作要领。1、乐观参加练习；2、放脚快速，起跳快有力，摇摆腿起跳后 脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；3、同学选择 高度练习时要尽可能保证人数相等；4、留

4、意练习中坚持间距。305030四、投掷嬉戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧 撑男生3个，女生2个，做完后快速入圈连续进行嬉戏1、讲解嬉戏方法、规章，平安教育，培育同学的规章意识。2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在 圈内，练习一段时间后两队交换位置连续嬉戏；3、老师巡察，加入嬉戏中，活跃气氛。同学乐观参加，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲 避。1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不行出圈，不行触球，只能闪躲，违者算被击中。3、 球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必需出圈才能投 击。120五、下课方式：1、课后放松（音伴）2、下课造型“2022” 3、课堂评价4、归还器材5、师生再见。老师参加其中创设意境，引导同学造型同学主动投入，调整呼吸，放松移动中形成“2022数字 听音乐放松，动作严厉、精确。