北师大版 五年级下册心理健康放松心情（17）ppt课件.ppt

《北师大版 五年级下册心理健康放松心情（17）ppt课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《北师大版 五年级下册心理健康放松心情（17）ppt课件.ppt（17页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

放松心情放松心情打翻牛奶埃利斯情绪ABC理论A（Activating Event）诱发事件）诱发事件B（Belief)信念、想法信念、想法C（Consequence）情绪与行为结果）情绪与行为结果诱发事件信念、想法情绪与行为结果打翻了半瓶牛奶没有半瓶牛奶没有半瓶牛奶还有半瓶牛奶还有半瓶牛奶沮丧失望沮丧失望开心喜悦开心喜悦江山没了江山没了民众离心民众离心好景不长好景不长大臣是怎么解释那个梦的呢？天下太平真龙现身要结果实了换个角度，生活乐趣多换个角度，不一样的世界“换位思考”后我想： 与你身边的人一起分享这个方法吧 祝同学们都有好心情