时间密码主题班会课件.pptx
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1、时 间 密 码 我们将会了解：透过“时间密码”，了解目前现状01优化时间管理的策略02 如何摊煎饼？如何摊煎饼，用时最少如何摊煎饼，用时最少？你负责做煎饼，每次只能放入锅里两块，煎熟一块需要2分钟(正反面各需要1分钟)。小组共三人，每人一块煎饼，必须用最短的时间煎好，你打算如何摊煎饼给大家吃？如何摊煎饼？1.按顺序摊：2+2=4 2.时间优化：1+1+1=3时间管理就是效率管理。时间管理就是效率管理。你是哪一类人？忙人闲人真忙假忙真闲假闲 你希望自己成为哪一类人？忙人闲人真忙假忙真闲假闲 你希望自己成为哪一类人？真忙假忙真闲假闲 时间管理四象限法 现状评估：你会如何排序？重难急abcdef g
2、a)做学科思维导图b)完成今天背诵作业c)完成今天数学作业d)整理错题本并搞懂e)再不去洗衣房就拿不到衣服f)明天社团分享会发言稿g)完成成功几率小的任务 时间密码告诉了我们什么？1 2 3 4 5 6 7张BACFDEG王CBFDAEG李BECFADG赵EBCFADG钱BEACFDG孙ECFBDAG重难急abcdef g 优化时间管理的策略重难急abcdef g 优化时间管理的策略重难急abcdef g策略一：要事优先原则 你对哪项任务更有信心？任务一：一个月完成30道错题整理。任务二：30天完成30道错题整理。目标任务分解法：1.结果目标转变为执行执行过程2.合理合理分配相应的时间3.预计可能的阻碍阻碍及应对4.过程中的自我激励自我激励5.达成后的复盘复盘及启发自我激励 回顾总结：顺序：要事优先原则01步骤：分解任务，优化时间02反馈：自我激励，闭环管理03努力成为时间的主人
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