通用版心理健康教育七年级下册 探索自我：拥 抱 成长型思维.pptx

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1、拥 抱成长型思维心理课约定 Promise认真倾听积极参与遵守规则相互尊重、3朱迪的梦想面对朱迪想当警察的梦想，朱迪自己、其他动物和朱迪父母都有什么观点呢？、4朱迪朱迪父母其他动物坚定、每个动物都有无限可能当不了、不做新的尝试就不会犯错嘲笑、最傻的事三种观点面对同一件事的不同思维、5观看视频，回答以下两个问题：、6边看边记录人有哪种思维方式？有何不同？、7说说思维成长型思维固定型思维、8特点影响成长型思维能力是可以通过努力改变的、不怕失败积极努力、乐于挑战固定型思维能力是天生的、后天无法改变、害怕失败逃避失败、容易放弃两种思维方式分别是什么？它们各自有什么特点？、9面对挑战固定型思维成长型思维

2、这个问题太难解决了，我做不好，我不行试一试吧，就算挑战失败还能积累经验！角色扮演、10面对挫折固定型思维成长型思维啊又失败了，果然我做不好，早知道就放弃了这次失败的经历值得反思，再接再厉吧！角色扮演、11面对努力固定型思维成长型思维即使我努力了可能也没用，还不如直接躺平。只有一次次的努力才能让我们不断进步，才能实现自己的目标角色扮演、12面对批评固定型思维成长型思维老师又批评我的字写的不好看，我的字真的没救了，老师也会越来越不喜欢我的。我可以找老师问问怎么练字，顺便问问写字漂亮的同学平时是怎么练字的！角色扮演、13面对别人的成功固定型思维成长型思维啊，怎么连没我基础好的同学都比我考的好，好烦，

3、我真差劲！下课就去问问那些这次考的好的同学，他怎么做到进步那么多的，学习一下角色扮演、14用心做出同款表情，说说你的感受吧、15斯坦福大学心理学教授德韦克曾发现：学校中成绩最顶尖的前20%通常都会被持有成长型思维的学生占据。也就是说拥有成长型思维的同学更容易取得高的学业成就。成长型思维助力学习！成长型思维来“解忧”、17第一步、写下你的小忧愁 请匿名写出开学至今最困扰你的一件事（学习、人际关系、家庭关系、情绪管理.）然后放入漂流盒里。、18每个小组派代表抽取一个烦恼便签，共同运用成长型思维为他/她解忧困难：我还没困难：我还没交到朋友，因交到朋友，因为我很内向，为我很内向，无法融入大家无法融入大

4、家还没有找到合适的、志同道合的朋友；还没有找到合适的、志同道合的朋友；乐观面对，主动扩大自己的交友圈，多乐观面对，主动扩大自己的交友圈，多倾听、观察、了解别人，向交友达人学倾听、观察、了解别人，向交友达人学习交朋友的小技巧；习交朋友的小技巧；通过参加一些兴趣社团，多表达自己。通过参加一些兴趣社团，多表达自己。即使暂时失败也是收获经验。即使暂时失败也是收获经验。成长型思维解忧妙招第二步、成长型思维来解忧、19启动计时器时间到！312时间限制：3 分钟、20面对挑战，成长型vs固定型不同的思维方式让你沮丧退步，或开心进步人是可塑的，从现在就开始练习吧总结、21朱迪的梦想实现了吗？、22 生命中难免会有困难与挫折，这时就是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更强大、更勇敢的人。奥特曼们冲冲冲！下次再见、24固定型思维（Fixed Mindset）：相信人的才智与能力是天生的，很难改变。他们会觉得，做得好的人，是因为天生比较聪明，如果我没有做好，说明我能力不行，我很笨。为了避免失败，他们倾向于回避挑战，容易放弃，也就因此限制了自己变得更好的可能。成长型思维（Growth Mindset）：相信通过练习、坚持和努力，人有无限的潜能。他们可以沉着应对挑战，不怕犯错或难堪。相对于学习的结果，他们更关注学习的过程。