第一课走进心理学课件-高一心理健康课件.pptx

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1、心 理 学走进走进ENTER PSYCHOLOGYENTER PSYCOLOGY热身活身活动击鼓鼓传花花规则：1.抽取一名幸运抽取一名幸运观众到众到讲台上背台上背对大家大家击鼓（敲黑板鼓（敲黑板发出声音）出声音）；2.鼓响鼓响时众人开始从左往右依次众人开始从左往右依次传递，至鼓停，至鼓停为止；止；3.鼓停鼓停时花在花在谁手里或者在手里或者在谁位子上就抽取一位子上就抽取一张幸运字条，然幸运字条，然后根据字条上的内容后根据字条上的内容进行相行相应活活动及及奖品品兑换；注注:如果花在两人手中，如果花在两人手中，则两人可通两人可通过石石头剪刀布确定一人。剪刀布确定一人。星座星座测试？催眠催眠？你知道我

2、心里你知道我心里在想什么在想什么吗算命？算命？什么是心理学？什么是心理学？ENTER PSYCHOLOGY 心理学是一心理学是一门科学科学，是一，是一门研究人的研究人的行行为及心理及心理过程程的科学。的科学。18791879年德国学者冯特受自然科学的影响，在年德国学者冯特受自然科学的影响，在莱比锡大学莱比锡大学建立第一个心理实验建立第一个心理实验室，标志着科学心理学的诞生。室，标志着科学心理学的诞生。心理学包括心理学包括基础心理学基础心理学与与应用心理学应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常

3、生活的绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域许多领域家庭、教育、健康、社会等发生关联。另外，它还与神经科学、医家庭、教育、健康、社会等发生关联。另外，它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨的生理或心理作用学、哲学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。实际上，很多人文和自然学科都与心理学有关，人类心理活会影响个体的心智。实际上，很多人文和自然学科都与心理学有关，人类心理活动其本身就与人类生存环境密不可分。动其本身就与人类生存环境密不可分。不不瞒你你说科 普时 间到！斯特斯特鲁鲁普效

4、普效应应(Stroop effect)在心理学中指干在心理学中指干扰扰因素因素对对反反应时间应时间的影响。例如当的影响。例如当测测试试者被要求者被要求说说出某个出某个颜颜色和其覆盖的文字字面意色和其覆盖的文字字面意义义不符不符的的词语时词语时，被，被测测者往往会反者往往会反应应速度下降，出速度下降，出错错率上升。率上升。准确的表述是当人准确的表述是当人们对们对某一特定刺激作出反某一特定刺激作出反应时应时，由，由于某种因素的干于某种因素的干扰扰，被刺激者，被刺激者难难以集中精力以集中精力对对特定刺激特定刺激作出反作出反应应的的现现象叫象叫斯特斯特鲁鲁普效普效应应，因，因为这为这个效个效应应是斯是

5、斯特特鲁鲁普普发现发现的，故以其名斯特的，故以其名斯特鲁鲁普效普效应应。ENTER PSYCHOLOGY如何理解心理健康？学校心理健康教育干什么？ENTER PSYCHOLOGY 心理健康心理健康 指心理的各个方面及活指心理的各个方面及活动过程程处于一种良好或正常的状于一种良好或正常的状态，在社交、生在社交、生产、生活上能与其他人保持、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好的沟通或配合，能良好地好地处理生活中理生活中发生的各种情况。心理健康的理想状生的各种情况。心理健康的理想状态是保持性是保持性格完好、智力正常、格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、知正确、情感适当、意志合理、

6、态度度积极、极、行行为恰当、适恰当、适应良好。良好。心理健康分为三种情况：“心理健康心理健康课”上什么？上什么？（1）自我）自我辅导：了解自己，接：了解自己，接纳自己自己（2）人）人际交往：接受他人，善于交往交往：接受他人，善于交往（3）社会适）社会适应：勇于面：勇于面对现实，适，适应社会社会（4）学）学习方法：方法：热爱生活、学生活、学习，乐于工作于工作（5）情）情绪调节：调控不良情控不良情绪，保持，保持积极心极心态（6）生涯）生涯辅导：相信未来是美好的，能初步：相信未来是美好的，能初步规划人生之路划人生之路心理咨心理咨询室地点及室地点及时间：周一周一-周五周五地点：心理咨地点：心理咨询室（弘毅楼室（弘毅楼4楼）楼）ENTER PSYCHOLOGY“心理健康心理健康课”课堂要求堂要求准准备一个心理一个心理专用笔用笔记本本不做与不做与课堂无关的事、桌上不堂无关的事、桌上不摆放其他放其他书籍籍他人他人发言言时，安静地、耐心的，安静地、耐心的倾听听积极参与、全身心投入、极参与、全身心投入、不批不批评、不指、不指责，多欣，多欣赏、多鼓励、多鼓励对待生活你应该这样