部编人教版小学四年级上册心理健康教育教案.docx
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1、第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期,小学生的自我意识不断开展,既有上 升的时期,也有平稳开展的时期。平时我们所说的“我觉得 自己我认为自己”都是表达在自我概念、自我评价、自 我体验三个方面。而小学生是否能够正确认识自己,影响着 对自己的评价,同时也决定着自己的态度。通过本课的学习 能够让学生正确的认识自我,客观的评价自我,确立合适的 理想自我,并为实现理想自我而不懈努力。【教学目标】.帮助学生掌握“认识自我”的方法,使学生全面认识自己。1 .悦纳现在的自己,形成初步的自我概念。2 .在自我认识的基础上,树立未来自我实现的目标。【教学重难点】.重点:让学生认识不同人眼中的我。1 .难
2、点:接纳不完美的自己,对未来充满乐观积极的期待。【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1 .在黑板上写“我”这个字,学生分组同时写,自选粉笔 颜色,在黑板任意处,写下一个“我”。2 .指出黑板上任意一个“我”字,了解学生的想法。3 .教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字,进而自己改掉不良的学习习惯。第四课告别懒惰【设计背景】现在孩子不爱动手做自己的力所能及的事,凡事都想依 赖别人,久而久之,产生惰性,自理能力低的现象。自立自 强对学生生活、学习有重要作用,能让学生懂得自己长大了 不依赖别人,学会自己照顾自己,遇到困难不退缩。培养学 生良好的生活习惯,增强学生的独立性。要培养
3、学生自立自 强的心理品质,就要了解自己的自立情况,认识自立自强的 重要性,克服自身的惰性和依赖心理,在实践中锻炼自己。【教学目标】L每个人都有懒惰情绪,重点是想方法克服它。2 .在故事情境中,肯定每个学生自己克服懒惰的原创方法。3 .体验成功,相信自己能够战胜懒惰,并做一份战胜懒惰的 中长期计划书,请父母同学监督。【教学重难点】.重点:学生能学会从自己的行动中反思自己,觉察自己生 活和学习上的懒惰表现,制定计划,逐步找到方法并改正。1 .难点:,鼓励学生反思自己的生活细节,开掘自己战胜懒 惰的原创方法,并在班级里推广交流。【教学准备】多媒体课件、懒羊羊音乐、白纸、青蛙头饰两个【教学过程】一、暖
4、身活动1 .“抓手指”游戏:学生左手伸食指朝上,右手手掌朝下, 把自己的左手食指放在旁边同学的掌心下。教师读懒羊羊 的故事,学生听到“懒”字,就去抓旁边人的手指,看谁 抓的次数多。2 .生活中你的“懒惰”,一般会被谁抓住?你是怎么面对自 己的懒惰的?提供成功的经验。3 .拿出白纸,写下自己最想赶走“懒惰”的某件事。教师总结:抓手指的游戏,引导学生注意力集中,在学生描 述自己的懒惰时,不要强化战胜懒惰的方法,突出本节课的 主题“告别懒惰”。二、导入新课(一)“心情话吧”司马光的故事.阅读故事,小组合作,共同讲述故事,并加上自己的理解。1 .小小故事会:按照书上的内容,每个人讲一段故事。教师总结:
5、懒惰,不止我们普通人有,很多了不起的人也有 只不过他们想了很多积极地方法去克服。(二)“心海导航”的故事.小小辩论会:成功靠的是聪明,还是勤奋?1 .爱因斯坦和哥哥的经历说明了什么?教师总结:懒惰是一个人前进的绊脚石,即使聪明绝顶的人 也一定不可以懒惰,要明白“天才出自勤奋”的道理。三、课堂延伸活动一:想一想1 .戴上头饰,学生表演故事懒得动的黄青蛙.看了这个故事,你有什么感受?为什么黄青蛙会死掉?2 .思考一下,懒惰究竟有什么危害?活动二:说一说.讲述石匠的故事,听了这个故事你的想法是什么?1 .古今中外,还有哪些名人是靠着勤奋取得大的成就?请列 举出他们的名字及事迹。教师总结:很多同学都说
6、,我不是懒惰,只是有时很勤奋, 还是没有效果,通过这两个故事,让学生明白自己的努力还 需要坚持作为支撑。活动三:做一做.加油站:自主阅读,描述自己曾经用什么方法战胜懒惰。1 .准备用哪一种方法改变自己的哪一种懒惰行为?2 .“战胜懒惰”计划:一周后,交流自己战胜懒惰的心得, 并颁发证书奖励告别懒惰行为的学生。四、提供感悟这节课你有什么收获和启发?请局部同学和大家进行交流。 教师总结:告别曾经的懒惰,养成勤奋学习的习惯,才能获 得学业的成功,希望同学们都像快乐的小蜜蜂一样,享受勤 奋带来的成功的欢乐。五、亲子提供.给父母讲讲司马光“警枕励志”的故事1 .谈谈自己的感受。2 .邀请父母加入自己的“
7、战胜懒惰”计划。第五课 我有好朋友【设计背景】同伴关系是学生人际交往中最基本的关系,良好的同伴关系 是学生视对方为朋友,彼此喜欢并互相帮助,相互信赖。中 小学生都有强烈的交往需要,他们的生活环境和思想都相对 单纯,在人际交往中,没有重大利益,但同时他们并不知道 如何才能和人友好相处,常常只是从自己的角度去考虑问 题,满足自己的需要,却没有想到别人也有同样的需要。因 此教育学生与人和睦相处,教师需要培养他们相互尊重、换 位思考的交往意识和习惯,还应培养他们理解友善、信任宽 容的良好性格特征,不断提高自己的交往能力。【教学目标】.通过故事,发现友谊的可贵,知道交朋友的好处。1 .通过讨论,总结出朋
8、友最重要的品质,自我反思并成长。2 .通过情境创设,促进好朋友之间的交流互动。【教学重难点】.重点:让学生知道什么是真正的好朋友。1 .难点:总结出朋友身上最重要的特质。【教学准备】多媒体课件、温暖的音乐【教学过程】一、游戏导入1 .内外圈游戏:学生分成内外圈,一对一面对面坐。两两 一组交流教师提出的问题,然后根据教师的指令,找至I 下一个同学,再次接收问题并回答。请学生提供各自讨 论的结果。(例如:内圈起立,向左走三步。)2 .坐下后,先互相问好,然后一方提问,另一方回答。(1)你最喜欢的颜色?(2)你最喜欢吃的食物?(3)你喜欢的周末是什么样?(4)你觉得交朋友的好处是什么?设计意图:“内
9、外圈游戏”为了消除课堂开始的紧张感, 同时让现场更加热闹、有气氛,并有助于引入今天的正题。二、导入新课(一)心情话吧.全班一起表演故事,请一个孩子扮演小男孩,其余的孩子 扮演全班其他的同学。1 .为什么这个男孩哪怕觉得自己快死了,还愿意献血呢?2 .如果躺在病床上的女孩看到这一幕,她会说什么呢?(二)心海导航.看完描述谈一谈,交朋友的好处是什么?请举例说明。1 .那么,你身边是否有这样的朋友?2 .自由表达:你觉得朋友是怎样的人?是失落时的抚慰、是 伤心时的陪伴,还是成功时为你喝彩的人教师总结:有位名人曾说过:“和你一同笑过的人,你可 能把他忘掉;但是和你一同哭过的人,你却永远不会忘。 这个人
10、就是你的朋友。三、活动拓展(一)制作朋友卡可以是现在的,如果还没有这个朋友,也可以填写未来 的朋友,你希望他是怎样的?设计意图:让学生通过制作朋友卡,知道是否真正了解 自己的朋友。(二)友谊大讨论1 . 3-5人一组讨论,我们希望自己交的朋友拥有哪些特质?2 .什么样的人你更希望和他(她)成为好朋友?全班提供。3 .完成书上的卡片。总结最重要的五种品质和最不受欢迎 的五种品质(或行为)。(三)加油站1 .通过阅读材料,给学生正向的鼓励。(提醒:这是交朋 友的完美标准,并非必要条件。)2 .你怎么理解这段话的意思?什么是真正的朋友?可采用 分角色轮流朗读的方式完成。3 .读后交流自己的感受。四、
11、情感升华伴随着优美歌曲友谊地久天长教师:此时此刻,你最想说的一句话是什么?学生有感而发,情感在相互碰撞中得到升华。五、亲子提供向父母了解,他们是怎么选择朋友的?他们和朋友之间 都有怎样的故事?第六课克服“害羞”有妙方【设计背景】青少年在交往的过程中屡受挫折,心灵遭受打击而产生 不愉快的心理体验,久而久之形成心理定势。对于害羞的同 学而言,谈论这件事本身就不容易。而且,过度害羞会导致 社交恐惧症,比一般的害羞更为极端,以致回避或停止社交 活动。据报道,社交恐惧症是继抑郁和酗酒后的第三大常见 疾病。因此创设轻松愉悦的气氛,让学生在互动情境中练习 并强化战胜害羞的技巧,让学生愿意表达,提供学习与展示
12、 自我的机会,进而使学生有新的自我认同。【教学目标】.通过活动,了解自己并知道害羞是一种正常的情绪表现。1 .通过交流,知道战胜害羞的方法,并懂得自我激励。2 .设置情景演练,让害羞的学生有机会大胆表现自己。【教学重难点】.重点:营造安全自由交流的气氛,让害羞的同学敢于尝试。1 .难点:创设轻松愉悦的气氛,让学生愿意表达,战胜害羞。【教学准备】多媒体课件、演讲音乐【教学过程】一、故事导入老师奇招纠正害羞心理:让小学生大街上朗读一天,在湖北省武汉市,一群五年级学生,手捧着语文书,向过往行人打招呼:“叔叔,您能听我读一段课文吗? ”.猜猜看,老师想干什么?1 .引出主题:克服“害羞”有妙方设计意图
13、:故事引入,开门见山,直奔主题。通过故事的讲 述切入正题,比拟接近学生的生活实际。二、导入新课(一)心情话吧.阅读书上陈月的故事,你觉得陈月的害羞和你一样吗?1 .在平常待人接物中,你的害羞指数有几分?(最高10分) 设计意图:用量尺的形式,让学生表达自己的“害羞指数”, 可直观的得到学生的害羞现状。(二)心海导航.读完“心海导航”的内容,97%的同学认为,公开演说是 世界上可怕的事之一,你觉得呢?1 .你的害羞什么时候会出现?2 .如果害羞会说话,你最想对它说点什么?3 .你害羞的原因是什么?结合自己的故事说一说。设计意图:让学生通过阅读,联系自己的生活,把“害羞” 当成拟人化的对象,与它对
14、话,从而对自己的害羞状况有直 接的认识。三、活动在线(一)自己眼中的我“故事三人组”,两个人讲故事,一个人负责提问。1 .讨论:萧伯纳的故事,对我们有什么启发?2 .你感到害羞时通常是在什么情况下?有什么表现?3 .思考一下,是什么原因导致了我们害羞?4 .你有战胜自己害羞心理,从而获得成功的事例吗?和大家 一起提供一下吧!设计意图:设计故事三人组,目的是给演练创造机会,让更 多的学生有机会练习。(二)发现自己.分小组排练,情境表演。1 .你经常面对哪种情况,面对这样的情形,你是怎么做的?2 .有没有哪一次经历很特别,你战胜了害羞?写下来找自 己的好朋友交流。(教师及时整理并板书)设计意图:让
15、学生了解自己在什么情况下比拟害羞,通过分 享,发现害羞是一种正常的情绪表现。(三)加油站演讲训练:开一个即兴的演讲会,请同学们对一个小问题谈 谈自己的看法。每人写一个题目放在盒子里,让学生轮流上 来抽取一张,以上面的内容为体题,开始至少一分钟的演讲。 设计意图:学习战胜害羞的方法,没有对错,每个学生讲玩 都给予鼓励,让学生产生自我认同感。今天的课程,给你带来的收获与启发是什么?会给你的生活带来哪些变化?五、亲子提供和父母讨论关于害羞的话题,询问他们当年战胜害羞心理的 好方法。第七课 做个自立的好孩子【设计背景】在现实生活中,家长对孩子的溺爱是学生走向自理自立 的较大阻碍。教育家陈鹤琴先生说,但
16、凡儿童自己能做的事 情应该让他自己做,不要代替他,这是一个教育原那么。教学 中,要通过指导学生认识依赖心理的危害,从心里产生危机 感。同时,借助于典型人物帮助学生树立学生典范,唤醒学 生自主的意识,培养自信自立的生活态度。拒绝家长的包办 代,从而在实践活动中体会自立的快乐,享受成长的喜悦。【教学目标】.认识走向自立的重要性,初步掌握自立自理的方法。1 .培养自信自立的生活态度,提高自立意识。2 .在实践中体验自立的乐趣,能用自强不息的精神面对生活 和学习。【教学重难点】.重点:在实践中培养学生自立的能力,养成自己的事情自 己做的好习惯。1 .难点:帮助学生克服对父母的依赖,走向自立。【教学准备
17、】多媒体课件、学习陶行知先生的自立歌,理解含义【教学过程】一、导入新课教师:陶行知先生说过:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己 明白每个人都是独一无二的人。教师总结:通过板书“我”这个字,创设一种温暖自主的氛 围,肯定学生的创作,并引出上课的主题,为下面学生的发 言做好铺垫。二、导入新课.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生提供,你眼中的的李晓是个什么样的孩子?你 从哪些方面了解?还可以从哪些方面了解?1 .阅读书中“心海导航”的内容同学们,你们也希望像故事中的李晓一样,全面的了解自己 吧。请你思考,在生活中,我们如何认识自己呢?教师总结:通过两个活动的总结归纳,我们可以较为全面地 了解一
18、个人。每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自 己,要勇于正视自己的缺点和缺乏;要挖掘自己身上的优点 和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。三、活动拓展(一)认识自己眼中的我1、首先我们来做一个测验,请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测,看看你对自己了解多 少,可以是优点,也可以是缺乏,总之你要实事求是的来认 识自己。 我是一个一一的人。(可参考活动一任务)2、交流:谁上台来说说自己眼里的“我”是一个怎样的人。 3、同学们如果你认同他的说法就点头,如果不认同就摇头。 教师总结:老师从他的分析和同学赞同他的评价中,觉得他 的事情自己干。”你能做到“自己的事情自己干“吗” ?你
19、会自己收拾房间吗?能自己去学校吗?可以单独出去买 东西吗?今天我们就学习怎样才能“自立”。二、教学过程(一)心情话吧。1 .阅读材料。2 .提供交流:你想和肖冰做朋友吗?为什么?肖冰为什么 坚强又独立?3 .归纳总结:自己的事情自己做,不依赖于他人,独立地 承当自己的责任,这是一个人自立的表现。(二)心海导航.组织讨论小学生自立的表现,明确身为小学生的责任。1 .归纳总结:自立是一种生活能力,也是一种良好的品质, 只有明确自己的责任并勇敢地承当责任,才能实现个人的自 立意识。设计意图:指导学生了解自立的表现及自身的责任,提高学 生的自立意识。三、活动在线(一)故事提供.阅读材料。提供交流:你希
20、望她们的故事发生在自己身 上吗?为什么?是什么让她们有了如此大的差距?应分别 给她们提哪些建议?1 .组织讨论:自己的事情自己做。面对父母的包办代替, 你准备怎么办?2 .归纳总结:摆脱对父母的依赖,靠自己的力量独立面对 生活,只有这样,我们才能真正长大。(二)想一想.情境训练:如果父母有事外出一周,你要单独在家,你该 怎样安排自己的生活?指导学生四人一组,先从作息时间、 吃饭、学习、卫生、安全等几个方面制定计划,再进行集体 汇报。比比看,哪一组的计划最全面的、最细致。1 .归纳总结:用自立的态度面对生活和学习,独立思考、为 自己的事情负责,只有积极实践,才能让自己得到锻炼。I、活动加油站.实
21、践活动:整理书包比赛。根据物品摆放整洁有序的情况进行打分,邀请得分高的同学 介绍整理技巧,交流活动感受。1 .提供交流:怎样才能让我们的自立能力得到提高?2 .教学总结:在人生的道路上,真正能依靠的只有自己。要 对自己充满信心,坚持自己的事情自己做,在锻炼中让自己 更加独立。设计意图:指导学生初步掌握自立的方法,在实践中体验自 立的乐趣,以自信自立的态度面对生活和学习,提高自立意 识。五、亲子提供.课后给家长背诵陶行知的自立歌。1 .与家长讨论一下,哪些事情有助于培养自立能力,确定目 标并进行积极尝试。第八课老师眼里的我【设计背景】师生关系作为学校生活中最基本的人际关系,不但是开 展学校工作的
22、心理背景,而且是老师和学生之间进行沟通和 交流的纽带,有助于学生形成比拟完善的性格。小学生特别 重视与教师的关系,甚至超越与父母的关系。如果师生关系 不和,那么学生就没有参与教育过程的积极性和主动性。引 导学生理解、客观合理的评价老师,建立良好的师生关系, 这对开展学生的个性起到至关重要的作用。【教学目标】.正确地认识自我,悦纳自我,懂得用开展的眼光看待自我, 提高自我评价的能力。1 . 了解“真实的我”与“老师眼里的我”的差距,能够不断 完善自己,使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。2 .正确看待老师对自己的评价,尊敬并理解老师,运用正确 的方法与老师沟通,与老师友好相处。【教学重难点
23、】.重点:正确对待老师的评价,尊敬并理解老师,与老师建 立良好的关系。1 .难点:借助于他人的评价,认识自我,悦纳自我。【教学准备】多媒体课件,学生自制个人名片一张。“我是的人”来 介绍自己(优缺点)【教学过程】一、问题导入教师:同学们,你们想知道自己是怎样的一个人吗?想 知道老师对你的评价吗?想知道自己的长处和短处吗?那 么,在本节课上,你要认真听讲,积极参与各项活动,仔细 琢磨老师的讲解,你便能看到老师眼里的你是什么样的。 二、导入新课(一)心情话吧。1.阅读体验。指导学生阅读材料,了解主人公王超的经历。 2.引导学生交流:王超是一个怎样的孩子?大家都是怎么 评价他的?从他的故事中你明白了
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