水平四（七年级）体育《原地侧向推实心球》教案.docx

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1、水平四（七年）原地侧向推实心球教案（3-1）教材1、原地侧向推实心球（3-1）2、体能练习：25米往返迎面拍手接力。学标 教目1、初步学习原地侧向推实心球技术动作，通过信息技术与数字资源的融合，使85%以 上的学生基本掌握原地侧向推实心球的技术动作。2、通过练习，发展学生的上下肢腰腹力量等素质，提高协调用力能力，增强体质。3、通过教学，激发学生对推实心球的学习兴趣，引导学生自主合作探究是学习意识， 培养良好的组织纪律性和意志品质。重点 难点L重点：用力顺序和出手角度。2.难点：最后用力与合理出手角度的结合。课的教学内容教师活动学生活动组织、要求运动负荷时 间次数强 度导入执 /、身10 一、课

2、堂常规 1、体委整队， 报告人数，师生 问好2、宣布本节课 内容，3、检查服装安 排见习4、安全提示： 投掷时先观看 再听统一口令 推球。二、准备活动1、跟着音乐做 热身慢跑听数 找伴游戏。2、徒手操1、腕踝运动2、抻臂运动3、压指运动4、俯身抓握实 心球5、拨球鞭打练 习6、双手头上前 掷实心球7、后抛实心球 练习。教法：1、提醒学生做 好课前准备2、师生问好， 宣布本节课学 习内容，明确课 的教学目标。3、提示学生在 学习过程中注 意安全教法：1、带领学生慢 跑做听数找伴 游戏。2、带领学生随 着音乐做徒手 操及球性练习 3、教师领做并 用语言提示要 点4、师生同做学法：1、做好课前准备2

3、、精神饱满3、学生参与的积极性 很高学法：1、学生跟随老师一起 做热身活动2、积极参与，共同练 习3、学生随老师口令和 乐曲做徒手操与球性 练习4、动作到位，熟悉球 性体会手指拨球与鞭 打动作组织：OOOOO OOOOO 要求：站排快、 静、齐，学生精 神饱满。组织：! !-A要求：充分活动 开身体各关节。1分钟 1分钟 2分钟12X8 拍小小1 中.、学习原地侧向 推实心球1、观看数字资 源及视频微课 课件，设疑。教法：1、组织观看数 字资源及微课 视频课件。设疑：原地侧向 推实心球的用 力顺序？如何 将球推的更 远？2、随老师徒手 做正面推实心 球练习。3、随老师徒手 做侧面推实心 球练习

4、。学 4、同上做侧向 推实心球练习 习 （提示重难点）。体重点：用力顺序 验 和出手速度。难点：最后用力30 z与合理出手角度的结合。动作要点：蹬（腿）转（膝） 送（髓）撑（左 腿）挺（胸）推（臂）拨（球）。5、答疑，分组 练习。6、按能力分组 练习2、组织学生徒 手做正面推球 模仿练习蹬地 转体3、组织学生徒 手模仿练习侧 面推球，注意用 力顺序4、教师示范并 组织学生持球 做侧向推球练 习的分解动作 与连贯动作5找学生答疑： 原地侧向推实 心球的用力顺 序？如何将球 推的更远？ 组织学生分组 练习，小组长统 一口令老师拿ipad录 制视频巡回指 导组织学生观看 自己推球动作学法：1、学生认

5、真观看视 频数字资源和教 学课件，带着老师 提出的思考问题 看视频通过观看课件学习了 解感悟原地侧向推实 心球动作用力顺序， 化解重难点。通过观 看分解与完整动作示 范，进一步了解动作 方法与要点2、听老师令徒手 进行模仿正面推球分 解动作练习体会蹬地 转体3、听老师口令统徒 手练习分解动作.，注 意体会用力顺序4、持球做侧向推球解 动作与连贯动作练 习，注意用力顺序5、回答老师问题，听 小组长口令统一练习 体会用力顺序观看老师录的视频， 知道自己动作是否规 范，加以改正。组织：OO 1分$ $钟2次OO 中3分要求：认真回答 老师的问题钟组织要求：持球预备要求：同学们认真观 察体会动作3分钟

6、4次6、按能力不同 要求继续练习, 提示注意安全 练习，6、根据自己能力选组 继续努力练习。要求：听老师口令统 一推球，在练习 中体会动作要 领，注意安全。次3分钟学习体验30 四、体能游戏 男女同学各分 两组，每组再分 两小组25米往 返迎面拍手接 力赛。教法：1、教师讲解示 范游戏方法。2、组织学生遵 守规则，全力以 赴努力拼搏比 赛。学法：1、认真遵守老师规 定的游戏规则。2、团结协作，积极全 力拼搏下参与游戏练 习。组织： O O O O飞一 O O O O要求：按规则 比赛，胜不骄， 败不馁。5分钟4 6次大恢 复 身 心5，五、恢复身心1、拍打放松2、总结表扬优 生优组。3、归还器

7、材4、布置课后作 业（男生引 体向上，女 生仰卧起 坐）5、宣布下课！教法：1、边讲解边示 范。2、带领学生放 松。3、和学生一起 交流本节课 的感受。4、布置作业安 排归还器械 同学。学法：1、根据老师在音乐的 氛围中进行全身心的 放松。2、参与自评、互评价， 和同伴一起积极交流 感受。3、下课和老师再见！ （积极归还器械）组织：OOOOO OOOOO A 要求： 听音乐放松、身 心恢复。2分1小教学反思：本课介绍推实心球与推铅球是相同技术动作，通过信息技术与数字资源融合体 育教学之中，通过数字资源播放铅球比赛视频片段更好的激发学生对学习推实心球的学习兴 趣。通过自制微课视频课件，使学生通过放慢动作更好的感悟身体姿势和器械的位移变化，使 学生进一步感悟规范动作的要领在，增加学习兴趣的基础上更好掌握技术动作。教学中由慢到 快，由分解到完整，循序渐进，使85%以上的学生从理性到实践感悟，基本学会了原地侧向推 实心球的技术动作。做到了以学生主体发展为中心，通过按能力分组练习，运用不同的教学方 法和手段让学生来主动积极参与练习，使每一个学生都有技能的提升，从而这节课的教学目标 达成很好，提升技能发展体能。在今后的教学中要注重从细节考虑，重点从语言组织、上课激情两方面提高，体育课要 语言简练，重点突出，不断提高学生参与的积极性，不断提升教学质量。.