学跳绳作文400字左右四年级.docx

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1、学跳绳作文400字左右四年级;nl.学跳绳作文400字左右四班级实在惭愧，我上三班级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳 时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就 会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得特别好的时候，我就觉得自己 太丢人了，真想找个地缝钻进去。学校要进行跳绳竞赛了，我想，不能由于自己拖了班级的 后腿，所以就下定决心要学会跳绳。我把我的苦恼告知了妈妈, 妈妈拿跳绳给我示范，告知我：“跳的时候手脚要协调全都，当 手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起我开头根据妈 妈教的方法跳绳。每天放学后，我都在家练习跳绳，渐渐能跳到 三四个、五六个了。一次体育课上，我在跑跳时，竟然跳了一圈

2、 都没有断。会跳绳之后，我跳得更起劲了，放学路上都要跳，回家也 在跳。有一次我在家中练习时，奇迹般地跳了 55个，妈妈表扬 了我，说我进步很大，从只会跳一个到可以跳五十五个，是我努 力练出来的。虽然后来竞赛没有选我，但是我学会了跳绳，这也是值得 兴奋的事。以后做什么事情我都会克服困难，争取把它做好！ 2.学跳绳作文400字左右四班级其次节课下课了，奇妙的下课音乐响起了，可我的心是沉重 的，由于要学跳长绳，我不会跳。一根两米多长、墨绿色的绳，两个人一人拿一头，望着绳 在地上打得“啪啪”响，就像鞭子抽打地面一样，我们还要从中 间跳过去，我是不会跳的，不被绳打死才怪呢！老师看到我们一脸的可怕，还微笑

3、着说：“加油！”说着, 老师做了个示范。老师飞速地跑到绳子里面跳了一下，又飞速地 跑了出来。老师的鼓舞让我有了自信，我学着老师的样子英勇地 跳到绳子里面，我闭着眼睛跳了过去，咦？绳怎么停住了？我睁 开眼，原来绳在我脚下绊住了，我失败了。我认真地看着同学是 怎么跳过去的，轮到我跳了，我还是不敢，由于绳甩得太快了！ 中午回家后，我和爸爸妈妈一起学跳绳，妈妈告知我，肯 定要看绳，绳落地时跑进出，等绳子来了，赶快跳，再跑出去就 可以了。我跳了几次，果真会跳了。现在，绳乖乖听我的话了。瞧！ “多多”跳绳最可爱，他是从老师手下钻过去的。文 文跳绳也很好玩，每次跳绳都是抱着头、蹲着跳过去的。我学会了跳绳，很

4、快乐！这时听到奇妙的下课音乐，就是 我最欢乐的时刻！3 .学跳绳作文400字左右四班级今日我们班要进行跳绳竞赛，每个组下课都在预备，而且我 们组更加努力地预备，由于上一次竞赛我们组是最终一名，所以 这次我们打算不能落后。上课铃一响，我们就像被放出鸟笼的小鸟一样跑到体育馆 里。赛前30分钟，老师让我们先练习一会儿。我们组非常有信 念，其中一个同学说：“这次我们肯定不会是最终一名的。“他的 这一句话让我们更加有信念。开头竞赛了，老师首先让各个组的组长去抽签，我们组抽 到了第一个上场，我们信念十足地预备好各自的工作。老师说: “各就各位，预备，开头。”话音刚落，我们就快速地跳起绳来， 每个运动员一丝

5、不苟，认仔细真地跳着，盼望得到一个好成果。 此时我的心“怦怦”地跳着，我气喘吁吁，可是为了跳更多的次 数我又坚持下去，我们随着节奏跳着。过了 一会儿，老师说“停”。 我们都去问老师我们跳了几个，庆幸的是我们这次跳了 34个， 比上次好很多。轮到其次组跳的时候，我们当小观众，期盼他们 的好成果，我们认真数着他们的数，最终他们跳了 27个。轮到 了第三组他们只跳了 7个，我走上前去对他们说：“别灰心，下 一次肯定能跳好。”我们为他们难过，也特别兴奋，由于老师说 过，假如第一名就有嘉奖。于是我兴高采烈地回教室了。从这件事使我懂得只要有信念，再困难的事也能做好。4 .学跳绳作文400字左右四班级今日第

6、六节课，老师领着我们进行了一场紧急激烈的跳绳竞 赛。我特别兴奋，由于我已经练跳绳有一段时间了，这次最终可 以和别的同学竞赛了！老师宣布了跳绳竞赛规章：一分钟内跳绳次数最多者为胜。随着老师的一声令下，跳绳竞赛开头了！全部同学都飞速地跳了 起来，一个，两个，三个只见场上跳绳翻飞，同学们个个都 使出了浑身解数，快速地摇动着绳子，脚也随之不停地跳着。我 也使出了全身的力气，飞速地跳着，不知不觉就已经跳了一百多 个了。这时尹老师说：“到一分钟了。”于是我们立即停了下来。 我观察全部的同学都已经累得气喘吁吁了，当然我也一样。最终，我跳了一百一十多个。这个成果比我平常练的要高 一点。但其他的同学有的跳了一百

7、二十多个，有的跳了一百三十 多个，最多的同学跳了一百七十多个。虽然我的成果没有达到第 一，但这已经是我的成果了。这次竞赛让我明白了强中自有强中 手，只有通过平常不懈的努力训练，才能提高自己的跳绳水平, 做其他事情也是一样的道理。我以后肯定会连续努力的。5 .学跳绳作文400字左右四班级为了我们的健康，学校组织了这次跳绳竞赛。经过一个多月 的练习，我们怀着兴奋的心情来到赛场。首先上场的是五、六班级的大哥哥、大姐姐们。哨声一响， 他们飞速地跳着，绳子打地发出“啪啪”的声音。哎！有个同学 跳的那么慢，一会儿绳子被脚拌住停下了，一会儿又出别的差错 了，我心里真替他焦急。下面该轮到我上场了，我心里特别紧

8、急。开头跳了，我飞 速地跳着，只听到绳子发出“呼呼”的声音，紧急的心情没有了。 不知跳多少个，我几乎没劲了，可是我想肯定要为班级争光，心 里暗暗鼓舞自己，不能落后，不能输，肯定要跳好、跳完。时间到了，我累的气喘嘘嘘，手脚发软，但我很兴奋，由于我跳了 198个，名列全班其次。集体跳大绳竞赛开头了，我们班同学个个摩拳擦掌，像小 老虎一样接连二三跳过去。可是麻烦来了，我们班有三个同学不 会跳，这关系到我们班的成果，情急之下，我把他们给推了上去， 还不错，王一将跳过关了，小宁和飞行只好从绳子下面钻过去了， 大家松了 口气。跳绳竞赛结束了，我们班的集体跳大绳成果。真盼望这样 的活动多进行几次，让我们更加欢乐和健康！