幼儿园2023年寒假致家长一封信范文五篇模板.docx

《幼儿园2023年寒假致家长一封信范文五篇模板.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿园2023年寒假致家长一封信范文五篇模板.docx（20页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、幼儿园2023年寒假致家长的一封信尊敬的家长：您好！寒假已来临，很感谢家长朋友们在这一年当中，对我园 工作的关心与支持！为保障每名幼儿度过一个健康平安、快 乐祥和的寒假假期，同时进一步做好寒假假期幼儿的居家安 全教育和疫情防控工作，现将寒假时间安排及相关注意事项 告知如下：一、放假通知放假时间：2023年1月3日一2023年2月20日二、居家健康每个人都是自己健康的第一责任人，请家长们告知孩子, 我们要科学防疫，保持良好的生活卫生习惯、健康的心态。1 .科学佩戴口罩，有效预防疾病外出时，科学、规范地佩戴好口罩，坚持全程佩戴，及 时更换。2 .勤洗手、一米线、分餐制养成外出回来、餐前便后认真洗手

2、的好习惯，外出时与他人保持适当距离，用餐时坚持使用公筷、公勺，条件允许 可进行分餐，有效保护健康。注意通风换气。3 .增强自身免疫目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫 力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养 膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素 和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的 睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至 少30分钟以上，不断提升心肺功能。4 .坚持开窗通风提倡每个家庭每天注意开窗通风，每天2-3次，每次20- 30分钟；准备好口罩、消毒液等防疫物品。5 .尽早接种疫苗接种疫苗是目前预防新冠肺炎最直接、最有

3、效的方法， 对减少重症和死亡效果明显，现今大部分幼儿均已接种新冠 疫苗，尚未接种的幼儿请家长们尽早安排幼儿进行疫苗接种。二、家庭安全1 .提醒孩子不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属 制品）去接触电源插座内部。2 .教育孩子不玩家中的水电开关、打火机、尖锐或易吞 咽物品，及时排除安全隐患。遇到危险懂得如何保护自己，增 强幼儿的自我防范意识和自护自救的能力。3 .教育孩子加强自我防范，不攀爬阳台、门窗或其他高处，不往窗外抛物;4 .家中的药品要妥善保管，煤气要及时关闭，热水瓶要 放在孩子不易碰到的地方。三、活动安全1 .教育幼儿不玩危险的游戏，如：玩火、子弹枪、烟花 爆竹等，减轻空气污染，降

4、低安全事故发生，创造一个清新、 环保、舒适、低碳的春节。2 .尽量不要带幼儿到非正规或没有保护措施的场所，避 免发生意外事故。3 .避免让幼儿接触到有危险的玩具，如边缘锋利的玩具、 容易破损或断裂的玩具、有毒材料或涂料制成的玩具等。1.杜绝孩子暴饮暴食,不吃过分油腻的食物，不吃太多的冷饮，以免造成胃肠负担过重，消化吸收不良。4 .不吃不健康的食物，如来历不明的可疑食物、半生不 熟的食物、不干净或变质的食品等，以免引发急性胃炎、胃 肠炎或食物中毒。5 .少吃零食，要保证一日三餐，同时注意饮食的清淡和 营养的均衡，多吃蔬果、少喝饮料多喝开水。6 .加强对传染性疾病的预防，特别是对肠道传染病等的 预

5、防。五、生活习惯1 .注意室内勤通风，空气质量良好时保证每天不少于30 分钟的开窗通风时间，清新的空气会减少病菌的传播。2 .保持勤洗手的好习惯，特别是倪前和外出玩耍回家后, 一定要先把手洗干净，减少细菌的传播，防止病从口入。3 .鼓励孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃饭、自己 整理玩具、书籍，支持孩子做一些力所能及的家务，如：倒 垃圾、擦桌椅、摆碗筷等。4 .合理安排好孩子的作息时间，不要放任孩子熬夜、长 时间看动画片的不良习惯，每天控制看电视、玩电脑的时间， 保证幼儿充足睡眠，保持早睡早起的好习惯。5 .每天进行适量的体育锻炼活动，增强体质。6 .家长应多抽出时间陪孩子，配合幼儿园要求开展

6、亲子 阅读、亲子手工，绘画日记、体能运动，共享快乐亲子时光。相信我们幼儿园的家长都会把以上5个“寒假安全”提 醒记在心里，做到知行合一，陪伴着孩子度过一个有意义的 假期。新的一年，新的希望；新的一年，新的收获；新的起点，新的快乐；XX幼儿园全体教职工祝您在2023年里，平安喜乐、万事顺意，愿我们的孩子们，健康快乐成长！祝您：春节快乐，阖家幸福!幼儿园2023年寒假致家长的一封信亲爱的各位家长：近一周来，奥密克戎病毒来势汹汹，为减少因聚集引起 的感染风险，保护全体师幼的身体健康，根据上级教育部门 最新安排，并结合我园实际，现就本学期寒假相关事宜通知 如下：一、本学期寒假放假时间：2022年12月

7、21日二、下学期报到时间：2023年2月6日（正月十六），2月7日正式上课三、温馨提示为了让孩子们度过一个安全、健康、快乐、充实的假期， 让我们家园携手共同做好幼儿的安全保护和教育工作，以下 温馨提示请您关注：（一）防疫安全新十条出台后，社会层面放开，我们每一个人都将是自 己健康的第一责任人，应更加重视个人防护。1 .坚持健康监测。家长们需要时刻注意孩子的身体健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力等症状时及时就医。2 .坚持佩戴口罩，勤洗手，常通风。家长和孩子都应该 正确佩戴口罩，注意个人卫生，咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住 口鼻。3 .增强疫情防控意识。家长们要及时关注幼儿园、政府 或相关官方机构发布的

8、疫情相关消息，做到不信谣、不传谣。（二）交通安全严格遵守交通规则，严禁在有车辆出入地段追逐打闹或 进行各类游戏活动。走亲访友时注意乘车安全，不乘坐报废 车、无牌无照车、超员车。到公共场所首先关注安全出口， 讲秩序，不拥挤，避免踩踏。（三）消防安全教育孩子了解火、电、煤气相关知识，在生活中注意消 除水、火、气、电等方面的安全隐患，做到不玩火，避免野 外用火，正确使用电器，不私自拆装电器，注意取暖安全, 防止煤气中毒等。遇到火警时及时拨打H9报警。（四）饮食安全要求孩子不暴饮、要求孩子不暴饮、暴食,不吃劣质或变质的食品,防止疾病产生和食物中毒事故的发生。不买“三无”食品，做到 生活有规律，按时起居

9、，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体 素质。（五）防拐骗安全不随便与陌生人说话，不吃陌生人给的食物，遇到紧急 情况大声呼救，不随便给陌生人开门。（六）居家安全.不把幼儿单独留在家里，以防发生意外事故。1 .告诉孩子不给陌生人开门。2 .远离打火机、火柴、燃气阀、煤气罐等，防止发生火 灾。3 .把剪刀、锥子等金属物品放在孩子够不到的地方，以 免孩子被划伤。4 .不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免孩 子攀爬，发生坠落事故。5 .妥善保管好药品，以免孩子拿到后误食。6 .不要触碰插线板，并把电熨斗、微波炉等电器，放在 孩子够不到的地方。（七）防滑、防溺水安全教育孩子不要在结冰道路上推操追逐、嬉

10、戏打闹，避免 意外伤害事故发生。要告诫孩子不到结冰的河、塘、水库边 等地方玩耍，以防发生意外溺水事故。（A）习惯培养1 .鼓励孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃饭、自己 整理玩具、书籍，让幼儿承担一些力所能及的家务，如：倒 垃圾、摆板凳、摆碗筷等等，做爸爸妈妈的小帮手。2 .不要过多的让幼儿做：看电视、电脑、手机等危害幼 儿眼睛的事情。3 .保持良好作息。寒假期间合理安排好孩子的作息时间, 早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，以 免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。4 .独立做事。假期中请适当放手让孩子自己独立完成各 项任务，不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。（九）亲子

11、互动1 .邀请孩子参与家务劳动，鼓励孩子做自己力所能及的 事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任 意识。2 .家长尽可能地陪孩子阅读绘本，讲故事，做游戏等， 加深父母与孩子的感情，更多地了解孩子的想法。3 .春节是我国的传统节日，假期中家长可以给孩子讲述 有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，带孩子参加一些有 意义的实践活动，开阔孩子的视野，让孩子更加深切的感受 到传统节日的意义。新的一年，新的期望；新的旅程，新的收获。我园全体教职工祝大家在2023年里平安喜乐、万事顺 意！愿孩子们，健康快乐成长，待疫情退散，春暖花开，我们再相约，不见不散！幼儿园2023年寒假致家长的一封信亲爱的

12、家长朋友们：根据上级统一工作部署，幼儿园定于12月19日开始放寒假。在这特殊的一年里，感谢全体家长们对我园工作的理 解、配合与支持。相信在新的一年里，我们会齐心协力，继 续共同陪伴孩子们度过健康、快乐的每一天！为了让您和孩子度过一个充实平安的假期，我们为您整 理了 一份假期温馨提示，请您参考：放假时间：2022年12月19日开学时间：2023年02月06日一、防疫安全第一道屏障：做好个人防护疫情防控措施优化后，应更加重视个人防护，坚持“防 疫三件套”“防护五还要，尤其是规范佩戴口罩，注意紧 贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不 聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻

13、。 室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要 注意通风换气。第二道屏障：增强自身免疫目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身 免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意 营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维 生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充 足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻 炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。第三道屏障：接种新冠疫苗疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护 个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，凡是符 合接种条件的人群应全程接种，60岁以上特别是80岁以上 的老年人，有基

14、础性疾病的患者，没有接种疫苗的人群是新 冠主要的重症高风险人群，更要尽快接种。二、温馨小贴士（一）卫生保健1 .传染病预防。寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空 气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长 引起高度重视，做好防范工作。2 .勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是坂前和外 出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传 播。3 .室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有 效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风 时间。4 .不要长时间看电视、玩手机、看电脑，要养成爱护眼 睛的好习惯。（二）防寒防冻近日随着气温降低，冰雪天气会逐渐增多。为了孩子的

15、平安与健康，请各位家长配合幼儿园做好孩子的防寒、防冻、 防滑等工作。头要保暖：寒假里天气寒冷多伴有风，且常常寒流侵入, 如果只注意身上穿的暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热 能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，很容易受寒 感冒。因此家长要记得给孩子戴帽子。背要保暖：冬季给孩子购置被子时以棉或丝绵为宜，保 温隔寒性能好，同时要让孩子养成夜间起床时披衣的习惯以 防感冒。脚要保暖：和孩子可以一起在晚间临睡前热水泡脚，利 于健康。此外，要注意天气变化，及时提醒孩子更换更厚的 鞋袜，保持脚部不受凉。（三）加强运动运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强, 心肌发达，收缩力加强。孩子在锻炼过

16、程中，肌肉活动需要 消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要 加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺 内每分通气量（即每分钟的通气量）加大，增强了呼吸器官的 功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。（四）饮食安全眼下春节来临，家宴、拜年、亲朋好友团聚，孩子们不3 .多通风、勤消毒、不聚集坚持每天家中开窗通风2-3次，保持空气流通、清新。家中物品定期清洁、消毒，特别是取快递时做好消毒与防护。 尽量避免前往人员密度大、空气流动差的公共场所，做好个 人防护。4 .做好个人健康监测管理若幼儿出现发热、咳嗽、咽痛等症状，及时科学就医, 不恐慌。鼓励符合条件的幼儿，积极接种疫苗，保

17、护个体和 家人健康。三、温馨提示（一）交通安全外出时注意交通安全，孩子外出应有家长陪同，遵守交 通规则、自觉做好“一盔一带”，严格做到“红灯停，绿灯 行“，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、 逆行、横穿、追逐打闹等，牢记交通安全“五不五要”从小 养成遵守交通规则的好习惯，保证出入安全。（二）防拐骗安全孩子外出不离开家长的视线，告诉孩子不轻信陌生人的 求助和话语，防止走失和被拐骗；不到人员较多的地方，避 免踩踏。（三）食品安全1.拒绝不健康的食物、不吃半生不熟的食物、染有色素 仅饮食种类丰富，平时限制的饮料和零食也全面“开禁”， 这样可能会给孩子的肠胃带来严重负担。因此幼儿园建议家

18、长在全力做好孩子疫情防护的同时, 也要注意孩子的饮食管理。1 .合理安排加餐：以“一日三餐两点”制为宜。加餐份 量宜少，以免影响正餐进食量。加餐以奶类、水果为主，配 以少量松软面点即可。2 .多喝白开水：碳酸饮料会使孩子胃胀、胃痛、影响消 化能力和食欲，还是要让孩子多喝白开水，避免或减少喝含 糖饮料，可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮。3 .多样食物合理搭配：每日膳食应由适宜数量的谷类、 乳类、肉类、蔬菜和水果四大类食物组成，发挥食物的互补 作用，使营养全面平衡。（五）居家安全家长对孩子安全监管到位，教育孩子不攀爬阳台、窗户 等高处危险的地方；家用电器要收拾妥，教育孩子不玩电源 插座；做好

19、交通出行、防拐防骗、防煤气中毒、防触电、防 火灾等安全教育工作。（六）教育养成.培养孩子生活自理能力：假期可教小班孩子穿脱衣服的顺序和方法，中、大班的孩子还可以学习整理床铺，打扫 卫生等力所能及的事情。1 .培养孩子学习兴趣：家长应尽可能的陪孩子看书、讲 故事、做游戏等，以加深父母与孩子的感情，更好地了解孩 子的思想。增长孩子的见识，让孩子养成与书为伴的好习惯。2 .让孩子养成运动的习惯：可带孩子参加踢球、跳绳、 跑步等运动。保证每天不少于2小时的户外活动时间，保护 孩子视力，培养孩子身体的协调性、灵活性，增强孩子的身 体素质。3 .养成良好的生活习惯和时间观念：注意控制孩子看电 视、玩手机等

20、电子产品时间，每天不能超过半小时。保证孩 子充足的睡眠，养成良好的生活习惯。4 .礼仪教育：注重对孩子的礼仪教育，培养孩子大方有 礼、文明待人的礼仪。新的一年，新的希望；新的一年，新的收获。春暖花开 时，让我们再相约，不见不散！XX实验幼儿园全体教职员工提前恭祝所有家长、小朋友 新春快乐！身体健康！阖家幸福！兔年大吉!的食品等等。不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或 胃肠炎。2 .杜绝孩子暴饮暴食、孩子在假期吃了比平时多数倍的 食物，很容易造成急性胃扩张，造成胃肠负担过重，消化吸 收不良，造成肠胃的损害。3 .注意饮食卫生安全、督促孩子勤洗手，定时进餐，不暴饮暴食,暴饮暴食,并防止“病从口

21、入”。（四）居家安全家长对孩子安全监管到位，教育孩子不攀爬阳台、窗户 等高处危险的地方；家用电器、药物、热水瓶、取暖器等要 收拾妥当，教育孩子不玩电源插座；做好交通出行、防拐防 骗、防煤气中毒、防触电、防火灾等安全教育工作。U!U关注心理健康1 .家长要为幼儿营造温暖与祥和的家庭氛围，避免不良 家庭关系、过度压力造成幼儿心理安全问题。2 .家长要注意幼儿心理健康，多与幼儿聊天，关注幼儿 的情绪变化，多倾听幼儿的心声，发现问题及时疏导，避免 简单粗暴训斥。五、亲子陪伴1 .鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事, 并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。2 .家长尽可能地陪

22、孩子阅读绘本，讲故事，做游戏等， 加深父母与孩子的感情，更多地了解孩子的想法。3 .春节是我国的传统节日，假期中家长可以给孩子讲述 有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，带孩子参加一些有 意义的实践活动，开阔孩子的视野。尊敬的家长朋友们！请您切实履行监护职责，以高度负 责的态度，积极配合幼儿园的工作，加强对孩子假期安全教 育，确保幼儿生命安全。让我们携起手来，为孩子的健康成 长而不懈努力！XX幼儿园全体教职员工祝大家：平安喜乐、万事顺意， 愿我们的孩子们，健康快乐成长！幼儿园2023年寒假致家长的一封信亲爱的家长朋友们：大家好！即将挥手告别2022,深情拥抱2023；在这过去 的一学期里，感谢家

23、长朋友们对我们各项工作的理解与支持! 感谢孩子们用纯真笑容为2022年填充满满的温暖！根据上级疫情防控文件通知，关于2022年秋季学期寒 假放假及2023年春季学期开学相关工作安排的通知。请各 位家长知晓并做好幼儿疫情防控和安全教育工作，让孩子们 度过一个安全、健康、愉快且有意义的假期，做好寒假安全 及教育工作、确保孩子度过一个安全愉快的寒假！放假通知寒假时间：2022年12月17日至2023年2月5日（农历正月十五）返园时间：具体时间视疫情防控形势而定，请家长及时关注班级群 相关通知。疫情防控科学防疫做自己健康第一人坚持防疫“三件套”一一佩戴口罩、保持社交距离、注 意个人卫生，“六还要”一一

24、口罩还要科学戴、双手还要勤 清洗、室内还要常通风、社交距离还要留、场所规定还要守、 健康心态还要有。加强锻炼均衡饮食注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及 蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。坚持运动锻 炼，规律作息，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的 免疫功能，增强抗病毒能力。正面舆论保持理性生活在信息时代，各种有关新冠的消息层出不穷，真假 不定，我们要理性看待，学会区分。不要散播不实信息，一 切以官方发布的信息为准。及时从正规渠道，获取官方发布 的权威信息，做到不信、不传、不造。积极接种疫苗增强体质接种疫苗是目前预防新冠肺炎最直接、最有效的方法, 对减少重症和死亡效果明

25、显，3岁以上适龄无接种禁忌人群 应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏 障。现仍有幼儿尚未接种，请家长们尽早安排幼儿进行疫苗 接种。安全小卫士居家安全 不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。 不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。 不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。 药品一定要妥善保管，以防误食。出行安全 请各位家长为孩子做好榜样，自觉遵守交通法规，积 极维护交通秩序。 不横穿马路，不闯红灯，不在马路上游玩嬉戏。 不乘坐无证照、违章超载的车辆。无论何时不要让幼儿坐副驾驶位，以身作则系好安全 带，不将头手伸出窗外。不将幼儿独自滞留车内。饮食安全引导孩子注意饮食卫生安全，合理

26、饮食，不吃“三无” 产品食品，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事情 发生。不让孩子食用不符合卫生要求的饮食，少吃冰冻饮食, 少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。防拐防骗教育孩子不随便吃陌生人给予的食物，不拿陌生人赠 予的物品，不给陌生人开门，不跟陌生人走。尽量不带孩子到人员复杂拥挤的场所。带孩子外出时，时刻牵紧孩子的手，时刻保证孩子在 家长视线范围内。防火防灾教育孩子不玩火及电器设备、电源开关、插座等，防 止触电伤亡、烧烫伤事件的发生。规范操作电器，不乱接电源，家中无人时一定要切断 所有电源。重视防盗、防煤气中毒等教育，不私自燃放烟花爆竹。家园携手假期中坚持要让孩子做一些力所能及的事情，如：

27、自 己穿脱鞋子、自己吃饭、自己洗漱等。引导孩子共同参与家 务，如：收拾自己的玩具、绘本图书，并做到持之以恒。培养幼儿自主阅读绘本的能力，拓宽知识面。多抽时 间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，丰富孩子的生活内容；支持幼儿的探究活动，大胆与人交往，养成活泼、开朗、热 情、大方的性格。和孩子聊聊春节的由来、发展变化、相关传说、习俗 文化等，引导孩子用自己的语言，表达假期开心、有意义的 2-3件事情并记录下来，锻炼幼儿的思考、表达能力。良好的家庭氛围是提高幼儿内在素质的基础，良好的 生活习惯有利于孩子的健康成长。因此，家长要与孩子多交 流沟通，与孩子交朋友，教育和培养孩子健康的心理和良好 的品行，创造

28、温馨和谐的家庭氛围。保持良好作息。寒假期间合理安排好孩子的作息时间, 早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，以 免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。积极配合幼儿园的各项数据统计工作，置顶班级群的 消息，及时回复，如有不清楚的地方可以咨询班级老师。新的一年，新的希望；新的一年，新的收获；新的起点， 新的快乐。我园全体教职工祝您在2023年里，平安喜乐、万 事顺意，愿我们的孩子们，健康快乐成长！春暖花开时，让我们再相约，不见不散！幼儿园2023年寒假致家长的一封信亲爱的家长朋友们:您好！感谢您本学期对我园工作的大力支持和配合！我 们一起走过了 2022年，共同见证了孩子的成长和进步，

29、一起 收获了岁月的幸福和美好，由于疫情我们度过了一个短暂而 又特殊的学期，但我坚信一切都会恢复往日的勃勃生机，让 我们一起迎来春暖花开！在此，XX幼儿园全体教职工衷心感谢各位家长一直以来 支持和配合幼儿园的各项工作，共同守护幼儿健康的倾心付 出。根据市教育局2022年秋季学期寒假最新通知，我园自 2022年12月19日起，幼儿开始寒假假期。放假时间：2022年12月19日至2023年2月3日开学时间：2023年2月6日（正月十六）祝家长和孩子们假期快乐、安康！假期温馨提示：一、防疫安全：1.做好个人防护疫情防控措施优化后，应更加重视个人防护，坚持“防 疫三件套”“防护五还要，尤其是规范佩戴口罩，注意紧 贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不 聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。 室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要